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暑假社会实践总结(汇编15篇)
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，因此十分有必须要写一份总结哦。你所见过的总结应该是什么样的？以下是小编为大家整理的暑假社会实践总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
暑假社会实践总结1
不知不觉我的大学已经走过了四分之三，美好的时光总是像流沙一样在指尖慢慢流走，想挽留却无能为力。大三，是人生的又一个十字路口，这时候你必须考虑好毕业后继续考研还是就业的问题。如果选择考研，就要从大三开始全心全意的准备，全力以赴为心中的梦想拼搏；如果打算就业，那也要时刻关注就业方面的信息，了解社会上需要怎样的人，哪些岗位适合自己，找到自己的不足并努力改正学习，争取在毕业之前为自己充好电，以饱满的热情投入职场，这个新的环境。
今年寒假可能是我在家度过的最后一个完整寒假。放假之前，大四的学长就对我说，要我好好珍惜为数不多的长假，等大四的时候，就要开始实习，根本没有那么多的时间在家。实习就相当于进入半个社会，一切都与在学校的生活有着天壤之别，大学是沟通校园和社会的桥梁，是我们进入社会前继续充实自己的“深加工厂”。最终我们要面临社会和市场无情的竞争和淘汰，仅仅依靠学校里学到的知识还不够。所以我就准备在自己实习前做好充分的思想和实践准备，为此我特地找到了一位刚进入社会的大四学长，向他请教了一些刚进入社会参加工作后的切身体会与感受。他说：当时他们刚毕业自己去找工作的情景还历历在目，真的是很心酸，当时只是为了能找到份工作要去赶好多的人才招聘会场，投了数不清的简历，然后被各种各样的单位或者企业挑来捡去，当接到面试通知的时候会激动的像个小孩因为那是个机会让自己看见一丝曙光，直到最后被拒绝。他说刚找工作的时候基本都会经过这样的循环：“面试—被拒—面试—被拒”，而且有时候负责招聘的人说不定还会讽刺你等等，自己一定要做好心理准备不能轻易放弃，要有勇气和信心，在找工作中面试是个很关键的环节，每次面试前一定要做好充分的准备，你面试公司的基本资料，你要应聘职位的要求职责，总之要在短短的几分钟里把自己最好的一面表现出来，让面试者对你感兴趣。他建议我有时间一定要亲自去各个人才招聘市场去体验一下，哪怕是去看看也能让我体会到就业产生的竞争和压力。他说现在自己是找到工作了，可是在公司里得生活和在学校又是两个很不一样的环境，每个公司都有它自己的规定，而且在公司里人与人之间总感觉少了份在学校里的纯真，多了份无形的竞争和压力，我们只能尽快的去适应公司的一切，这样才不会轻易的被淘汰掉。他说现在有个词叫“办公室政治”怎么样去处理好自己所在环境的人际关系也是非常重要的，善于处理人际关系的人其实在学校里也是很能体现好处的。最后他说在上班的这些日子里让他体会最深的是：在公司或者单位里一定不能停止学习，不能觉得找到工作了就可以悠闲下来，要多问多学，有不懂得就请教同事，凡事不能想当然，在职场里最忌讳光凭自己感觉想当然的去办事了。这也是我们很多人在学校一直有的毛病，一定改掉。在公司里一定要清楚自己所在职位或岗位的职责、任务。
和这位学长的聊天之后让我觉得时间真的是越来越紧迫了，所以我决定寒假就去人才招聘会场看看。现在人才招聘会屡见不鲜，由这些招聘会的场次就可以知道当今社会就业形势的严峻和就业压力的巨大。为了更好地了解就业形势，感受就业氛围在家休息了几天后，就去赶了一次人才招聘会场。当我站在招聘会场门口的时候，我就深深感受到了里面无烟的战火已经开始弥漫了，等跨进会场大门时那人山人海的场景竟然让我有了一些却步，虽然早有想到但还是有丝惊讶竟然这么多人，接着往里走发现在无数特色鲜明、风格各异的展板前，都围满了人，我先在会场里大概的走了一圈发现不管哪个公司的招聘信息里面都会带上这么一条“有经验者优先”，其中还有很多都是直接注明要满几年工作经验者才有机会面试，这让我又一次感觉到就业的压力，对于我们这些即将毕业的学生来说到那里去积累经验呢？带着这个疑问接着观察，随着时间的推移我渐渐发现，刚开始每个用人单位还会对每个应聘的人的问题一一仔细的回答，但是随着人数的.增多，几乎所有公司的展台前都排了长队，当然，知名的企业或机构更加如此，几百人排着队苦等几个小时就是为了有一个亲手把简历递交给面试官的机会，有些人会趁着这短短的几分钟尽可能把自己的优势展现给面试官，但是，大多数人等来的只不过是一句类似“我们会在接下来的一周内认真筛选，请留意我们的通知”的套话。由于我主要是去感受氛围的，大部分时间在招聘企业展位面前，看招聘者怎样初次面试应聘者。看到那么多人来面试和面试单位的要求，我感慨万千。
