念

念

念1

　　熬夜的看了几本书，越发的想念一些人，清朗的夜，思念就这么漫无边际的由心底深处满溢而来……

　　以前，想念也罢行走也罢，只要思念和想法闪现了，就会立刻执行到位，如今，那份说走就走的果敢，早已不见踪迹，随之而来的是越发的'缩手缩脚。呵呵，走过山水历过沟壑道坎，每个人都拥有了自己人生里责无旁贷的沙场，有的人早已化作远方的晨露云雾，有的人却如梅花烙一般，印烫于心尖上。

　　许是历走的时刻太过久远，走的太过疲惫。人到中年时，就喜回望那些远去人和事，虽然逐渐远去，却也依然是记忆里抹不去的痕迹。

　　只因初心在，那念就会在，身心，许就是这般无二的吧。

念2

　　“在一切道德品质中，善良的本性是世界上最需要的。”这是英国哲学家罗素所说。善良是人性的光辉，是最让人感到温暖，感动的行为这是谁都明白的道理，可是当今社会，善良反被诬陷。

　　20xx年6月15日，四川达州城区正南花园附近，65岁的蒋婆婆出门散步，突然，脚一滑，失足摔倒在地，造成了大腿根部粉碎性骨折，当时蒋婆婆坐在地上，看见楼下有几个玩耍的孩子，便拼命朝那几个孩子喊道：“小娃儿，过来帮我扶起来一下嘛!”几个玩耍的孩子听到呼喊声后，慌忙赶来想扶起老奶奶，没想到，一个小朋友刚扶着她胳膊时，蒋婆婆一下子把这个9岁的孩子死死抓住不放，说是这个孩子，推自己摔倒的。事后，人们把蒋婆婆送到医院，经过治疗后，蒋婆婆的总共花去医疗费、护理费等2万余元。蒋婆婆及家人坚持称是被三个孩子撞到的的，并坚决要小朋友家长赔医疗费。几个家长觉得很委屈，老婆婆的家人竟背着她找到其中一位家长江先生家。将老人丢下就走，扬言不赔医药费老人就不离开，一直住在他家。直到后来，江先生和其他几位家长举牌寻找目击证人，几个目击者愿意做证后，这事才告一段落。

　　老婆婆摔倒到底要不要扶？难道孩子尊老爱幼有错吗？为此，人们发表了五花八门的意见，有的说：“最好有证人，不然不扶。”有的`说：“要扶，这是中华人民的美德。”有的说：“我们扶得起老人，担扶不起责任。”

　　我说，不管怎么说，我们都是要扶的，即使被敲诈勒索，也要扶。做善良的人，就要拥有一颗善意和宽容的心，严于律己，宽于待人，才会拥有洒脱和淡然的情怀；才会在阴雨绵绵的时节拥有一方灿烂晴空。只有心存善念，世界才美好，人们才能愉快的生活，相处。

　　我是多么热切地期望，我所处的世界充满爱，充满阳光和鲜花。我要向全世界呼吁：心存善念是大爱！

念3

　　自信是一种十分可贵的品质。很难想象一个缺乏自信的人会出类拔萃的成就。一个人是不是有自信心来源于其对自己能力的认识。相信自己的能力完成各种任务、应付各种生活事件、达到预定目标的人，必然是一个充满自信的人。

　　个人对自己能力水平的看法取决于许多因素，最主要的有两条：一是本人过去成功和失败的经验，二是周围的人对他的态度。一个人如果总是失败，那他就会怀疑自己的能力，觉得自己的能力不如别人；反之，一个人如果屡屡成功，每战必胜，往往就会觉得自己很优秀，很有能力。此外，个人对自己能力的认识还与周围的人对待他的态度有关。心理学研究表明，周围的人对待一个人的态度，就像一面镜子，折射出这个人的自我意识。也就是说，个人是通过别人对自己的态度来认识自己的。例如，家长和老师如果对孩子要求过严，总是用批评的态度对待他所做的事情，指责他事没做好，骂他笨蛋，那么久而久之，孩子就会真的认为自己不行。还有些家长对孩子过分溺爱，总怕孩子吃苦、吃亏、怕孩子累着、出危险，于是大大小小的事情都包办代替，一边说你还太小、你还不会，把孩子看成是毫无生活能力的人。这样时间长了，孩子由于没有锻炼的机会，逐渐也开始接受这种观点，认为自己的确是不行。

