生命的演讲稿

时间:2022-06-28 12:51:49 演讲稿 投诉 投稿
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精选生命的演讲稿汇编10篇

  演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。在现在社会,在很多情况下我们需要用到演讲稿,那么一般演讲稿是怎么写的呢?下面是小编整理的生命的演讲稿10篇,欢迎大家分享。

精选生命的演讲稿汇编10篇

生命的演讲稿 篇1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天,我演讲的题目是:请珍惜来之不易的生命。

  生命,如夏花般绚丽,如钢铁般坚毅,如苇草般脆弱。它让人思索,让人感受,让人倾听,只要有毅力,它能克服任何困难;然而,又如同一棵弱不禁风的小草,那么脆弱,稍不注意,它便会从你手中悄悄溜走。生活的美好,命运的幸福,梦想的灿烂,都维系在安全这根线绳上。有了安全,我们才能快乐地成长;父母才能放心地工作;国家才会和谐安康、繁荣昌盛……

  一首《祝你平安》,一部《渴望》,一句“好人一生平安”,为什么会唤起亿万百姓的共鸣?就是因为它反映了百姓的心声。在每一个日出,每一个夜晚,有多少朝朝暮暮的期盼?健康、平安是生活赐给每一个懂得它意义的人的最好礼物,这就是幸福!

  然而意外却总是会发生。我就亲眼目睹过一场交通事故的发生:一个下班回来的工人像平常一样骑着自行车回家。突然间,一辆迎面而来的大卡车由于超载行驶,把他撞倒在地,并从他身上碾了过去……肇事者逃逸了,留下了一辆装满沙子的大货车、一辆扭曲的自行车和一具惨不忍睹的尸体。没过多久,公路就被围观的群众围得水泄不通。作为观众的我,听到最多的是人们对肇事者的谴责声、对死者的叹惜声以及死者妻子的那“惊天地,泣鬼神”的哭声。自己眼眶里也时不时地滚动着热泪……

  我迟迟忘不了两车相撞的那一幕,也迟迟忘不了那位妻子嚎啕大哭的一幕。生命如树叶般飘落,其消逝之快,令人扼腕叹息。前车之辙后车之鉴,他们用鲜血和生命换来的教训,难道不使我们警惕吗?难道不让我们痛心吗?难道还不能让我们把珍爱生命,注意安全铭刻在心吗?愚者用鲜血换取教训,智者用教训避免流血。

  俗话说:“不守规矩,不成方圆。” 《道路交通安全法》就是为了更好地维护交通秩序,保障道路交通安全、畅通、有序。人行道、红绿灯、护栏、天桥,这些交通“小卫士”无处不见,时刻提醒人们注意交通安全,给予人们平安出行的保障。然而,在川流不息的马路上,这样的一幕你也许时常看见:在离人行道只有几步之遥的`地方,一些同学毫无顾虑地笔直走了过去。也许,你对这一幕习以为常。可是,你们是否想过,生命也许就停留在这一刻呢?斑马线,一个多么醒目的标志,大家却视而不见。它保障着你的平安,保障着你的生命。要知道,人的生命只有一次,可不能拿生命开玩笑啊!同样,乱闯红灯、乱翻护栏、不走天桥,也渐渐成了一些同学的选择。每当看到一些小孩翻过护栏,在马路上横冲直撞,看着那一张张稚气的脸,心头不禁涌上担忧。为什么这些祖国的花朵会做出这样的事情呢?主要原因就在于,他们缺乏安全意识,缺乏安全教育。

  借用惠特曼一句话:当我活着,我要做生命的主宰,而不做它的奴隶。我想这样就足够了,不做生命的奴隶就不会对命运束手无策;不做生命的奴隶就不会颓废地生活。属于人的生命,也只有一次。想想那为你操劳而两鬓斑白的父母,那朝夕相处的朋友,我们应该知道,我们承载着他们的幸福和希望。肖伯纳也曾说过这样一句话:“人生有两出悲剧,一是万念俱灰,另一是踌躇满志。”生命如果不去珍惜不去开拓或者弃置不管,那生命也不算是生命了。所以,我们应该以一颗积极与平和的心去掌管我们的生命。即使遇上人生的暴风雨,也不要放弃,也不要丢失信心。不要对生命抱怨,我们要心存希望和向往,迎接一个有一个雨后灿烂的太阳。把每个黎明都看作是生命的开始,希望从来就没有消失过,是我们没有发现。

  同学们,假如我们每个人都能以他们为戒,重视安全,珍惜生命,那么我们就能拒事故于千里之外。人生是一条无名的河,或深或浅,只有走过才知道深浅;人生是一杯无色的酒,或苦或甜,只有喝过才知道滋味,在这匆匆的岁月里,生命就像一朵美丽的鲜花,在阳光下,慢慢地绽开,我们一定要保护好这朵花,让我们以饱满的热情迎接生活,挑战自我,珍爱自己的生命吧!

