把时间当作朋友读后感

把时间当作朋友读后感

把时间当作朋友读后感1

　　有些后悔现在才看到这本书，也非常欣慰自己能在一个正确的时间看到这本书。如果是在哪怕一年前读到这本书，我都不会有收获的感觉，而能有收获说明能领会，能领会的本领本身就说明了成长。

　　我自认为不是完全的”体弱者“，所以对那些追求速效的成功学和十全大补的”鸡汤文“不是很感冒，但是心里知道，方子到位，”鸡汤“一定是能对症下药的。笑来老师的书就是对症下药，治的就是我这种”心智无力“的体虚病。

　　一直以来，困扰自己的最大问题就是面对自我期待与现实水平之间差距时，如何化解内心矛盾，不被所扰而能继续进步的问题。为了了解自己看过一些书，常常有意识的做些功课，在平常生活里把自己拉出来拉练拉练，可是在很长的时间里，我都充满了挫败感，也是书中所说的，”人生的幸运在于能够用正确的方式做正确的事情。“如果说我知道什么什么是正确的事情，那么我在心智上的训练失效是因为没有找到正确的方式，同时也拿不出像样的道理说服自己。

　　书中点开的一个首要问题，也是人性的劣根，就是大部分都是即懒惰又勤奋的。想想自己常常觉得时间不够用，想掌握快速学习的方法，却又懒于付出心血，常常疲于找寻各种办法，却最终都败在自己的懒惰上。太多时候我们花了许多精力，却到了临门一脚时不愿意伸出脚，回想起来确实也就服气，也为自己的愚蠢感到可笑。

　　书中最为精华的部分，就是提出人需要依靠心智去把握自己，克服劣根性。我们不是不能科学的制定计划和清单，而是不能科学的执行和完成任务，我们在制定计划时过于勤奋，却在执行中过于懒惰。大部分长久的失败很少能反思到，这个过程中我们让自己的心智迷失，让自己的劣根发作，所以书中给我了一个最大的提醒，就是”所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。“

　　书中将我们经常屈服于我们的懒惰和毛病归结于我们丧失心智，并且任意它的丧失。而要想转变，首要的是学会开启心智，并掌握持续开启他的技巧。

　　在阐述这个问题的过程中，书中内容首先阐述了我们天生的毛病有哪些，也就是哪些毛病会阻碍我们开启心智。第一个毛病是自我感觉良好，因为每个人最了解的是自己，越是或多或少我们都天生的会感觉自己比较优秀，并且会很容易因为自己的体验和感觉产生自以为是和自欺欺人，这使得我们常常陷入一种错觉中，要么自己觉得对的实际是错的，要么自己觉得错的实际是对的。所以要想开启心智，首先要明白很多自己身上的经验和认知有可能背离现实。

　　第二个毛病就是走神。我们常常会被外界因素和刺激影响，而且这种影响往往是顺着刺激趋势继续放大的。比如外界的负能量接收后我们自己的情绪会变得更糟，这就好比巴普洛夫的经典刺激试验，我们无意识的情况下往往都会听到铃声就会掉口水。当我们认识到这个天性时，我们要做的就是用意识控制自己的大脑，在外界刺激时，有意识的分析，有意识的掌握自己的注意力，不要让大脑控制自己，而是要控制大脑。

　　同时书中还提到，”对痛苦的深刻感受会扭曲和抹杀我们感知其他事物的`能力“，同时由于自我保护意识，我们会很容易遗忘痛苦，好了伤疤忘了疼。这对于一个善于反思，不重蹈覆辙的人来说倒是一个很糟糕的毛病。所以要学会利用心智让自己保持痛觉，善于利用痛觉来激发自己的动机。

　　还有就是及时行乐的天性。每个人天性都希望是及时行乐的，也就是说我们都希望付出就马上有回报，于是我们容易短视，容易放弃，容易失去耐心。而书中告诉我们推迟满足感是我们开启心智的要领，你能推迟满足感，也就证明你正在用心智让自己成熟。

