实用的大班健康教案集锦10篇

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大班健康教案

时间：2023-04-24 08:47:34 教案投诉投稿

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实用的大班健康教案集锦10篇

　　作为一名优秀的教育工作者，就难以避免地要准备教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编精心整理的大班健康教案10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

实用的大班健康教案集锦10篇

大班健康教案篇1

　　【设计意图】

　　“跳竹竿”是一种民间活动，也是一种传统体育游戏。它不但姿态优美，富于节奏，而且气氛非常欢快热烈，吸引众人。幼儿园教育指导纲要中明确指出：“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯。”同时《3—6岁儿童学习与发展指南》中，在健康领域的动作发展一项中，明确给出了教育建议：“玩跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏”，发展儿童的动作协调和灵活性。跳竹竿作为一种传统民间游戏对于大班的孩子来说接触很少，获得的经验也少，但跳竹竿又需要集体的经验。通过集体教学的方式，让孩子们习得跳竹竿的经验，了解基本动作，从而发展孩子的动作协调和灵活性。

　　【活动目标】

　　1、掌握跳竹竿的基本节奏和动作，在跳竹竿舞时，动作协调、合拍。

　　2、在合作游戏中，发展弹跳能力、灵敏性和协调性，激发勇于挑战的学习品质。

　　3、在学习跳竹竿中，体验民间活动竹竿舞的乐趣。

　　【活动准备】幼儿观看过跳竹竿的视频、2。5米的竹竿8根，贴纸、硬质场地、鼓

　　【活动重、难点】

　　重点：掌握跳竹竿的基本节奏和动作，在跳竹竿舞时，动作协调、合拍。

　　难点：在合作游戏中，发展弹跳能力、灵敏性和协调性，激发勇于挑战的学习品质。

　　【活动过程】

　　一、谈话导入

　　师：之前在教室里我们欣赏过跳竹竿的视频，好玩吧！今天我们也来试试看。

　　1、他们是怎样跳竹竿的呢？（幼儿大胆表达，有的人在敲竹竿，有的人跳到里面）

　　2、他们的竹竿是怎么摆放的？

　　小结：哦，原来是两根横着平行摆在下面，两根竖着摆在上面。

　　二、初步练习，感知竹竿舞的基本节奏。

　　1、敲竹竿基本技巧学习

　　（1）出示指挥“鼓”

