珍爱生命的心得体会

珍爱生命的心得体会

　　我们有一些启发后，往往会写一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编为大家收集的珍爱生命的心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

珍爱生命的心得体会1

　　阳春三月，鸟语花香，春暖花开。我们聆听了以“呵护青春，热爱生命”为主题的道德讲座。

　　我们观看了短片——从出生到死亡的50秒。人生就像一次旅行，很多人认为生命很漫长，看了这段视频，我们却不免感慨：生命其实很短暂！50秒，从刚出生的啼哭婴儿，到天真烂漫的儿童，到俊秀的少年，到粗壮结实的`成年人，再到白发苍苍，满脸皱纹的老人。生命只有一次，没有来世。想想几十年以后，当我们被漫天的黄土掩埋，不知世事，我们更应该好好珍惜生命。

　　一位时间专家和孩子们做了一个实验。专家拿出一个瓶子，说这个瓶子能装很多东西。专家把石块放入瓶内，石块超过了瓶口，专家问：“这瓶子满了吗？”学生都答满了，专家又放入碎石子，填了石块的空隙，专家又问了刚才的问题，这回同学们与刚刚的回答正好相反。专家又放入沙子，沙子填了碎石的空隙；再倒入水，水填满了沙子的缝隙。其实无论时间多紧凑，只要再加把劲就能干很多事。此事，时间专家又说了：“如果不把大石块先放进去，就再放不下其他东西。这块大石头是什么呢？是生命，是健康和爱。

　　有人曾经说过如果健康是1，那么爱情，婚姻，事业就是0，没有了健康就等于失去了生命，没有了生命就什么也干不成。

　　让我们好好珍惜生命，健康第一，学习第二。

珍爱生命的心得体会2

　　五彩的云霞是太阳编织的;浩瀚的大海是江河汇成的;美丽的花儿是春风吹开的;宝贵的生命是父母养育的。

　　每一种生物都有一样最珍贵的，最美好的东西――生命。生命给予每一个人的都有一次新生，一次忏悔，一次磨练。生命对每一个人都是平等的，坚强的人经受得住生命的磨练，软弱的人却向生命举起了白旗。

　　秋瑾曾说过：“芸芸众生，谁不爱生?爱生之极，进而爱群。”所以人人都应该珍爱生命。

　　当今社会，有人自杀的新闻时常会有，当因困难而想要自杀，你想过含辛茹苦养育你的'父母是什么感觉吗?你这样轻生对得起你的父母吗?面对生命你如何作答?难道你就是这样来结束你的生命吗?卧薪尝胆的故事人人都听过，要是当年越王面对逆境退缩的话，还会有吴国的败落吗?如果人人遇到困难都这样做那这个世界还有生命存在吗?所以，我们要坚强，要努力，要乐观，学着把命运递给我们的酸柠檬制造成甜的柠檬汁。

　　时间就是生命。鲁迅曾说：“节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，也就等于延长了人的寿命。”少壮不努力，老大徒伤悲。我们正是早晨七八点朝霞，寄托着祖国的希望。彭德怀就不放过任何时间用来学习，才得以成为一代元帅。

　　在珍惜生命的同时，我们更要学会享受生命。人生是不能保存的，你一定要尽情享受它。没有爱和不能享受人生，就没有乐趣。坚持努力固然是好的，但只会工作不懂得享受那就变成了机器，在漫漫人生路上只懂得不停的运转，不懂的时常保养一下，这样会缩短你的生命，不如在工作的同时学会享受，享受你这灿烂的人生。

　　当我们感慨生命的时候，别忘了提醒自己：珍惜生命，珍惜我们活着的每一天!