  谢谢大家!

生命的演讲稿 篇2

  安全与我们每个师生密切相关,它关系到同学们能否健康地成长,也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。安全是师生幸福生活的保证,安全是学校健康发展的前提。安全不仅关系到师生本人,也关系到学校和家庭。因此,我们必须清醒的认识到 “安全无小事”、学校经常强调“安全第一”就是为了同学们的安全,就是要全校师生牢固树立安全意识,提高安全防范的水平。为此,我今天在国旗下再次向大家提出以下几点要求,希望同学们都能牢记在心,认真做好:

  1、要求大家时刻保持高度的安全意识,认真学习小学生安全自护自救知识、上好安全课,切实提高自我防护的能力。

  2、课间要文明活动,不聚集在走廊上蹦跳活动,不追逐打闹,不在楼梯口玩耍。上下楼梯要有序,切不可急步上下,遇到人多上下楼要做到大同学让小同学,坚决禁止推拉和拥挤,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,以免踩踏事故发生。

  3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动,运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动。在体育课上活动时不准随便捡拾操场的.砖块、土块向人投掷。防止相互砸伤。

  4、要注意用电安全,不乱动教室内和家里的电源插座,不用湿布擦电器开关。

  5、要注意食品安全。不要购买“三无”食品;禁止在校门口和街头流动摊点购买零食,防止食物中毒不到小摊小贩购买食物,不吃不洁食物,不食过期食品。

  6、要加强行为自控能力。同学之间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。

  7、放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不能接受陌生人馈赠礼物,受到不法侵害、遇到坏人时及时拨打匪警电话“110”得到帮助

  8、要注意交通安全。未满十二周岁的同学不要擅自骑自行车上学,以防交通事故的发生。上学与回家途中要注意交通安全,不坐拖拉机、三轮车和证照不全的车辆 ,尽 量坐公共车, 在车上,不随便把头或手伸出窗外,上下车时一定要注意安全。中午和下午放学一定要排路队回家,不准一出大门口就散队,要听从老师和路队长的指挥。邻村走读的同学,在公路上行走,也要靠右行,特别是赵村的同学绝不准在路上追逐打闹。以免交通事故发生。一旦遇到交通事故,要记清肇事车辆的车号,及时拨打交通事故电话“122”,如果人员有伤亡的要及时拨打急救电话“120”。

  9、要注意防火安全。要懂得一些防火知识,遇到险情时,能正确避险。要知道火警电话“119”。双休日不准到地里或场上随便拿农民家的玉谷杆、麦草玩点火。同学们要知道冬天气候干燥、风多、风大一旦你把这些成堆成集的柴草点着那可是非常危险的事。

  我要考考同学们:这时你如果站在火势的下风头,你就很难逃脱。一旦你身上的衣服被燃着,旁边有没有救援的人,你也没有灭火的工具那该怎么办呢?(就地打滚、大声呼救、脱掉外服先保护头脸)在公共场所如果遇到大火又该怎么办呢?假如双休日一个在三楼的游戏厅突然着火了,顿时楼上浓烟滚滚,在场的人都呛得喘不过气来,如果你在场应该选择怎样的逃生方法?

  10、要防煤气中毒。冬天我们农村学校和大多家庭都是用燃煤取暖,要经常打开门窗保持室内通风,烟管也要经常清理保持透气畅通。

  我再次考考同学们:如果家人和你同时都遇到了煤气中毒,他们已昏迷神志不清,这时只有你还能勉强行动,你该怎么办?(要立即打开门窗,呼喊邻居把中毒者要立即抬到室外呼吸新鲜空气,排除有毒气体一氧化碳。严重者也要立即拨打急救电话“120”进行抢救。)

  老师们,同学们,人的生命只有一次。一次碰撞、一次摔交都可能给人的脆弱的生命造成难以想象的危害。所以要保护自己的生命安全,需要大家遵守最起码、最简单的规则和秩序。让我们切记:珍爱生命,安全第一!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的家园!

