给高三学生的一封信

给高三学生的一封信14篇

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用书信吧，书信是写给具体收信人的私人通信。那要怎么写好一封信呢？下面是小编为大家收集的给高三学生的一封信，希望能够帮助到大家。

给高三学生的一封信1

尊敬的家长：

　　您好！首先对您放下手头的工作、生计和繁忙的家务来参加家长会表示热烈欢迎和衷心感谢。

　　您已经看完了孩子的成绩单吧，可能为孩子取得的优异成绩而骄傲，也可能为孩子的不争气而失望。我想对您说：不论孩子过去的成绩如何，您一定要多多支持孩子，鼓励孩子，更要相信孩子。考试成绩只是衡量孩子学习收获多少的一个标准，坚强的意志、不达目的誓不罢休的精神才是目前的关键。每个孩子的知识基础、学习能力和方法、情绪状态、投入程度的差异，必然也会导致成绩的差别。有的孩子得高分是优秀的标志，有的孩子进步了同样是了不起的。那些成绩不理想的孩子往往具有更强的自尊心。他们不服输，他们在不停地努力着，前进着。他们深切地懂得您的艰辛，更想用优异的成绩回报您。这些孩子更需要您的理解和宽容，他们希望在一个没有棍棒没有怒吼的港湾休息疲惫的身心，他们希望在充满鼓励和关爱的家庭中获得更大的力量。

　　望子成龙、盼女成凤是每位家长的心愿，但成功需要时间，对孩子不能过于苛求，目标要切合实际，让他跳起来能够得着。过多的训斥责骂只会挫伤孩子的自尊心，关闭他们渴望倾诉的心灵之门。我们都要对孩子多一份耐心，正确对待他们成长中的每一次挫折。孩子刚学走路时，经常跌到，您会骂他（她）吗？那时您总是微笑将他扶起来，鼓励他再向前走。虽然现在他们已逐渐长大，但脆弱的心理却如刚学走路的婴儿，他（她）需要我们共同用耐心和关爱去呵护，我们期盼着：让孩子的自信在和风细雨中健康成长。

　　你的孩子进入高三眨眼4个月过去了，再过3个月就要走进高考考场。我们深知时间的紧迫与宝贵，深知肩上的担子有多重。为了取得令各位家长满意的成绩，我们通过班会进行动员，定期和不定期对学生进行沟通谈心，通过各种形式的信息反馈，对反馈中发现的问题，包括家长反映的问题，我们都进行了认真分析，反复研究，逐个加以解决。高三坚持月考小考交替进行，明确提出并坚决贯彻“向班主任要质量”、“不放弃一个学生”、“教师全员抓管理”、“像重视成绩一样重视学生心理”等管理思想和措施，这些活动的开展和措施的落实，保证了复习备考工作的顺利开展和健康运行，收到了预期的效果。

　　尊敬的家长，高考是一项综合工程，需要我们相互配合共同完成。有人把教师比喻为学生的`司机，其实，家长也是子女的司机，掌握着子女这辆车前进的方向，为了帮助您在今后的6个多月中尽好家长的责任，我们在此给您提以下建议：

　　首先，调整好自己的心态，因为家长的心态直接影响孩子的心态。作为家长，应该认识到高三学生面临人生第一次重大转折关头的特殊处境，以及由此而来的特殊心理状态。这应是人生中最敏感最脆弱的心理状态。家长如能换位思考，站在孩子的位置上思考问题，处理问题，很多难题会迎刃而解，心气会平顺得多，语气会柔和得多，脸色会好看得多，眼神会慈爱得多。就不会因孩子考的不理想而火冒三丈，就会少一些功利性的唠叨，多一些充满亲情的交流；少一些无端的指责，多一些理解的启迪；少一些无微不至的“服务”，多一些顺其自然的放手。在这里要特别指出的是，对没有养成良好学习习惯成绩较差的孩子，家长需要倾注更大的爱心，给予更多的理解和切实的帮助。要养成与这样的子女心平气和促膝谈心的习惯，动之以情，晓之以理，要看到他们的长处，多些鼓励，少些批评，坚决杜绝训斥挖苦体罚等错误做法。做到管而不苛，爱而不娇，相互尊重，其乐融融，心往一处想，劲往一处使，诚能如此，这些孩子也完全有可能考取三本甚至更好的成绩，即便年高考成绩不理想，也可为来年补习打下较好基础，完全没有必要失望和灰心。这样，家长心态好了，孩子就不需要担心后院起火，能全神贯注于复习备考。家长的不良心态对孩子的消极影响往往会造成十

　　分严重的后果，切不可掉以轻心。

　　其次，多与老师特别是多与班主任交流沟通，随时掌握学生思想心理状态和学习状态，也把自己掌握的情况及时报给班主任，便于双方配合，协调教育方法，家长和老师面对的是同一对象，就应该采用相同的观点去教育。比如鼓励优点一致，提出问题一致，改进方法一致，才可能形成合力，产生较好的教育效果。如果双方不一致，那么双方的教育作用就可能相互抵消，形成内耗。所以经常与老师联系沟通是家长必须坚持做好的工作。

　　再次，全面监控，宽严适度。作为法定监护人，全面监控孩子的言行是家长的责任和义务，要确保孩子不跟不三不四的人交往，不做出格越轨的事，不荒废学业。但监控要适度，不要过分干涉，要给孩子一定的自主空间，自主时间，还包括孩子处理自己内务的权利。过分的监控是侵犯，过分的关爱是伤害，都不利于孩子的健康成长，就眼下来说，也不利于孩子的复习备考。比如，孩子与同学的正常交往，适量的运动，短时间的娱乐，如要干涉，孩子肯定反感。孩子不是学习的机器，不可逼着他满负荷运转，那样做往往事与愿违，适得其反。

　　再次，不要对孩子提过高要求，不要经常责备，要要求合理，鼓励为主。我们从学生当中了解到，有的家长为了光宗耀祖，为了和他人攀比，为了让孩子替自己圆大学梦，经常向孩子施压，特别是一些学习基础较差的同学，面对自己不如人意的成绩和来自家长的巨大压力，经常陷入心慌意乱、手足无措的苦闷和无奈之中，由此而导致脾气暴躁，夜晚失眠，课堂走神，惧考厌学，我们希望您能在全面准确了解孩子学习功底学习现状的基础上，承认现实，正视现实，与孩子充分沟通，确定一个合理的目标，并以平和而积极的心态向着目标努力。这样，就会把位置摆正，把情绪理顺，就会少一些责备，多一些理解和鼓励，让孩子高高兴兴、满怀信心、全神贯注地投入学习，以期取得满意的效果。

　　最后，希望各位家长在力所能及的情况下，为孩子的复习备考排除干扰，创造条件，提供帮助。当好高三家长，要帮孩子加强营养，一天要保证一袋牛奶和其他水果等食品，这时要舍得花钱。你还需要做到：亲朋好友问起孩子的学习情况时，多说些孩子的进步；和孩子聊天时，多找些愉快的话题；您看电视时，尽可能将音量放小些，不影响孩子的休息和学习；

　　您想搓麻将消遣时，换一个不影响孩子的地方希望您树立起这样一个理念：知识改变命运，教育成就未来。诺贝尔化学奖获得者主S·奥尔特曼说：“我的父母总是鼓励我学习，并培养我对学习的兴趣。他们认为：读书、接受教育和努力工作，是一个人取得成功的必由之路。我相信，这些道理在任何地方、对任何人都是至理名言。”比如，尽可能少一些无意义的应酬娱乐，多陪陪孩子，跟孩子聊聊家常，谈谈生活，叙叙亲情，这些看似与高考无关，实则对调整孩子的情绪有无可替代的作用。少一些应酬，也是给孩子创造安静的学习生活环境的需要。再比如，家长为了不让电视分散孩子的注意力，自己也少看电视，特别是孩子在家期间。再比如，家长可从多方面获取家教知识，学习他人的家教经验，不断提高自己的家教水平，改进家教方法，做能为孩子的成长提供优质服务和最大帮助的家长。