　　在青少年时期，人的自我意识发展很快，对自己的要求也变得更高。另外，加上学习任务的繁重、社会期望的增高、人际关系的复杂，会有各种事情不断冲击着中学生的自信心。假使他从小就没有树立起自信，那么受到的打击会更大。一个人如果缺乏自信，会变得畏缩不前，缺乏勇气和竞争心；会影响自身才能的发挥，影响人的精神状态；还会导致许多其他的心理问题。反之，良好自信心的建立是青少年生活愉快、学习进步、潜能开发的重要保证，是促进青少年心理健康的重要因素，是人生和事业成功的基石。

　　那么，人们应该如何树立自信心和必胜的信念呢？

　　正确的自我认识

　　缺乏自信的人的认知特点是过低估价自己，只看到他人的优点，看不见自己的长处；只看到完成工作的困难，而忽视有利条件；如果成功都是因为机遇好，一旦失败则是因为自己无能、蠢笨造成的；自己的优点和长处是无足轻重的、暂时的，其他人也很快就会具备的，而别人的优点和长处却是实在的、重要的、自己很难达到的；等等。这样的自我认知者行动上往往是不能发挥正常水平，常常坐失良机，事后又懊悔不已。事实上，每个人都有缺点和不足，只看到别人的优点而以此贬低自己是片面的、不妥的`。反过来，每个人都有自己的长处和优点，任何人都能在社会中找到适合自己的位置，正所谓天生我才必有用。青少年要学会全面、客观地认识自我与他人。

　　建立合理的期望值

　　人们对目标的期望影响着对实际结果的感觉。比如考试成绩同样都是70分，对于一个估计自己很难及格的学生会感到得意洋洋，而对于一个估计自己应考90 分的学生而言却是一次不小的失败。如果这种经历反复出现的话，前者就会变得盲目自信，而后者会变得缺乏自信。因此，确立经过努力可以达到的抱负水平是很重要的，它可以帮助人们形成良好的适度的自信心。

　　提高认识水平

　　一件事情的成功与失败，不能简单地归因于某一个条件，它跟主观努力、个人能力、机遇、任务难易等许多因素相关。因此对于每次具体的成功与失败，都既要看到自身主观条件，也要看到客观外部环境，从而作出恰如其分的评价和相应调整。

念4

　　人生是一杯酒，人生是一声号角，人生是进军的战鼓，酒是醇厚的，号角是嘹亮的，战鼓是积极的。花前月下，卿卿我我的人生缺少激情，游戏三味，超越五行的人生更是消极。人生是一块礁石，虽然海浪无情地摧残，他依旧屹立，长年累月的冲击使之更加坚强。我们在汹涌澎湃的大海中，应该为自己的人生寻找一个支点，这样岁月的洪流中才能站得更高，看得更远。

　　曾经拼搏，收获寥寥，坚韧与执着，结局未必称心如意，我们或许可以坦然接受失败，但无法面对心灵的懦弱，可是拒绝了奋斗和坚持，又怎能保持完美的自我，因此，在人生的道路上失落的时候给人生寻找一个支点，寻找一份自信的力量。告诉自己即使前面荆棘丛生，我们依然有自信勇往直前。

　　一直以来明白自己的缺陷所在，也相信自己选择的路是正确的，在青春的洪流中，选择了勇敢，选择了坚强，于是我们活的精彩。很多时候我一直以为，人生最完美的.生活应该是在文字里，活的像电影一样，活的像小说一样，最次也要活的像连续剧一样。可当我真正贴近生活的时候，我才发现，其实，最真实的人生不是活在小说里，活在电影里，而是真真实实的活在生活里。很多时候，我们遇到挫折，总是怨天尤人，我们害怕失败，害怕一蹶不振，害怕跌倒，所以我们总是过多的去羡慕，而忘记了寻找自己，然而人生是一盘棋，对弈者是自己，只要你有勇气，今天落下了，但是你还有明天，给人生一个支点，用信念去支撑生活，让生活从此不再失衡。

　　阿基米德曾说过“给我一个支点，我就能把地球撬起”，而我想说“给人生寻找一个支点，从此不再害怕失败，前方不再迷茫”，失意的时候，我们可以安慰自己“天生我才必有用”，即使世俗的围墙挡住了我们的万丈豪情，但只要心存信念，也挡不住我们铿锵的步伐；路再坎坷，我们可以告诉自己“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，即使厚重的夜幕挡住了你满天星斗，只要心存信念，给人生寻找一个支点，那么也挡不住你心中的灯火。