  最后,祝大家身体健康、学习进步!

生命的演讲稿 篇3

  不知道什么时候,不知名的杂草和野花被不确定的风吹得四处散落,终于来到了不易察觉的缝隙。不知道什么时候他们在缝隙间的狭小缝隙里深深扎根,种下了自己生命的源泉和希望。

  苍天为证,我真的很佩服那些生活在石缝里的人。他们总是充满希望,我被他们充满激情的生活深深感动,甚至热泪盈眶。他们那种面对困难绝不屈服的坚韧精神,让我从心底感到震撼!他们应该是严酷沙漠中最坚韧的仙人掌,是冰雪北极中最勤劳的北极熊,是几乎没有落叶的枫树上最后一片枫叶。那些裂缝之间的生活给我留下了深刻的印象!

  曾经在某处读到一句话,“沙漠里的胡杨,一千年不死,一千年不死,一千年不倒,一千年不灭。”那这些倔强的'生命一定像胡杨!即使他们的生命结束,他们的呼吸也不会停止。他们充满活力和热情的生活将他们的生活精神永远留在了这片土地上。即使他们死了,他们的灵魂也不会死!他们的精神将永远持续到世界末日!这些都归功于自己所处的环境和“剑锋磨砺,梅花香自苦寒”的道理。

  希望所有人都能面对困难,面对逆境,顽强不屈,像夹缝中的人生一样面对困难!

生命的演讲稿 篇4

  有句名言:“人生就像一朵花,只能开一次,享受一个季节的温暖和温柔。”的确,人生对我们每个人来说都只有一次,安全是人生的底线,喜怒哀乐往往就在那一刻。我们应该珍惜生命,与安全为伴。

  “安全”在嘴唇和牙齿的开合之间,在生活中很常见。我爸妈从我们出生那天起就多次重复。“路上车辆多,骑车上学要小心!”这是我们每天上学时妈妈的叮嘱。“不要在校园里互相追逐。”这是我们刚进校园时老师的“命令”。“晚上早点放学回家,冬天天黑得早不安全。”这是我父亲在楼下战战兢兢等我们时的“警告”。但是,有些同学不在乎,听不进劝告,却不知道:你不注意安全,危险就会来找你;绿灯可以等,生命却不能回来;安全是无意识的,那么隐患就埋在周围。

  曾几何时,我们身边发生过很多校园内外危及学生健康甚至生命安全的案例:有学生下课后在狭窄的楼梯周围追逐嬉戏,不小心把学生推倒,导致学生骨折脱位,影响学习,残疾却造成终身遗憾;某中学组织学生在校外道路上做早操,被一辆飞进来的大卡车撞倒,造成数十人伤亡;一些学生无视交通规则,在路上自由“飙车”,造成了令人震惊和痛苦的'后果。娇嫩的花朵瞬间枯萎,留下的只有鲜血的教训,亲人的悲痛,朋友的悲痛。

  一堆,一篇血淋淋的报道,让人瞠目结舌;一个接一个的悲剧是我们看不到的。就是这些事件让曾经笑过的脸消失了;让曾经生机勃勃的身材变成冰冷的身体;让曾经跳动的心脏停止跳动。

  我们身边有那么多随时威胁我们安全的“杀手”。为了防止悲剧重演,我们应该保持警钟长鸣,防患于未然,时刻保持警惕,牢记“安全”这个词,收紧安全的绳索,遵守交通规则,遵守校规校纪,实行自律,以避免这些不该发生的事件。

  让我们珍惜生命,让阳光的一面平安,让生命的清泉永远流淌,让平安的春雨滋润你我,让生命之树一年四季常青,让安全永远陪伴我们健康成长!

生命的演讲稿 篇5

  大家好!

  我演讲的题目是《让生命之花靓起来,人人乐开花》。

  我们都知道 ,地球原本是一个无比荒凉的没有生命的星球,逐渐演变成今天这朝气蓬勃、充满生机的生命之舟是极其偶然的。在生命的长河中,人类又只不过是其中的区区一小段而已。在人类的历史长河中,我们自己这颗生命,又该是何等的罕见,何等的偶然,何等的珍贵呢?再加上,生命对我们任何人来说,都只有一次,绝无二回!各位老师、各位同学,从这点意义上说,我们还有什么理由不珍惜自己的生命呢?

