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军训心得体会经典

时间：2024-09-26 07:00:01 心得体会投诉投稿

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军训心得体会经典

　　从某件事情上得到收获以后，心得体会是很好的记录方式，这么做可以让我们不断思考不断进步。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编整理的军训心得体会经典，希望能够帮助到大家。

军训心得体会经典

军训心得体会经典1

　　时光匆匆流逝，盛夏的暖风已然从指尖吹过，城理大一学子在广州的“秋天”进行了第一次集体大活动，踏上了为期14天的军训征程。

　　第一天的军训我们起的比太阳还早，一边吐槽军训服装一边又无可奈何地穿上。迈出不情不愿的步伐来到足球场，看到了一大片海军蓝的迷彩，这才让懒散的我开始有了一丝紧张感。整理队伍、清点人数，主席台上的一名教官首先给我们来了个“下马威”：如何鼓掌、怎么站军姿、礼貌礼节问题……再接着就看待教官队伍入场，标准站姿、整齐划一的步伐、铿锵有力的口号声顿时让我肃然起敬！我们的军训征程拉开了序幕。

　　懒懒散散的阳光照在每个人的脸上，汗滴顺着脸庞落下，军训第一课免不了站军姿，比起初高中的站军姿，大学的站军姿给我的感受又不一样。或许是心智随着年龄的.增长也开始变得成熟，现在站军姿更能让我肃然起敬地想起军人挺拔的身影，想到边境军人以松柏般的军姿站立在边界线守卫祖国。在大学的军训里礼节礼貌看得尤其重要，因为我们没有向营长问好，导致连长被罚了三十个俯卧撑，晕头昏脑的我们还不知道错哪就被要求蹲来回跳，带着不满的脾气蹲完一百个来回跳我们才意识到大学军训抓礼貌礼节很严格，从这次之后我们便扯着嗓子向教官、领导、老师、学长学姐一一问好。

　　第三天的唱军歌使整个连的氛围一改往日，在歌声中我听到了家国情怀、听到了报效祖国的决心、听到了许许多多军人从军的心声。我们这一辈很幸福也很幸运，革命先辈用热血换来如今后辈子孙安稳的日子。我们这一辈当以一颗激昂的心响应国家号召！我们的军训没有军人操练的十分之一辛苦，但也足以磨练我们的意志，苏轼曾云：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。就让我们在接下来的军训中立下属于我们的坚忍不拔之志！

军训心得体会经典2

　　一开始，同学们个个精神饱满，并无畏惧心理。可是到了好景不长，到了第二天，第三天问题就来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都充分体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少磨练。但是这正是我们必须提高的自身素质。在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的.木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。毕竟平日里没有这样训练过，我无论怎么坚持，还是有一次因为体力不支而晕倒。

　　看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔！但在训练的过程中，我也发现许多同学都倒下了，这是故意的，还是认真的，是为自己解脱呢，还是真的受不了了。教官在上面反复的叫我们做一个动作，觉得自己都会做了，可是教官还是在上面唧唧喳喳叫我们做，总是说句让我印象很深的话：“你们是个整体，一个人做不好，就会连累大家的，好比一颗老鼠屎坏了一锅粥”。这才发现教官很注重团体合作，我抛开了以为自己会做不好而让全班同学唾骂。就这样心里的石头掉了一个下来，轻松了很多。

军训心得体会经典3

　　昨天晚上不知是兴奋还是没累够的缘故，一个晚上翻来覆去，今天六点半又鬼那精神地起来。不过，一到二中的训练场，两眼就开始呈现睁不开的趋势，甚至达到连包公叫我都没听到的地步。

　　刚到操场，就见到几个教官在那里叽叽咕咕，果然，群龙之首就是包公，他竟要我们站军姿，更不可饶恕的是，他还骗我们说只站十分钟，但到了最后是站了十个字--50分钟啊，他当我们是什么啊？给我们下马威啊！？你是军人啊，怎么能骗人呢？

　　当我们即将虚脱之际，终于吹响了哨声，可是，他又不让我们休息，还要我们再左转右转一会。时间宝贵啊，训练将近一个小时才休息十几分钟，他拖都拖了10分钟了，我们还怎么休息啊，我连早餐都没吃呢！？