　　对于高三学生来说，一是树立纪律观念。越是临近高考，学生的思想越容易受到各种影响而出现波动，越容易出现集体观念淡薄和违纪等现象，所以更要加强纪律教育，严格管理。二是树立时间观念。对于高三学生来说，时间就是分数。在保证学生有足够的休息时间和必要的体育锻炼时间的情况下，督促学生抓紧每一天每一时，甚至每一分每一秒。同时强调要紧紧抓住并充分利用在校的“有效时间”，注重时间的有效性，力争时时有收获，天天有进步。三是树立竞争观念。近几年来尽管高校招生一再扩招，但是只要高校办学水平还不是百分之百相同，就一定存在着竞争。所以，应要求学生立足自我、超越自我，明确“竞争出成绩，竞争出人才”、“人生能有几回搏”的道理，明确“学如逆水行舟”的道理，要敢于吃大苦、攻难关，要力争上游，奋勇当先。

　　目前最关键的是抓实“磨尖纠偏”。高考中，学生有任何一科“瘸腿”都将影响高考成绩，同样没有一科成绩“冒尖”高考总分也不可能很理想。所以在高考攻坚阶段，磨尖就是要在几科中崛起一个龙头，纠偏则为学科分值的提升带来一个更大的空间。在高三后期，除了调动学生自己磨尖纠偏的积极性外，我们还要确定班级磨尖纠偏名单，建立磨尖纠偏档案，实施磨尖纠偏措施，跟踪掌握磨尖纠偏成效，以使学科尖子凸现，使“瘸腿”学生“健步”，使中档学生跃进。尊敬的家长，我们角色不同，目标一致，为了您的孩子，为了我们的学生，为了咱们的明天更美好，让我们相互理解，密切合作，竭尽全力，为年高考交出一份满意的答卷。也希望您多到学校看看，多与老师联系，对我们的工作多提意见，目的只有一个：让你的孩子考上理想的大学！

给高三学生的一封信2

亲爱的同学们：

　　对于高三的学生来说，阶段性的考试是一种常规性的综合检测手段，而每次考试都是一次及时的诊断和发现。既然是考试，往往也就离不开成绩的排名。在高三学生这个群体中，由于个体主观和客观的因素影响，同学之间的综合实力是有一定差距的。按照惯例，一般都可以分为优秀生、中等生和学困生。如果按照高考上线预测分数线来看，还有一类学生被称为“上线临界生”。所谓“临界生”，通常是指超出预测分数线10~15分或低于预测分数线10~15分的学生。具体来说，就是总分处于临界水平(其中个别单科成绩偏低是造成总分不达标的重要原因)。为了尽快突破这种临界状态，必须及时消除认识上的某些误区，调好心态，合理定位。当然，最重要的是要有具体的行动对策。

　　1正确认识自己，悦纳自己，做最好的自己

　　首先要正确认识到这种差距的形成并非是短时期产生的，而是在长期的学习过程中逐渐积累而成的。实际上，由于每个人的智商与情商都有差异，所以个体之间有差距是非常正常的。老师认为，有差距并不可怕，可怕的是缺乏信心通过自己的努力去缩小这种差距，过早地给自己下结论或贴标签。误认为起点就是终点，误把昨天当做今天，甚至把今天看做明天。事实上，你们无论在思想、品格方面还是学习基础与综合能力方面都正处于一个不断发展的过程中，你们正处于美好年华，每个人的可塑性都很大，每个人都有一定的发展空间，每个人都有潜力可挖。只要努力拼搏，就有进步的希望。只要坚强自信，就可以变不可能为可能。一个人最大的敌人不是别人，而是自己。战胜自己，相信自己，做最好的自己，就等于是进步的开始。自卑、任性、浮躁、错误比较、盲目攀比，自我放弃，急功近利等往往是造成落后的主要根源。每位同学都可以扪心自问，你自己知道自己是谁吗?你清楚自己一年后将何去何从吗?自己满意自己目前的表现吗?自己已经尽了最大的努力吗?自己已经做到最好了吗?

　　2认真分析个人情况 准确寻找落差根源

　　1.主观方面的原因：缺乏信心，迷失方向，主动放弃，甘于落后;学习态度不端正，学习目标不明确，学习方法不当，尚未形成较好的学习习惯，忽视学习常规和细节的重要性，从而导致学习基础比较差和学科发展不平衡;一是确定自己的薄弱学科是什么?二是分析反思造成薄弱的主要原因是什么?三是准备采取什么措施?

　　2.客观方面的原因：当然，学校的整体师资水平和管理水平，还有来自学习、考试或生活的环境影响(学习氛围、学习纪律，考纪考风)也有一定的影响。

　　老师认为，决定性的因素还是主观因素，因为某些客观条件的缺失是可以通过主观的努力去弥补或改变的。

　　3寻求突破对策 全面充分挖掘

　　1.端正学习态度(认真务实、积极进取、虚心好学，主动求助)，树立必胜信心(俗话说，信心胜比黄金。积极的自我暗示，乐观的心态，努力拼搏的精神是强大的支撑力量)。

　　2.明确奋斗目标：首先是确定总分目标(高考目标)---然后是设定阶段性的奋斗目标(月考)---学科提升目标(月考薄弱学科的提升目标)。

　　3.充分认识“木桶原理”，下定决心补短板，寻求薄弱学科的`新突破

　　高三备考的一个重要策略就是要运用“木桶原理”的思路，一个木桶能装多少水，主要是取决于最短的那块木板，只有把最短的那块木板加长，才能让木桶把水装到最满。现行的高考是按照总分来录取的，同理，只有把薄弱学科补上才能提升总分，只有把总分提上去，才能争取被录取的资格。

　　4.强化基础意识：高度重视一轮复习，吃透课本，夯实基础

　　课本中的基础知识或主干知识(基本概念、基本原理、基本技能)就是高考中的基本考点。基础知识渗透在所有的高考内容中，基础知识是能力的来源，没有扎实的基础，就谈不上提升能力。基础知识必须通过反复的复习、练习和考试才能达到巩固、熟练、准确的程度，并且在需要时能够随时提取出来，那就是为什么一轮复习要花那么长的时间，那就是老师为什么那么重视对基础知识的复习。

　　5.强化良好的学习习惯意识 重视学习常规的形成

　　课前主动预习，课中积极参与各种学习活动，认真做好必要的笔记，课后及时复习。先复习后做练习、先纠旧错，后做新练习。

　　6.强化反思纠错意识，及时收集错题，及时纠错和强化薄弱知识板块(课后反思、练后反思和考后反思)

　　7.强化主动求助意识 充分利用一切可以利用人力和物力资源

　　主动向同伴求助，有针对性地向老师求助，自觉在备考资料中求助。

　　8.强化细节意识 全面挖掘非智力因素

　　可以为自己增分的非智力因素有：规范填涂，术语准确，标点符号正确，书写漂亮，卷面整洁。

　　以上建议，希望对同学们能起到一种抛砖引玉的作用。目标(ambition)、态度(attitude)、行动(action),这三“A”是高考成功的法宝。从现在开始，设定你的奋斗目标，改变你的学习态度，马上行动起来吧!

