防沉迷网络，致家长的一封信（精选24篇）
无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到书信吧，书信具有明确而特定的用途和接受对象，并有固定的或惯用的格式。书信要怎么写才能发它的作用呢？以下是小编为大家收集的防沉迷网络，致家长的一封信，仅供参考，欢迎大家阅读。
防沉迷网络，致家长的一封信 1
各位家长：
互联网的迅猛发展，以其丰富的内容、开阔的眼界、快捷的方式呈现给了我们一个美丽精彩的崭新世界，正深刻地改变着我们的生活和行为方式，网络已经成为信息传播、人际沟通和文化交流的重要渠道。作为新时代好少年，建设安全的网络环境，打造清朗的网络空间，既是我们共同的愿望，也是我们的责任。为了扎实推进安全上网、文明上网，积极营造健康向上的网络文明氛围，xx区第一实验小学教育集团向同学们发出如下倡议：
1、明确上网目的，利用网络充实、完善自我；
2、规范自身行为，自觉抵制网络低俗之风；
3、遵守网络道德规范，做文明上网的模范和榜样；
4、宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员；
5、争做网络文明践行者，树立正确的.荣辱观，抵制腐朽思想的侵害；
6、争做网络安全小卫士，合理地使用网络资源，学习必备的防护技能，远离网络暴力、网络欺诈，杜绝不良网络文化、有害网络社交平台在校园内的传播；
7、关心身边的同学，奉劝远离网吧，远离网络游戏；
8、树立牢固的网络信息安全意识，信守本倡议所提到的内容。
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 2
各位家长朋友，亲爱的老师和同学们：
“互联网+”时代，我们的学习生活都与网络紧密地联系在了一起。然而，网络是把双刃剑，我们在享受其便利的同时，也产生了许多“烦恼”。随着暑假的到来，青少年儿童的上网问题，更是成为很多家长的`隐忧。
为了引导学生养成健康文明的网络生活习惯，防止沉迷网络，抵制网络暴力等有害信息，营造一个安全健康文明的网络环境，促进学生健康成长，xx县实验小学在此向广大师生和家长发出如下倡议：
家长要以身作则，为子女树立榜样。首先家长要以身作则，做到不信谣不传谣，不在网络上诬蔑欺骗，自觉抵制负面网络信息，不沉迷网络游戏，不做“低头族”。其次家长要引导学生正确认识网络，树立文明上网意识，帮助学生在日常生活中合理把控上网时间和上网时段，正确处理好上网与学习、生活的关系，自觉以学习为重，利用网络资源提升自身素质，塑造美好心灵。
二、学生要争做文明上网的践行者、网络安全的小卫士。从现在做起，从自身做起，学习必备的防护技能，远离网络欺诈、网络暴力，形成必要的安全意识；在老师和家长的引导下合法、合理地使用网络资源，善于运用网络资源学习各种有用信息；积极参与学校组织的阅读、绘画、书法、朗诵、体育锻炼等各种实践性活动，从而培养兴趣、提高能力、增长知识、开拓视野，防止沉溺网络，做一名优秀文明上网宣传者和践行者。
三、教师要自觉遵守互联网相关法律法规，建好、管好、用好班级群、朋友圈、个人抖音等平台，加强学生《全国青少年网络文明公约》等知识教育，通过组织国旗下演讲、文明上网知识竞赛，观看文明上网教育视频，开展文明上网主题班会等活动，不断培养学生网络文明意识，增强明辨是非、判别对错的能力，引导学生做一名安全上网、文明上网、健康上网和绿色上网的好学生。
各位家长、老师、同学们，我们是网络文明的受益者，更应该成为网络文明的建设者。希望大家牢固树立自律、自强、自爱的意识，提高明辨是非、自我保护和防范不良行为的能力。让我们从我做起，从现在做起，远离网吧，文明上网，让网络陪伴我们健康成长！
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 3
尊敬的家长朋友：
近期，教育部办公厅等六部门联合印发《关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》，要求各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管，多方合力营造安全、健康、文明使用的网络环境。xx高新区第三小学认真贯彻落实政策要求，切实做好预防小学生沉迷网络工作，促进学生健康成长，希望家长与学校协同育人，做到以下几点：
一、认识沉迷网络的危害
小学生正处于身心发展的关键阶段，沉迷于网络世界，容易导致生物钟紊乱、精力不足、思维迟缓、学习兴趣丧失、社会活动减少、人际交往技能退化等，引发小学生一些心理疾病，甚至连带出厌学、暴力、侵害、盗窃等问题，会对其学习和身心健康造成很大影响。
二、了解沉迷网络的原因
学生沉迷网络游戏除了游戏本身的特点之外，还与他们的心理需求有关。一些学生由于学业失败或者缺少父母陪伴关爱，导致成就感低，缺乏爱与归属感，长时间会有一种孤独感，经历这些情况的小学生，为满足自己的内心，通常会选择逃避，最容易在网络的虚拟世界中重新找到失去的自己和可以满足的成就感。小学生理解判断力、自控能力相对较弱，有了叛逆心理，对新鲜事物又充满了好奇，寻求刺激、惊险和浪漫，以满足这个阶段的.人生需求，而网络游戏恰好迎合了小学生的心理需求，自然就会网络成瘾。
三、防止沉迷网络的方法
1、积极引导孩子理性、科学、有节制地使用网络；
2、以身作则，发挥好榜样作用，有意识地放下手机、电脑，多倾听孩子的心声，与孩子多一些面对面的交流；
3、履行好监护责任，给孩子高质量地陪伴与关爱，营造温馨家庭氛围；
4、发掘孩子的兴趣、爱好或专长，并及时加以发挥，使他们在现实中获得成功，体验现实中的成就感；
5、安排好孩子日常学习生活，有意识地让孩子多从事一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，帮助孩子养成健康生活方式；
6、积极配合学校工作，严禁手机进入校园，学校和家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，要相互告知，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助其恢复正常的学习和生活。
孩子是祖国的未来和民族的希望，让我们一起努力，培养孩子科学合理使用网络的`良好习惯，营造一个健康向上的成长氛围，家校携手，共同守护，让每一个孩子都能身心健康地幸福成长。
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 4
亲爱的家长朋友们、老师们、同学们：
大家好！
网络作为信息技术的产物、社会文明发展的标志，以它内容的丰富性、传播的便捷化、表现的`多样化、交流的互动性、时空的无限制性和虚拟化等特点，成为我们喜闻乐见的一种学习、交流、娱乐的方式，在我们生活中占据着重要地位。但是，我们在利用网络的同时，也应当清醒地认识到：网络是一把“双刃剑”，在我们生活中时常会看到，有的人因沉迷于网络，荒废学业、道德缺失，进而诱发犯罪。网络的负面影响已经成为家长、学校以及全社会共同关注的一个社会问题。