　　当我终于可以一亲早餐的香泽时，该死的哨声又响了。我顾不得空空如也的肚子向操场走去。紧接着，一系列复习和新课又成了这节课的主旋律。特别是排队看齐的时候，他老点“第一列第四位”，我那时反应特别迟钝，根本不清楚他在说什么，直到他走到我面前对我说，“就是你啊，上前一点”，我才恍然大悟。啊？我就是第四位，我还一直以为自身是第五位呢！难道我出现幻觉？

　　下面的，都是些重复多次的动作。我们班有个男生似乎特别积极，按规定，做错了动作要喊“报告”；他喊得大声我没什么，问题是他频率又高，一个劲地听见“报告”这两个字源源不断地吹进我的耳朵。又不是金子，源源不断有什么用？

　　隔壁班简直是个娘子军，50多号人只有4个男生，比熊猫还熊猫。因此说，文科班的男生是珍品，理科班的女生是极品，就有一个理科班才4个女生，刚好和他们打成平手。这时，娘子军们正在做俯卧撑，一个个要死要活，鬼哭狼嚎，景象惨不忍睹，当年孟姜女哭长城也没有这壮观。当然，那还没什么，因为接下来又看见另一个班睡在沙地上两脚高举，那教官神态怪异，不知是回忆起当年他的什么趣事还是总之，这样做的结果是，不知道的还以为有一班人从启智学校跑出来了呢？！看后，心里有两手准备：庆幸和担心，因为我们正在眼操场跑步，因此还没轮到，但，这种动作指不定就是包公设计的，总之是难逃一劫就对了。

　　下午回来后，我注意到一个很有趣的图案：就是沙地上的脚印都特别整齐，好象特意踩上去的`花纹，给黄沙铺上了地毯。正在赞美自身的发现能力，包公就实现了我上午的预言--体能训练！先是叫我们做30个俯卧撑，但他数完后，又从10开始倒数，并且在数到1时，叫出了1。5这一惊天地泣鬼神的数字，摆明玩我们嘛。然后又对我们说，再做30个，晕！接着，又叫我们像犯人一样抱着头蹲下起来，做40个不但让我们女生发出哀怨的声音，连男生都叫苦连连，这让包公特别不好做人，一会儿扮神笑两声，一会儿又扮鬼说“这点体能训练都坚持不了怎么行”，怎么我那倒霉分到个这样的教官，而且后来还叫我们跳蛙跳。MYGOD，初三我钢筋铁骨最怕的就是蛙跳了，他，他，他竟然哪壶不开提哪壶，把我往火坑里推？啊！我快爆炸了。

　　时间一点点过去，终于捱到了收操的时间。可是，最后关头，他还要耍花样，叫我们在15秒内把包拿过来。我们在操场的这边，包在操场的那头，而且，刚跳完蛙跳整个身子都软了，还怎么跑得动？神啊，救救我！

　　当我搭上了回家的公车时，听见边上有个人说，“其实，教官也‘受贿’的，只要你讨好一下他，说点好话，他就会对你好一些了”。呵，说一些好话？难道我说“教官你真是英俊潇洒玉树临风一表人才”，甚至连一个逗号的不施舍给他的我会对他说好话，下辈子吧！

军训心得体会经典4

　　军训是一种学习的方式，学习着那震天憾地的喊声，那昂然挺立的站述立。教官那严肃的神情，让我感到几分害怕，教官那嘹亮的`声音，

　　让我感到几分惊怕；尽管在这种惊怕，忐忑的日子里，我深深地体会到一股深沉的爱意，那爱意似乎告诉我要努力努力地克服艰苦的事，好好地专致地把握时间，从一点一滴中积累，一点一滴改变，我所体会到而不是刺骨般的训练，而是一个个击败困苦的念头，跨越着努力的尽头，吸取着那苦中又有甜意的训练。

军训心得体会经典5

　　骄阳似火，青春盛放！不知不觉中军训已有好几天了，我们可能会迟到，但这毒辣的太阳绝不会缺席，这不，太阳已经稳稳地站在自己的岗位上，持着耀眼的`光鞭时刻准备着对我“严刑拷打”，前几天如果是前几天的我，可能会痛地嗷嗷叫，但可惜的是，如今的我已经炼就了一副哟黑的铠甲。