　　心灵灰暗，人生难免，挫折连连兵家常事，人生不如意常十有八九，要想云开见天日，那么不妨给人生寻找一个支点，在哭过，伤心过后之后，依然昂起头颅，迎接新的太阳，只要心存信念，只要不甘于失败，愿意放手一搏，那么相信总有一天，你会遇到“柳暗花明又一村”的景致。

　　一路走来，亦得到许多人的关照与扶持，而更重要的是自己的那份信念，那份对人生的执着与追求，一直支撑着我的天空，所以我常在“不畏浮云遮望眼”中有品读一份自信，“在晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”中寻找一份旷达。

　　朋友，生活的路上常为人生寻找一个支点，心存一份理念，便不再害怕黑夜的来临，有了信念，梦想不再遥远。

念5

　　“你好吗？”“我很好。”电影《情书》里简单而经典的台词曾经感动无数人。在这个电子信息时代，人们用手机短信、QQ、电话和电子邮件快捷地表达自己的感情，情书，那个曾经美好的身影离我们越来越远。尽管如此，我仍然相信那飘着墨香的一纸素签仍是恋爱中人的最佳选择，因为，那些只属于你的字迹远比手机短信来得生动，远比硬绑绑的伊妹儿来得真实。

　　读过一段浪漫的描述：在任何一天的任何时候，只要他想她，就会拿起笔，在信纸、病历或任何他找得到的白纸上写上长长的一段，然后在下班的时候跑到马路对面的邮局去发信。他之所以不辞辛劳地这么做，是因为她在信上说：“收到你的信，我总会舍不得看，按捺着期盼的心情上完课，才带上你的信，爬到校园后面的山坡上，在落日的光辉里静静地享受你寄给我的.每一句话。”那一刻，是属于安静的情怀的。

　　这是多么的浪漫和动人哦。在功利、浮躁气氛缭绕的都市里，最让人心动的，可能就是这种最原始但却最纯朴和自然的情书。如果有一个人能够持久地以一种诚恳和体贴写情书给你，便说明那感情是最真实的。因为在这个现实的社会里，很少有人会虚伪这么久的。并且那种平和的心态是无法模仿和虚拟的。

　　情书虽然简单，却在无形中为我们的爱情保留了一份完整的记忆。而这种记忆不仅使人生显得充实而优雅，也使双方始终能在内心深处保有一份浪漫，一份对于感情的珍惜。而浪漫，说穿了，就是珍惜感情的人做的事。

念6

　　在医院的一间小病房里，躺着两个重病卧床的人。一个人的床靠着窗，另一个人的床靠着墙。每天下午，医生会帮助靠窗的那个病人坐起来一个小时，以帮助引流他胸腔的积液。而另一个人则整天都要躺着。

　　在一个个漫长的日子里，这两个举目无亲的人只能靠彼此聊天打发时间。而每天下午，靠窗的人还是会把窗外的一切详详细细地描述给靠墙的人听。

　　窗边的病人说，在窗外有一个美丽的湖，湖边栖息着天鹅和野鸭，孩子们在湖畔的公园里开心地玩耍，有时还有一对动人的情侣手挽着手在草地上散步。开始的时候，靠墙的人整天都在盼望下午那一个小时。在单调的白色世界中，他一边听，一边幻想着那青翠的绿色，天边的彩虹，还有相爱的人泛舟在湖面上。

　　在一个温暖的下午，靠窗的人告诉靠墙的人，窗外正有一群盛装彩车的游行队伍经过。靠墙的人闭着眼睛，听着病友那吃力却无比生动的描述，脑海里想象着那热闹的场面。“我也想看看。”这个念头越来越清晰，“为什么我不能到窗边看看外面的景色？”莫名的，这个突如其来的想法逐渐变成了渴望，日益强烈，他开始嫉妒窗边的那个人，“这不公平。”他不停地想，忿忿不平交织着欲望，折磨得他彻夜难眠。

　　一天夜里，靠窗的病人突然咳嗽起来，他胸腔里的积液压迫他的`肺叶，令他窒息，他挣扎着摸索床头的呼叫按钮，却没有成功。墙边的人在昏暗中默默地看着他，然后索性闭上眼睛，一动也没动，没有叫护士，也没有按他自己床头的呼叫按钮，他只是默默地听着旁边床上挣扎的声音，没有几分钟，咳嗽和窒息的声音停了，呼吸声也停了。第二天一早，护士发现了靠窗的病人的尸体，不久，那张床就空了，换上了干净的床单。