各位家长朋友们，为了有效预防孩子沉迷网络，家庭要发挥好第一个课堂作用，父母要承担起第一任老师职责。在此提出以下倡议：
一、要善引导，重监督。家长须强化监护职责，引导孩子绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当消费行为。
二、要重表率，立榜样。家长须重视网瘾危害，懂预防之策，远网游之害，读有益之书，表示范之率。
三、要常陪伴，增亲情。家长须营造和美家庭，增亲子之情，理假日之乐，广健康之趣，育博雅之操。希望家长要安排好孩子放学后和节假日生活。
四、要导心理，促健康。家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。
五、要多配合，常沟通。家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。
为了能够充分利用网络优势，抵制网络污染，在此我们向老师、同学们提出如下倡议：
一、明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自我。
二、文明健康上网，访问文明网站，做文明上网的模范和榜样。
三、宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员。
三、关心身边同学，劝阻远离网吧，帮助同学充分认识不良网站危害。
四、参与监督管理，做黑网吧的举报者，为创造健康洁净的网络空间贡献力量。
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 5
尊敬的各位家长和同学们：
本学期受疫情的影响，上网课成了学生学习的必备方式。手机的使用，对于孩子来说，是一把双刃剑！为了有效预防学生沉迷网络，xx小学特向全体家长和学生发出以下几点倡议：
一、要正确引导注重监督
家长朋友须强化监护意识，及时关注孩子的网络行为，与孩子共同制定规范的网络使用准则，一旦发现学生过度上网，应及时制止并进行教育。
二、要做好表率树立榜样
家长朋友须重视网瘾危害，引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制不良网站，为孩子树立榜样，并防止孩子沉迷网络游戏。
三、要陪伴孩子增进亲情
家长朋友须营造和美家庭氛围，常陪伴孩子，与孩子进行有益的户外运动，培养孩子健康的爱好，增进与孩子间的.感情。
四、要家校配合加强沟通
家长朋友须主动配合学校，及时向学校老师反馈孩子在家表现情况，也主动了解孩子在校的表现情况，从源头抓起，防范于未然，预防孩子沉迷网络游戏。
五、要严格要求自己学会自律
从点滴做起，不沉迷于网络游戏。周一至周五的课余时间，拒绝电子产品，拒绝电子游戏；周六、周日合理安排时间使用电子产品，浏览有益信息，劳逸结合。
“少年兴则国家兴，少年强则国家强”。防范未成年人沉迷网络游戏需要学校和家庭等社会各界的共同努力，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长，将我们“青春之花”绚丽绽放。
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 6
尊敬的家长们：
随着互联网和手机终端发展，成瘾性网络游戏、邪恶动漫、不良小说、互联网赌博等不断出现，造成一些中小学生沉迷游戏、行为失范、价值观混乱等问题，严重影响了中小学生的`学习进步和身心健康。根据《教育部办公厅等六部门关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》精神，为深入贯彻《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规要求，认真落实中央有关未成年人网络环境治理的.决策部署，有效预防中小学生沉迷网络游戏，切实促进中小学生健康成长，请家长们仔细阅读《告家长书》，认真做到以下几点：
一、确保内容健康向上。关注孩子上网内容，坚决禁止孩子浏览不健康网站，网络游戏中含有可能引发中小学生模仿不安全行为、违反社会公德行为和违法犯罪行为的内容，以及恐怖暴力、色情低俗、封建迷信等妨害中小学生身心健康的内容，应坚决杜绝孩子浏览。
二、限制电子产品使用时间。按照《国家新闻出版署关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，网络游戏企业可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时，向中小学生提供1小时网络游戏服务，其他时间不得以任何形式向中小学生提供网络游戏服务。家长应根据防沉迷规定，严格限制孩子使用电子产品时间。
三、带有通讯功能的电子产品禁止带入课堂。《xx市xx中学关于加强学生手机使用管理的规定》中明确指出，学校原则上严禁学生携带手机进入校园，如有特殊情况，家长主动提出申请，通过申请后，学生进校第一时间将手机交给班主任，放学时还给学生，在校期间，严禁将手机带入课堂。
四、家校协同发力。家长要充分认识到网络沉迷对青少年身心健康的危害，切实履行好监督管理的职责，发挥好榜样作用，引导孩子合理安排日常学习生活，有意识地让孩子多从事一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，培养孩子多样的兴趣爱好，帮助孩子养成健康生活方式。学校和家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，相互告知，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助其恢复正常的学习和生活。
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 7
尊敬的各位家长：
随着互联网和手机终端发展，成瘾性网络游戏、邪恶动漫、不良小说、互联网赌博等不断出现，造成一些中小学生沉迷游戏、行为失范、价值观混乱等问题，严重影响了中小学生的学习进步和身心健康。特别是当前疫情期间，学生上网课，家长复工监督不及时已经成为比较突出的问题。学校在此呼吁：有效预防中小学生沉迷于网络，家庭要发挥好“第一课堂”的作用，父母要承担起“第一任老师”的'职责。
一要善引导，重监督。家长须强化监护职责，养良善之德，树自卫之识，戒网络之瘾，辨不良之讯。
二要重表率，立榜样。家长须重视网瘾危害，懂预防之策，远网游之害，读有益之书，表示范之率。
三要常陪伴，增亲情。家长须营造和美家庭，增亲子之情，理假曰之乐，广健康之趣，育博雅之操。
四要导心理，促健康，家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。
五要多配合，常沟通。家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。让我们的孩子远离网瘾，健康成长。
三字歌
互联网，信息广，助学习，促成长。
迷网络，害健康，五个要，记心上。
要指引，履职责，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素养。