感悟一——我们的专业知识太少
在面试的过程中，公司的负责人会注意所修科目，特别是与应聘职位相关的科目。虽然我们已经学过很多专业课，但与专业课相关联的科目拓展的太少，甚至没有任何拓展。多修一门课，就意味着多一些知识，多一些见解，理解问题的层次也会加深。因此，我们在选修科目时，不妨修一些相关专业的专业课，让自己多一分胜出的把握，避免以后在面试中出现“一问三不知”的状况。我们必须学好技能，因为这是基础。如果想要从事外贸方面，就要熟悉使用计算机办公软件，熟悉英语口语交流，掌握专业术语和概念等，这些都是基本要求。学习知识一定要扎实，这是工作之本，立足之本。有了很强的专业知识加上有一定的实践能力，我们就能应付激烈的竞争压力，如果我们的专业知识不够，连起码的知识都答不上，那就没办法去竞争了。
感悟二——对所应聘的公司知道太少
在应聘的过程中，许多同学闹了不少笑话。例如，刚落座便问，“你们公司是作什么的？”“你们有什么岗位啊？”“你们需不需要XX专业的学生？”，其实，在他们对面不到 一米处便是该公司的简介、招聘岗位及要求。有的是扔下简历就走人，有的是同学帮投，更有甚者是父亲代子女投。对所应聘的公司、岗位都不了解，公司又怎会启用这种人呢？俗话说的好“知己知彼，百战不殆”。
感悟三——衣着打扮不合适
在应聘时，有的同学蓬头垢面，有的香气冲鼻，有的随随便便，有的花枝招展，这些多少会影响自己的第一印象。争取良好的第一印象，参加招聘时应着装得体，最好着正装，不要过于随便，保持良好的个人形象。说话时不卑不亢，表示出对招聘代表的尊重。简单明了地把自身情况介绍一下并表示对那项工作的兴趣，非常希望能够加入其公司，做出一份自己的贡献。先可以不要太着重提到薪金，因为这只是初次面试，如果用人单位有意，还会与你联系的。
感悟四——我们的实践经验太少
从参加招聘会的人来看，大部分是应届毕业生，而企业招聘的职位大都要求1—2年的工作经验，这对应届毕业生来说是最大难题。对于企业来讲，最希望的是有经验的人，因为那样可以省去很多的培训费用，降低用人的风险。公司很注重同学们的实践经验，即使是在某间公司作过兼职，也将成为应聘中的闪光点，成为取胜的有利筹码。现在觉得更要珍惜实习机会，为自己积累宝贵的实习工作经验。因为我们还年轻，时间是我们最大的财富，有了丰富经验，就可以在社会上立足。
感悟五——自信心不足
参加招聘会还发现一个问题，很多人被应聘单位列出的条件吓倒，没有自信，其实大可不必，因为企业也是求贤若渴的，只有你很自信，企业才能有进一步了解你的兴趣，没有企业会录用一个连话都不敢说的人的。也许你本来很优秀，但是因为自己不注重形象，不会表达，没有自信而与企业失之交臂的话，那也是很可惜的事情。要充满自信，敢于表达出自己的条件和愿望。敢于争取，不怕失败。表示出你有在工作中学习及能很快地适应工作，在试用期间，发愤努力，创造出业绩来的信心。
感悟六——应聘的效率不够高
会前要明确自身条件，对自己有个正确的定位。不要眼高手低，也不能自卑。事先打好简历，把自己的工作经历及求职意向清晰表述，在简历中把自己的联系方式注明，使用人单位能及时与你取得联系。充分利用招聘会的会刊。在招聘会入口处领取免费的会刊，上面刊登了参会所有单位及用人情况和条件。应该仔细地查看会刊，把自己的专业和感兴趣的公司划下来，然后直接去其所在场馆，这样能够节省大量时间体力，提高应聘的效率。而且我从一个有经验的学长那得知，会后二三天内应该及时与感兴趣的用人单位进行联系，不能被动等待。如果你感觉双方都很满意，你当时应及时记下这家公司的联系方式及负责人电话。因为用人单位会收到很多简历，可能将你忽略。应及时电话联系询问什么时间再次面试。一方面表示你对公司的尊重，二是表达出你迫切加入其公司的愿望，给用人单位又一次深刻的认识。