　　此刻，已不只是简单的军训，而是我们“化蛹成蝶”的过程！不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，塑造自我是一个艰辛且需毅力的过程，我们应当持之以恒，我们应当严于律己，无愧于教官们的期望，无愧于自己的付出！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，我相信一分耕耘一分收获，只要我肯付出，终将成为更好的自己！

军训心得体会经典6

　　轻轻的说，高中生都活了，不留痕迹，只留下我对神秘大学生活的惆怅憧憬。谁把金淑送上了云端？精致的录取通知书姗姗来迟，带着我期待已久的通知书和对大学的憧憬，我悄悄地走进了这个美丽的校园。大学生活如火如荼，军训是这美好生活的前奏，第15次军训悄然拉开序幕。

　　军训很痛苦。立正，稍息，站在温室对面，让我们温室里的花很惨，尤其是站在军姿。真的让人又喜又忧，腿都绷直了，教官还在喊：“又有同学偷懒了，拿出点毅力来！”没办法，我们不得不留下一个极度不甘心，挺直的双腿让他在风雨中保持弯曲，他的大腿疼，他的胳膊和手也疼！

　　军训让人变强。李阳曾说：“痛苦就是幸福。”是的，困难并不可怕。敢于咬牙克服困难的人才是真正的英雄。只有能笑出任何痛苦的人才是真正快乐的人。多少中国青年迷上了绿色军营，多少雄心勃勃的人流下了汗水和泪水。七天很快就过去了。这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱有坚强，超载了军训的痛苦。似乎每一张稚气的脸上都感染了一种强烈的光彩，每一个新来的大学生都变得更加成熟，能够经受住风雨。

　　军训让人肃穆。我们一直很懒，习惯于秉承“在家靠父母，在家靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事漠不关心。习惯了事事慢热，怎么为国家做贡献？是军训培养了我们，让我们明白口号就是命令。当我们听到命令时，我们必须果断而大胆地行动

　　采取行动，除了服从命令我们别无选择!

　　军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的'人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。

　　七天的军训生活过去闻，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人!

军训心得体会经典7

　　“纪律！努力训练！内部是合格的……”一阵轰轰烈烈的诵经声久久回荡在宽阔宁静的校园里。伴随着响亮的口号和整齐的步伐，有十二个穿着军装的年轻人。古铜色的脸上流露出坚毅和自强，有些布满血丝的眼睛闪烁着坚韧和不屈的光芒。我们用真诚而恭敬的眼神看着他们离开。

　　几声呜咽也消失在空气中，当太阳散去.

　　“教官，再见！”我在心里打坐。

　　我在心里回忆着军训的场景。

　　“大家好，我是你们的教官，我叫温，温温，你们就叫我温教官吧。接下来几天的军训会很辛苦，你要坚持。我就说这么多……”看着面无表情的.大哥哥紧张地走来走去，我们忍俊不禁，但第二天的训练真的让我们看起来很傻。

　　下午，阳光明媚。滴滴温热的汗水顺着我们的后背直淌下来。在他面前，教官大声说：“小步走，跺着脚大声点！戳得这么小声，没吃饭？稍微举起手来！你手举这么高，想不想上天！”听着教官不标准的普通话和有趣的内容，我们总是轻声笑。

　　在训练间歇，教练会给我们时间喝水。教官让我们自己去拿矿泉水，坐在地上，让我们举手喊：“水！我能喝你吗？”我们当然没有力气喊。

　　“声音那么小，水同意吗？”听到我们微弱的叫喊，他补充道。

　　“同意！”

　　“再来一次！”

　　“水！我……喊了两三声，我们就没喝水了。

　　说来也怪，平时最讨厌的矿泉水，此刻有种“绿洲”的感觉。一点甜水进来几次，但别提多滋润多好吃了！感觉比喝酒还爽！

　　其实教官是想让我们知道，任何事情都必须有被尊重的权利。而我们也要学会尊重别人，哪怕是一瓶水！

　　经过五天的军训，发现自己真的变了很多，从拖沓到敏捷，从在意外表到注重内心；从不理解到理解，从软弱到勇敢.不得不说，这次军训真的改变了我，教官的一些话也烙在了我的心里。