珍爱生命的心得体会3

　　风，总是吹过无痕，却扫落落叶归根，因为那是大树对滋养它大地的感恩；水，却总是淌过无迹，因为那是流水对哺育它江河的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛！感恩，其实是无处不在的。

　　我站在这个演讲台的理由是什么？其实就是感恩：感谢父母给予我生命，抚养我长大成人，也感谢我自己的付出。感谢老师，他们教给我知识，引领我做“大写的人”；感谢朋友，他们让我感受到世界的温暖；感谢对手，他们令我不断进取、努力。感谢大地，它让我有生存的空间。因为感谢着这些，我今天便有了机会站在这里和同学们有近距离的接触。

　　有一种爱，即使我们付出所有也报答不了，那就是父母的爱。从来到这个多彩的世界开始我们就注定是有很多事情是不能选择的。后来我们开始长大，被逼去学好多的东西，认识各种人，不管愿意不愿意。正是因为这许多的被逼，我们才能更快的学会长大，才更能去爱人，不管是我们爱的还是爱我们的，其实这辈子我们欠的最多的就是父母了。

　　汶川地震，地动山摇，却让我记住了这样一位伟大的母亲。她用自己的身躯顶住了垮塌下来的碎石，保护了自己只仅有3、4个月大的孩子。因为母亲身体的庇护，孩子却毫发未伤，还安静地睡在自己的小被子里，他熟睡的脸让在场的人感到很温暖。感动人故事还在继续，当医生给废墟中抢救出来的孩子做检查时，发现有一部手机塞在了被子里，医生下意识的看了下屏幕，发现了一条写好但未发出的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住，妈妈爱你！”看惯了生死离别的医生在这一刻也禁不住落泪了，这是一种多么伟大的母爱啊！

　　在节日时，不时能听到身边的同学在谈论送什么礼物给父母时，我不禁茫然。其实我们的父母什么都不缺，他们只要我们好好读书，健康成长，活的好好的，就足够了。只要我们时不时的向他们说一句：“爸、妈，你们好吗？我爱你！”沉默的父亲，在严厉的表情背后，藏了这句话；辛劳的母亲，在慈祥的眼神中藏了这句话；年少的`孩子，在叛逆的内心深出压抑了这句话。不管我们在道路上会有什么不可思议的状况出现，我们都应该，都必须陪着父母！虽然有时候父母会逼我们去做很多我们不愿意做的事情，可是当一切过后，回头再想想，剩下更多的还是感动——永远抹不去的感动！

　　让我们记住，在这世上有一种爱叫父母的爱，有一种情叫感恩！珍爱生命——学会爱自己，爱亲人，珍惜身边的每一个人；懂得感恩——感恩父母，感恩生活，才会拥有一个快乐健康的人生。

　　落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛——题记从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为他呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。

　　感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

　　感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。感恩是有意义的。

　　爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。

　　学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。学会感恩亲爱的同学们，我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助……而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操。

　　两年前，我得了一场大病，父母背着我东奔西跑，到处求医，从他们焦急的神态中，从他们悉心的呵护中，我深深地体会到父母对我发自内心的爱。一天，爸爸用自行车驮我去医院，我坐车后发现爸爸骑得很慢。几个月了，爸爸是太累了，我的病让他身心疲惫。我无意中发现了爸爸头上的一些白发。

　　啊，爸爸变了，变老了。我在他身上看到了岁月的沧桑，看到了生活的艰辛，更看到了爸爸为我操劳的痕迹。啊，爸爸没变，大山般的父爱没变。我依然感受着他的温暖，他的爱。那是我住院期间的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班后赶来给我送饭，可是我想吃饺子。

　　他二话不说，放下手里提来的家里做好的饭菜，迎着凛冽的大风，冒着漫天飞舞的鹅毛大雪又出去为我买饺子。天黑了，风更猛了，雪更大了。这时，雪人似的爸爸一边走还一边说：“饿坏了吧！”看着爸爸慈祥的面容，摸着爸爸冻得通红的双手，我感动得流泪了。“爸爸，爸爸……”我在心里一遍遍地念叨，“你真是我的好爸爸！”

　　冬天是寒冷的，而爸爸所做的一切，却仿佛阳光，温暖我病痛的躯体；又似暖流，融进我愁苦的心坎里；爸爸的关爱，撑起了我战胜病魔的信念，经过一个多月的治疗，我康复出院。我永远不会忘记父母对我的爱，对我的呵护和关怀。我能为他们做些什么？我常常这样问自己。哪怕是为他们垂垂肩，洗洗碗，给他们唱段曲儿，陪他们逛逛街，散散步，我也会感到心里的安慰。