　　现在摆好了，还差敲竹竿的人诶！怎么敲呢？

　　出示鼓，猜猜看这是用来干嘛的？是的，这就是竹竿指挥鼓，就像红绿灯可以指挥交通一样。

　　竹竿指挥鼓是用来指挥竹竿敲动的节奏。

　　敲鼓面表示竹竿打开，敲鼓边表示竹竿合拢。（图谱：鼓面——开鼓边——关）

　　（2）用手模拟竹竿节奏

　　（开合开合开开合）问：几个开合？几个开开合？（完善图谱）

　　（3）用竹竿敲打练习（分小组自由练习，听到连续敲鼓声表示结束练习）

　　教师在途中带领部分幼儿尝试进行跳竹竿。

　　2、跳竹竿“点收”基本步法学习

　　（1）配鼓点原地练习脚步节奏（点收——点收——点收——点点收）问：几个点收？几个点点收？

　　刚刚我们是怎么配上脚步的？请幼儿师范（完善图谱：鼓面——点鼓边——收）

　　（2）在静止的竹竿上练习脚步

　　（3）分小组跳竹竿练习

　　提出问题：怎样让敲竹竿和跳竹竿结合起来呢？按照指挥鼓的.节奏。

　　怎样分工？谁做敲竹竿的人，谁做跳竹竿的人。轮流

　　奖励机制：共分为两个小组，每个小组6人，每个人都需要完成两项任务，分别是敲竹竿和跳竹竿，所有组员完成后每人可得到一个贴纸。但是有时间限制，以鼓声为信号。

　　三、闯关游戏，学习合作跳竹竿

　　1、学习“跳收”的基本步法

　　配鼓点，教师平地示范（跳收——跳收——跳跳收）

　　师：刚刚你们都得到了丝带，看来大家都是跳竹竿的高手。不要着急，还有难关在等着你们！

　　瞧，这个步法你们能在竹竿上跳出来吗？

　　那赶紧分小组试试，成功后就可以得到第二条丝带。

　　哇，都过关啦！我们一起来看一看。

　　2、学习合作跳竹竿。

　　师：摆放竹竿，两横六纵。提问：刚刚你们是两组，现在变成在一组，这样摆放又怎样跳过？

　　（1）竹竿是静止的

　　（2）竹竿敲起来

　　敲竹竿的配合；整体的配合

　　3、集体表演

　　邀请同伴、老师参加。

　　小朋友们，今天玩得开心吗？竹竿舞还有很多种节奏和跳法，我们一起去收集，下一次再一起学习。

　　活动反思：

　　跳竹竿对于幼儿来说是平时不太接触、不太熟悉的活动，所以在进行集体教学前，经过看看视频、讨论让孩子们对跳竹竿有基础的了解，再利用晨间体锻分散活动，让孩子们亲身尝试，获得一些跳竹竿的经验，经过前期的准备活动，在导入部分就容易了很多。

　　在第二个环节中，分成一个一个的小环节，从了解节奏鼓—学习节奏—“点收”基本步法学习，从集体探讨—集体尝试—小组合作，幼儿基本掌握了点收的基本步法。在最后一个环节，幼儿合作比赛的形式进行，由于有部分能力稍弱的孩子还没有完全掌握跳的方法，出现了比赛的间断，最后没有按照教案预设的轨道完成整场比赛。

　　可以将最后一个环节进行调整，幼儿自由分组进行活动，可以继续练习，也可以选择比赛，或者每组推选三名幼儿来进行比赛，这样就能照顾到能力较弱的孩子，又能具有挑战性。

大班健康教案篇2

　　一、活动目标

　　1.锻炼幼儿跑、跳等基本动作;2.发展幼儿的身体韧性及动作灵敏性;3.培养幼儿坚强勇敢及竞争的意志品质。

　　二、活动准备：

　　短绳若干、羊角球4个、跨栏4个、运动场地

　　三、活动过程

　　1.活动准备(热身)师：(组织小朋友到操场后，进行队列练习及进行相关动作练习，幼儿听口令做动作。)所有幼儿按早操队形站好，立正、转成两路众队，原地踏步，转成早操队形，立正，向左转、向右转。

　　2.基本部分

　　(1)分组师：今天我们要玩的游戏是分组分项目玩的，所以现在老师来分组，总的分为三组(人数均衡)，每组选一名组长负责相关事情。

　　(2)介绍本次活动项目师：项目一是跳短绳(每人跳15个);项目二是羊角球跳(从始点都终点跳一次);项目三是跨栏，小朋友要跨过跨栏，不能把跨栏弄倒了。每一组在进行某个项目时，都是在组内轮流进行。

　　三个小组轮着进行这三个项目，首先是第一组进行第一个项目，第二组第二个，第三组第三个。之后各组去选择此时上一组已经完成的那个项目，各组的组长宣布项目开始及组织大家进行活动。

　　(3)项目开始师：好了，各组去指定的.地方开始活动吧，组长要组织好各组的小朋友进行平衡活动。如果老师吹了3声哨子就代表可以开始换项目跳了。组长一定要起到提醒的作用。

　　3.结束部分师：小朋友按早操队形集中，跟老师做一些放松动作(拍拍腿、揉揉肩、压压腿、扩扩胸)。(之后老师和幼儿一起收拾器材，把器材放到指定位置)。

大班健康教案篇3

　　活动目标：

　　1、了解食品的保质期及它的作用，知道应该在保质期内实用食品，激发幼儿的食品卫生意识；

　　2、能较清楚地表达自己的探索和发现；

　　3、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　　4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　活动准备：