要陪伴，融亲情，广爱好，重日常。
要疏导，察心理，舒情绪，育心康。
要协同，联家校，勤沟通，强预防。
防沉迷网络，致家长的一封信 8
各位：
近年来，因未成年人沉迷网络引起的社会矛盾凸显，引发社会普遍关注。为展现社会主流价值观，营造积极向上的网络文化环境，切实保护未成年人身心健康、防范网络沉迷，xx县xx小学向全县互联网业界、广大家长发出如下倡议：
一、网络服务提供者应自觉遵守国家法律、法规，大力弘扬社会主义优秀传统文化和道德准则，推进网络文明建设，努力提供健康绿色的网络文化产品和信息内容服务，为未成年人健康成长提供良好的网络环境。
二、网络游戏运营企业应完善未成年人保护机制建设，利用新一代互联网技术强化网络游戏防沉迷实名验证，切实履行网络游戏运营企业的社会责任。
三、网络视频平台、网络直播平台应认真履行平台监管责任，利用技术有效遏制网络不良信息的制作和传播，大力弘扬社会主义优秀文化和精神文明，不断提高网络主播等从业人员的职业素养，自觉接受公众监督，共建共享清朗网络空间。
四、新闻媒体及网络服务提供者应加强对全社会的正面引导和宣传，树立尊重、保护、教育未成年人的良好风尚，推广预防未成年人网络沉迷的有效手段，号召家长、学校共同履行未成年人监护和守护责任。
五、呼吁家长关注未成年人生理、心理状况和行为习惯，引导未成年人进行有益身心健康的活动，预防和制止未成年人沉迷网络游戏等不良行为。
防范未成年人沉迷网络需要企业、媒体、学校和家庭等社会各界共同努力，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的`网络空间，共同守护未成年人的健康成长，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 9
亲爱的各位家长和同学们：
近年来，随着互联网普及率提高，网络游戏产业快速发展，部分未成年人自控能力相对缺乏，沉迷于网络游戏，影响了正常生活学习和身心健康，引起了社会高度重视。防止未成年人沉迷网络游戏是全社会共同的责任。家庭是孩子的“第一个课堂”，父母是孩子的“第一任老师”，为切实保护未成年人身心健康、防范网络沉迷，为有效预防学生沉迷网络，xx小学结合《邢台市教育局关于转发教育部办公厅等六部门关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》等文件精神，特向全体家长和学生发出如下倡议：
一、认识沉迷网络游戏的`危害。
沉迷网络游戏会对中小学生的身心健康、学业成就、道德发展、人际交往和家庭关系等方面产生不良影响，不利于青少年树立正确的学习观和生命价值观。广大家长应充分认识沉迷网络游戏的危害性和加强管理的必要性。
二、引导孩子科学安排假期学习、生活、科学合理使用网络。
假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段，请你帮助孩子制定科学合理的假期计划。按照“五项管理”的要求，在完成作业的同时监督孩子合理睡眠、有节制地使用电子产品，可以引导孩子做一些素质养成类的作业，比如动手实践、参与年俗活动、学一项家务劳动等；也可以引导孩子积极收听收看北京冬奥会、冬残奥会盛况，为中国体育健儿加油助威。另外陪孩子加强体育锻炼、多读书、读好书，增长知识、开拓视野；培养兴趣爱好、提升孩子的综合素养。
家长应以身作则，在孩子面前尽量少使用手机、电脑等电子产品，发挥好榜样作用，认真履行监护责，加强与孩子的沟通，引导孩子科学合理使用网络。
三、及时反馈，家校协同育人。
家长要及时了解孩子上网状况，关心孩子观看的网络内容，帮助孩子辨别不良网络游戏。家长与学校要加强密切互动和交流，及早发现沉迷隐患，如若发现学生有沉迷网络游戏苗头迹象，要及时向学校反馈，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助孩子恢复正常的学习和生活。同时，多关注孩子情绪，加强与孩子良好沟通，引导孩子以积极阳光心态投入到学习和生活中。
防范未成年人沉迷网络需要我们大家共同努力，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 10
尊敬的家长朋友：
互联网络和移动终端正盛，信息交换方便，网络有助于沟通便捷，能增加见闻，也可增加青少年学识。但网络是把“双刃剑”，青少年要合理利用互联网，远离不良的网络信息，预防沉迷网络游戏。青少年因沉迷网络游戏致意外事件时有发生，广大家长应予以重视。为切实做好预防中小学生沉迷网络游戏工作，促进青少年健康成长，希望发挥家长与学校合力协同育人，做到以下几点：
一、认识沉迷网络游戏的危害
沉迷网络游戏会对中小学生的身心健康、学业成就、道德发展、人际交往和家庭关系等方面产生不良影响，不利于青少年树立正确的学习观和生命价值观。广大家长应充分认识沉迷网络游戏的危害性和加强管理的必要性。
二、引导孩子科学合理使用网络
广大家长应以身作则，在孩子面前尽量少使用手机、电脑等电子产品，发挥好榜样作用，同时认真履行监护职责，关心孩子观看的网络内容，引导孩子科学合理使用网络，帮助孩子辨别不良网络游戏。家长与学校要加强密切互动和交流，安排好孩子日常学习生活，鼓励孩子多参与一些家务劳动、户外活动和体育锻炼，帮助孩子养成健康生活方式。
三、及时反馈，家校协同育人
家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，要及时向学校反馈，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助孩子恢复正常的学习和生活。同时，多关注孩子情绪，加强与孩子良好沟通，引导孩子以积极阳光心态投入到学习和生活中。
青少年是祖国的.未来和民族的希望，我们将和广大家长一起，共同优化网络环境，增强学生的网络安全意识，培养学生绿色上网、文明上网的良好习惯，构建安全健康的网络育人环境。
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 11
尊敬的各位家长：
为了深入贯彻《中华人民共和国未成年人保护法>等法律法规要求，认真落实中央有关未成年人网络环境治理的决策部署，有效预防中小学生沉迷网络游戏，切实促进中小学生健康成长，根据教育部办公厅等六部门发布《关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》，结合学校的实际情况，我们提出以下倡议：
1、严格做好手机管理。原则上不允许学生将手机及其他电子设备(如平板电脑、充电器、数据线、耳机等)带入校园。若有实际需求确定要在校园使用手机，家长需要提前填写书面申请书，交班主任老师审核，经学校批准后方可携带。进校后立刻将手机交由班主任代为保管，需要时在班主任处使用，放学时再到班主任处领回。
2、严格校内教育管理。学校将采取多种形式，加强网络素养宣传教育，采取科学合理的方式对学生沉迷网络行为进行预防和干预，引导学生正确认识、科学对待、合理使用网络。学校教职员工发现学生进入互联网上网服务营业场所时，需要及时予以制止、教育。在校内广泛开展各类文体活动，引导学生培养兴趣爱好，自觉远离不良网络诱惑。