　　最后，书中一句很重要的话来提醒每个实践心智开启之路的人。”平静接受并且正确认识自己的额天性时改变天性的第一步。“

　　在阐述完人天性的缺陷以后，作者着重阐述了我们如何提高心智——与时间做朋友。

　　其实本质上，书中的许多操作性的建议与许多讨论时间管理和人生规划的书有诸多相似之处，但是所站的角度，包括作者希望每个人以理服己的角度都与其他书籍有些不同。作者认为时间是不能管理的，而要做到花时间花到刀刃上，要做的是与时间合拍，本质上就是掌握自己，用心智控制自己，让自己保持一种自律的生活。而这个过程中，我们主要做的就是用心智对抗懒惰、认知偏差、先天的自我保护意识。

　　总结看来，书中在具体的建议上有几点着重强调，一是计划很重要，二是好记性不如烂笔头，三是不要让完美主义阻碍了实践。

　　除开提高心智，书中内容还在开拓心智。

把时间当作朋友读后感2

　　读《把时间当做朋友》这本书之前，我给自己报了三门理财课，我学习理财最重要的目的之一就是提高自己的投资回报率，不要傻傻地冲到股票市场里被割韭菜。事实上，学习是投资回报率最高的行为。

　　后来，因为我自己的收获不小，然后就劝表姐学习理财。她的回答在我意料之中：没钱不需要理财而且我在小城市生活不用那么拼。我发自内心地替她着急，希望她能够通过学习稍稍改变一下目前的生活。

　　其实，这本书买了一段时间，只是一直被收在柜子里没有打开过。上周才翻出来读，在第四章找到了，很多人拒绝学习的理由。

　　主要有三点：

　　第一：拒绝学习就不可能有机会知道学习之后的收获；

　　第二，由于不知道学习之后的收获是什么，也就不可能知道那收获有多好、多大；

　　第三，既然对学习的好处无从了解，自然就没有学习的动力……

　　任何一个人如果曾经有最终习得某种技能的经验，就会知道。在习得的那一瞬间，整个世界就会为之改变。换一种说法：因为有能力做更多的事情，他也就不再存在于原本的世界里；因为所习得技能，他拥有了另一个完全不同的.世界。

　　实时也确实如此，我本人就是因为尝到了学习的乐趣以及那种收获的喜悦才会鼓励身边的人坚持学习，并且不间断学习。

　　“只要学不死，就往死里学”曾经一度把这句话作为自己的座右铭。

　　在学校的时候，我可以说是最不爱学习的学生，那会因为自己眼界小、目光不够长远，因为没有坚持学习，所以也就无法体会学习产生的收获带来的乐趣。直到大学毕业，直到工作很多年才意识到自己需要学习。

　　“学习”最关键的一点是：任何知识的获取，都不是可逆的。在知道它的一瞬间，它就已经改变了一切，生活因它而改变，却无法还原。我们再也不可能对它视而不见、听而不闻、置之不理，它瞬间就能根深蒂固，无法铲除。这就好比我们小时候学习骑自行车，一旦学会就不会忘记，无论多少年不骑车，就还是能够上车就走。

　　“学习”的重要起点是：起码学会一种技能。无论这种技能多简单、多普通，学会之后总是可以让学习者了解“习得”带来的大不同。一旦拥有了一个起点，学习欲望就会像发了芽的种子，无论多大的石头都压不住——它会越来越茁壮，越来越坚强。

　　其实，那些拒绝学习或者一不小心受了影响而把“学习”妖魔化了的人真的非常可怜，他们每天都在挣扎着“管理时间”、“珍惜生命”、“提高效率”，却不知道他们因为当初不肯花十几分钟学习而导致其后少做了很多事情、错过了很多机会，并且连只有一次的人生都没有过好。

把时间当作朋友读后感3

　　看这本书算是经历了三个阶段：简直是说出了我的某些不敢承认的行为模式——怎么说的这般绝对，不赞同甚至有些讨厌——其实说的很多还是很有道理的，需要平和的甄别、接受。其实这本书看到中间是有些反感的，可能是由于有些不愿意碰的甚至有些透着腐烂气息的晦暗创口揭露的太直白甚至有些刺伤，平静下来再看一下，再回看自己沉下来细想想，很多事情不过是自己可笑的“自尊”或者说自负不愿意去正视罢了。