　　教室里面的各种废旧物品

　　活动流程：

　　谈话导入——观察感知——联系3、15讲一讲

　　活动过程：

　　1、谈话导入师：老师今天的身体有点不舒服，我的肚子有点疼，你们知道怎么回事吗？（幼儿猜测）其实，我是吃坏了东西了，哎，昨天的时候，老师和好朋友出去玩，买了一些牛奶喝了，谁知道牛奶是过期的，所以，老师的肚子现在还疼呢。吃了过期的东西会不舒服的，会生病的。老师是怎么知道吃过的牛奶是过期的呢？（盒子上有时间的）盒子上的`时间叫食品保质期

　　2、观察感知哪些食品有保质期啊？看看我们的教室里面哪些东西有保质期啊？你在哪里找到保质期？师生小结：一般来说，饮料的保质期都在哪里？（瓶口上）盒子包装的保质期在哪里啊？（盒子底部）口袋食品的保质期在哪里啊？（口袋边上）原来他们的位置都不一样的啊师：那保质期的时间是不是都是一样的呢？回家的时候你们看看再告诉我。

　　3、联系3、15讲一讲昨天老师吃了过期的食品后，你们知道老师是怎么做的吗？我去消费者协会投诉了，因为昨天是3、15号，也就是3、15消费者权益保护日，如果你买的东西质量不好或者是过期食品都可以为自己讨回公道的。

　　活动反思：

　　1、整节课上下来，孩子积极性较高，因为平时涉及这方面的问题较少，孩子兴趣较浓。

　　2、但是时间没有控制好，导致课还没有上完，就有孩子请假解便，我多不好意思的。

　　3、孩子们在推算食品保质期时比较困难，这是我的疏忽。我虽然布置家长带孩子到超市调查各种食品的保质期，但是我们农村幼儿的家长不重视，根本没有完成老师交给的任务。我应该自己带孩子到超市做调查。

　　4、上完课我才想起有些食品包装盒上没有注明保质期，这就需要根据生产日期和安全日期推算保质期。

大班健康教案篇4

　　活动名称：

　　健康宝塔

　　活动目标：

　　1、了解合理的饮食营养结构。

　　2、为自己设计营养菜谱。

　　活动准备：

　　合理膳食示意图

　　活动过程：

　　1、你最喜欢吃什么？（幼儿自由发言）

　　2、你觉得哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？，怎样最合适？

　　3、每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的要多吃，最上面一层要尽量少吃。（观看示意图）

　　4、吃的最多的应该是什么？（米饭、馒头、面包等）

　　这些是粗粮做的食物，吃了就会有力气。

　　5、排在第二的是什么？（蔬菜、水果）

　　6、接下来又是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多）

　　7、吃的最少的`是什么？（油炸食品、碳酸饮料等）

　　8、小结：看了营养宝塔，我们知道了哪些应该多吃，应该有一个合理的膳食搭配。

　　9、延伸活动：

　　在区角活动里为自己设计一份食谱。

　　活动反思：

　　现在很多孩子挑食现象比较严重，包括很多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。在活动中，我采用了色彩鲜艳、逼真的示意图，便于孩子理解，起到了很好的效果。我把活动延伸到平时的区角中，让每一个都有机会来尝试合理的配菜。活动开展以后，许多小朋友的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了，吃菜挑食现象有了明显的好转，还嚷着要自己来配菜，这是我感到欣慰的，也是活动想要达到的目的。

大班健康教案篇5

　　活动目标：

　　1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

　　2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。

　　3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　4、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

　　活动重点：

　　能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。

　　活动难点：

　　双人合作花样。

　　活动准备：

　　一根长绳子。短绳若干。

　　活动过程：

　　一、教师带领幼儿做热身运动。

　　二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

　　师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

　　三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

　　师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。

　　四、引导幼儿探索跳绳的.多种玩法

　　1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

　　2、双人双脚跳。两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。

　　3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

　　长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。

　　4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

　　五、活动结束随着老师做整理运动

　　【活动反思】

　　通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

大班健康教案篇6

　　重点领域健康

　　相关领域艺术

　　活动目标

　　１、学会控制动作姿态，练习腰腹力量与上下肢的力量，促进幼儿腿部

　　柔韧性地发展。

　　２、鼓励幼儿大胆想像，尝试根据儿歌用肢体语言来表现动作。

　　３、在活动中感受游戏的快乐。

　　重点、难点重点：学习蹲卧撑的动作。

　　难点：弹出去时注意脚并拢。

　　活动准备欢快的音乐磁带、录音机；皮筋一根

　　活动过程：

　　一、大家一起来热身。

　　幼儿随着老师模仿皮筋在音乐伴奏下做热身活动：“我是快乐的小皮筋，我跑我跑我跑跑跑、我跳我跳我跳跳跳……”