3、家校协同共同监督。家长要充分认识沉迷网络游戏的危害性和加强管理的必要性，形成家校协同育人合力。家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，让自身成为孩子的好榜样。合理管控学生在家使用电子产品的时间，增加亲子互动的时间，让孩子感受到手机之外的情感愉悦，安排好孩子日常学习生活，有意识地让孩子多从事一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，帮助孩子养成健康生活方式。学校和家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，要相互告知，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助其恢复正常的学习和生活
家长朋友们，孩子是家庭的`希望，是祖国的未来。让学生健康成长，这是每个家长和老师的共同愿望和责任。感谢你理解并配合学校的工作，让我们齐心协力，共同为孩子美好未来而努力！
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 12
尊敬的各位家长：
计算机互联网作为开放式信息传播和交流工具，与我们的生活密切相关。互联网是双刃剑，越来越多的学生沉迷网络无法自拔。成瘾性网络游戏、邪恶动漫、不良小说、互联网赌博等问题不断出现，诱发一些学生沉迷游戏、行为失范、价值观混乱等问题，严重影响了学生的学习进步和身心健康，甚至危害到青少年的人身安全和家庭幸福。特别是20xx年以来，因防控新冠肺炎疫情，学生居家进行线上学习，客观上增加了学生与手机、电脑等网络终端设备的接触机会和使用时间，更易导致网络不良信息和网络游戏对学生产生不良影响和身心危害。教育引导中小学生正确认识、科学对待、合理使用网络终端，增强对未成年人沉迷网络游戏的早期识别和干预能力，有效保护学生的身心，我校结合《教育部办公厅等六部门关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》文件精神，特向全体家长发出如下倡议：
一、要正确引导，注重监督。家长朋友应强化监护意识，及时关注孩子的`网络行为，与孩子制定相应的规范使用网络准则，一旦发现学生过度上网，应及时制止并进行教育。
二、要做好表率，树立榜样。家长朋友应重视网瘾危害，引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵制不良网站，为孩子树立榜样，并防止孩子沉迷网络游戏。
三、要陪伴孩子，增进亲情。家长朋友应营造和美家庭氛围，常陪伴孩子，与孩子进行有益的户外运动，培养孩子健康的爱好，增进亲子之间的感情。
四、要疏导心理，关注健康。家长朋友应关注孩子情绪，结合孩子年龄特点，一旦发现孩子有情绪波动，及时进行疏导，调其心理，坚其意志，引导孩子正确利用网络，勇于面对挫折。
五、要家校配合，加强沟通。家长朋友应主动配合学校，及时向学校老师反馈孩子在家表现情况，也主动了解孩子在校的表现情况，从源头抓起，防范于未然，预防孩子沉迷网络游戏。
让我们信守倡议，严格要求自己，让文明、健康的网络文化在我校蔚然成风，共同促进我校校园文化的健康发展。
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 13
尊敬的家长朋友们：
近年来，随着互联网普及率提高，网络已经与孩子们的生活密不可分，网络游戏产业的快速发展，使得自控力相对缺乏的未成年人沉迷于网络游戏，影响了正常生活学习和身心健康。家庭是孩子的“第一个课堂”，父母是孩子的“第一任老师”，为切实保护未成年人身心健康、防范网络沉迷，xx镇中心社区小学向广大家长朋友们发出如下倡议：
1、做表率、树榜样，提升自身网络素养
家长是孩子最好的老师。要做科学上网的榜样，清醒认识网络这把“双刃剑”，合理利用互联网，自觉远离“低层次”网络信息。要做适度娱乐的榜样，适度使用网络游戏产品，不做“低头族”“手机党”，不做家中游戏“推广者”、“代言人”。
2、常沟通、善引导，培养良好用网习惯
有效沟通是孩子成长进步的前提。要加强与孩子的.沟通，及时了解孩子上网状况，清楚其“数字轨迹”，及时引导交流，讲清沉溺网络游戏的危害，增强其判断力、免疫力。要主动与学校配合，关注孩子校内外表现，主动配合学校教育，及时通报情况，及早发现沉迷隐患，引导孩子“绿色上网”。
3、多陪伴、重监管，倡导健康娱乐方式
每份沉迷的背后，都是爱的缺失，最好的爱是陪伴。要丰富兴趣爱好，培育孩子多种兴趣特长，陪伴孩子多参加有益身心健康的活动，合理安排放学后和节假日生活，构建和谐的亲子关系。要强化监护责任，妥善保管好支付宝、微信及网银支付密码，落实实名注册要求，利用“家长模式”等技术，控制好游戏时段和时长，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏和不当消费等行为。
“少年强则国强”防范未成年人沉迷网络游戏任重而道远，让我们携起手来，为未成年人营造清朗的网络空间，共同守护未成年人的健康成长！
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 14
亲爱的各位：
互联网给人类带来了翻天覆地的变化，最明显的就是资源共享。通过资源共享，我们的工作变得更加的有效率和简单。网络以它内容的丰富性、传播的便捷化、表现的多样化、交流的互动性、时空的无限性和虚拟化等特点，成为青年学生喜闻乐见的一种学习、交流、娱乐的方式，占据我们生活的重要位置。
但是在利用网络时，我们也应该清醒的认识到：它是一把双刃剑，在带来沟通的同时也带来了谎言，在带来自由的同时也带来了放纵，谁的'抵抗力差，谁就会堕入不可自拔的深渊。生活中经常会看到：有的同学因沉迷于网络，荒废学业、道德缺失，进而诱发犯罪。网络的负面影响已经成为社会、学校、家长共同关注的社会问题。
为能够充分利用网络优势，抵制网络污染，在此我们提出以下倡议：
一、明确上网目的，利用网络充实提高、完善自我。
二、规范自身行为，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境。
三、遵守网络道德规范，做文明上网的模范和榜样。
四、宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员。
五、争做网络安全卫士。
六、明德自律，文明用语。
七、增强自我保护意识，杜绝随意约会网友。
八、关心身边同学，奉劝远离网吧。
九、个人信息勿泄露，安全意识存心头。
同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，让我们高举网络文明的大旗，努力促进网上健康文明的道德规范和社会网络文明的良好氛围的形成，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 15
尊敬的家长：
您好!