  然而,我们有的中学生,在长期的学习生活中,时常患“聪明一世,糊涂一时”的小毛病。他们常把同学的直言,老师的批评,家长的管教,当成包袱,当成冷剑,当成难以逾越的鸿沟。于是,满脑子的歪念头、孬点子便上来了。什么“以牙还牙、血债血偿”呀,什么“杀人放火、同归于尽”呀,什么“跳楼上吊、服毒自尽”呀,等等,等等。

  此时此刻,我真想变成那神通广大的孙悟空,立刻使用定身法----“定”!将这些一时想不通的同学们都定下来,让他们听我说几句心里话吧!

  亲爱的同学,你错了!真的错了!其实,我们学校就好比一个美容院。“同学的直言,老师的批评,家长的管教” 都是为你的生命之花修枝剪叶----美容的。这儿,帮你去掉几个疤;那儿,帮你除掉几颗“痘痘”,最终的目的只有一个,那就是为你的'生命之花增添光彩的呀!你怎么就如此糊涂了呢?难道你忘了吗?生命是唯一的!生命是珍贵的!生命是神奇而美好呀!

  当你看见翠绿的小草和婆娑的树影时,当你听到鸟叫虫鸣和人们的欢歌笑语时,当你闻到清新的空气和沁人心脾的花香时,难道你就没有感受到生命的奇妙与美好吗?

  换个角度,你再想想,我们每天就吃那么一丁点儿食物,就 能活蹦乱跳,干好多好多的事儿,还能长高、长大、长帅、长美,有情有意,发明创新,多么神奇呀!我们的口一张,那悦耳的歌声就上来了;我们的肚皮一翘,屁股一扭,那热情奔放的舞蹈又上来了;还有我们这双手,真是太灵巧了!轻轻地刨个小坑,埋上棵小草。然后喝杯茶,打个盹儿,美梦又上来了。哇!马兰花又开了,凑近鼻子闻闻,好香啊!再说,我们这颗脑袋瓜子吧,那就更神 奇了喽!只要我们的眼珠子一转,那联珠炮似的点子就出来喽。哈哈----你看,一棵树上能开出几十种花儿,结出十几种果实来,多么美妙啊!人,没有翅膀,却照样能在天上飞,而且,比鸟儿们飞得更高、更快、更远、更潇洒,还可以到太空去旅游哩,多么神奇呀!哈哈----那生命的滋味儿呀,我敢说,神仙也未必享受过!

  好了,还是让我来为你们解除“定身法”吧!

  马兰花,马兰花,

  热爱生命的人儿在说话,

  请你解除定身法,

  我要让生命之花,

  开得更鲜、更美、更香、更大、更神奇!

  让天下的人儿

  乐----开----花!

生命的演讲稿 篇6

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  人的生命太短暂,我们不能等待和犹豫;人的心太小,装不下精神垃圾;人的生命是宝贵的,需要我们去奋斗,去实现生命的价值。人的一生就像在大海里航行。不会一直一帆风顺,但无论什么样的大浪,都要勇往直前,直面困难,以生活为荣。

  霍金只有两根手指在动,严重畸形,生活给了他生理上的不幸,但这并不能阻止他在科学领域的探索。他曾经说过:“不能同时身心残疾。”他是生命的强者和主宰,他是发现宇宙黑洞的霍金——。

  一米男乔比通过练习硬腕摔跤获得世界冠军。他没有在困难面前害怕,而是激发了自己的潜能,鼓舞了自己的斗志,锻炼了自己的意图,最终通过努力赢得了美好的人生。

  赵,一个用鼻尖打字的天使女孩,从小就患有严重的脑瘫,嘴巴不会说话,脚不会走路,手也不会用。但她却发表了20多首诗,300多篇日记,用微笑诠释生命的意义,用意志点亮生命的光辉。

  我们不能改变别人,但我们可以改变自己。我们不能控制天气,但我们可以改变心情。我们不能改变环境,但我们可以改变命运。环境是天生的,但命运掌握在自己手中。我们可以成为生命的主要承担者,我们应该以生命为荣。

  受伤的桑兰说:“生命是永恒的',永远微笑。”她是嘲笑生活的人;一场大火严重摧毁了爱迪生的制造设备,但他战胜困难的勇气却无法战胜。他也是一个以生活为荣的人;瘫痪的张海迪,身体残疾,意志坚定,实现了生命的价值。这不是一个嘲笑生活的人吗?