　　这么多天过去了，我还是深深的记得教官曾经说过的那几句话：“如果你能做一件事，就努力去完成；能做一次就不要第二次做完！”

　　“教官，再见……”

军训心得体会经典8

　　对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。

　　古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

　　在这短短的几天里，我们晒的很黑，尝到了酸甜苦辣，最要命的是我们那套军装在这几天中只能洗那一次。表面都有一层白色的盐粉，那是我们的汗水，但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌。大家讲的更多的是来自哪里？分享自身的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那的充实。每天都有任务要完成。

　　从这次军训，我懂得了：用心的投入去做一件事情，总会有很多的`故事，点点滴滴。训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点半熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自身一手解决。在训练中，看似简单的站立动作原来那的累人；宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自身手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只重视别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自身的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

　　伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份健全自我的信心吗？军训有苦。每天早上六点半起床；从七点一直训练到十一点；烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

　　军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量；有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。

　　在最后的大会上，领导宣布了军训的成果的果实获得“优秀小军人”荣誉称号的同学。其中没有我的名字，这很正常，有可能是因为我的坚持没有被老师看到，有可能是我做的还不够好。但，令我感觉不满的是，班级里那些在军训时不停讨论，被教官不停指责的矮个子女生中的几个，却当上了优秀小军人！想起我在军训时笔直的身姿，想起那些扰乱纪律的同学，我不由的失落了甜军训时，流淌的汗水，酸痛的四肢，给我们留下了深刻的回忆。在艰辛背后，是我们的努力。这几天，我们似乎学到了什么，也学会了什么。

　　在战胜困难后，我们获得了勇气，坚持和毅力。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。想到这些，笑容边浮现在了我的脸上。

　　收获，使我们感到了快乐与欣慰。军训，让我懂得了很多，也收获了很多：谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者！

　　经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。

军训心得体会经典9

　　今天早上八点钟我看不见天空中的太阳。站在操场上，我感受到吼叫的风，想起了那首诗“凛冽的寒风刀尖如刀割脸〞。即使在寒风中，三排的每个人都克制着自己颤抖的躯干，在寒风中保持着三排的精神面貌。即使北风吼叫，我还是站着不动，等待——。经过一天短暂的军训，当我们在寒风中瑟瑟发抖、缩成一团时，我们学会了牢记一个团队。这是军训的一大魅力。

　　荀子曾说：“不如行，不如远千里。〞不积小流，成不了河。“如果你想在地面上建造一座高楼，你必须打下坚实的根底。脚趾伸直，双脚离地25厘米，双脚与地面平行，固定一分钟，这是积极的一步。最后一步不要跳，重心要低，抬起膝盖时双手放在腰带上。这是捕敌拳的细节修正。每一把珍贵的刀都是生铁做的，每一朵春花都需要在寒冷的冬天一次次积蓄能量。所以，要想把生铁炼成钢，必须不断地训练和改变。当我揉着酸痛的`大腿，捂着冰凉的脚，脸上洋溢着发自内心的微笑，我知道我正在成为更好的自己的路上。我知道我今天没有浪费时间，我知道我明天会做得更好！在晚上的训练中，作为组长，我面临着新的挑战，我带着组员练习往前走，这是我第一次习惯跟风。学着像教官一样喊口令，看着一个又一个问题，真的觉得教官不容易，加上自己的领导能力和组织能力缺乏。单独带着一个小组练习，不是喊两句口号那么简单。虽然我努力了很久，结果不尽如人意，但我不会气馁。抓住时机，训练自己。我相信这是我破茧的开始。