在当前的社会生活中，互联网为我们提供了丰富的信息资源，创造了精彩的娱乐时空，成为中学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络犹如一把双刃剑，增强了学生与外界的沟通和交流，但其中一些不良内容也极易对学生造成伤害。为了给您的孩子营造安全健康的网络环境，促进孩子健康成长，请您支持和配合做好以下工作。
一、严格落实“五项管理”规定，禁止个人电子产品进课堂。
学校按规定将进一步加强学生手机管理，学生原则上不得将手机等个人电子产品带入校园，禁止带入课堂。确有特殊情况需要使用手机，需经老师同意、并由家长提出书面申请，方可带进校园。学生进校后手机上交由班主任统一保管，放学时再取回。请家长督促学生遵守学校的管理规定。
二、严守“未成年人不得进入网吧”的规定。
请您与学校一起，教育孩子正确处理学习和上网的.关系，教育孩子要自觉远离网吧等禁止未成年人进入的场所。培养孩子增强网络安全防范能力。
三、居家线上授课期间加强对孩子视力健康的科学管理。
在疫情的影响下，学校进行线上授课。孩子使用电子产品的时间增长，眼负担加重，如果日常没有注意爱护眼睛，发生近视的风险就会大大提高。家长更要担负起监护责任，言传身教，践行“健康第一”的理念，营造好的视觉环境，教会孩子合理使用电子产品，合理安排上网时间，帮助和督促孩子养成良好的用眼行为和习惯。
四、教育孩子增强防范网络诈骗意识。
当前，犯罪分子通过手机、网络、固定电话，实施诈骗犯罪案件高发。您和家人都要增强防范网络诈骗意识，坚决做到“三不”：不轻信来历不明的电话和手机短信；不透露自己和家人身份信息、银行卡等情况；不向陌生人汇款、转账。
五、教育孩子理性文明使用智能终端设备，如手机、平板电脑等。
未成年人自制能力相对较弱，使用智能终端设备容易陷入无节制的上网、游戏中，除了不良网站的影响以外，一些网络游戏也容易导致学生沉迷其中，严重影响学习。因此，不要让孩子过早的接触、使用智能终端，要引导孩子理性使用、文明使用。
七、言传身教，做好孩子的表率。
父母是孩子的启蒙老师，您的言行举止会影响孩子终生。请您必须做好孩子的表率，自觉遵守网络公德和相关法规，自觉维护国家网络安全。和孩子一起养成良好的上网习惯，不长期沉溺于虚拟世界；优质上网。
八、家校携手，共促孩子健康成长。
教育孩子遵守学校关于手机的管理规定，督促孩子保证每天8小时合理睡眠。学会利用网上资源拓宽视野、提高素质；科学规划生活，合理安排上网时间，加强视力保护和进行适当的体育锻炼，引导学生培养兴趣爱好，多做家务劳动，远离并自觉抵制不良网络的诱惑，家校共同携手促进学生健康成长。
家长朋友们，孩子是祖国的未来和民族的希望，让我们一起努力，共同优化网络环境，增强未成年人网络安全自我保护意识，提高网络安全问题甄别能力，培养孩子绿色上网、文明上网的良好习惯，构建安全健康的网络育人环境。
防沉迷网络，致家长的一封信 16
尊敬的家长：
您好！
感谢您一直以来对我校各项工作的大力支持！为学生营造一个安全、文明、和谐、优雅的校园环境，是我们的追求，也是您的愿望。然而，随着科技的进步和网络的普及，特别是近年来智能手机的迅猛发展，学生沉迷使用手机等电子产品的现象愈发突出：有的学生假期写作业时一遇难题，就利用手机上网查找答案，形成过度依赖、不愿独立思考的坏习惯；有的学生将手机偷偷带进校园，在自习课、午休、晚自习等时间段偷偷玩手机；还有一部分学生利用休息的时间刷抖音、聊微信、玩游戏、看电影等，第二天上课无精打采，严重影响学习。甚至有个别学生在上课时间不认真听讲，在课堂上玩起手机……
青少年学生沉迷手机等电子产品对其身心健康、学业发展带来了极大负面影响，也对学校正常的教育教学造成了明显冲击。引导青少年科学合理使用电子产品已成为摆在学校、家庭和社会面前最迫切的问题。
20xx年1月15日，教育部办公厅印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》。《通知》要求，中小学生原则上不得将个人手机带入校园。确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后应将手机由学校统一保管，禁止带入课堂。
我校历来高度重视学生常规管理，为了净化育人环境，保障正常的教育教学秩序，更为了孩子的健康成长，学校明确规定“严禁学生在校园内携带或使用手机、平板电脑等电子产品”，凡违反相关规定的，学校将没收电子产品并依据我校校规校纪对学生给予处分。现就进一步加强学生手机管理工作通知如下：
1．手机有限带入校园
学生原则上不得将个人手机带入校园。对于确实需要将手机带入校园的学生，需要学生家长本人直接向班主任提出申请，并向班主任承诺接受学校的`统一管理，如有违反规定使用，同意学校给予相关处理。
2．统一保管
凡带手机进校园的学生，学生进校园后要及时将手机交班主任保管，原则上只允许在周末或放假回家时由班主任还给学生在校外使用，不允许私自在校园内使用手机，确需使用的，需要经过班主任同意。
3．在校期间信息沟通
学生在校期间，班主任及科任老师将为学生提供必要的通讯协助，解决学生与家长的通话需求；同时每个班级自行配备2部老年手机，便于学生和家长联系。家长如遇特殊事项时可通过班主任或者科任老师帮助联系学生。
4．学生应加强自律和自我管理能力
学生违反规定携带使用手机的，视为严重违纪，学校值班人员、班主任、教官有权收缴学生手机，由班主任代为保管至学期末放假或交由家长领回，同时依据《皖北经济技术学校学生违纪处分条例》进行处理。具体处理办法为：第一次给予警告处分，学生在班内公开检讨；第二次给予记过处分，家长或监护人进班陪读一天或将学生带回教育三天；第三次给予留校察看处分，家长或监护人写出情况说明，进班陪读三天或将学生带回教育一周；第四次给予劝退直至开除学籍处分，家长或监护人领回手机，带回学生。
5．家长应履行教育职责，做好正面榜样
家长应加强对孩子使用手机的督促管理，引导子女养成限时使用手机、非必要不看手机的好习惯，提高孩子的自我管理能力；倡议家长在家非必要不使用手机，给孩子起到榜样的作用，形成家校协同育人合力。
尊敬的家长，创造和谐、健康的学习氛围，需要我们共同的努力！禁止学生带手机进入校园，是我校规范管理的基本措施之一。希望得到各位家长的理解、支持与配合。
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 17
尊敬的家长：
您好！
20xx年1月18日，教育部办公厅颁发《转发关于加强中小学生手机管理工作的通知》文件。为全面贯彻上级文件精神，加强和改进未成年人思想道德建设，切实形成小学生手机规范管理的长效机制，我校现发布《关于“加强学生手机管理”致家长的一封信》，希望广大家长配合学校落实此项工作。
手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。学生以手机搜题为由，长时间打游戏、上网、刷视频、看电子书、聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。抓好小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，事关学生健康成长、全面发展。