　　其实非常喜欢书里的一句话：相信我，你并不孤独。大多数时候我都希望自己是独特的，即使事独。可是总会在自我质疑的时刻听到“同道”的声音，所以在看到这句话的时候有些心安。

　　在看到第二章——现实的时候，算是吸收到两个事情：

　　1、虽然理智上知道速成是不现实的，但是潜意识里速成这个想法其实在很多时候一直支配着我的心理和行为，而接受现实对我来说确实是难以接受的一件事情，不论是从心智还是行为模式上，这不是一时就可以完成的一件事情，可能需要好几年甚至更长的时间去接受这件事情或者验证这个事情。但是“给自己多一些耐心，告诉自己：我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就”这件事情我想我可以慢慢尝试一点一点做到。

　　2、换个思维，用交换的思维去前进可能在现阶段会更适合我。或许是思维定式，或许是拖延症的`借口，我洗好收集资料越大越全越好，但是搜集过的资料如果不是第一次就已经阅读完毕以后就很难有读完学完的那一天，而对于一直没有搜集到的资料哪怕是没有那么重要的资料会一直耿耿于怀，可能一路上早忘了初衷。其实很早之前就注意到这个事情，但是不敢深想也没有足够的勇气或者决心改变这个事情。书中确实给了一个好的方法，我也准备慢慢尝试，用行为去改变自己这个有些根深蒂固的思维模式：拜托这个死循环的方法只有一个——给我什么我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。

　　第三章——管理对我来说应该是对我实际行动最有帮助的一章，对于时间的估算、记录和管理确实是我一直在关注的事情，也尝试过书中记录时间的方法，现在也在进行，但是总是会断断续续的，对于时间的记录总会被各种事情打断，是否是大脑在刻意回避这个事情慢慢深究，但是这个记录会持续下去，至少我也想客官的知道生活中的自己到底在干嘛？到底是一个什么样的人？客观的直视自己会很疼，但是对我来说确实非常重要。

　　关于时间的感知这方面，在这里给自己立一个约定，从今天开始起，三个月之后再整理记录一篇自己的时间记录感知心得。

　　后几章都过的很快，与其说学到很多道理不如说认同很多道理，但是作者的高明之处也是我最欣赏的地方在于能够去身体力行的实践这些道理。而我还需要自身行为的很多改变才能体会到开启新视界的妙处。所以还需要更多的体验和积累，后几章的道理对我来说才能真正发挥它应有的作用。

　　还有值得提的一点是，作者提到的26岁的顿悟我看到了其实很有同感，我也曾有这样的经历，或许顿悟的内容不同，但是顿悟那一瞬的豁然开朗我很明白也很怀念。初中那会儿特别厌学，成绩也算是印证了我的厌学，差的我都不敢再回首，那时我最好的朋友告诉我：学习时间快乐的事情。你好好的想一想这句话，想明白了成绩自然就上去了。最初听到这句话我是很难理解的，甚至觉的很荒谬，可是我记在心里。已经不记得当初思考这句话的心路历程，可是我永远记得初二升初三的那个暑假某一天再回想这句话当时那种拨云见日的感觉，那种似狂喜又很平静的感觉一直到现在都铭记在心。后来的成绩也确实像坐在火箭上上升一样，我没法分清到底是什么造成了这样的改变，但是非常希望能够再体验一次这样顿悟的感觉，至少对我来说会是一次真的心智转变。潜心积累，静静等着这一天的到来吧。

把时间当作朋友读后感4

　　最近，读了一本中国作家李笑来的著作，书名叫《把时间当做朋友》，作者通过自己丰富的见闻和从业经验，阐述了如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功之旅。

　　为什么你总是觉得“没有时间了”？最节省时间的方式是学习，为什么你“砍柴”而不肯“磨刀”？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一个人对时间的精确感知能力真的能训练的像特异功能？都是平凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一件事情上或一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人，那件事都成了你生命的一部分，你也有可能浪费了它。