　　祝同学们备考顺利，梦想成真!

xx

时间

给高三学生的一封信3

亲爱的爸爸妈妈：

　　您们好，我是您们的儿子xxx，这是我第一次给您们写信，也是最后一次。

　　在当下的社会中，考试对于我们高中生来说是在不过平常的事，我出生于19xx年，至今19虚岁，经历过无数次考试，现在我已经步入高三的最后复习阶段了，对于六月份即将到来的高考，我原本满怀憧憬，准备奋发图强，努力利用剩下的一个多月，来进行最后的冲刺，可是您们却从没想过我的感受，每天只知道逼着我去学习，其实您们不知道的是：当我无法静下心来的时候，我的学习效率几乎等于0，但是我从来不会悖逆您们的意愿，当您们让我去学习的时候，我就会乖乖地去学习，即使看不下去课本上的内容，哪怕是一个单词都看不进去，我仍然会坐在我的书桌前，静静的看着我面前的书，但是耳中却始终听到您们吵架的声音，当我过去劝架的时候，您们反而把一肚子气撒在我身上。

　　在这些年里，我知道您们为我付出了许许多多，所以当您们骂我、打我的时候我不会去反抗，但是我不知道为什么的是：为什么我不反抗还引起了您们的反感，甚至说出了让我滚出去的话，我不怪您们，真的.，我永远都不会怪您们。

　　当您们看到这封信的时候，我已经走了，不用试图找我，我会去一个没有痛苦，没有死亡，没有煎熬的世界，我不会像其他人一样跳楼、跳河自尽，那样目标太过于明显，我会安静的走，就像徐志摩在《再别康桥》中说的一样：“我轻轻地走了，正如我轻轻地来。”

　　永别了，我最爱的爸爸妈妈。

　　对了，不要太伤心，我相信我在那边会过的很好的。

　　儿子：XXX

　　日期

给高三学生的一封信4

亲爱的爸爸妈妈：

　　你们好！

　　回顾过往的点点滴滴，在你们的照顾下，我得到了健康的成长，童年的快乐，青春期的奋斗，都让我而今对于高考充满了信心，这些都是离不开你们的付出，离不开你们日以继夜对于我的关爱。

　　还记得小时候，我经常的生病，也是不怎么喜欢运动，但是你们却经常陪伴在我的身边，给予我照顾，带我去公园运动，想着法子让我喜欢上运动，慢慢的我的身体也是得到锻炼，变得健康了很多，而这些也是你们一直以来给予的支持，教会了我，要去运动，要去对自己的身体负责，一个好的身体也是可以让我在学习上面更加的精力充沛，同时也是经过了运动，让我的.意志力更加的坚定，在学习上遇到困难的时候，总是想到你们陪伴我运动的时候告诉我的，要坚持，要努力，我也是有了信心去面对，去克服。

　　每次我成绩考得不是那么好的时候，你们并没有责骂我，反而是和我一起去看卷子，去了解问题的所在，告诉我该如何的去纠正，又是该如何的去把问题积极的解决掉，爸爸妈妈，你们教会了我很多，让我更加的明白，学习上面遇到不顺利的时候，不要放弃，找出问题，去解决它就好了，即使成绩糟糕了，也是敢于去面对，只要肯努力，总是会有进步的。而今我的成绩也是让你们满意，但我也是知道，这除了我自己的努力，也是你们一直以来给予的支持才有的。

　　中学阶段，其实我也是有过一段叛逆的时期，不听你们的话，做一些与学习无关，对自己未来不负责任的事情，但是你们没有放弃我，也是没有责骂我，而是耐心的和我讲道理，让我理解，让我自己去作出对自己是有利的选择，让我更加的懂得要做一个有担当的人，而不是说遇到了问题就帮我解决或者不管我，而是引导我，该如何正确的去面对问题，去解决问题。一直以来都是特别的感谢你们，是你们的付出，让我变得优秀，而今我也是成年了，要为最后的高考而努力，大学我也是想考到理想的去，之前也是和你们聊过我的理想，得到了你们的支持。

　　爸爸妈妈，我会努力的，会在高考之中去取得好的成绩，去实现自己的理想，以后进入了社会，也是会认真的去工作，去付出，去让自己取得一些成绩来报答你们，而今我也是准备好了，请你们相信，我会变得更加优秀的，不会让你们失望。

　　此致

敬礼！

　　爱你们的孩子：xxx

　　20xx年xx月xx日

给高三学生的一封信5

亲爱的同学们：

　　燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是聪明的，你们告诉我，过去的七百多天共同在一起拼搏的日子，为什么就一去不复返了呢？

　　悄悄之中，去的尽管去了，来的尽管来着，去来的中间，我们惟有的办法就是在匆匆之中把握住剩下的两百多天的时间。人生没有如果！如果凤凰可以不用经受涅??，就能获得重生，恐怕也就不能成就其美丽的外表。如果人生不用拼搏，就能获得成功，恐怕人生也会变得索然无味。如果虚度了这两百多天还会再有两百多天的机会，我们当然不用紧迫。问题是这两百多天虽然短暂，但是对于整个人生来说，的确是仅仅只有一次，错过了一时也许就错过了一世！

　　同学们，你们现在已经是走在路上的高三学生，从踏上这条路的第一天开始，你已经没有了回头路，在这条路上你只能有一种姿态，那就是奋勇前行！说实在话，真的非常敬佩你们：在你们稚嫩的肩膀上，背负着太多太多的希望、理想以及老师、家长、父辈们的期望……在人生的征途上，你第一次真正要学会一个人不能单单为自己而活，你第一次感受到了人生责任所赋予的重担。没有问题，我们可以一肩把它挑起来！面对我们成长过程中，老师和家长们已经付出的心血，我们没有理由说“不”！

　　走进高三，就融入了一个充满人生苦难的熔炉，这里可以尽情体会难言的苦辣酸甜。或许，你已经浅尝到了一些，但离全部还差很远。学习是艰苦的`，这一路走来定然是痛并快乐着。对此，你应该有十足的心里准备：成功必然是“熬”出来的！

　　或许，以前你因为骄傲懈怠了自己，成绩有些不如意。那么，从现在起，坚持每一天自戒自省，认真对待每一次考试，认真做好每一科笔记，认真处理每一个问题，集腋成裘，聚沙成塔，两百多天后的考场上，你一定会重现英姿，圆理想之梦。

　　或许，以前你因为疏懒放纵了自己，家长老师不太满意。那么，从现在起，严格自律奋起直追，抓住最后的契机，分秒必争刻苦学习，向最认真最勤奋的同学看齐，与最优秀最出色的同学竞技，和每一位老师配合默契，愈战愈勇，再接再厉，两百多天后的考场上，你一定会是脱缰而跃的黑马，一飞冲天的雄鹰！

　　或许，以前你因为自卑看轻了自己，认为前途布满了荆棘。其实，荆棘是你想象的路障，每一束花都有开放的权利！想一想自己，你可不可以中途放弃，我们从最基础的抓起，还有的是收获的机遇。问一问自己，你是否尽力，从今天开始，别再浪费时间自怨自艾，增强自信，提高效率。天行健，君子以自强不息，涓滴之水汇成江河，两百多天后的考场上，你同样会吐露扑鼻的芬芳。

　　可以错过太阳，可以错过月亮，甚至我们还可以错过星星，但是我们不能错过六月的冲天一飞，飞天一鸣。人生能有几回搏，此时不搏更待何时！面对挑战，除了埋头苦学，我们已别无选择！让年轻的激情燃烧起来吧！为了不安分的心，为了自我的证明，为了伴着我们的人，温暖我们的人，把路上的辛酸融进我们的眼睛，把心灵的困境化作我们内心的坚定。悲伤时，看看前方自己的理想，想想背后无限期许的目光，还有对你们倾注无限牵挂的我。

　　所以，在剩下的两百多天的日子里，让我们团结一条心，紧紧地拉着手，绝不轻言放弃，决不让任何一位同学掉队，相互鼓励，奋力拼搏，走过六月，相信我们会坚强地直到最后，共同迎接更加辉煌的明天。

　　既然选择了前方，就不顾风雨兼程！与你们共勉！

给高三学生的一封信6

　　同学们：

　　上一周我们实行了时间表和课程表的调整，也可以称之为向高考冲刺过程的一次变革。面对改变，大部分的老师和同学迅速适应，与调整的思路同步，又一次走在了前头。我们也听到了不同的声音，看到了沉溺过去、害怕改变的惰性行为。不要动不动就谴责学校模仿或者缺乏原创精神，事实上大多数改革就是从模仿开始的第一步。既然有成熟的经验可资借鉴，我们为什么不能采取拿来主义？目前的课程表，不是那一个县的，而是那么多成功的学校都在用，是在复习过程中的有力的冲刺平台。它有下列好处：