鉴于此，我校再次对小学生手机管理作出明确规定，不建议家长为孩子购买智能手机，学生不得以任何理由将手机带入校园。需要使用电话手表的孩子，家长务必将上课时间设置为禁用模式。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强监督管理
家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机情况。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。不要为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。
2、加强沟通引导
家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的`手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、培养课外兴趣
家长可以注重培养学生的课外特长，节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
4、形成榜样引领
家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
尊敬的家长，孩子是家族的希望，是祖国的未来。让学生健康成长，教育学生成才，这是每个家长和教师的共同愿望和责任，让我们齐心协力，共同为孩子健康成长保驾护航！
感谢各位家长朋友长期以来对我校教育工作的理解和支持。
xx小学
20xx年9月8日
防沉迷网络，致家长的一封信 18
尊敬的家长：
您好！感谢您长期以来对我校工作的大力支持！为保护学生视力，防止其沉迷网络和游戏，促进其身心健康发展，根据教育部印发的《关于加强中小学生手机管理工作的通知》（教基厅函〔20xx〕3号）文件要求，学校结合实际，研究制定了本管理措施，现将相关事宜告知如下，恳请家长朋友们支持配合，共同做好孩子的教育和管理工作。
一、知晓手机的危害
1.频繁使用手机，损害身心健康，现在不少学生由于过度使用手机，情绪变得烦躁不安，抑郁寡欢，甚至很正常的手机没电、信号减弱等情况，也会造成他们的`紧张和焦虑，这些都是“手机中毒综合症”的表现。
2.违反校规校纪，影响教学秩序，学生一旦将手机带入学校，就会想方设法在教室等地方玩游戏，这样会严重影响听课质量和睡眠。有的学生甚至利用手机在网上直接搜索习题答案和作文范文，丧失了学习与思考的主动性，形成了依赖手机的坏习惯。
3.随意结交朋友，严重影响学业，手机的过度使用加速了学生社会化，结交范围迅速扩大，占用有效学习时间，影响学生学业和成长。有些学生利用手机不仅在校内随意结交朋友，还联系社会不良青年，给学生键康成长造成了不良影响，增加了教育管理难度。
4.不良信息泛滥，不利学生成长，手机上网、微信聊天、网络游戏功能以及不良网页、行骗短信等信息，让心智尚未成熟且无社会经验的学生，很容易上当受骗，或是陷入不良信息泥潭无法自拔，影响学生健康成长，部分学生还会因此导致学业成绩严重下降。
5.携带使用手机，形成安全隐患，一些学生在上学、回家路上边走路边低头玩手机，不注意道路、行人及车辆，极易对自身及他人造成安全事故，同时因手机丢失而造成学生之间猜疑、影响同学之间关系等事件也会发生。
二、具体管理措施
1.在初中学习阶段，家长不要给孩子购买个人手机，已经购买的，平时须收回交由家长保管。
2.禁止学生携带手机、功能强大的电话手表等电子产品进校园。学生因特殊原因需要携带手机进入校园，需由监护人提出书面申请，经德育处批准后方可带入校园，但禁止带入课堂。手机等电子产品带入校园后需主动交由专人保管，否则一经发现，则视为违禁品处理。
3.除手机外，禁止带入校园的还包括卷发棒、水果刀、接线板、热得快等存在较大安全隐患的物品，学校将不定期进行违禁物品检查，若发现，将统一没收，并由专人负责保管或交由家长带回。
4.平时上课期间，学生回家后，家长不得将手机交由学生使用。
5.学校组织大型活动，如运动会、各种比赛等，仍然严禁学生携带手机进入校园，如需拍照，学生可携带照相机进行拍照，或由组织活动的教师拍照发到家校联系群里共享。
6.周末、寒暑假等非在校期间，学生确需使用手机查找资料或学习的，家长须切实加强对孩子使用手机的监管，若有异常，需将孩子在家使用手机的情况及时通报给班主任，形成家校协同育人合力。
7.学生可通过门卫室、各办公室电话或班主任电话等通讯方式与家长保持联系。
三、违纪处罚规定
学校将手机管理纳入日常管理，学生违规带手机进校园，将被视作违纪行为，德育处、各年级组将协同班主任对学生携带手机情况进行突击检查，一经发现，将予以处罚。
1.学生违规带手机进校园的，学校有权收缴手机并代为保管，并视情节轻重对学生予以“警告”、“严重警告”、“记过”等处罚，取消本学期评优评先资格，责令其作出书面检讨，并通知其家长配合学校对学生手机进行共同管理。
2.加强家校联系，学生在家违规使用个人手机的，第一次发现，学生需在班级作公开检讨，第二次发现，学生需将个人手机交由班主任保管。
各位家长朋友，做好孩子的教育工作，让孩子健康成长，是我们共同的愿望和责任。希望您能和学校紧密配合，加强孩子手机使用的教育和监管，携手努力，共同保障孩子健康成长。
最后，祝各位家长身体健康，万事如意，阖家幸福！
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 19
尊敬的家长：
您好!
中小学生正处于生理和心理发展的关键时期，一个好的成长环境对于青少年说至关重要，网络的出现确实给孩子们的学习和交流带来了不少好处，但是也要注意，网络空间不受限制，上面的信息复杂多样，一不小心就会被不良信息感染，对青少年的生理和心理带来危害。下面来看看学生沉迷网络和游戏有哪些危害?预防中小学生沉迷网络应该怎么做?
学生沉迷网络的危害
第一，毅力和自控能力下降，产生强烈的依赖心理
过度使用网络，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。尤其是网络游戏的冒险和刺激、在网络交友中的方便、以及网络中一些不健康内容中的诱惑等，会使青少年慢慢形成“网瘾症”，从而对自已的生活和学习却失去兴趣，容易导致缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废等问题。
第二，“虚拟性格”的形成和身体素质变差
网络性格最大的特征是:“孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化”。对虚拟世界的依恋，现实人与计算机为媒介的人机交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，有时为出现难以理解的行为，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间保持一个姿势坐在电脑前容易对脊椎产生危害，同时电脑的辐射也会危害青少年的身体健康。
第三，信任感差和人际关系变差
在这个虚拟世界里，每个人都用虚假的虚拟身份交流，很多时候，大家都可以大胆地表达自己的真实想法或无所顾忌地说自已想要说的话，但是在网络虚假的身份之下，这种人际关系很少有真实性，时时充斥着不信任感，人际关系不明朗。尤其是“性格内向”的青少年们，虽然网络为大家提供了自我展示的空间，也使他们更加内向和闭锁。
第四，价值观念扭曲和道德观念差