　　应靠墙的人的要求，护士把他换到了靠窗的那张床上。忍着脊背上的剧痛，他吃力地慢慢坐起来一点。终于，他可以自己看到窗外的景色了，然而，那里只有一面灰色的墙……

　　有人说幸福只不过是一种选择。当你被命运推到某个境地的时候，是用乐观的心态去感受快乐，还是用不满和怨恨折磨自己：往往只在一念之间。

念7

　　人类有很多感情：爱情，友情，亲情……而在这些感情中，唯有亲情是“天生”的，因为它是由血缘关系牵连在一起的感情，是父母子孙之间存在的感情。人在出生之时，没有友情，没有爱情，唯一有的就只有亲情。

　　亲情与生俱来，人的一生可以追求友情与爱情，但亲情，那是一种维系。亲情的定义就是人们渴求为亲人付出一些或全部的思想，这里有不可推卸的责任和使命。很多人说终结爱情的是亲情，这并无不可，因为两个人彼此相爱，心心相托，那就是一种责任，此责任即可转化为亲情。

　　亲情就是亲人之间的感情，父母和孩子之间的感情，兄弟姐妹之间的感情，还有各种因血缘牵连而起的血亲之间的感情，这些都是亲情。常言道，父爱如山，母爱如海，父母对子女的亲情是世间最不可动摇的感情。哪怕这个孩子断了腿，看不见，听不到，甚至是个傻子，他的父母都会加倍爱他，而爱情和友情就有可能做不到这一点。

　　父母对儿女的呵护与关爱是绵延不绝的，从儿女呱呱落地到长大成人，再到恋爱结婚，甚至一直延伸到儿女的下一代，再下一代，就算儿女已经是耄耋老人，在父母眼中他们永远都是值得爱的孩子。

　　这就是亲情的伟大！

　　如果人类后天追求而来的`感情能够经历时间的洗涤，担负起彼此间的责任，无论贫穷富贵、健康疾病，都相互扶持的话，那就可以称之为亲情。所有的后天感情的最高境界，依然是升华为亲情。

　　亲情跟每一个人都关系密切，不管发生什么事，都不会改变被我们维系着的亲情——也许这感情会变淡或变浓，但始终存在。即使有的家庭中遭遇了不同寻常的变故，以至于有些人不愿意承认亲情的存在，但也不能摆脱亲情存在的事实。亲情需要彼此的精心呵护，懂得相互宽容与理解。如果是至亲，不仅仅要相依相伴，相扶相助，更有可能以彼此的性命作为维系亲情的最坚固的防守线。

念8

　　生活中不乏清愁，岁月更多霜重。惟想盈握于心间的却是生活里最淡的那缕宁馨，岁月里那脉清欢。一卷书韵，一室清逸。让沾染几许尘埃的俗心得以素养明澈，采缬生活中的点滴清欢！一隅心灵休憩的芳草圆，轻绕曲卷，柔柔绵绵，流光中淡书着安然，呼吸着悠悠柔柔的眷恋。恬淡的思绪，轻灵，温馨而柔婉。绕指的情愫凝笔端，铺就一地过往，任一纸情长心上眉间。清逸沧桑流年。

　　一笔，一笺，素白纸页上，涂满无尘心迹。滋长文字馨香 ，砌墨香书亭！一杯，一盏，翠碧观音茶，恋着清心的暖 氤氲一纸芬芳， 莲池醉心听！

　　牵绊尘念，孤寂难掩，拂歌尘散 ，耳畔呢喃，夜幕幽帘，千里明月寄相思。月明人尽望，思念落谁家。月思潺潺 。 一曲弦歌对月弹，清风送韵水云间，横琴流韵音入怀，深情远托念亲安。思念是一种撩人心弦的悸动，如影随行，无声无息；思念是一道浅浅的泪痕，望穿秋水，邀月悲歌；思念是一抹安然的浅笑，甜蜜苦涩，回味无穷；情有多深，思念就有多深；情有多浓，思念就有多浓，在文字里 缠绵思念的香淳。

　　千古流传的诗篇，温婉的字句穿越时空的'局限，遐思裹缠！临行密密缝，意恐迟迟归，是慈母对远方儿女的思念；露从今夜白，月是故乡明，是游子对故乡的挂牵；但愿人长久，千里共婵娟，是诗人思念的祝愿；一种相思，两处闲愁，此情无计可消除，才下眉头，又上心头 ！思如朝，念如卷，弦音外惹相思浓，不为光阴为情衷。捧起秋月的风霜，熬一壶清酒佳酿，情思悠然飘荡，静静地落成诗行！