　　二、基本部分

　　１、自由探索动作。

　　师：“小皮筋用身体除了做刚才那些动作之外，还能做些什么动作？”

　　２、幼儿自由做各种动作，老师巡回观察。引导幼儿互相学习交流各自做的'动作。

　　３、学习新的动作。

　　配班老师示范蹲卧撑的动作，重点引导幼儿观察卧撑时的动作。“刚才我们做的都很棒，现在我们要来学习一个新的本领。先看老师来做一遍。” “小皮筋，学本领；我横着——拉，我竖着——拉，我准备——弹，（我弹！）”引导幼儿观察身体在姿态：“现在皮筋弹出去后，整个身体是什么样的？”幼儿讨论，教师小结，强调身体弹出去后头要抬起向前看，整个身体是绷直的。

　　４、幼儿练习

　　（１）集体练习，带领幼儿重点练习弹出去的动作。

　　（２）幼儿两人合作自由练习。

　　（３）男、女孩比赛1~2次。

　　三、游戏活动“快乐小皮筋”

　　幼儿手拉手围成一个圆圈，随着老师的口令做相应动作。“我是快乐的小皮筋，拉成圆圈我走走走，走成一个大圆圈；我走走走，我走成一个小圆圈；我快步地跑跑跑，我半蹲着跑跑跑；我准备——弹，1、2、3，我收！……”