　　看着今天的军训，我有感触，有感受，也认识到了自己的缺乏。坐在书桌前，在夜灯下，感受着夜晚的寒冷，心中的憧憬和希望，期待着明天的日出。

军训心得体会经典10

　　我第一天来到这个学校，心情非常激动，又有一点点紧张。军训开始，教官就带领我们做了很多体能训练，这样坚持一天后总感觉很累，不过到了第二天就感觉轻松多了。

　　每天的训练都是从站军姿开始的.，之后还要进行更多、更复杂的动作，想想就非常紧张。不过我坚信，只要把所有的动作都尽量做好才能休息更长时间。

　　每当我累的时候，我就想到我的父母，所以我一定要更加努力，不能让爸爸妈妈失望，总之我一定要更加认真，练好每一个动作，加油！

军训心得体会经典11

　　军训虽然只有五天，但却给我留下了最难忘的记忆。在短短的五天里，我们从陌生到熟悉再到友好。虽然我们在那里很累很辛苦，但还是很舍不得离开，舍不得做一个严格的教官，舍不得花五天时间军训。太多的不舍和回忆让我无法忘记这段军训的旅程。

　　在军训的日子里，有阴天，有晴天，有晴天，有阴天，但这五天的生活过得很充实。在过去的五天里，我们一直穿着同样的制服，湿了，干了又湿，汗流浃背。然而，我们克服了所有这些困难。在五天的军训中，我们学到了学校学不到的知识。虽然是短短的五天，但对我们来说是一次严格的军训。

　　全班团结一致战胜了这次军训。

　　军训的日子大家都很热很辛苦，但我们并没有以此为借口或理由逃避这次军训。

　　早上，我们宿舍很凉爽，阳光明媚。中午，我们宿舍热得像火一样。晚上我们宿舍热的一点风都没有。每天的早餐都是一样的，但我们只是默默接受，没有抱怨。军训之后，我变得更加懂事，懂得如何与人相处，如何关心人。军训的生活是美好而难忘的。五天的军训匆匆结束了。

　　这次军训之旅的结束，意味着我们将专注于学习，为学习和梦想而努力。

　　军训结束了，告别了五天的严格训练，告别了五天的岁月，告别了五天的烈日训练。在军训的日子里，我们大家团结一心，奋勇拼搏，大家心连心往一处想，让我们班一起实现愿望和梦想。

　　不劳无获，不劳无获，不劳无获，不劳无获，不劳无获，不劳无获，不劳无获，不劳无获，不劳无获，不劳无获，我相信我

　　虽然军训的五天很难忘，但是很热。我们规范了每一个动作，得到了应有的回报。军训虽然苦，虽然累，但这些苦和累都变成了优美的歌曲。这些场景变成了美丽的图画。这些歌曲和图片将永远留在我们心中。一动不动的军姿，僵硬的军步，五颜六色的军装，让我想起了军训的我们。告别了军训，告别了曾经湿漉漉的军装，告别了那位严厉的教官，告别了那五天的生活。当闭营仪式的广播响遍整个赛场的`时候，那时候，我们为最后一场比赛和第一个教师节给老师的礼物练习我们的军姿和步伐，结束了比赛和军训的旅程。公交车行驶在路上的时候，我们回头看了五天的生活，思考了这段时间。

　　军训，一个让人一听就心惊胆战的词，一个能影响一生的词，一个让人振奋的词，一个让人幻想的词。五天的军训就像五味瓶。一切都是酸甜的。

　　开学前一周，军训开始，8月25日成了我们的苦难日。这五天就像星星的眨眼一样溜走了。天刚亮，我们就穿上了整齐的军装，戴上了军帽。所有人都兴高采烈，高昂着头，等待着教官的到来。我们静静地站在烈日下，展示着我们的军姿，温暖的太阳放射出自己所有的光芒。几缕热流滑过脸庞，滴下亮晶晶的汗水......

军训心得体会经典12

　　进入高中，就意味着必须接受军训考验。对那些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战一种自我挑战。在这短短的军训期间，既要与原本不认识的同学相互认识，并且还要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。高中生军训心得体会500字范文虽然高中的第一堂课—军训已经圆满结束了。但是回想起那些日子，你是否感慨良多呢？

　　军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。中专军训心得体会500字在军训中，虽然很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