　　而这本书，能告诉你如何把时间当做朋友。但，有时候有些事物从反面描述比从正面描述更为容易，如若先说清楚这本书不是什么，而后便能对“它究竟是什么”这个问题理解的'更加透彻了。

　　首先，这不是一本教你如何管理并规划时间的书，因此，在上架的时候也着实让书店的上架建议分类工作管理员费了脑筋，而且这不是一本随便翻翻就能放下的书。它里面没有气势磅礴的言语，更没有优美华丽的辞藻，他有的只是实事求是的解说，以及一个个事例体现出的深刻而又显而易见的人生哲理。从而真正达到和时间做朋友而不是控制或管理时间。这也就说明了这本书为什么会让上架建议分类工作的管理员头疼的原因：它不能被分类为时间管理书籍。于是乎，因为它，出现了一个新的上架建议区，“自我实现”。之后人们就发现，在某个高档图书馆里的一个上架建议区中，只有这一本书！

　　这本书要阐述的是时间不可被管理，所有的一切，都是靠日积月累来完成的。书中主张一个人必须在开启心智、提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事情，才能与时间交朋友，否则时间就是自己的敌人。这本书不是什么成功学书籍，因此要说的不是成功，而是成长。对年轻人来说，成长比成功更重要，而成长也只有一条路——积累。这本书也不是一本心灵鸡汤书籍。因为现实是残酷的，无论什么时代，无论什么人都必须要面对现实，理性的接受现实运用心智作出理性的决定，进而与时间做朋友。这不是一本讲大道理的书，大而空的道理解决不了根本问题，也对你起不到帮助作用。作者从一名经验丰富的教师的角度，为我们讲述了现实生活中简单易行的方式方法和基本常识。

　　人生就像是一场马拉松，但不一定跑的最快的人就是最后的胜利者。人们常说“要与时间赛跑”，我们总是觉得要做的事情越来越多，可用的时间却越来越少，时间总是在不知不觉中溜走，时间越是紧迫，就越显得珍贵。我们在困惑中感受时间飞逝，不断地遇到问题解决问题，终于有一天，你会发现时间是自己的，任何人都左右不了时间，而我们要做的就受理好自己，然后和时间做朋友。只有在人生的成长过程中慢慢长大，认真的对待每一件事情，开启我们的心智。用我们的心灵去感知、头脑去思考、眼睛去观察、我们才能做到用正确的方式做正确的事情，当你在不断地成长中实践、学习、思考，继而交流、应用在每一件事情上，随着时间的流逝，你渐渐地就会发现，积累正是在时间的流逝中慢慢的增多，天长日久的积累才是你人生之旅的重要财富。

　　所以，当你拿起这本书的时候，请端正你的态度，别再跟时间较劲，看清楚、想明白，问题出在自己身上。将来，时间可能是敌人，可能是朋友——究竟是敌是友，就看你的了。

把时间当作朋友读后感5

　　上上周，偶然在简书上看到一篇时间管理的文章，里面分享了一本书叫《把时间当做朋友》。一看书名，以为又是什么心灵鸡汤类的成功学分享。

　　直到听完一个书友分享这本书，才知道这是一本“另类的”工具书，是“韭菜理论”李笑来根据自己多年的亲身经历总结出来的.具有实践作用的书，不仅不鸡汤，甚至有点“丧”。

　　看完以后你会被现实打击，更会认清现实。然后，如果你有强烈的意愿改变，可以脚踏实地去做，去实践那些方法，而不是沉浸在鸡汤成功学的虚幻里觉得自己能够成为超人，成为那只风口上飞起来的猪。

　　我们经常面临的一个困境是：没时间了！“没时间了”，是“时间恐慌症”患者脑子里唯一反复闪现的一句话。因为所有的任务都有一个最后期限。而且，因为时间的不可逆性和永远向前，这个最后期限会给人造成巨大的压力。