　　学会感恩，学会报答，我仿佛一下子长大了：我用心学习，不让他们为我的操心；我抢着洗碗拣菜，让他们能多休息一会儿；我经常哼哼小曲，让家庭充满欢声笑语……我尽我所能给父母留下最难忘的美好时光，让他们开心，让他们骄傲，我爱我的父母，普天下的孩子们都爱自己的父母。让我们一起对父母说一声：“我们爱您！”让我们一起行动，知恩图报，学会感恩。冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐就时刻陪伴在你我身边。

珍爱生命的心得体会4

　　都说水是温顺的，因为柔情似水，但是水也是凶残的，因为你不知道什么时候，水就夺去了人们的脆弱的生命......这就是水，不要小看了水，它随时都可能成为你一生的噩梦。

　　在酷热的假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的“生命杀手”。今年到7月8日，我县已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭，这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候，小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。

　　以下，我有几点游泳小常识要告诉同学们：

　　1.不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。

　　2.游泳时间不能超过1.5—2小时。

　　3.在家长的'陪同下进行游泳。

　　4.在水浅、熟悉的水域游泳。

　　这四点游泳小常识大家一定要牢记在心中!

　　珍爱生命，预防溺水。虽然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是吗?人的生命只有一次，请养成安全游泳的好习惯，让溺水远离我们，千万不要拿自己的生命开玩笑!

珍爱生命的心得体会5

　　烟”这个名词在现在的生活中随处可听见，抽烟的人也是数不胜数。当你走在大街上，遇见十个人，最起码有四个人是抽烟的。正是因为这样烟也如此“流行”。

　　但是，烟对人体健康是有害的，调查资料显示：我国平均有100万人死于吸烟!烟对人体的害处数不胜数，下面列举的就是烟对人体最致命的两大害出!

　　医生曾经调查过吸烟人的肺部与普通人的肺部有什么不同。调查结果不仅令人难以想象，而且触目惊心：当护士把一个因吸烟过多而身亡的'人的肺取出来的时候，让任何人都倒抽一口凉气，吸烟者的肺全黑了!肺部的表面简直就像是煤炭!经过仔细研究，发现：吸烟者的肺上布满了癌细胞!这到底是怎么回事?为什么好端端的一个人在吸烟之后肺部会发生如此大的变化?原来，又是烟中含有的另外几种化学成分在作怪!烟中含有部分氨，导致肺泡严重受损!另外，烟中还含有大量砷，是吸烟者的肺部与其他内脏中毒，部分形成癌细胞，使人患上癌症!不止这些，烟中还含有其他大量有毒或化学物质，令人的内脏严重受损，甚至失去功能!

　　而烟又像毒品一样吸引人，一旦吸过，就想再吸一次，越吸越多，身体也越来越脆弱，烟就像毒品般蚕食着吸烟者的身体，令人们越来越不健康。然而，千万不要以为不吸烟的人就不会得这类病!经研究发现，烟给吸入烟发出的气体者带来的危害，毫不亚于吸烟者!!所以，为了自己的健康，为了他人的健康，千万不要再吸烟了!

　　世界无烟日，一个为了地球的健康而存在的节日，一个为了人类的利益而存在的节日。在五月三十一日这个特殊的日子里，让大家的身体做一次健康操吧!

珍爱生命的心得体会6

　　上个星期三下午第三节课，张老师给我们讲了《防溺水主题班会》。夏天来临，许多会游泳的人就会不停的去游泳，也许，这，就是生命的尽头。我们可知道，每天，溺水者高达20多人，90%的人都会游泳。

　　游泳是孩子们夏天的体育项目之一，也是男生的专长，可以说有些人的恶梦就此开始行动起来。老师说过，不能去不明白水域情况的.湖泊，不能去不正规的游泳池，会发生安全事故的!但是，有些男生不听教导，执意前去，结果造成悲惨下场。

　　下暴风雨时，不要盲目的走在大街上。没发大水时，看一看路边的沙井盖，如果有的地方没有沙井盖，就立即打电话给维修工人及时修理，发大水时注意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍然向前走，走着走着掉下下水道，几天后才被人发现，真可怜，一尸两命!有些孩子为了避暑，长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间过长，疲惫过度，在水中突发急性病，特别是心脏病，死了都没人会知道。