　　成功迈过高考后，告别了高中，迎来了大学生活，而新生大学军训采取部队式的基础训练，基本包括简单的队列练习、喊口号、拉歌、拉练等形式。其中队列练习主要包括立正、稍息、跨立、行进、转法、齐步走、正步走、站军姿、蹲姿等几部分。军训训练的是团体协作，因此也会有军体拳、全体阅兵、全体拉歌等形式。而不同的学校军训地点是不同的，有的学校要去军营，真实体验军营生活，磨练意志；有的学校则在学校中，以操场为训练场进行军训。500字大学军训心得体会看看会有什么不同？

　　警校的军训。第一次知道什么叫吃苦，从早到晚出操，军姿站到晕倒，不管周末还是雨天，队列雷打不动。警校的军训。整理内务是不能马马虎虎的，被子是要压成豆腐块的.，鞋子是要摆成一条线的，牙刷杯把朝向是要一致的……警校的军训。你以为中学的800米、大学的1500米算“长跑”了，没想到这里动不动就是五圈十圈，时不时还来个武装拉练。警校军训心得体会500字“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”我们都以实际行动为军训生活画上了完美的句号。

　　通过军训，让学生们懂得，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟的人生哲学。遇到困难、遇到挫折、遇到考验更能以平常心对待，勇于拼搏，敢于挑战，善于超越自我。

军训心得体会经典13

　　此次军训，进一步强化了我们的国防意识，增加了爱国热忱。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照射着我们的前方。军训，让同学们普遍增加了体质，磨练了意志，培育了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种乐观向上的良好班风和班级分散力奠定了基础。

　　十天的军训虽然快要结束，但留给我们的是永久美妙的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是顽强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是剧烈的爱国心和报效祖国的抱负。经过十天的训练，我们信任，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们肯定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，连续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。

　　影响到了整个团队的整齐。一每天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开头我们的.队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，正步踢得有些散乱，口号也没那么洪亮，队伍便显得毫无生气。

　　为了达到抱负的效果，教官监督着我们一遍遍的训练。一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……就这么一遍遍的订正我们的错误。军训已经接近尾声，通过短短的10天军训生活，增加了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力气是多么的强大。在这里没有个人的魅力，只有团结的力气，在这里没有动听的歌喉，却有高歌荡气的回肠。在这里有种纪律叫:肯定严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，如同中国的汉字，横平竖直，坦荡有力。此次军训，进一步强化了我们的国防意识，增加了爱国热忱。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照射着我们的前方。军训，让同学们普遍增加了体质，磨练了意志，培育了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种乐观向上的良好班风和班级分散力奠定了基础。十天的军训虽然快要结束，但留给我们的是永久美妙的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是顽强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是剧烈的爱国心和报效祖国的抱负。经过十天的训练，我们信任，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们肯定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，连续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。我会珍惜这次军训的经受，牢记所学到的学问和做人的道理，专心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，相互关心、团结友爱，关怀集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，独立有为，培育制造性学习力量，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好的合格的中同学。军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品行是我们永久也学不完的，我们肯定会珍惜这十天的珍贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品行，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是布满挑战的大擂台。军训可以锻炼我们的意志，使我们更加顽强。同学们，人生之路非坎坷，所以我须以顽强的意志来踏平这通往幸福之路。同学们，让我们一起努力，相互关心，相互关怀，做一个全面进展的人才! 军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的味道。我原先认为不行的，它却考验了我并告知我要坚持究竟，由于成功终将属于有信念的人! 返回名目

军训心得体会经典14

　　首先提醒新生的是，避免和教官起冲突。

　　军训的教官都是按照正规的训练科目进行训练的，有些同学可能在家生活优越，很不适应，特别是对特别严厉的教官，难免发生冲突。如果冲突不可避免，千万别莽撞，要找学校老师协调处理。

　　军训中可能会遇到的问题：

　　一、皮肤损伤——注意防晒

　　皮肤损伤也是军训中常见的现象，在高温下活动，容易导致日光性皮炎和痤疮，如果本身皮肤就有炎症，更需要注意卫生和保护。训练中最好穿棉质舒适、轻便的衣裤，尽可能让衣服遮住身体的大部分，以防止发生晒伤。训练后要及时把身上的`汗擦掉，不要让身上积汗液，这样有利于保护皮肤。