网络在给青少年带来丰富知识、信息以及精神上的挑战与愉悦的同时，同时带来了大量的“垃圾”信息，青少年时期，正是人生观和价值观的形成期，好奇心强、自制力弱，极易受到异化思想的冲击。特别是西方发达国家的宣传论调、文化思想，极易使青少年的'人生观、价值观产生倾斜，模糊不清。网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须承担责任和免遭惩罚的特点，养成了自我中心的习惯，特别是网上暴力、色情、欺诈等行为，使得迷恋网络的青少年道德素质下降、道德观念淡化。
第五，网络引发青少年犯罪现象
网络引发了青少年的安全焦虑。由于青少年生理和心理发育均不成熟、识别是非能力差、自我保护意识不强等特点，有可能引起青少年道德意识减弱、社会责任感下降;网络交流的隐弊性、无约束性，极容易使青少年做出一些违反常规的事情，甚至走上犯罪的道路。
合理利用网络
第一，正确认识网络
大多数学生缺乏对网络本质的认识，对网络的作用也不能很好地理解，只是单纯地认为网络能够聊天、玩游戏或者看网页。信息技术作为一门网络入门课程，需要对网络的本质和作用进行详细的解说，让队员们清楚地理解和认知，既能防止网络“虚拟现实化”的认识，又能从根本上引导他们正确有效地利用网络。
第二，培养文明使用网络的习惯，实现健康上网
计算机网络的发展给人们的学习生活带来种种益处的同时，也伴随着不可忽视的危机，因此在启蒙阶段就要培养孩子“文明聊天，健康上网”的良好习惯。
第三，明确上网的目的，引导学生使用网络做一些有益身心的事情
现在，有许多孩子玩电脑的目的只有游戏和聊天而已，失去了使用网络的真正价值。这就要让他们明确上网的目的，利用网络搜索自己需要的信息，可以让他们充分体会到强大的网络资源和信息，也能使孩子合理安排上网的时间，不会没有目的性地沉迷于网络。
第四，浏览优秀的网站
老师可以向学生推荐一些优秀的网站，比如，儿童资源网、少年雏鹰网等，激发学生的兴趣，同时也可以防止他们被一些不良网站影响。
xx
防沉迷网络，致家长的一封信 20
尊敬的家长朋友：
您好！
随着手机的日益普及，在带来便利的同时，也导致部分学生视力下降、沉迷于网络和游戏等问题，给学校管理和学生发展带来诸多不利。为促进学生身心健康发展，希望您与我们协同合作，做到以下几点：
一、家校合作，共同引导。请您履行监护人职责，将加强网络行为监管及预防孩子沉迷网络和游戏作为家庭教育的重要内容，引导孩子限时、安全、理性使用手机等电子产品。请不要让您的.孩子将手机带入校园，确有需求的，请您向学校提出书面申请，进校后将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。请您配合学校，主动和老师交流，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯。
二、亲子沟通，促进交流。请您积极营造温馨和谐的家庭氛围，给孩子多一些陪伴，走进孩子心灵，增进亲子感情；多与孩子沟通交流，关注孩子的情绪，倾听孩子的心声，帮助孩子调适心理，及时化解各种心理问题，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
三、言传身教，做好榜样。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。请您以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。建议您和孩子一起制定手机使用家庭公约，科学引导孩子合理使用手机。
尊敬的家长朋友，衷心感谢您对教育工作的理解和支持，让我们齐心协力，共同促进孩子全面健康成长。
祝您身体健康，阖家幸福！
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 21
尊敬的家长朋友：
您好！
手机（含其他具有语音功能的电子产品）作为一种移动即时通讯工具，是科技进步的产物，是社会文明的标志。随着我国经济的发展和收入水平的提高，在校学生拥有手机也越来越多，在带来便利的同时，也产生了不容忽视的负面影响。由于在手机的使用上缺乏正确的认知和良好的自我把控能力，导致部分学生沉迷手机网络和游戏等，有的甚至还遭受了网络电信诈骗，或形成“手机依赖症”，严重干扰了正常的学习、生活和健康成长。
根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》（教基厅函[20xx]3号）要求，希望广大家长能与学校协同合作，共同努力做到以下几点：
1.限制学生手机入校。家长积极履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，在家期间请合理限制您的孩子使用手机时长，在校期间学校严禁学生带手机入校。我校禁止学生携带具有视频、游戏、上网功能的智能手机、电话手表、MP3、MP4、iPad及附属设备（充电器、充电宝、耳机等）进入校园。
2.规范申请报备流程。禁止孩子带手机到学校。若特殊原因确需将非智能手机（老年机或只有接听功能的电话手表）带入校园的，由学生家长提出书面申请，报班主任和学校批准报备，方可带入校园。带入学校后，交由班主任统一保管，禁止带入宿舍和课堂，待学生离校时再行返还。手机代管期间因不可抗力引发的手机遗失、受损，学校及班主任不承担赔偿责任。
3.严格落实惩戒措施。学校将不定期开展对学生违规携带使用手机的检查。如发现学生在校期间，未经允许违规使用手机，住校生将按学校的`相关制度取消其住校资格，并取消该生所在寝室当周的“文明寝室”评比资格。学校将依据《阜阳十六中实施教育惩戒和学生违纪处理办法》予以惩戒。
4.畅通家校联系渠道。开通班级沟通热线，学生可以在课余时间段与家长进行联系。学校设立IC公用电话，在办公室、门岗室等场所安装免费固定电话，方便学生与家长联系。如学生在校期间确有紧急情况需要与家长联系的，可以借用在校教师手机与家长联系，就寝期间可以借用宿管老师手机与家长联系；家长如需联系学生，可通过微信、拨打班主任或科任教师电话等方式对接。
5.加强宣传教育引导。在对学生的手机管理问题上，家长们应以教育引导为主，“疏堵”结合，多与孩子陪伴，积极培养孩子其它健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”粗暴行为，杜绝发生极端事件。学校要通过入学教育、国旗下讲话、班团队会、校规校纪等多种形式加强学生手机应用教育引导。
“时光不语，静待花开。”亲爱的家长朋友，我们所做的一切都是为了孩子能够更好的成长。请各位家长切实履行好对孩子的教育和监督责任，一如既往的关心、支持学校工作，让我们携起手来，形成家校协同育人合力，共同为孩子健康成长保驾护航！
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 22
各位家长朋友们：
近年来，随着智能手机的发展与普及，在给人们生活带来诸多便利的同时，过度使用手机对中学生的学习、生活和身心健康等方面造成的消极影响和危害也越来越明显。面对由此带来的学生精力分散、成绩下滑、体质下降、视力下降、沉迷网络、冷漠孤僻、心理扭曲等一系列问题，我们很多家长都深感痛心疾首。面对现状，甚至有人已经大声疾呼：“如果你想毁掉个孩子，就给他一部手机!”为保障学生健康成长，我们建议各位家长朋友：