　　1、更加符合我们一直提倡的一日一清的精神。大家可以看到，上午正课，老师带领大家进行复习，下午或者晚上就有这一科的自习时间，可以用来完成作业，及时反馈。而剩下的每天晚上的两节自由时间，更是为了大家为这一天的学习来一个更好的总结。学校将作出要求，各科作业在本科时间内一定要能够完成，绝对不允许布置过多的作业，抢占其他的时间。也希望同学们密切配合，尤其是各科课代表同学，作业的收缴争取在白天完成。晚上有辅导的科目，作业的收缴也要在晚上第一节完成。

　　2、每天晚上后两节的自由复习时间，是无比宝贵的黄金时间。可以用来对一天的学习进行总结整理，也可以用来治瘸补弱。希望大家长远规划，从自己的实际情况出发，制定切合自我的学习计划，充分、科学、高效地利用这两节自习。

　　3、提高了周末的学习效率。原来的辅导，已经变成了纯粹的发题做题，很多老师和同学都认为效率太低。那么，这样的调整，时间分配和要求上变的明确具体，具有了更加实际的内容。

　　你可能已经适应了原来的生活节奏，你觉得原来那个状态不错，但是，你要知道，在你习惯的东西之外，还有无数的更好的活法和时间组合。大家都知道，青蛙不知道水温正在发生变化，在它所不能觉察的水温升高中悠然自得，毫不警醒，终于慢慢在热水中死去。在应该跳出水盆的时候，它为什么不跳？因为，它是一只有惰性的青蛙，它太习惯目前的状态和境遇。其实，变革是永恒的，竞争又是那么的激烈，我们所要做的'是，你有我也有，你无我也要有；你强我要更强，你在适应的时候，我就要掌握和征服。

　　摆在同学们面前的，是距离高考越来越少的时间，在这个时候，任何的惰性、犹豫和彷徨都是要不得的。你要做的，就是直面现实。变革正在进行中，你现在不是去质疑去谴责，你要勇敢地投身之中，迅速地完成心态的调整，科学地利用新的时间表和课程表，成为时间的主人，成为自己的主人。这样，我们才能把握人生。

　　一段时间以来，我一直被我们高三的一位同学所感动。这是一位身体残疾的同学，生活不能自理，必须由母亲每天用三轮车接送，然后背上教学楼。他的母亲，为了孩子少一趟的来回奔波，就在四点多钟起床，做早饭这样的接送，风雨无阻，但他们从不言放弃。我们为伟大的母爱所感动，也为这位同学坚韧执著的求学精神所鼓舞。他就是高三*30班的谢占军同学。关于他的故事，有很多，他的生命轨迹，给予我们今年高三的所有同学无穷的启迪。在上周的家长会上，谢占军同学向班里的老师、同学和家长敞开了心扉：

　　敬爱的在座的父母们：

　　我是高三＊30班一名普普通通、身有残疾的学生．我的名字叫谢占军．首先，我再次代表30班的全体同学真诚地、发自内心地欢迎您的到来．为人父母的你们，那一个不是盼女成凤，那一个不是盼子成龙．当然，我的父母也毫无例外！

　　坐在我旁边的就是我的母亲：一个真诚善良无私仁爱的母亲；一个为了我的学习、为了我的幸福可以不顾一切地献出一生的母亲；一个有一个处处需要照料、生活几乎不能自理的儿子的母亲．我觉得，今天我所拥有的一切，有我拼搏奋斗的一半，也有母亲辛勤忙碌的一半！是母亲的支持与鼓励，让我正确地认识了自己，让我看到了成功的希望：原来，我也可以创造一片天地、干出一番事业！

　　多么伟大而无私的母爱！多么可歌可泣的付出啊！

　　唉，说不完的母爱，道不尽的母爱！

　　我相信，在座的父母与我的母亲不会有任何区别：你们同样地把人世间最伟大的爱献给了子女，为了我们，即使面对刀山火海，你们也在所不惜，义无返顾！

　　我经常这样告诫自己：努力吧，奋斗吧，拼搏吧！正视一切的不幸，勇敢地迎接一切的挑战！有了母亲的支持，还有什么不可以！有了母亲的呵护，再大再多的磨难与困苦又算得了什么！

　　作为一名复读生，我们都是高考的过来人．当高考成绩揭晓的那一刻，我们的心碎了，久违的泪水沾满了我们的面庞．难道，三年的努力与拼搏换来的就是这样一个结果吗？难道我们就是这样报答为我们奔前跑后、不辞辛劳的父母吗？我们不甘心．父母与我们度过了风风雨雨，此时，含辛茹苦的他们比我们还要心痛．然而，他们并没有对我们灰心丧气，也没有过多的责骂与抱怨，他们的信任与支持给了我们再一次证明自己的机会和勇气．于是，我们来到这里，带着父母的期盼与渴望而来，带着同一个目标和必胜的信心而来．我们知道复读意味着什么，我们知道只有破釜沉舟、背水一战，才对得起父母，对得起自己！

　　下面我宣读一下我的决心书：

　　我的座右铭是：拥有一颗感恩的心是一笔财富！

　　我想对父母说的话是：

　　爸爸妈妈：

　　是你们给了我鲜活的生命。是你们，给了我温暖的家，给了我深沉的父爱与博大的母爱－－父爱如山，母爱似海！

　　我以全身心地投入、孜孜不倦地奋斗向你们承诺：

　　你们的生活会因我而更加美丽，你们的世界会因我而更加精彩！

　　本学期我将做到：

　　1、一次的失败会让我们的心灵更加成熟，一次的创伤会给成长的历程敲响更多的警钟．坚定自己的信念，坚持到高考的最后，因为，坚持就是一种胜利！

　　2、脚踏实地地学习，不顾一切地学习．正确、全面地认识自己，找到不足，不断改进，不断完善和提高。

　　3、重视每一次月考、统考，不弄虚作假，不自暴自弃，作到问心无愧，对得起自己，对得起父母和老师。

　　4、心如止水地全身心投入到学习中去，不做任何与学习无关的事。我相信一分耕耘便会有一分收获！

　　5、在接下来的几次考试中，争取每次都有进步，每次都有所提高和收获。

　　这封信只有一个别字，其余原封未动。椐班主任张浩老师讲，谢占军同学在很短暂时间里写下了这些文字，他是情动于中、尽情抒发，表达了深沉母爱的力量，也展示了乐观的心态和坚定的信念。我一字一句敲击下来，自己也被深深地打动，我觉得自己触摸到了一个高贵的灵魂，幸会了一个毫无残疾的坚韧健全的生命！

　　下面是30班张浩老师写于深夜12点发到我邮箱的一段话：

　　记得张海迪曾经说过：在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。我觉得这句话用在我的一位特殊的学生谢占军身上再恰当不过了。尽管他身体有残疾，但他却有着坚忍不拔的学习毅力。无论是他的乐观向上的精神，还是勤奋好学的劲头都强烈的震撼着我。在他的背后有他善良无私平凡而伟大的母亲，每天按时并准时接送她品学兼优而又生活几乎不能自理的儿子，她那孱弱单薄的躯体就像一座后重的大山支撑起儿子的一片天。每当我看到这感人的一幕时，我都会想到许多个像她这样的母亲---孩子的家长，我就愈加感到作为一位老师特别是班主任身上所肩负的重托，我将尽其所能教好，管好，照顾好他们，不仅要他们学好知识，还要他们学会做人。

