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有关升旗仪式的演讲稿范文汇总6篇
演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的特点。在社会一步步向前发展的今天,能够利用到演讲稿的场合越来越多,那么问题来了,到底应如何写一份恰当的演讲稿呢?下面是小编精心整理的升旗仪式的演讲稿7篇,欢迎大家分享。
升旗仪式的演讲稿 篇1
尊敬的老师、各位同学:
大家好!
感谢主持人,感谢心理组周老师!
非常高兴有机会来和同学们分享关于情绪的一些体会和心得。
中央电视台新闻联播有一段时间,记者问,“你幸福吗?”
今天,谈到情绪,我要问大家:“你快乐吗?”
情绪是我们的身体对外界的刺激和我们的想法的一种反应,表现为身体的一种感受。这里面有两个重点:一个是外界的刺激,这个是我们无法控制的,譬如今天的天气;另外一个就是我们的想法,这个是我们自己可以控制的。所以,我的情绪我做主,我更要说“我的快乐我做主。”永远记得,你不是你的情绪,你是你情绪的主人。
情绪有三个功能:
1、情绪影响学习和工作效率
同学们,你们觉得快乐的时候学习效率高,学的轻松,还是痛苦的时候学习效率高、轻松呀?当然是快乐的时候学习效率高。心理学的研究结论:快乐的时候,学习效率是不快乐时的27倍,所以,快乐学习非常重要。
2、情绪影响身体健康
中国有句老话,笑一笑、十年少。就是告诉我们,要保持快乐的情绪,就会健康长寿。每天让自己大笑三次以上。
3、情绪影响人际关系
每个人都喜欢和快乐的人在一起,不喜欢和不快乐的人在一起。同学们将来要走向社会,要去工作,开展事业,完成梦想。这个过程中,需要吸引到很多人一起来和你完成梦想,所以,良好的情绪非常重要。
怎样调节好情绪,保持快乐、稳定?
三句话:
1、想快乐的事
现在请大家闭起眼睛来,想一件最近一周以来,让你感到最快乐的事情。想到快乐的事情,你的脸上自然就会露出笑容。所以,想快乐的事的时候,你就快乐。
2、说开心的.话
说开心的话,就是时刻都说让自己特别是让对方开心的话。我们喜欢听怎样的话?表扬的、肯定的、赞美的话。现在,就请同学们每人找到你的一位搭档,请你对他说开心的话。大家感觉怎么样,快乐吗?是呀,说开心的话,就很快乐。
3、做喜欢的事
如果你目前做的事,就是你喜欢的事,那么恭喜你,继续保持快乐地做事。
如果你目前做的事,不是你喜欢的,又必须去做,那么也恭喜你。你要学会开始喜欢你做的事。所以,快乐做事的秘诀就是:做喜欢的事,喜欢做的事,这样你就会快乐。
好了,时间关系,我们总结一下:情绪是身体对刺激和思想的反应,你的情绪你是主人。情绪有三个方面的作用:学习效率、身体健康、人际关系。保持稳定快乐情绪的秘诀:想快乐的事、说开心的话、做喜欢的事。
最后,祝福所有老师、同学,快乐、开心、心想事成。谢谢!
升旗仪式的演讲稿 篇2
尊敬的老师们,亲爱的同学们上午好:
我演讲的主题是“养成好习惯,幸福一辈子”!
如果把成功比作一扇大门,那么好习惯便是打开这扇大门的钥匙。打开这扇门,便得到一份幸福,始终站在门内,便幸福一辈子。
清代的蒲松龄之所以能成为一代文学大师,与他良好的习惯是分不开的。他喜欢收集奇闻趣事,为此他建起了凉棚,备了茶水,来向路人收集故事。久而久之,这个习惯为他带来了很多素材,在众多素材的支撑下,他终于完成了《聊斋志异》,完成了一生夙愿。这就是他一生的幸福,这份幸福便是好习惯带给他的。
又如美国总统,虽然每天事务繁多,但他仍然保持一个习惯,那就是坚持锻炼。这个习惯带给他的不仅是一块块腹肌,更是带给了他一生中最宝贵的资产——健康。有了这个习惯,他可以时时保持良好的工作状态,去迎接挑战,并一次次的获得了胜利。他的成功不仅是他的努力造就的,更是这一个好习惯造就的。
要想成功,一副好身体尤为重要。然而,我们之中许多同学存在不良的锻炼习惯,可以说为了逃避锻炼,他们费劲心机。装病便是其中最普通的一种。反观毛主席在我们这个年龄时,坚持用冷水洗澡,时常锻炼,70多岁还能畅游长江。不然在那长期的艰苦卓绝的战争年代,他怎么可能坚持下来!一个多病公子又怎能担此大任?