大班健康教案篇7

　　活动目标：

　　1、认识人体呼吸的基本常识，知道正确的呼吸方法和呼吸环境。

　　2、了解呼吸的卫生知识和自我保健方法。

　　3、初步了解健康的小常识。

　　4、初步了解预防疾病的方法。

　　5、知道检查身体的.重要性。

　　活动准备：

　　课件《哦，好奇怪》，幼儿呼吸的方法和环境的图片。

　　活动过程：

　　一、呼吸运动。

　　学做呼吸运动，谈谈正确的呼吸方法和良好的呼吸环境。

　　学做深呼吸，谈谈深呼吸的作用。

　　二、介绍呼吸的基本常识。

　　1、个别幼儿介绍人体呼吸的是什么。

　　2、教师详细讲解空气进入肺部的整个呼吸过程。

　　3、看课件《哦，好奇怪》。

　　4、进一步探讨和呼吸有关的现象。

　　5、讲解呼吸的卫生知识和自我保健方法。

　　三、游戏：找出正确的呼吸方法和呼吸环境的图片。

大班健康教案篇8

　　活动目标：

　　1、能大胆地与同伴交流各种调节情绪的方法。

　　2、知道生活中每个人都有多种情绪变化。

　　3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　活动准备：

　　表情图片、好方法的图片

　　活动过程：

　　一、观察讲述人物高兴的表情图，体验开心的情绪

　　1、出示各种高兴的表情图：今天，我带来了一些表情图片，看看这些表情表示什么？

　　2、你从什么地方看出这是一些表示高兴的表情？

　　总结：原来有这么多表示高兴的表情呀。

　　3、高兴的时候，除了开心地笑，你还会有什么方法表示你的快乐和开心呢？

　　总结：有这么多方法都可以表达你的.快乐心情。

　　4、那哪些事情会让你感到快乐开心呢？谁愿意来和大家说说。

　　小结：原来我们生活中有这么多让人开心快乐的事情，真幸福呀。

　　二、帮助故事中的菲菲，与同伴交流各种调节情绪的方法

　　1、出示生气的表情：有一位朋友叫菲菲，她也有事情想告诉我们，猜猜她可能会有什么事情想告诉大家呢？

　　2、你从哪里看出菲菲生气了呢？

　　小结：原来生活中除了高兴的事情，还有许多让人不愉快不开心的事情。

　　3、我们一起来听听到底什么事情让菲菲生气了。

　　4、教师讲述小故事前半段：如果你是菲菲你会怎么办？（出示好方法的图片）

　　5、菲菲生气了，真不开心，有什么办法让她开心起来，不再生气呢？（小组讨论，选出一人向大家介绍方法，其他人可以补充）

　　小结：每个人都有快乐和生气的时候，当你生气时，你可以试试用这些方法让自己变得开心起来，快乐起来。

　　6、那想不想知道菲菲是用什么办法让自己不生气的？仔细听，哪些方法和我们一样，哪些方法是我们没有想到的。

　　7、幼儿继续听故事：菲菲用了哪些方法是我们没有想到的？（出示好方法的图片）

　　小结：我们每个人都会有不开心的时候，生气没关系，只要你有办法使自己心情好起来，那你每天都会拥有好心情。

　　活动反思：

　　1 通过本次活动，多数幼儿知道了控制自己的情绪，不乱发脾气，知道了通过转移自己的注意力而达到调节情绪的目的。

　　2 备课和教学活动有一定的差距，在幼儿与同伴之间的讨论的时候，活动中如果没有老师不断的引导他们很容易跑题，谈论其他的话题。

　　3 幼儿在说故事的时候，我会考虑到每个幼儿之间他们的语言表达能力，而对他们进行不同的语言引导。

　　4 如果在让我上一次这堂教学活动，我会在多方面改进自己的教学方式方法。

大班健康教案篇9

　　活动目标：

　　1、了解合理的营养结构。

　　2、为自己设计营养食谱。

　　3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　4、初步养成良好的卫生习惯。

　　活动准备：

　　准备制作营养食谱的纸笔人手一份

　　自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡

　　活动过程：

　　（一）我最喜欢吃

　　我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？

　　幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？

　　（二）营养宝塔

　　1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？

　　2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

　　3.吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气）

　　4.可以吃的第二个多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）

　　5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的'太多）

　　6.吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）

　　（三）我的营养食谱

　　1.看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

　　2.我们为自己设计一分健康食谱好吗？

　　3.将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

　　4.折拢食谱在封面处美化装饰

　　5.选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

　　6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

　　活动反思：

　　吃饭，一个很简单的问题，简单得让我们忽略了对它的关注。其实，一个简单的问题其实是很复杂的。

　　通过讲解健康饮食一课，我认真查看了学生的“一日三餐”记录表，我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是早餐，大多是在外面吃点面条或者买个小饼，有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了，省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦，唐僧肉等。不卫生不说，更谈不上营养。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。

　　孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代健康成长吗？关注一下自己孩子的健康吧，学会疼孩子吧，不要认为只要有钱，就是疼孩子，肯德基少吃点吧，不要把吃肯德基作为对孩子的奖励。

　　对于孩子不会吃，学校也有一定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。

大班健康教案篇10

　　【活动设计】

　　五官是我们人体重要的感觉器官，缺一不可。但幼儿对五官的了解并不多，部分幼儿平时不注意保护自己的五官，有些家长反应，幼儿在家里遥控器不离手，睡觉时遥控器放到枕头下边，有的已经戴上了眼镜。还有的幼儿卫生习惯不好，允手指、挖鼻子，一年级有一个女孩，把装饰品的小铃铛塞到了耳朵里，老师，家长急得团团转，小女孩一动不敢动，铃铛在响。想尽了办法，最后医生取出来的。他们年龄小，缺乏自我保护意识，为了幼儿的健康成长，我们老师必须做好幼儿的'五官保健教育。

　　【活动目标】

　　1、知道五官的各部分名称，了解五官的位置。

　　2、幼儿通过亲身体验，明确五官的重要性。

　　3、了解五官的作用，掌握保护五官的方法，培养幼儿自我保护的能力。

　　4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

　　5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　【重点难点】

　　1、重点：认识了解五官的作用。

　　2、难点：懂得保护五官的重要性，养成良好的卫生习惯。

　　【活动准备】

　　1、每个幼儿一面小镜子，一个棒棒糖。

　　2、打击乐器、遮眼布、装玩具的袋子。