　　情丝裁幽句，凌乱难协律，如泣如诉，点点墨痕，皆是话心绪，云烟赋，离别相思苦。袅袅情愫，忍顾天涯路 萧萧新翠暗香露，素笺归何处，寒江书，红尘世事无。字字钩心，叹得相思无数。莫辜负，彼时共舞，情缘在续，叹息红尘情何物，思念落谁家。离合散聚，牵动愁几许！

念9

　　家，一个多么沉重的话题，沉重的我都不愿去思考，不愿去想起，我常常选择逃避与躲藏，但却终究重重的压在我的心底，无法割舍，也无法抛弃。

　　我不喜这份沉重，但又深深的爱着，常常在不经意间就从我口中溜出，随之而来的便是思念与忧伤，萦绕于心，久久难以放下。

　　昨夜与两位在家的好友聊天，我丝毫没有掩藏心中的嫉妒，一人打趣我说天天都和家人在一起真好。另一人则是劝慰我男儿应勇敢闯天下。又聊了许久，心中的想念方才少有减退，带着思念沉沉的睡去。梦中我回到了家，听到了妈妈的唠叨，吃到了爸爸煮的鱼，见到了家中养了10年最后不幸死于车祸的黑狗......一觉醒来，心中沉甸甸的。所幸还不至于那么悲伤，眼角还不曾见得泪痕。

　　忽然想起刚进大学，与一众同学共游橘子洲时，大健问我：这湘江，真是流进长江的'么？

　　这一问让我好一愣神：对啊，我家旁边的河也是流进长江的呢！

　　话语之间，竟颇似有些自豪。然而这自豪究竟从何而来，我也有些不明了，难道就仅因为这样的一条长江么？

　　可惜了，为什么不是流向黄河的呢？

　　我也只能一笑至之了，也许是在逃避些什么，却是有种说不清道不明的感觉，叫人好难忍受。

　　有河流相通的遥远是一种忧伤，由山峦阻隔的遥远则是一种绝望了。我却有些庆幸了，庆幸我所需面对的仅仅只是一种忧伤，而不至于绝望。

　　而今想起我与这位河南同学的那番对话，我心中竟也升起了一种淡淡的恨意，为什么长江没有流经长沙呢？

　　荒谬而又可笑，却让我不忍驱赶，这就是忧伤么？

　　日日思君不见君，或许，相比这位河南的同学，我已幸运太多了。

念10

　　有一个僧人黑夜里行路，因为天太黑，僧人在路上被行人撞了好几下。他继续往前走，看见有人提着灯笼向他走来，这时旁边有人说：这个瞎子真奇怪，明明看不见，却每天晚上打着灯笼。僧人上前问那盲人：你真是盲人吗?盲人说：我从生下来就不见一丝光亮，就连灯光也不知什么样。僧人奇怪：那你干吗打着灯笼?盲人说：我听说到了晚上人们都变成了盲人，因夜晚没有灯火，所以我就打着灯笼出来。僧人感叹道：你心地多好啊，原来你是为了别人!盲人回答：不是，我是为我自己!僧人迷惑了：为什么呢?盲人问他：你刚才走路时没有被人碰撞过?僧人说有啊，盲人道：我是盲人，什么也看不见，但我没有被人碰到，因为我的灯笼既为别人照了亮，也让别人看到了我，这样他们就不会碰到我了。黑夜中的一盏灯火，既照亮了别人，也照亮了自己。

　　恻隐之心，人皆有之。也许我们不是生活中的强者，但是我们的身边总会有很多弱者，相比之下，我们是幸运的，幸福的。面对需要帮助的`人，心存善念往往是不够的，难能可贵的是多行善举：一个微笑可以给予他们前行的力量，一句鼓励可以唤起他们心底的信念，一次搀扶可以使他们远离危险，一点捐助可能改变他们的一生，而这一切对于我们也许只是举手之劳。

　　可是，很多时候，我们面对别人的挫折或不幸，总能找到种种借口，漠然视之，且心安理得。此时的我们其实失去了人生中一大快乐。其实，生活中又有谁的人生会永处顺境?很多时候，别人今天的遭遇也许我们明天就无法躲闪。

　　送人玫瑰，手有余香;搬开别人脚下的绊脚石，往往是为自己铺路。人生最大的快乐莫过于助人行善，助人行善是人生价值的体现，是人性闪烁的光芒，是人类生生不息的源泉。生活中，我们何不多存一点善念，多行一些善举，以感恩的心面对人生，不要错过每一次帮助别人的机会，相信你的人生才会更精彩!