校园之中,有的'同学爱乱扔垃圾,爱随地吐痰。这些不良习惯与校园环境可谓是格格不入。有的人或许会说这没什么大不了。但可曾想过,生活在一个臭气熏天,垃圾遍地的地方,你会否有过一时的好心情?这是我们长期生活的校园,是我们的第二个家,有谁原因把自己的家变成一个这般不堪?恐怕没有吧。那便行动起来吧,养成好习惯,为了让校园更加整洁,也为了提升自我修养!
好习惯对于一个人来说是通往成功道路上的明灯,是终生的财富,是人生的格调。没有人生来就有超人的智慧,幸福人生的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。所以,同学们,行动起来吧,从养成一个好习惯开始,为我们的幸福人生奠基。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
升旗仪式的演讲稿 篇3
老师们、同学们:
大家上午好!
经过一学期的学习,我们将迎来期末考试。各年级、各学科都将进入紧张的复习。相信每个同学都想取得优异的成绩。那就让我们认真复习,迎接期末考试吧!
同学们,这一学期很快就要结束,问问自己,与以前相比你学习进步了吗?上课认真听了吗?作业认真完成了吗?你能做到自觉学习吗?期末考试你的目标是什么?如果你觉得在哪些方面做得还不够好,请你从现在开始努力吧!
学习是以时间作保证的,成功的`取得来自于你每一天扎扎实实的学习,来自于你每一节课认认真真的投入,来自于你每一次作业的认真独立完成。
学习习惯很重要。好习惯,一生受益;坏习惯,终生受害。在我们的学习中,要能吃苦,肯钻研;遇到难题要迎刃而解,不能逃避;如有不能理解的问题要及时请教老师,虚心接受批评和指导;时刻有上进心,只有这样我们才会有所进步。
只有付出辛勤的汗水,才能获得丰富的回报。同学们,加油吧!让我们在期末考试中取得好成绩,为这个学期圆满画上句号吧!
谢谢大家!
升旗仪式的演讲稿 篇4
老师们,同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是:学会感恩。
一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没,许多人都失去了生命,只有九十多人生还。乘客中有一个游泳专家来回游了十几次,在连续救起了二十个人后因过分劳累双脚严重抽筋而导致残废,必须终身坐轮椅,他一直大叫着问自己:我尽力了吗!几年后在他生日的那天有人问他一生中最深刻的记忆是什么,他伤感的说:我记得那被我救起的二十个人中,没有一个人来向我道谢。
古人有云,“滴水之恩,当以涌泉相报”,何况如此大恩大德!这都不感激,可见在当今时代,感恩已经显得不那么重要了。有人说,忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上,什么都还没来得及做的时候,我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人,要怀有一颗感恩的心。
对于这一点,我们再来看另一个小故事。
一个清晨,在洛杉矶的一家旅馆里,三个黑人孩子,在餐桌上埋头写着感恩信。这是他们每天必做的工作。老大在字上写了八九行字,妹妹写了五六行,小弟弟只写了两三行。再细看其中的内容,却是诸如“路边的野花开的真漂亮”“昨天吃的比萨饼很香”“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”之类的简单语句。原来他们写给妈妈的感谢信不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙,而是记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴。
他们还不知道什么叫大恩大德,只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。他们感谢母亲辛勤的工作,感谢同伴热心的帮助,感谢兄弟姐妹之间的互相理解。。。。。,他们对许多我们认为是理所当然的事都怀有一颗“感恩的'心”。
常有人问,感恩是什么?