　　溺水致死的主要原因是气管吸入大量水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲劳时不能下水游泳。

　　同学们，我们一定要爱惜自己的身体，别一时糊涂，不但自己受伤了，还会让家长沉浸在悲痛之中啊。

珍爱生命的心得体会7

　　5月13日上午，我去参加了由周口晚报小记者组织的《防溺水教育公开课》。现场聆听了游泳基本常识、防溺水的`重要性、溺水自救等常识等，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏，但同时也需要做好安全方面的预备：

　　不要独自在河边玩耍;

　　不要一个人去游泳

　　不要在非游泳区域游泳;

　　不会游泳的即使带着救生圈也不要到深水区去游泳;

　　游泳前要做适当的准备活动，以防腿抽筋;

　　溺水时不要慌张，发现周围有人时要立即呼救;

　　溺水时要放松全身，让身体漂浮在水面，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

　　如果在水中突然抽筋，要立即求救。

　　这次学习使我掌握了防溺水和自救知识，在溺水事故频发的季节，这次讲课来得及时有效，让溺水事故远离我们，让溺水事故不再重演，谢谢周口晚报小记者组织的这次有意义的活动。

珍爱生命的心得体会8

　　雨果曾经说过：谁虚度年华，青春就会褪色，生命就会抛弃他们。我们应该珍惜时间，珍惜生命!我们应该用有限的时间，无尽的事。让我们的生命发光。我认为生命就是一盏蜡烛，迟早都会时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。

　　时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。

　　我们应该珍惜时间，我不是只相信成功人士所说的，我自己也深受体会。在我小的时候，就是因为不懂得珍惜时间，所以每天早上起床的时候总是用各种说法说服自己多睡一会儿，这样就使我天天上学迟到，不仅受到老师的`批评，还使我失去了许多的早读时间，清晨是一个人记忆力的时候，也是一个人精神状况的时候，这个时间我错过了，其余时间在读上5小时也比不上早读时的30分钟吧!后来我做了个试验，我在早读时认认真真的读了读书确实是比我在课余的时候记得牢，记得准。我睡觉只是一时的舒畅，而我早点读书不仅对我一生都有益，而且让我养成了早起早睡的良好习惯。只要我门学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，但是10个小时那就有10分钟了，100个小时里就有100分钟了啊，所珍惜的100分钟可以做多少事情了啊!

　　所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧!熄灭的，只是时间的问题。

珍爱生命的心得体会9

　　天气越来越炎热，接近暑假了，大家不由地想到游泳，而游泳却让不少儿童死亡，像一个杀人魔。

　　在酷热的夏季，游泳是所有青少年喜爱的体育运动项目之一，而在没有大人的监护下，游泳意味着失去了“生命之神”的笼罩，而一步步地踏进“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳，你必须做好充足的准备，拥有安全防范意识，遇到意外时要冷静，叫伙伴用周围的木棍把他捞上来。

　　我觉得学生一般溺水都是这样的原因：

　　1、学生在水边玩耍下水摸鱼，捡落水中的物品。

　　2、在水中逞能打闹或游泳时抽筋而不能泳泳，掉入水中，慢慢挣扎着死去。

　　3、雨天掉入深水坑，而因为不能出来死亡。

　　4、在过桥时，走路不慎掉落江中，而死去。

　　我的身边就有一个例子。一天下午，3名小孩其中一个13岁，一个9岁，一个8岁在水库边玩耍，其中一名9岁小孩不慎跌落水库，直至晚上8时，才被打捞上岸。这个水库很深，据附近村民说这个水库是以前用人工挖出来的，最深的`地方达6——8米，而且这个水库管理存在严重漏洞，水库边上没有任何设施阻挡，小孩子在附近玩水的时候很容易跌落到水库里。

　　所以，为了不让更多的人溺水身亡，就应该让更多人懂得溺水的预防工作。1、在无家长或老师的帯领下，不要私自下水游泳；2、不要去不知水情偏僻的地方游泳。3、游泳时不要嬉戏玩闹逞强好胜。请大家多注意。