　　我真诚希望每位学生能从占军同学身上看到：故高考成功于斯人也，必先验其心志，炼其毅力，自控其身，行动体现其为，所以动身忍性，胜利无所不能。虽然命运剥夺了他行走的权利，却无法剥夺他求学的追求，更无法剥夺他与命运相抗争的精神。希望大家坚信：只要真正付出努力，就一定有收获的。

　　昨天中午13点，我悄悄地走过了每一个教室，看到大家静静地休息或者深入地读书，自己也寻找到了一种力量。我当时想，同学们，我过来不是监视，你们已经无须任何人的监督，你们正在用行动证明自己的成熟和负责。

　　张老师的信又一次印证了这一点，希望大家明白，所有的老师，都在陪伴同学们前行！

给高三学生的一封信7

尊敬的学生家长：

　　您好!非常感谢您百忙之中抽空来看这封信。

　　今天，您的孩子已经上六年级了，再过不到一年的时间，他们就要念中学了。因此对于孩子来说，养成良好的学习习惯与生活习惯显得尤为重要。很多时候，我们家长望子成龙的心情是非常迫切的，但是我们往往缺乏一些基本的教育方法，不少家长总喜欢单纯地以孩子的学习成绩来评价自己的孩子，这种做法容易导致家长与孩子之间的对立，这种对立越到高年级越明显。更严重的是这样的评价往往容易挫伤孩子的上进心，甚至会导致一部分孩子失去学习的信心，这是非常可怕的一件事情。因此，长期以来，我一直致力于学生良好学习习惯与生活习惯的培养，注意帮孩子树立学习的自信心，让他们逐渐学会自主学习、自主管理、自主生活的本领。

　　鸟儿总有一天会离开自己的妈妈独自翱翔天空，您的孩子也总有一天会离开你们而独立生活，今天如果我们不及早为他们创造独立的机会，为他们腾出独立的空间，培养他们独立生活的能力，我们就会无限期地延迟孩子的精神成长。如果我们一直怀疑孩子自己做主、自我管理的能力，那么，孩子就会成为精神的侏儒。他们可能善于服从、听话、俯首称臣，但他们可能缺乏自信、热情、勇气，他们的生命缺乏基本的活力与光泽。“不历经风雨，怎么见彩虹?”孩子只有在不断经历挫折与失败中才能茁壮成长起来。基于这种理念，本期我在班上进行了一项班级自主化管理的实验。一方面我们帮助孩子建立自信。为此我们班还取了一个特殊的班名：“步天班”。这是我们班马梓健同学的智慧，含义是：“一步、两步、三步、步步高升!一天、两天、三天、天天向上!”另外我经常让孩子们喊的两句口号是：我是最棒的!“我们和他们不一样!”通过班名与口号，激励孩子们积极向上，从而挖掘孩子们潜藏在心底的最大潜力，让孩子长大后能做一个自信、自主、自立、自强的对社会有贡献的栋梁之材。

　　今天在这里致家长的一封信有两层意思，一是希望我们的实验能够得到贵家长的理解并取得您的共识;二是我们的实验还需要贵家长积极配合，因为如果没有你们的.参与我们的实验是很难取得成功的!本来想召开一次家长会的，但是考虑到天气寒冷，再加上担心贵家长们公务繁忙，因而就起草了本文，希望借此得到各位家长的积极配合。

　　下面我给贵家长提出有关实验的几点建议：

　　一、 请您经常夸奖自己的孩子：“你是最棒的!”“你真了不起!”

　　二、 请您有空的时候经常与您的孩子一起光临我们的三人行网络班级，在那里可以了解到您孩子的成长与进步，还可以发表您对老师、对孩子的宝贵意见。这方面马梓健家长与汪孝钊家长已经做出了很好的示范。

　　三、 我们在实验期间将对每个学生进行积分量化评估。内容涉及到上课、做操、作业、考试以及孩子在家的表现，比如：孝顺父母、生活自理能力、作息时间的安排等等。我们将定期对结果进行公布，凡是涉及到您孩子在家里的表现的，请您务必抽出宝贵的时间客观公平地对自己的孩子进行量化评估，而且一定要记住，孩子哪怕是取得一点微小的进步，您都要送给他们微笑，不要吝惜自己的赞美之词，有必要的时候还要对孩子进行物质奖励。

　　四、 如过您对实验还有什么疑问，请您及时与我校联系。

　　为了您的孩子能够健康成长，早日成为国之栋梁，希望贵家长与我共同努力，让我们携起手来，为了一个共同的目标奋进吧!

　　最后祝您身体健康，万事如意

　　同时也预祝您的子女升学顺便，学习进步。

给高三学生的一封信8

可爱的三年八班的弟子们：

　　你们好!

　　我知道，你们现在即将走出集安一中校门，在冲过高考这条必经之路后踏入自己理想的高校，现在你们是一个负重前行的勇敢的战士，真的非常的敬佩你们!在你们稚嫩的肩膀上，背负着太多、太多的希望、理想以及老师、家长、父辈们的期望……

　　同样，真的非常非常的钦佩你们，在这种负重的状况下，你们竟然还在奋勇前行。我想，在你们的身边，还有很多的同龄人，和你们一道在披荆斩棘的前进……

　　记得许多年以前，我的一个朋友对我说：孩子上高中，就像是走进了一段长长黑黑的隧道：进入这个隧道的学生只有一个前进的目标：那就是三年后的高考。我们不是说要报效祖国、报答父母吗?我们不是说要实现自己的职业理想吗?还有哪一天的日子能比高考的7日的到来能让我们更兴奋、更激动呢?亲爱的弟子，如果到了高考的前夕，当有人问你：“你准备好了吗?”的时候，你是否可以大声地答道：“我准备好了!”相信你，经过刻苦的努力，到那时，你一定可以像一个真正的男子汉那样，高声地宣布：我准备好了!!!

　　弟子们，或许你们会问：为什么我们一定要参加高考?为什么我们一定要走过这样一条充满荆棘的道路?为什么我们一定要上大学?……为什么?为什么?是啊，许许多多的为什么，在许多时候，在我们还没有认真思考的时候，答案已经清楚、明了……

　　也许，尽管在表面上你在努力地学习，其实在内心深处，对于大学，稍稍有些“不以为然”，并不觉得这是你唯一的出路……但是，弟子们，无论如何，我还是要告诉你们：为了将来的大学生活，尤其是为了将来的高质量的大学生活，现在你所付出的一切，都是值得的。

　　大学是什么?“它不仅是一个培养子弟的学校，不仅是训练后代技能的场所，不仅是施教者传授人伦准则和社会理想的组织，它更是一个科学的保证。……当你们进入大学之后，才开始发现大学的意义并不是单纯的职业训练。大学要求它的学生——理性与科学系统的新的参与者……大学阶段做两种预备：其一，预备做一个高水平的人。因为你们已经用你们以往的努力你们是人群中的优秀分子……其二，预备做一个强有力的人。因为你们在教授的引导下、同学的激励下，从图书、实验和实习的培养中拓展思路，掌握方法、……在竞争中立于不败之地。

　　“大学是人生的关键阶段。这是因为，进入大学，是你一生中第一次放下高考的重担开始追逐自己的理想、兴趣;这是你第一次离开家庭生活，独立参与团体和社会生活;这是你第一次不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，而是有机会在学习理论的同时亲身实践;这是你第一次不再由父母安排生活和学习中的一切，而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题，支配所有属于自己的时间……”

　　好弟子，上述的描述，足以使你开始向往大学生活了吗?如果是，好了，继续努力，一如既往地努力，一切都还不晚……还有，通过高考，你的人生曲线函数从此便会向上，向上，向上……

　　你们已经是青年了，对于自己的未来，我想你们非常渴望，同时又很彷徨，对于你们目前的学习是有成功的喜悦，又有点失落，不知道老师说的是否正确?毕竟人生的转折点就要来临了。