  四川雅安地震,全世界都来了。短短几秒钟,房子就成了废墟,但地震可以摧毁房子,却无法摧毁人的意志。家园没有了,但只要我们有决心,我们只需要勇气,我们就能重建家园。近年来,频繁的地震无疑是人类面临的一大挑战。因此,一颗以生命为荣的心不仅是每个人的财富,也是

  作为一名高中生,当今社会的竞争越来越激烈。高考应该是我们面临的一个大问题,但是不管高考的路有多难,我们都要做生活的主人,克服困难,不要被暂时的困难打败,记住:嘲笑生活。

生命的演讲稿 篇7

  我常常想,人生是什么?

  在一个寒冷的下午,我正走在十字路口。突然,我耳边传来一阵吱吱的刹车声。我顺着声音往前看。原来是一辆大卡车撞了一个骑自行车的人。自行车变形散了。骑车的人被撞飞了,然后重重的摔倒在地上,血肉模糊。

  看到这惊心动魄的恐怖一幕,我整个心都在舒展开来。大脑命令腿,腿可以恢复站立。

  这时,骑车人的手突然动了一下,然后摸到了一个轮胎。她的一只手紧紧地抓着轮胎,另一只手抓着地面。当摩托车手正要站起来时,他摔倒了。

  我惊讶地想:为什么这个骑车的`人没有站在护士的监督下,而是在这个时候?我的心震惊了。这一震惊让我明白了生活的意义。——是勇气。

  这时,我终于明白,一个婴儿诞生了,这就是生活;飞蛾扑火,这就是生活;瓜苗在缝隙里削壳,这就是生活。

生命的演讲稿 篇8

亲爱的老师,亲爱的同学们:

  烈日下,一个衣衫褴褛的人赤脚走在烧焦的街道上。他倒在地上,看起来很虚弱,好像他的生命正被一点点从他的身体里抽离,最后他无法支撑自己,倒在街上。他喘着气,汗水无力地流着。

  这时,一枚耀眼的铜币落在了他的面前。他对丢铜钱的人说:“老师,我不是乞丐。”“但你真的需要这根铜线,不是吗?它能维持你的生命。”丢铜的人说。“不,放弃有尊严的生活对我来说毫无意义。我宁愿这样死去。”施舍者无奈地摇摇头。这个虚弱的人仍然坐在地上,等待着他生命的结束。他不理解任何人的施舍,最后他的生命消失了。但是不吃的食物的质量正在影响人们。

  Ambeca曾经说过,“就算穷到只剩一件衣服,也要洗干净,这样才能穿得有尊严。”

  没有尊严的生活就是活着,被人鄙视。人生要有意义,需要尊严的支撑。

  在一个充满爱的呼唤的聚会上,耀眼的灯光照在一张朴实的脸上。他就是徐本禹,手里拿着爱情的奖杯,讲述着他“感动中国”的人生历程。他出身贫寒,走出农村,在各界人士的帮助下读大学。

  然而,就在他考上研究生后,他选择回到贫困的农村当老师,回报给他无限关爱的社会。在艰难的情况下,他想到了退缩,在贫穷中,他哭了,但孩子们渴求知识的眼神支撑着他的选择,他的生活因为他的选择而充满了爱。

  人生的意义不在于你想做的事情有多伟大。有时候,只要你懂得在得到别人的爱的时候,把你的爱给别人,就会让你的生活充实而有意义。

  在美国医院的病房里,许多人哭泣。躺在病床上的是13岁的诗人斯捷潘内克。他的生命是如此的脆弱,但在这脆弱的生命中,他珍惜着自己的'每一分每一秒,通过他的诗歌向全世界传达着他感受到的完美,让人们分享他的喜悦。临死前,他不忘说:“我要向全世界唱我心中的歌。”

  生命的意义不在于它的长久。在这有限的生命中,我们可以享受快乐的生活,给每个人带来快乐。这种生活是高尚的,对我们自己和每个人都有重大意义。

  人生的意义要在生活中去理解。每个生命都有它的意义。想要这个意义更深刻,不仅要爱自己,还要爱别人,爱这个世界,给这个世界带来欢乐和期待。

生命的演讲稿 篇9

大家好!