珍爱生命的心得体会10

　　在这个世界上的存在，每一样东西都有生命，都有灵魂。不论是人，还是动物，是花草虫鱼还是其他的什么。

　　生命是个神圣的词汇，牵引着我们走进奥妙的世界。因为我们拥有生命，所以我可以在此存在我可以任意抒写我的人生。

　　对于生命的种.种神奇，即使是现代的科技也无法研究透彻，我们是从何而来?就如是鸡生蛋还是蛋生鸡这样的循环问题一般没有答复。宇宙从何而来?科学家们解释为一场大爆炸，可是那爆炸又从何而来。地球上的万物生长着沐浴着阳光的温暖，沉淀着清月的静谧。有昼有夜。总是有着那么一个物什在守护着。

　　仰首望星空，密密麻麻星辰组成的银河玉带，横跨了天际，虽然在城里已经很难看到这般景色了但是它的确存在，真真实实的存在着，曾几度在山间村庄。哪里的天墨黑色，星辰尤为闪亮，我相信不是每一颗星球上都有生命的存在，但是，绝对不会只有我们地球上有生命的存在。生命就是这么神奇，不论你承不承认。我很庆幸我能拥有生命，拥有思想，在这里敲着文字，写出一篇篇的`文章。代表着我的心。代表着我的感受。

　　生命的形态也许是不同的，植物也好动物也好他们都是有生命的。有人曾说，人是万物之灵。但是我并不这么认为。万物的存在是因为一个规律是自然的规律性，那动物，植物，昆虫，水，阳光。昼夜并不一定是因为人而存在的，这个一个规律的链接，一个圆环，首尾相应，人类的科技愈加发达。得知了很多很多以前所不曾得知的信息，但是遗憾的是，生物链在因为着人类的发展所产生破坏，回不到最初的循环。许许多多的生灵已然从生物链中消失。谁能知道很久以前或者很久以后也许老虎可以飞，猪可以下海，虽说有些异想天开，但是我觉得一切都有可能，因为这是生命的进化，在从最一开始的单细胞生物渐渐进化成了形态复杂的我们。即使是人也是由着一个个细胞来构成的。每每想着都觉得有些不可思议。因为都是细胞居然会构成这么多形态各异的东西，我确定我确确实实的存在着。

　　我很想知道，生命与思想有什么关系。正因为我有了思考的能力，自我的意识方才能认知到我是有生命的。生命的种.种神奇，还不是现在的我所能理解的。

　　我热爱生命，生命与自然息息相关，我同样也热爱着自然。我身边的每一个人，每一个动物，每一颗花草树木我都会将它当做一个真正的个体来对待着。因为都是生命。

珍爱生命的心得体会11

　　蜡烛，燃烧自己，照亮他人;香烟，燃尽自我，贻害众生。我国是世界上的卷烟生产国和消费国。每年约消耗卷烟2800万箱，约2800亿支，每天要消耗7亿多支卷烟。烟烟雾中，已被证实的致癌物质约40余种。吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以认识。吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的病因之一。心理学家们通过调查发现，长期吸烟可使人的注意力的稳定性受到影响，使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确;还可使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者，视力还会变得模糊。

　　不少人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。殊不知，这是毫无科学根据的。对此，心理学家们曾专门做过许多实验研究，充分证明吸烟不但没有好处，而且严重影响人的智力，使记忆力、想像力、辨别能力都受到损害，从而降低了工作和学习的效率。

　　为什么吸烟会严重危害人的智力呢?因为人的心理活动，包括智力活动，都是人脑的'高级神经活动，它是通过大脑皮质的活动来实现的，而香烟中的尼古丁吸入人体后，可以刺激自主神经系统，引起血管痉挛，使胃液的酸碱度改变等，更重要的是影响大脑皮质的神经活动，使人的智力减退。

　　近20多年来，被动吸烟对健康的危害已日益被人们所认识。其中，肺癌在健康成年不吸烟者中的发生、儿童期疾患如呼吸道疾病等都被确认为与被动吸烟有关。随着被动吸烟危害健康研究的深化，公众亦日益认识到这些危害。他们还意识到，吸烟不仅仅是个人行为，而且是一个重大的社会问题。