一、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机的情况。近几年来，内科大附中积极实施学生手机限制进入校园的`相关措施，得到了家长及社会的一致好评。开学后请您教育孩子配合学校工作，共同引导孩子形成良好的手机使用习惯。
二、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。疏导为先，引导孩子正确认识手机等通讯工具的价值，合理使用手机。
三、形成榜样引领。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。对于已沉迷手机的孩子，家长要注意方式方法，切勿暴力打压，科学引导孩子合理使用手机。
四、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机， 也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
“无规矩不成方圆”。学生良好的习惯、严格的自律、坚强的意志等都需要坚持不懈的精心培养。根据教育部办公厅发布的《关于加强中小学生手机管理工作的通知》精神，结合学校实际，我校学生手机管理特做如下要求：
第一，所有学生原则上不得带手机入校，在校期间提倡使用公共电话。如有特殊情况需带手机来校，必须经过学生家长同意、书面提出申请，班主任批准登记，并且只能携带非智能手机，入校后交由班主任统一保管，禁止带入课堂。
第二，教学区域严禁使用手机。若发现学生违规使用手机，将视情节给予警告、严重警告、记过等不同程度的纪律处分，且手机由学校代为保管，直到高考后方可由家长领回。
为进一步加强学生手机使用管理，请家长在收到一封信后，就手机的使用问题与孩子做一 次深度沟通，并与孩子共同签署《手机使用承诺书》，于开学报到时交班主任老师。
尊敬的家长朋友，孩子是家庭的未来，也是祖国的未来，请各位家长切实履行好对孩子的教育和监督责任，支持学校教育工作，共同引导孩子健康成长！
祝各位家长朋友身体健康，阖家幸福；祝孩子们学习进步，梦想成真！
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 23
尊敬的家长朋友：
您好！
日前，教育部办公厅印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》(教基厅函〔20xx〕3号，以下简称《通知》）。2月5日，省教育厅办公室向全省各市、州、县教育局转发了《通知》（鄂教基办函〔20xx〕2号），并就做好相关工作提出要求。为落实教育部、省教育厅《通知》精神，根据区教育局工作安排，现就我校学生手机使用管理工作提出如下要求，请予以支持和配合，家校合力抓好我校学生手机使用管理。
1.学生原则上不携带手机入校，学生确有将手机带入校园需求的.，须经学生家长同意、书面向学校提出申请，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。
2.选择功能简化的电话手表，避免多功能性对自己、他人和课堂产生干扰和影响。与学生协商休闲类相关功能在校时间不使用或开启锁定模式。
3.请家长以身作则，在正确使用手机方面为孩子树立榜样，加强对学生在家庭中使用手机的督促管理，形成教育合力。
4.学生在校期间，班主任和任课老师为学生提供通讯服务。若家长有需要，可与班主任或任课教师联系。
保护学生视力，防止网络沉迷，创设静心学习环境刻不容缓。期待在家校共同努力下，学生身心得以健康发展，茁壮成长！
写信人：
日期：
防沉迷网络，致家长的一封信 24
尊敬的家长：
随着信息技术的发展，网络已经深入我们生活的方方面面，对于正处于成长中的青少年来说，丰富的信息，虚拟的世界，无不吸引着一颗颗年轻的心。在今年疫情期间，学生利用手机、网络进行线上学习，对学习起到了一定的作用，但现在学生已返校复学，他们中有些学生还是离不开手机，不能正确地使用网络，手机和网络游戏已经成为青少年健康成长道路上的重要隐患。就部分学生迷恋网络和手机问题，学校开展了系列“远离手机、拒绝网游”活动，现向家长提出探讨意见及建议，共同教育孩子远离手机，拒绝网络游戏，以利孩子健康快乐成长。
一、孩子沉迷于网络游戏的原因
1、有些父母忙于工作跟孩子缺乏交流，孩子通过网络游戏可以填补内心的空缺。
2、当一款游戏流行，孩子们会有从众心理，甚至会担心，如果不了解，就无法加入小伙伴的聊天话题。
3、部分孩子在现实生活中缺乏掌声，需要在虚拟的'游戏中获得鼓励和自信。
4、容易沉溺于网络游戏的孩子，有一个普遍的特点，自制力弱，这跟从小养成的习惯以及自身性格有很大关系。
二、长时间玩手机和网游的危害
1、对身体健康的危害。手机对人体的危害最大的来源是手机所发出的辐射，手机辐射会引起神经衰弱，心燥胸闷，头昏眼花，精神不振等。科学研究发现，长期沉迷网络游戏，不仅遏制儿童左前脑的正常发育，且特别影响儿童的早、中期智力开发。
2、不利于心理健康。长期沉迷在虚拟世界，缺乏一些现实的交流，容易使一个人想法极端、内心封闭、不善交际等。
3、网瘾对青少年道德行为的影响。网络里不健康的内容一旦让青少年产生依赖，沉迷其中，必然会阻碍其建立正确的认知和健全人格的形成。网络成瘾的青少年最为直接的危害是影响正常的学习，他们不能集中精力听课，不能按时完成作业，成绩下滑，丧失了学习的信心和兴趣，甚至会发展到逃课辍学，甚至使其法律及道德的观念淡薄，人生观价值观扭曲，患有网瘾的青少年，为了能上网他们不惜花掉自己的零花钱，家里的积蓄，不惜丧失自己的人格和自尊向人乞讨，在外借钱，在家欺骗父母，要挟家长，甚至会发展到偷窃抢劫，最终走上违法犯罪的道路。有人说过，毁掉一个孩子，只需要给他一部手机就足够了。
三、建议家长怎么做
第一、以身作则。家庭对孩子有潜移默化的影响，为了让孩子远离手机，拒绝网游，建议家长在孩子面前尽量将手机设置成静音模式，不要在孩子面前玩游戏，消除孩子对手机和网络游戏的好奇心。
第二、给予孩子更多的关注、爱和鼓励。事实证明，在温暖、友爱、安全感十足的家庭环境中成长的孩子，内心更加的健康，对虚拟世界的依赖性也更小。
第三、鼓励孩子在学习之外培养多种兴趣。比如唱歌、运动、阅读，或者参加有益身心的活动。当孩子的注意力在积极正能量的事情上时，自然不会有心思沉迷网络游戏。
第四、约法三章。孩子已经有了玩手机的习惯，不能突然终止他玩，孩子玩手机，家长一定要和孩子定规则，什么时候玩，玩多长时间，玩什么，都要和孩子商量好而且一旦达成协议，就严格执行，循序渐进，慢慢戒除孩子的网瘾，消除对手机和网游的依赖。对于自控力较差的孩子来说，电子产品的诱惑实在太大，如果没有很好的规则约束，孩子真的会把控不住自己，所以规则约束很重要，千万别怕麻烦。
第五、家校携手。学校禁止学生带手机到校，教师也严格要求学生远离手机。也请家长在家配合约束孩子远离游戏和除非必要不要使用手机，尤其是禁止孩子建群聊天或打游戏，把学生的注意力和兴趣点引导到德智体美劳等正能量方面，让孩子五育并举，全面发展。
最后，送给家长朋友和孩子们几句话：家长朋友们，请珍惜可以和孩子共享天伦之乐的有限时光，尽最大努力陪伴在孩子们身边，让我们携起手来，为孩子的成长，共同协作，帮助、监督孩子远离手机，拒绝网游；同学们，为了自己的健康和美好未来，请远离手机，拒绝网游！
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