  倾听,却又如同一棵弱不禁风的小草,那么脆弱,风一吹就死了,安全也因而成了生命的保镖。

  在人生的旅途上,安全伴我同行!安全伴随你我他,对于我们每一个人来说,安全都是如此的重要:它是通往你成功彼岸的独木桥,只有在确保安全的前提下,你才能抵达成功的彼岸去感受成功的快悦;它又是培育幸福的乐土,只有在安全这片沃土的培育下,幸福之花才能随时绽放在你的生命旅程。有了安全,我们才能快乐地成长;有了安全,父母才能放心地工作;有了安全,我们国家才会繁荣昌盛……安全,像一条拉链,关系着我们的生死存亡、喜怒哀乐,可偏偏有这么多人一失足成千古恨,每年车祸、火灾、溺水等事故有上万起,死伤无数,家属鬼哭狼嚎,声声入耳,令人产生怜悯之心,血迹斑斑的场面更是惨不忍睹。每一个学生的安危,牵动着所有父母的心,关系着家庭的.安宁与幸福,社会的稳定与发展。

  车祸是最大的元凶,意外事故中它占了百分之三十,使得多少人命丧九泉?我的表哥前段时间因骑摩托车速度太快,不幸摔倒,结果把右腿摔断,从此每天只能躺在床上,再也站不起来了,这个噩耗不仅给他带来了无法忍受的痛苦,更给全家人带来了难以抚平的伤痕,每当看到家人为表哥痛哭欲绝的样子,我真想对世界上所有的人说:珍爱生命吧,它不仅属于你,更属于你我他!

  每当漫步在校园里,看到有的同学在楼梯上打闹,每当看到有的同学坐在楼梯扶手上往下滑,每当看到有的同学趴在栏杆上掂起脚尖往下看,我的心就怦怦直跳,那该是多么危险的事啊!

  人生道路漫漫长,悠悠岁月需平安。生命好比铁树开花,只开一次,为了我们家庭幸福美满,为了我国繁荣昌盛,为了世界多一点爱、少一点悲哀,多一些欢乐,让我们把生命放在第一位,每时每刻提醒自己要珍爱生命,安全第一,在安详的环境中茁壮成长。

  谢谢大家!

生命的演讲稿 篇10

  运动可以增强你的自身体质,也给你以后的未来加足了信心,只有多运动,多锻炼才能让你拥有你的健康体制,拥有了健康体质才是你实现自己,成就自己梦想的基石。

  文章是严肃的严明的,是培养战士各方面素质的包括身体素质。我们的企业之所以实施军事化的管理模式,也主要是培养你们能成为各方面素质的合格人才,从而提高企业效率,铸就你们一批合格的企业军人。听完后我没有在忧郁:立即将自己身上的衣服脱掉和教官一起锻炼起来。就这样我每天都起的很早和教官在一起运动,只到一个星期后的一天早上我到公司后没有在看到教官的身影,而在我的办公室桌上发现了他给我写的一封信,我猜开信一看,教官就留下了四个字,就是:“坚持运动”。

  后来我才知道教官已经回到了部队,时间过的很快,一个月后我们双丰集团要从新成立“企业军事化小组”,公司里选出了有25个人在加上我们安全科的几个人共30个人去部队接受训练一个月,在部队我又见到了教官,教官对我微笑说:你好!我们有见面了,希望你在部队的一个月能够表现自己,发挥自己的潜能,祝你成功!我对教官说:谢谢!我一定回成功的。接着我们就进入了艰苦的训练。

  一个月的训练很快又过去了,教官亲自将我们送上车,还给了我一封信让我交给我们董事长,我当时的心里就像和亲人告别一样的疼痛,流下了我人生的眼泪,知道回去后我把教官给我的信交到了董事长的手里,第二天我才知道那是教官的一封介绍信,也从此我做了企业军事化小组的一员。

  这件事情告诉我,运动可以增强你的自身体质,也给你以后的未来加足了信心,只有多运动,多锻炼才能让你拥有你的健康体制,拥有了健康体质才是你实现自己,成就自己梦想的基石。

  我现在的`体质和素质是运动,锻炼换回来的,运动可以瓦解你一天的疲惫,解除你家庭的压力,增强你的身体体质,提高你的健康高标准。在以后的时间里我会上班前一个小时来做做一些基本的运动〈如跑步,伏卧升,体操等〉。积极参加公司的各项体育活动。想要健康高标准就要多运动,多锻炼。

  运动是砖石,健康是长城,想要长城永不倒,必须砖石来围绕,让我们为了自己的健康,运动起来吧!坚持锻炼!

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