　　巨大的压力，极度的恐慌，使“患者”身上综合了一切矛盾：他们既勤奋又懒惰，既聪明又愚蠢，既勇敢有懦弱，既满怀希望又分分秒秒面临绝望，既充满自信又随时随地体会自卑。

把时间当作朋友读后感6

　　这是一本很有趣的关于时间管理的书，不仅有趣，还很实在，作者李笑来曾在新东方当过老师，现在在做留学的事情。

　　时间管理不是一种技巧，从更高的层面上来说，时间管理的本质是人生管理。而人生是可以管理的吗？这大概也是个很诡异的命题。作者提到的“心智”跟《少有人走的路》中的观念如出一辙，根本上来说，要开始管理时间其实就是向自己的根本心理弱点开炮，挑战那些未知的区域，去面对乃至习惯自己的恐惧。

　　就我个人来说，自己也有很多次下定决心要把自己的时间管理得更有效率，因为总是有如此多的事情在做：读书、上网、运动、练习音乐、社交……有时候兴致勃勃的制定了一堆计划，执行了不到一两个星期又扔下来了，最后不得不感叹“男人要对自己狠一点”(这是三年前在南富士参加gmc培训时曾让我留下印象相当深刻的一句话)，在不甘于承认自己不是个男人的'同时，又安慰自己说，还是要对自己好一点。而这些心理过程，在作者的案例中都有很清晰的展现。同时又清晰的和心智成长的命题练习起来，因而说从阐述时间管理的角度来说，的确是一本难得的好书，因为那些讨论时间管理的，往往倾向于在技术层面上打转：如何列表，如何制定计划，如何授权……

　　作者对于很多常人思维出现的偏差做了一些分析，是些挺有趣的闪光。比如，“自己知道的和不知道的”与“别人知道的和不知道的”的组合；“实际上正确和实际上不正确”与“以为正确和以为不正确”的组合；“真的重要和真的不重要”与“显得重要和显得不重要”的组合；“出色否”与“有无理想”的组合……凡此种种，都在平常的思维里，使用矩阵组合的方式，把思考前进了一小步，而带来的启发确是巨大的，这恐怕也是作者自己展示的心智力量吧。

　　“相信我，你并不孤独”在书中多次出现，大概最能安慰人了，当我们惊诧的发现自己很多奇怪的可羞的心理习惯和弱点在书中被清楚的表明，不免有豁然开朗之感，不过关键是这并不见得是什么好事。我们要走出一些误区，仍然需要我们付出心智的成长和努力。书中关于懒惰的分析多少都说中你我的软肋，我也是一次次在问别人问题的时候，发现了自己的懒惰；然后又在别人发问的时候对别人的懒惰而无语。不过作者传递的态度来说，也不过不可妄自菲薄亦不可狂妄自大。关键在于行动。

　　此书中，最值得我们直接去实践的，在我看来有：

　　一是搞清楚自己的目标，其实严格来说这并不是时间管理的内容，可是时间能和我们的生活分得开吗？

　　二是时间花销的记录，以及“事件-时间”日志。这差不多是我认为最为有效的方法。这一项如果加上用在晨间日记当中，可能就更加威力无穷了。在我自己实验的过程中，亦有多次让人惊诧的体会。德鲁克的书中也提到过这个方法，当初看到这个方法后，我尝试后，惊异的发现自己有一段时间竟然每天看电视超过两小时，而我是一个天天批判电视的人，因为电视如此的破坏着人们的思考，于心智提升并无多大帮助。当我从我的时间开销中发现这一点的时候，情况就改变了，不管是为自己找的什么理由，从那以后，我就对这一项时间有了更清晰的觉察。当然了，现在我几乎不看电视。

　　三就是关于那些最平常的关于睡眠、运动还有准备等等的建议。有时候真理就是“妈妈的唠叨”，光说不做，毫无益处，而有些事一旦做了，不仅有乐趣，还往往有意外的惊喜。尤其是“用传授给别人来实践”这一真知卓见，正好再次响亮的重申《与神对话》中所说得“你教的正是你所需要学的”。

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