　　烟草的诱惑使人迷惘，但生命何其可贵，不要让自己的人生留有遗憾，请珍爱生命，拒绝烟草

珍爱生命的心得体会12

　　每个人，每个动物，每根植物都有宝贵的生命，生命贵于金钱，我们要爱惜自己的生命之余，也要珍爱他人的生命。

　　每年的农历四月是藏民族的传统“放生月”，在这一年一度的月份里放生，具有数倍的功效。

　　我们跟去年一样，四月的第二个星期天，跟着尊贵的鲁迦堪布活佛来到了景色秀美的抓喜秀龙草原人工湖放生。

　　早晨，我们去市场卖鱼的的时候，我看见一条条鱼儿被屠夫随便一敲脑袋便开始刮剥，此时的鱼儿张着嘴垂死挣扎着，鱼鳞像雪片乱飞。也许鱼儿们在用我们人类听不懂的语言在央求着，但这有何用呢？

　　也许在中午的.时候它们将会变成我们饭桌上的佳肴。看着一条条鱼儿，我心里有种说不出的难受，我用我的零花钱从屠夫手中买了12条鱼和爸爸们买的三百多条鱼装在氧气袋里运到了抓喜秀龙草原。为了这些幸运的鱼儿，爸爸们请来了鲁迦堪布活佛为它们加持。

　　一切佛事活动结束后我们将一条条鱼儿放回湖中，看到这些家伙摇摆着尾巴自由地游动，我的心像打开了一扇久未开启的窗户，心里暖暖的、美美的。据说我们放生的这些鱼儿不久会产下好多鱼仔。我想我们救的不只是这些鱼了。

　　看着这些小鱼，我想起了一句话，“勿以善小而不为，无以恶小而为之”的名言。为了我们人类的伙伴——动物将一直陪伴着我们，请放过那些在人类面前显得无比弱小的动物吧，请珍爱我们、它们的生命吧！

珍爱生命的心得体会13

　　5月13日上午，我去参加了由周口晚报小记者组织的《防溺水教育公开课》。现场聆听了游泳基本常识、防溺水的重要性、溺水自救等常识等，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏，但同时也需要做好安全方面的预备：不要独自在河边玩耍;不要一个人去游泳不要在非游泳区域游泳;不会游泳的即使带着救生圈也不要到深水区去游泳;游泳前要做适当的`准备活动，以防腿抽筋;溺水时不要慌张，发现周围有人时要立即呼救;溺水时要放松全身，让身体漂浮在水面，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;如果在水中突然抽筋，要立即求救。

　　这次学习使我掌握了防溺水和自救知识，在溺水事故频发的季节，这次讲课来得及时有效，让溺水事故远离我们，让溺水事故不再重演，谢谢周口晚报小记者组织的这次有意义的活动。

珍爱生命的心得体会14

　　有人说过：人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。通过对生命安全教育的培训，我深刻地了解了这句话的真谛、意义以及价值。

　　这次为期五天的生命安全教育，让我能够面对面的听专家的讲座，我倍感荣幸，同时也非常的感动。这次培训一共聆听了八位专家的讲座，每位专家的侧重点都不一样，都使我受益匪浅。现在就针对本次培训谈谈自己的感受。

　　首先，我有幸聆听的是武汉市教育科学研究院的汤佳教授为我们做的关于中小学生命安全教育（教材解读）的讲座。汤教授就像我们的老师一样，和蔼可亲，细心地为我们讲解着教材，语言诙谐幽默，没有一点架子，让人忍不住想要去亲近，问问题。她的讲座让我印象最深的是生命安全教育这门课程的性质：源于生活，服务生活。说它源于生活，是因为在我们的生活中时时刻刻都存在着大大小小、有轻有重的安全问题，这就需要我们时刻注意安全；说它服务安全，是因为我们学习了这门课程，可以适当地减少或减轻安全隐患，让我们的生命更加有保障，让我们的生活更加安全。这门课的基本理念是：以“认识生命，尊重生命，珍爱生命，树立牢固的安全意识”为核心，引导学生认识生命，理解生命的意义。以“掌握必要的安全知识与技能，培养学生的自救自护能力”为重点，指导学生过安全的生活，牢固树立安全意识，注重实践能力的培养。以“提高学生的生命质量，促进学生生命发展，创造生命的价值”为指导学生身心发展和认知的基本规律。这门课本着一切为了学生，为了一切学生的理念，让我们认识了它的重要性。同时也是汤教授的精彩讲解让安全，尤其是学生安全在我们心中占据了一个重要位置。同时，这门课也本着实用性、实效性、实践性的基本原则，采用体验式、参与式的基本方法，培养学生动手、动脑的实践技能。要求我们教师的教学方法以参与性学习为主，以实践演练、模拟实战训练为主要教学手段。这就为我们教师的教学理清了思路，指明了前进的方向，更加有利于我们教师教学。