　　防晒是军训另一大准备重点。在皮肤裸露部位，室外高温下最好使用SPF值在30以上。现在不少防晒霜具有防水功能，虽然军训不用下水，但大量出汗可能冲走防晒霜，所以可以考虑选择有防水功能的产品。防晒霜最好随身携带，每隔几小时涂抹一次。如果日晒很严重，晚上回寝室以后，还可以适当涂抹防晒修复产品。如皮肤晒红且烫热，有条件者可用毛巾包裹冰块对灼伤皮肤处实施冰敷，如皮肤瘙痒应避免抓伤。军训间隙，不少学生在午休等休息时间依然不知疲倦继续在露天高温下奔跑嬉戏，这样很容易导致过度疲劳、突然中暑。非训练时间应尽量避免阳光直射并让身体得到充分休息。

　　二、中暑——请多喝水

　　人体中暑后的先兆症状是：面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉搏加快、全身无力。严重者还可能发

　　生恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操场上训练时发觉自己或周围同学有类似先兆症状，应马上向教官报告，并转移到阴凉通风的地方休息。此时应让不适学生口服十滴水或藿香正气水、人丹之类防暑药物，以及口服凉盐开水或白开水。如果情况严重应马上送医院。

　　预防中暑，平时要多喝水、尤其是淡盐水对预防中暑好处多多。盐水中含有丰富的钠离子，适量补充可弥补体内流失的钠离子量。但淡盐水即可，不能过咸。

　　三、运动扭伤——记得先做准备活动

　　在军事训练开始前，要先进行必要的肢体舒展活动，把身体各部位和关节拉开，训练强度也要循序渐进。原来就有关节损伤的学生在训练中最好戴上护腕或护膝以保护关节，避免新的损伤。

　　如果发生扭伤，并出现疼痛和活动受限，要停止训练，特别是不要让受伤的部位继续活动。治疗时可在患部敷上冰袋，用弹力绷带固定，并把患部举到比心脏高的位置，等疼痛感消失或20分钟后把冰袋拿掉，用海绵橡胶垫和弹力绷带做加压包扎。千万不要按压、揉压损伤部位，不要进行热敷，必要时送医院处理。

　　自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，提醒切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。

　　四、腹痛——不要饿着肚子训练

　　这是指运动腹痛，运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累，精神紧张，或运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理：

　　1、减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。

　　2、用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可以减轻或消失。

　　3、疼痛剧烈者，按上述方法不缓解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛应当停止。

　　4、如无药品或药品无效，还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。

　　5、热敷腹痛部位，或局部给以按摩，用揉、按压、做背伸动作，拉长腹肌。

　　6、如腹痛持续或者腹部摸上去呈“木板状”，考虑有腹膜炎体征，应紧急送医院检查诊治。

　　一、头晕眼花——及时报告教官

　　军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

　　二、抽筋——保证休息好

　　抽筋即肌肉痉挛。军训时，如果准备运动不够，或过度疲劳或睡眠、休息不足均可引起肌肉痉挛。做剧烈运动前一定要遵循教官指示做伸展运动。平时则可适量补钙，注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

　　三、食物中毒

　　食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。有些人出现呕吐等肠胃症状也可能是在新环境中水土不服造成的。军训时正值夏天，不要贪一时凉快过量食冰冻食品，更不要暴饮暴食。轻度的肠胃问题可以自行吃些肠胃药缓解症状。如果反应剧烈，一定要及时报告教官或辅导员，及时就医。

　　四、女生特殊情况——具体问题具体对待

　　女性月经周期以及经量多少很大程度受人体情绪以及身体状况的影响。平时不爱活动的女孩突然面对训练量较大的军训，很有可能月经提前或经量增多，所以最好提前备足卫生巾，而且最好选用质量好、吸附力强、透气性高的。痛经的女生，建议准备止痛片。止痛药只要不是长期服用就没太大关系。军训是高中的第一次团队活动，建议能参加尽可能参加，尤其是同宿舍的，很多同学间的友谊都是从这个时候建立起来的，以后回忆起军训时的日子，你不至于是空白的！当然，实在不行也是可以请假的！如果在军训中运动程度过大，可以及时告诉教官你不舒服就可以啦，教官会很通融的让你休息调整的。