其实感恩,包含着许多含义,许多内涵。
感恩是乐观。感谢困难,感谢挫折,不是乐观么?感谢对手,感谢敌人,不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物,尽量想到它的正面,想到它对我们的利处,从而去感谢它,不是乐观么?所以,感恩,是一种乐观的心态。
感恩是礼貌。有人帮助了我们,我们随口说声“谢谢”,可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多,我们感谢他,他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心,是有礼貌,是知恩图报。所以,感恩,是一种有礼貌的品质。
感恩是画笔。学会感恩,生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活,将生活中大块的写意,挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水,点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔,描绘得细腻精美。所以,感恩,是一种多样的艺术。
让我们一起感谢日升日落,感谢快乐伤痛,感谢天空大地,感谢天上所有的星星,感谢生活,感谢得到和失去的一切,以及无所得无所失的一切的一切,让我们在草长莺飞的季节里拈起生命的美丽!
“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己;感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福,学会感谢你身边的一切,因为珍惜才会拥有,感恩才能天长地久……
感恩,是我们生活中永恒的话题。学会感恩,学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
我的演讲完毕,谢谢大家!
升旗仪式的演讲稿 篇5
大家好,我是五年二班的孟xx。我在小学学习、生活已经五年了,在这五年里,我体会到学习的乐趣,快乐地遨游在知识的海洋里。
寒假刚刚过去,在这个寒假里,我做了许多有意义的事情。第一,我有幸被邀请到北京人民广播电台Radio774去录制英语节目“小鬼当家”,这是我第一次到广播电台录音,在电波中能听到自已的声音,我真的很兴奋。第二,春节前夕,我和班级的几名同学在学校的组织下去慰问了孤寡老人,和他们一同包饺子、一同联欢,给他们带去新春的祝福;还有一件有意义的事,春节后我去了中国残奥管理中心给我们的'校外辅导员、我们的老朋友奥运冠军的何军权叔叔拜了年。在他的宿舍里,没有双臂的他用脚熟练地操作着电脑,给我看了许多新闻媒体对他的采访报道,其中给我留下深刻印象的是中央电视台《东方之子》节目介绍他刻苦训练的事迹。他因没有双臂,在泳池中无法用手触摸电子记时板,他只能用头撞击,由于用力过大,头部经常撞出血……正因为他付出了常人无法想象的艰辛,在雅典残奥会上,何叔叔夺得四枚金牌,打破三项世界纪录。他还给我写了一句赠言:“笑对人生,希望对人生充满信心”。我要时时刻刻用这句话激励自己,无论生活,还是学习。
新学期开学第三周,我有幸当上了光荣的升旗手,这是老师和同学对我的信任。请大家放心,作为大队委员,我会努力去为同学服务、为班级服务。我一定更加严格要求自己,笑对人生,为学校增光。
升旗仪式的演讲稿 篇6
老师们、同学们:
大家好!今天我发言的题目是《未来属于自己》。
过去是属于死神,未来属于自己这句话是18世纪英国浪漫主义诗人雪莱的诗句。几百年来一直被人们传诵。
人生道路崎岖不平,前面每段路都是一个未知数,总会有荆棘密布、暗礁丛生。于是,有的人成功了,有的人失败了。每个人的过去都不尽相同。无论是辉煌的昨天还是不堪回首的过去,都只能代表昨天。在今天的征途上,每个人都站在同一起跑线上。有的人总是追悔过去,每天都在痛苦与自责中熬过。他们今天在追悔,明天在追悔,后天也在追悔。他们的未来都消耗在自怨自艾中,却不能从过去的.失败中汲取教训,重整旗鼓,在人生的沙场上再征战一番,也不去迎接明天,面对崭新的未来。这样,他们就失去了未来。
人生是由无数个昨天、今天和明天组成的。昨天永远是昨天;今天终究要成为昨天,明天也要变成今天。抓住了今天,你就抓住了明天;抓住了明天,就抓住了未来。如果总是哭泣过去,那么失去的不仅仅是昨天。摔倒了,再爬起来,人生不就是这样一次次艰辛的跋涉、一次次壮丽的出海吗?努力下去,前面就是柳暗花明又一村;成功了,把它忘在脑后,明天就从零开始。
朋友,忘记过去,因为过去属于死神;朋友,去拥抱明天的太阳吧,因为未来属于你自己!
谢谢大家!
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