　　接下来就是中国地质大学（武汉）工程学院的陆愈实教授、博导为我们带来的精彩讲座《中小学安全风险防范与应急管理》，陆教授的讲座给我留下了深刻的印象。说起讲座，有人可能认为都是听那些专家们在台上高谈阔论，做演讲。如果有人这样想，那我想告诉他们，其实不然。陆教授的讲座一点也不枯燥乏味，反而非常的有趣，大家都听的津津有味。陆教授主要向我们讲授了中小学面临的安全风险类型：自然灾害类，事故灾难类，公共卫生类，社会安全事件类。让我印象极为深刻的是社会安全事件类，他为我们讲述了一个真实的案例：一名大学生在家长的介绍下搭亲戚的顺风车回家，然而，这名女大学生却上了黑车，最后惨送了自己的性命。其实学校离家并没有多远的车程，这名女大学生竟然坐了好几个小时一点也没察觉到有异常，其家人也没有及时与其联系。试想，一名大学生，学了那么多的文化知识，怎么会没有学安全知识呢？归根到底还是安全意识的淡薄，缺乏警惕性。俗话说，害人之心不可有，防人之心不可无。这就要求我们提高警惕，提高安全意识，时刻牢记安全，重视自身的安全，珍爱自己的生命。

　　陆愈实教授的讲座非常精彩，同时他的教学方法也让我深受启发。他采用的是融教学于游戏中的方法。在讲到各种灾害来临时我们的逃生技能这个问题时，陆教授采用游戏闯关的方法，让我们在轻松有趣的气氛下学习到了方法，并能牢记这种方法。我们平时上课总爱抱怨学生注意力不集中，听了陆教授的讲座，我便在思考：我们为什么会出现这种老师厌讲，学生厌学的情况呢？这与我们教师的教学方法有关，我们为什么不像陆教授一样投其所好，让学生在轻松的环境下学到知识呢。今后，我一定要认真钻研教材，找到适合学生的教学方法，让学生想学，乐学。同时还要告诉学生安全的重要性，让他们把安全时刻放在心上，树立安全的意识，降低或避免安全事故的发生。我们应牢记：安全是相对的，危险是绝对的，事故是可以预防的。

　　对于我们的学校，可以采取以下具体措施来预防安全事故的发生：

　　1、强化安全意识，让学生做到心中有安全。

　　2、坚持以防范为主的工作方针。

　　3、加强安全教育。

　　4、加强预防性管理，做到：制度要完善，管理要到位，教育经常化，安全检查经常化，事故救治及报告及时。

　　5、提高设备、设施的安全性，做到本质安全化。

　　6、制定完善的处置突发事件应急预案，做好应急管理。

　　应急管理又可分为：

　　1、编制针对每一类安全事故的应急预案，构建完善的应急预案体系。

　　2、建立学校应急组织并明确责任。

　　3、建立应急防范机制。

　　4、建立应急保障机制。

　　5、建立控制处理机制。

　　6、建立善后处理机制。

　　7、建立师生应急演练制度，提升师生应急能力。有效、合理地运用这些方法，有效的避免或减少事故的发生，这是我们每所学校都应该做到的。

　　接下来便是华中科技大学同济医学院的余毅震教授为我们讲解的《学生营养与食品安全》。不听不知道，一听才知道原来学生营养还包含如此丰富的内容，同时也让我知道了哪些食物是对我们身体有益的，一般情况下我们应该多吃什么样的食物才能有益身体健康。目前，我们学校的学生，尤其是农村学校的学生营养状况不容乐观，这就需要我们合理地搭配膳食，改善学生的营养状况。在改善学生营养状况的同时，我们学校也应有效的保障食品安全，具体可以采取以下措施：