　　不就是高考吗?其实也没什么大不了的，说白了高考就是对全国中学生的一次大检阅、一次全国统一的小测验，然后根据测验成绩排排名次、重新分配一下学校，确定你去哪个大学、他xxx她xxx去哪所高校。真的，高考就是这么回事!这里面的分歧在于你想去北大、他想去清华、而她又想去交大或者某个师范学院、经济学院、医学院、农学院、建工学院等等;你们的目标有一本、有二本、也有的是三本或者专科、高职等等，这是由于你们爱好或者理想的不同、每个人在中学阶段所掌握的知识结构以及程度的不同造成的。我想你们现在要做的就是稳扎稳打、步步为营，始终保持旺盛的斗志和清醒的'头脑，以扎实的学风、朴实的作风、顽强的毅力和坚定的信心，去战胜摆在我们面前的一个又一个困难、赶走挡在我们前进道路上的一个又一个拦路虎、克服一个又一个困扰我们的不愉快xxx包括情感、生活、学习、考试等等诸多方面xxx，轻装前进，不达目的誓不休!上面说到了情感，我想再多说几句，人世间最珍贵的东西真的就是“情感”二字，男子汉更应该重视这一点。不管是父子情、兄妹情、同学情、同事情、亲戚情、朋友情，我们都要珍惜。但是，一个人如果被情感所迷惑、不能摆脱感情的纠缠，沉溺于情感的泥潭而不能自拔，那他xxx她xxx将会一事无成!什么理想、追求，都是空洞的、没有任何实际意义的假想!在老师的阅历中，在高中阶段去打破两人之间感情闸门的人，到头来都不能为对方负责任，而在今后的人生中，给自己留下了遗憾。另外，情感这个东西可能催人奋进，也可能让人颓废;它可能成就一个人，也可能葬送一个人，关键看每个人对待情感的态度和处理方式!还有，人的精力和时间是有限的，为今后我们不能把握的事情而花费了大量的宝贵的时间，那不是使自己后悔吗?

　　好了，罗嗦了这么多，不知你们有什么感触，我想你们一定能够从字里行间看出你们“班头”的些许意思!不过，有些话说的不一定对，请你有针对性地去理解，不要被我的错误所引导!还有，在这一两年中有伤着你们的地方，请你们能理解和原谅，我们做教师的毕竟都是为了同一个目标吗，就是要培养你们成为社会有用的高素质的人才。

　　最后，祝你们——我最亲爱的弟子们：在我们共同期待的6月份高考中稳操胜券，金榜题名。在今后的人生路上越走越宽广，用自己的智慧和勤劳创造美满幸福的生活!

　　班主任：张xx

　　20xx年5月17日

给高三学生的一封信9

亲爱的同学们：

　　今天是距离高考仅70天的日子，我们分明已感受到高考的浓浓的硝烟味。6月7日一天比一天迫近，我们也一天比一天紧张起来。

　　70天后迎接我们的将是什么？是种下一颗种子后等待一枚成熟的果子降落掌心的翠绿色的期待？是耕耘三年之后盼望五谷丰登的金黄色的憧憬？是那一纸或清华或北大或山大或青大的录取通知书拥在心口的五彩缤纷的幸福？抑或是为一分之差与大学失之交臂的黑色痛哭流涕、彻夜难眠？

　　未来有种种可能，但它毕竟只掌握在你的手中。未来的70天是春花灿烂的70天，是夏柳如烟的70天，但更是拼搏努力的70天。

　　鲤鱼必越过龙门而化为巨龙，凤凰必经历涅槃而得到重生，年轻的生命只有经过高三的炼狱才能锤炼出璀璨的人生！“没有最好，只有更好！”正是靠着这样的奋进精神，澳柯玛才独步中国的家电行业。同样，我们也必须以自强不息的精神，抓住这最关键的70天，将明天描绘得更加绚烂。

　　也许你的成绩不够理想，一次一次的失败让你灰心、让你失望，甚至你决定放弃了。可是你要明白：只有去做你才可能拥有机会，如果你不做你就永远没有机会！“人生难得几回搏，搏它一回不白活！”命运在你的手上，机会在你的手上，谁敢说你不是今年高考杀出的一匹“黑马”呢？更何况我们拥有绿叶一样的未来，更何况我们拥有花朵一样的年华！

　　也许你的名次还不错，能考上本科甚至是重点本科，但为什么不再拼一拼，搏一搏，让自己的人生定位更高？古人说得好：“行百里者半九十”，不到最后一刻，谁都不敢说自己有百分之百的把握！谁笑到最后谁笑得最好，只有那些持之以恒的付出努力的人才是那笑的最灿烂最美丽的一个！

　　这70天是黄金的70天。因为它将完成你一生中最重要的一次转折。经历过这样一次艰难甚至是痛苦的转折，迎接你的将是云销雨霁，鸟语花香。你可以在宽敞明亮的图书楼自修室里尽情的阅读者古今中外的名著，你可以在校园幽僻清凉的林荫道上和好朋友一起读书并讨论一些问题，你可以在周末的时候参加校园里丰富多彩的活动，让青春的活力尽情挥洒……如果说高三是灰色的，那么大学一定是宁静深邃的蔚蓝色，它吸引着你，包容着你，它将你的智慧潜能最大限度的发挥出来，让你沉醉于知识海洋的遨游。人生最亮丽的'一页由此掀开，人生最浪漫的一页也由此翻阅。

　　诚然，条条大路通罗马，成才的道路不止一条，但大学的路一定是最好的一条。一位酷爱英语并考入英语系的学生这样说过：“我真喜欢这里空气里都飘着英语单词的感觉。”是的，大学校园里洋溢着的是青春的气息、知识的气息，它滋润着你、改变着你，让你的生命更丰满更健康更充实！抓住这黄金的70天，便抓住了黄金般的人生！

　　为了这关键的70天，老师们已行动起来：班主任早操跟得更勤了，晚上也睡得更晚了，任课教师的教研活动更频繁了，围绕着一个问题老师们展开了深入的探讨，不少老师都开始加班加点，一些年轻教师常常备课到深夜……他们的工作时间已远远超过了8小时，可是没有谁去计较，没有谁去埋怨，有的只是埋头苦干！因为我们深深地知道，成败在此一役，抓好这70天，才能将你们送入梦寐以求的大学校园，成就你们的人生，也铸就一中的辉煌！

　　70天，如流星之一瞬，如长河之一滴，但对于我们来说却是至关重要的70天，是背水一战的70天，是破釜沉舟的70天。如何迎战这最后的70天，向父母、向老师、更向自己交上一份满意的答卷，要看的不是口号，不是三分钟热度，而是踏踏实实的行动！

　　愿我们以百倍的信心冲刺高考！

　　愿我们以三年的努力换来丰硕的果实！

　　愿我们以三年的拼搏赢得最后的胜利！

　　你们的老师

给高三学生的一封信10

尊敬的班主任：

　　您好！

　　我是xxx，今天提笔给您写这封信是全班人所期待的，我也很荣幸能成为代笔的这个人，对于我们全班同学来说，想和您说的话真的太多太多了，多到可能我的这页纸都写不完，多到以我现在的文笔也表达不了万分之一。千言万语，我们对您真的是感谢感恩，感恩有您，感恩在高中最后的时期是您作为了我们的班主任，也是您在毕业之际送我们一程。现在，我把全班对您的情感说给您听。

　　老师，您作我们的班主任也已经有一年了，这一年当中，您为了我们的学习和生活，真的劳心劳力，从来没有怨言。我们永远记得，刚踏入高三的时候，对于高三突然紧张的学习氛围，我们特别的不适应，一下子所有的时间都得用来学习，那些可以休息一会的课程突然一下子全都取消，我们充满了怨言，在这个时候，是您带着温暖的笑容走进教室，耐心的开导我们，跟我们解释原因，鼓励我们认真学习，渐渐的我们自我开解，恢复了学习的氛围。