　　1、建立和完善食品安全教育。

　　2、加强对学校学生食堂的'监督管理。

　　3、教育学生发现有疑似食品安全事件时，应及时上报。

　　4、做好食品从业人员的培训，实施奖励和追究责任制度。在众多的食品安全事件中，预防食物中毒至关重要。尤其在我们农村小学中，许多学生没有食品安全意识，会吃一些过期变质的食物，导致食物中毒。

　　因此，我们应做好食物中毒的预防：

　　1、注意挑选和鉴别食物。

　　2、烹调食物要彻底加热。

　　3、避免生食与熟食接触。

　　4、生吃瓜果、蔬菜要消毒，洗净。

　　5、不到无证摊贩处购买食品。

　　6、肉类食物要煮熟，防止外熟内生。

　　7、不随意采捕食用不熟悉、不认识的动物、植物。

　　8、饭前便后要洗手。

　　最后，就是由武汉市常青第一中学的黄艳武老师为我们带来的第二单元课堂教学组织与方法实践研讨-以八年级《落水施救不莽撞》课时教学为例，向我们讲述了有人落水或自己落水时采取施救的正确方法。现在有很多见义勇为的人，见义勇为是中华民族的传统美德，然而很多人在见义勇为时没能很好地采取正确的方法，不仅没有救人，反而搭上了自己的性命，这是让我们感到很心酸的。像这样的事例有很多。黄老师就跟我们说了一个实例：一名大学生为了救掉进粪池的老头，因为方法不当，结果老头没有救起来，反倒搭上了自己的性命。见义勇为是好事，但我们再想想，一名大学生的前途我们不可想象，他将来对祖国有多大贡献我们也不清楚，一个年轻的生命就这样没有了，难道我们不感到痛心吗？黄老师虽然很年轻，和我们一样是一名一线教师，但他的讲座俨然像一位专家，他所说的每一句话都牢牢地印在我们的心上。在安全面前，每个人都是一样的，平等的，都应重视安全，珍爱生命。面对安全事故的发生，我们应沉着冷静，要想出解决问题的最好办法，不能盲目施救。针对这一话题，黄老师还让我们观看了他上这堂课的教学视频。学生们在面对同伴落水时非常的沉着冷静，根据具体情况，作出相应的处理办法，最后使落水的学生成功获救。虽然这只是演练，但这样的事故时常在我们身边发生，我们要时时提高警惕。

　　今年暑假，又有许多溺水身亡的安全事故发生在我们身边，那一个个鲜活的生命就这样从我们的身边离去，难道这不应该引起我们的反思吗？这些安全事故的发生究竟是因为什么呢？我觉得最重要的就是人们安全意识的淡薄。如果我们的社会每一个人都能把安全记在心上，那会减少或避免多少安全事故的发生啊，那我们的社会又该有多美好呀！

　　这次生命安全教育的培训，既有专家又有普通的教师，他们讲的都是那么有水平，让我感受颇深。生命是如此的重要，让我不禁想说：人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。所以请大家重视安全，珍爱生命，让我们的校园变得更加和谐、美好！

珍爱生命的心得体会15

　　看了电视之后，我突然想到我家对面的那条河，其实之前我也喜欢跟邻居伙伴一起在河边玩耍，可是我们都没有在意在河边是否危险，虽然，我们没有下去玩水，也没有人下去游泳，但是我觉得现在开始我要注意安全了。

　　看着电视里，这么多溺水死亡的事故发生，我感觉有点胆战心惊，很害怕。看着这些爸爸妈妈失去孩子的痛苦，我很难过，我真的希望我们这些小孩子能够听大人的话，千万不要私自下去游泳，玩水，为了自己的生命，请珍惜自己。我们应该做到以下几点：不应该私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不再无家长或老师带领下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，平时无成年人监护，不到河边、水塘边玩耍。同时，我们要学会基本的自护、自救方法。

　　这次学校开展的这项活动是值得我们小孩子思考的，生命是宝贵的，也是脆弱的.，稍有不慎更是短暂的，我们应该时时刻刻注意安全，珍爱生命。“预防溺水，珍爱生命”给我们上的很及时，更应该长鸣在我们小学生的心头！同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦。

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