　　老师，您对我们不止是学习的关心，还有生活上的关心，对待我们就像对待自己的孩子一样，我们班上的同学经常说您就像我们的妈妈一样，永远在关心照顾我们。有一件事情，我们全班人都印象深刻，那是冬天的时候，天气太冷，外面寒风肆起，我们也不方便去打热水，看到我们的.手都冻得通红的时候，您二话不说的就冒着风雨去给我们打了热水，往每个同学的杯子里倒上一杯，却顾不上自己已然冻红了的双手。那时很多同学都哭了。真的很谢谢您对我们的照顾和关心，我在这里代表全班的同学对您说一下：谢谢您，我们爱您！

　　高考已经来临，我们已经感觉到了离别的气息，同学们的心里都充满着不舍，但是我们也知道您最希望看到我们都能顺利的毕业，都能考上自己想要去的大学。老师，我们会努力的，会抓住现在的每一分每一秒，认真的复习，也请您放心，在高考的战场上，我们一定会全力以赴，我们在考场的全力以赴，是对您最大的安慰。老师，您也不用担心，我们现在也是大人了，也知道了高考对我们很重要，我们会好好的学习，好好的考试，一定不会辜负您的。老师，您看着吧，我们不会让您失望的。最后祝老师身体健康，天天开心。

此致

敬礼！

学生：xxx

　　20xx年xx月xx日

给高三学生的一封信11

xxx：

　　4月10日，在湖北襄阳四中，地理老师周成成在教室中利用多媒体设备给学生上网课。

　　“我仍清晰记得放寒假的那天，我们互相道别，我以为我们一定很快就会再见，因为高三的寒假向来短暂。谁知这一别，竟是一百多天……老师，谢谢您！我们正期待与您重聚，定不负您的`辛勤付出与殷切希望，必将在最后的两个月中潜心努力备战高考……”

　　5月6日，湖北省普通高中毕业年级学生将统一开学。在复学返校之前，湖北襄阳四中高三学生王心可给老师写了一封信。

　　4月上旬，随着疫情防控形势持续好转，湖北省襄阳市各学校开展消杀防疫等一系列措施，为复学做准备。襄阳四中在做好校园防疫和老师防护措施的前提下，开始组织部分教师走进教室给学生们上网课。

　　“正常上课以外，老师们还会在中午和晚上利用自己的休息时间给我们答疑解惑。”王心可说，尽管教室里空空荡荡，但老师们仍在声情并茂地授课，她便想写一封信，表达对老师们辛勤付出的感激之情。

　　“不只是王心可同学，还有一些同学也给老师们写了信。我觉得很感动也很欣慰，觉得这些日子我们的付出都值了。”襄阳四中高三年级主任陈琰说。

xxx

20xx.x.x

给高三学生的一封信12

亲爱的孩子们：

　　你好！

　　我今天以班主任的身份给你写信，希望能对你的学习和生活有一定的帮助。

　　走进高三，就融入了一个充满人生奋斗和苦难的熔炉，这里可以尽情体会难言的甜酸苦辣。

　　或许，你已经深深地体会到了一些，但离全部还差很远。

　　学习是艰苦的，学习又是快乐的，这一路走来定然是痛并快乐着，对此，你应该有十足的精神准备。

　　可能，你现在正在苦闷、烦躁之中，如果是这种状态，我想大概地分析一下：

　　如果觉得自己平时在班上的学习成绩是中或上等，而且文科有一些优势，只是数学稍差一些。而你又希望自己的每门功课都能出类拔萃，这种思想使自己产生了焦虑心理。那么，你就要问自己“你的数学能够像语文、英语一样好吗？”如果说“不能”，那你为了“数学”荒废你的优势科目划算吗？显然是不可以的。

　　因此“要学会放弃那些不可能得到的东西，做好力所能及的事情”。切不可捡了芝麻丢了西瓜，每个人相对自己而言都有相对优势的学科与相对弱势的学科。

　　要善于强化优势学科，从而增强自己的信心，并拿高分。弥补弱势学科，采取确实有效的措施小步子前进，一步一步来提高弱势学科的实力，从而强化自己考试的信心。

　　要学会自我微笑，人在充满信心时，满面春风，面带微笑。笑是人充满信心的表现，是人快乐的表现，笑和自信的体验是一致的，是和人的自信相互促进，充满信心使人微笑，微笑使人信心增强。经常微笑，内心就会自然滋长自信的体验。

　　要积极自我暗示，积极暗示能提高人的信心，而消极暗示能降低人的信心。你要运用积极暗示强化信心，例如，在平时、考试前与考试中出现焦虑心情，可在心里默念：“我一定能成功！”“我有实力”，“我能行”，“今天精神真好，我能考好”，“紧张是正常的，没关系，做个深呼吸，放松”，“太棒了，我又做完一题”……应尽量避免消极暗示的影响，切不可有“不可能、太难了、不行、做不到”等消极的念头。

　　只要根据自己的学习实力和心理素质的水准，实事求是确定自己的目标，进行有的放矢地复习，运用已有的`知识解决问题，不盲目地与比自己强的同学攀比，只要发挥出自己的平时水平就是成功。

　　可能，由于心情不好，你有了苦闷自卑的心理，而这对自己是有害而无益的。要想在考试中战胜别人取得优异的成绩，一定要学会先战胜自己。复习备考，自信心非常重要。那么如何摆脱苦闷自卑的心理，增强自信心呢？

　　首先，要看到自己的实力。几次考试不理想并不代表自己没有实力，任何时候都不应该因几次考试不理想就完全否定自己，甚至是自暴自弃。互相比较是一种能较好地促进自己进步的方法，但不应该总拿自己的成绩与班级拔尖的同学比，此外，每个人都有自己的优势科目和薄弱科目，我某一门功课不行并不代表所有的科目都有问题。要相信自己，要看到自己的实力！

　　其次，要学会分析考试成绩不好的原因。是自己没有认真复习，还是考试不够专心？是题目太难，还是一时轻敌？是身体不佳，还是心情太糟糕……分析了“失败”的原因，我们就可以“对症下药”，下次或许就会“东山再起”了。

　　再次，要有知难而进的勇气。就算是自己的基础不够扎实，就算是自己真的落下了许多，也没有理由轻言放弃。

　　正确的态度应该是摆正自己的位置，在老师和同学的帮助之下查缺补漏，改进学习方法，制定自己的复习计划并有条不紊地执行，争取利用剩下的时间迎头赶上。狭路相逢勇者胜，不惧怕起步晚，有知难而进的勇气，有顽强拼搏的毅力，或许在高考考场上你会左右逢源，旗开得胜呢！

　　也可能，到了很晚，你为了一道数学题而挑灯夜战，不惜攻关到转钟了才休息，第二天早晨感到筋疲力尽，捱到上午第二节课就无精打采，听课练习大受影响。疲劳战术使自己陷入心情烦躁的状态之中，从而影响学习的信心。这就必须作彻底地调整，有节奏有规律地起居与复习，有利于精力充沛，有利于增强信心。

　　学会打效率战，不打时间战，每天保证6小时的睡眠时间，哪怕睡不着，也要在固定时间躺到床上，早上无论如何要在固定时间起床，充足的睡眠和适度的锻炼，都有助于你负性心理的释放。越是考试临近，越要以一颗平常心面对，不妨将其想象成一次平常的练习，这样就会为自己减轻心理负担。从某种角度说，考试比的就是心理素质。

　　还可能，你正抓紧做着作业，忽然一股烦躁莫明其妙地涌上心头，好像脑子也不灵了，眼睛也看不清了，很明显，复习效率降低了。这时，你可停下让自己放松一下，做点自己感兴趣的事，大家都有这样的体会，一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时，情绪肯定低落、焦虑，且效率不高。

　　你要学会自我调节，积极的自我心理暗示有助于增强自信、排除焦虑，充分挖掘潜能，提高学习效率。不妨试试，每天早晨洗漱的时候，对着镜子微笑说：“这一天，我一定轻松过！”

　　另外，良好的饮食习惯也不可忽视，下面是一个资料可参考《营养膳食八项原则》：

　　1.食物种类、花色多样。

　　2.保证优质蛋白质的充足摄入。复习考试期间可适当多选用鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等等。

　　3.保证新鲜的蔬菜和水果。此类食物能够促进铁在体内的吸收，增加脑组织对氧的利用，帮助消化，增加食欲。

　　4.尽量少吃纯糖或脂肪高的食物。常吃糖块或油炸食品会降低食欲也不易消化。但偶尔吃些巧克力等食物可补充一些能量，还能调节紧张情绪。

　　5.粗细搭配。适当吃一些粗粮杂粮，如红豆、绿豆、玉米面、糙米等。

　　6.少食多餐，适当加餐。上午10点左右可吃一小块巧克力或一、两块饼干或一小片面包（＜100克）和一小瓶牛奶（酸奶），但是不宜过多，以免影响午餐的进食量。

　　7.注意食品卫生。

　　8.不要迷信补品。

　　好了，说了这么多，但愿对你有良好的帮助，尤其是心理方面。

　　祝你一切都好！

班主任：×××

20x×年××月××日星期四

给高三学生的一封信13

亲爱的爸爸妈妈：

　　你们好，临近高考，在这个一考定终身的重要时刻，我想，我有一些话想对你们说。

　　从小你们就对我细心栽培，还记得小时候每天晚上劳累了一天妈妈总要给我讲一些做人的小故事，当时我不太懂，但随着阅历的增加，这些故事让我受益匪浅，让我懂得了做人的道理。看着头发日益花白的母亲，我在这里要说一声：“妈妈，谢谢您！”

　　然后是父亲，父爱如山。平时您不爱说话，也不苟言笑。但是，我知道，您深深爱着我和我母亲，爱着这个家。您每天早出晚归的拼命赚钱就是为了养活这个家。我还记得您在送我上小学时，就说了一句话，让我铭记：“孩子啊，你爹小时候家里穷，没读啥书，别人都说我是文盲！”说这话时您神色有些黯淡。于是我下定决心：“爸爸，没关系，等我认真读书，将来成为一个博学的人，来给你讲学，看谁敢说我爸爸是文盲！”“好！我的好儿子”“爸爸别哭，我们拉钩！”

　　这个约定我一直没有忘记！也不敢忘记！这是男人的约定！我们父子间的羁绊！

　　爸爸妈妈！我一定好好复习，绝对不辜负你们的`期望！

　　最后，再次感谢你们的养育的教诲。

你们的好儿子

　　XXX

给高三学生的一封信14

亲爱的同学们：

　　今天是12月7日，高三学生进入高考复习已经三个多月了。大多数学生经过高三初期生活的洗礼，逐渐地明晰了前进方向，找到了高三的感觉，慢慢地进入了状态。这是非常令人可喜一种现象。但是，就在跟个别学生沟通交流的过程中，询问学生，你感觉如何或怎么样时，学生的回答非常令人惊讶的，竟然是高度的一致：就这样、还好的、一般般。如果在进一步深问下去，在学习上大概花了几分力？学生的回答还是惊人的一致，大概用了五六分力或者七八分力吧。

　　“当秋天来临，树叶纷纷落下来的时候，人也开始变得浮躁起来”，有的同学如是说，这时你会发现有很多同学至少不像刚进入高三时那么拼命了。 所以，我们认为，“戒躁”是高三期中考试之后的首要任务，谁能在这一时期踏实下来，静下心来，谁成功的可能性就会更大。所以在这一时期收心、潜心是非常必要的。励志小说

　　在高三学习过程中，这里就涉及到一个问题，是尽力而为呢？还是竭尽全力呢？很多学生包括家长可能为自己的定位，就是尽力而为。但如果尽力而为，这往往都给自己留了一个退路，或者说都在为自己失败时找借口，最终的结果是没有尽力从而没有作为。这同时还涉及到一个人的潜能的问题。一个人的潜能远远超过他已经实现了的一切，奇迹往往都是在充分发挥潜能时产生。所以，我们要的不是尽力而为，而是竭尽全力。

　　在高三学生精神状态形成的过程中，有四个方面的要素值得关注。一是激情。激情能给平淡、单调、机械的高三生活，带来一点乐趣、充满一种活力。正如恩格斯所言，“现代的命运，取决于青年人崇高而奔放的激情。” 智慧的最大成就，也许要归功于激情。二是节奏。当快则快，当慢则慢，保持一种节奏，学习就不会感到很疲乏，学习的效益就能较好地体现。当效益产生时，学生体验到一种成就感，高三生活的愉悦就能感受，节奏带来成就。三是危机。“适者生存、优胜劣汰”这是一个自然法则。当今的社会无时无刻不充满竞争。高考作为一个高利害的考试，其残酷性不言而喻，“千军万马过独木桥”。如果没有一种危机感，温水中的青蛙，其结局我们是可以预期的。四是责任。作为一个现代公民具备的一个基本素质就是责任感。“不是世界给予我们什么，而是我们为世界创造什么。”这样一种责任，不能仅仅空乏的是为了民族的振兴，说得更加实际和贴切一点的话，就是自己今后的人生之路该如何走的'问题，高三学习，要为别人，更要为自己。

　　在高三生活中，学生如何保持一种良好的精神状态呢？分数、成绩固然重要，但更为重要的是一种精神状态和意志品质。当这些拥有了，过程也就好了，分搞笑语句数、成绩就会水到渠成。这里我提几点建议，供高三学生参考。

　　一是要有一种强大的精神信念，并由此产生巨大的精神力量。解放战争时期，解放军的一句口号“打过长江去，解放全中国”。正是这句口号，激励着成千上万的解放军，成为他们的精神支柱和重要财富。在高考的日子里，学生的精神世界在不断的成长和发育，更需要一种精神力量的支持。有些学生的做法，更富有可操作性。寻找一句非常激励人的话语或自己的一个梦想，将它写在三个纸片上，其中一个纸片放在自己的口袋里，可以随时激励自己；一个纸片放在自己的笔袋中，常常伴随着自己的学习；还有一个纸片，贴在自己的床头，每当醒来时或睡觉时，念叨几句。半个月后，再换一句，以此类推，让激励语伴随高三生活！

　　二是要有一种抵抗外界诱惑的定力，让自己沉潜和专注。同样是一堆木材，要烧开同样的水，有些人一会儿就烧开了，有些人始终烧不开。如果究其原因，主要是在一段时间只能做一件事情，才能做成这件事情，要持续不断地烧，而不是烧烧停停。所以在高三生活中，要有一种定力，让自己心无旁骛、专心致志、聚精会神、全力以赴，要能够让自己迅速进入状态，安捺住自己一颗躁动的心，“静得下、坐得住”，只有这样才能“水滴石穿”、“铁杆磨成针”，也才能让自己在学习中有所突破和提高！

　　三是要有行动表现，并且在学习和生活中有所体现。高三，大家一天的时间是一样的，都是24个小时，所以有效的学习时间不是延长出来的，而是挤出来的。如何挤？一个字“快”。一些后进学生，普遍存在这样一个通病就是拖拉和懒散。也正因为拖拉和懒散，也把自己的学习心态搞糟了，心态搞糟了，学习自然也就不会好到哪里去。如果，我们注意观察，一些优秀学生的行为特征，我们就不难发现他们优秀的原因。优秀学生普遍存在的一些行为特征：抬头挺胸、面带微笑、步伐有力、乐于助人、张弛有度、善于表达、勤奋刻苦、永不服输、积极质疑、寻求帮助、动作快捷等等。要想改变自己，我们从来不缺乏想法，我们缺乏往往是自己的行为。改变自己，从行为开始！

　　写到这里，想起曾经向学生征集激励语时，一同学只写了两个字的激励语，“且行”。我想以此作为标题，勉励20xx届的高三学子们！

xxx

年月日

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