我从各地的报道以及网上各人才网的招聘信息发现现在理工科毕业生需求量还是很大，计算机科学与技术、通信工程、电子信息工程、电子信息科学技术、市场营销、电气工程及自动化、自动化、机械设计制造及自动化、金融学、国际经济与贸易十大专业需求最旺盛。二、英语水平成重要门槛。记者在采访中发现，英语水平特别是口语能力成为外企面试的重要门槛。不少企业表示最需要“懂专业技术又精通英文的复合型人才”，新兴的动漫制作以及游戏开发工程师也是越来越受欢迎。
这是我第一次参加招聘会，一天的时间是短暂的，但获得的知识是无限的。作为大三的学生，我感悟到了很多，学到了很多，认识到了自己的一些不足。通过今天的招聘，我觉得最重要的是自己的能力。接下来我要努力加强专业知识，抓住任何可以学习和工作的机会，从而不断提升自己、发展自己、超越自己。虽然现在就业形势严峻，我还是会勇敢、自信地去面对！
暑假社会实践总结2
暑假伊始，南通航运学院管理信息系组织“物流”、“东健集团”、“农业银行”、“创造世界”等四支暑期社会实践团队来到各自的实践场所，围绕“岗位见习、专业研究、关爱新小市民、节能环保”等一系列社会高度关注的问题开展了相应的社会实践活动。这些活动概述如下：
其中由15名物流专业学生组成的.“—物流”暑期社会实践团队来到智兴物流有限公司，从“感知企业文化、感受职场环境、分享毕业生经验”等方面开展实践研究活动；“创造世界”暑期社会实践团队来到南通市崇川区学田社区，开展了“废旧报纸再利用、废旧羊毛手工DIy、环保书籍阅读、环保主题晚会、看环保电影、用废旧罐头煮爆米花”等一系列环保主题活动；由32名管理专业学生组成的“东健集团”暑期社会实践团队，在东健集团德清培训基地接受了“职业商务礼仪”、“职场金塔原则”、“大学生职业生涯规划”等课程培训和素质拓展活动；在中国农业银行南通市分行的安排下，13名会计专业的学生接受了银行的强化培训，并在中国农业银行各县市分行开展了专业见习活动。
各种暑期社会实践活动的开展激发了学生的学习和工作热情，使他们提前感受到企业文化，了解职场要求，提高专业技能，在实践中成长，从奉献中收获，从而为以后的工作打下基础。
暑假社会实践总结3
7月6号早晨，疲惫了两天的我们终于睡过了，早起的计划由于身体吃不消就临时取消，然后在9点的时候各自以最饱满的精神离开了酒店。9点半，组员澹台的伯伯驱车将近2个小时左右从贵阳市市中心将我们送到安顺市镇宁布依族苗族自治县的景区。去景区之前，我们来到了景区周围的一家野菜餐馆去解决午餐，并对老板进行了采访，可以看出来，餐饮作为旅游的副产业，与旅游相辅相成。
令我们印象深刻的是，在即将到达售票处时候，一辆摩托车从后面追上来，喊着：“是来旅游的么？我们可以带你们进去，不用买票！”我们未予理睬，继续前行，然后更多的人开始在路边试图拦下我们的车，还有说：“一人100就可以，门票180呢。”我在想，会有多少人是通过这样的渠道进入景区的。我们就此时询问了内部工作人员，他们主要从安全角度跟我们解释了那些钻漏洞的人的行为。
主要游览的三大景区，银链坠潭瀑布景区，天星洞景区，大瀑布景区，至于你要怎么进行以下活动，主要有如下方式：1、自驾游或者步行；2、团队包车50块一客；3、出租车全程接送，200块包车。我很想知道这种方式是否有一些定义来明确解释。其实我是有些疑问的，为什么售票处和景区相差接近8公里。我在尝试着在最后的报告里解决这个问题。对于三大景区的主要风景，奇山峻石，飞湍急流，银链直挂而下，山间碧波荡漾，山洞中更是别有洞天，一路上的石板和相机中的影响记录了我们人生的一段旅程，自己拍出来的照片确实很逼真，跟家里的挂历十分相似，但是那种水汽蒸腾扑面而来的凉爽和隆隆的瀑布撞击水潭声音，只有真的去过的人才知道是怎样的一种自然震撼感
风景之外还是有些是可以写的`。
1．在景区的沿途一直有布依族苗族的老人和孩子在向游客出售鸡蛋、香瓜，黄瓜，梨，瓜子，花生，西瓜等食物，并且彼此有着一定的距离。他们在某种意义上成了另一种风景线和路标。那些孩子似乎才6、7岁的样子，老人们至少也有60、70岁的样子
2．多数旅行团在游览天星洞景区的时候，在中间一部分就从某个出口离开了，而在我们看来，后面的岩洞和瀑布才是这个景区的重点。之所以游客没时间玩到精髓所在，是因为旅行团打出的广告是：一日游遍4个大景点。于是草草走几步就算玩过一个景点了。真是“加量不加价”啊。
暑假社会实践总结4
在7月13日，我们正式出发赶往xx所进行暑期社会实践活动。在x蓬勃发展的今天，我们真心的希望走出培育了我们三年的校园，去看看校园外我们专业的情景，去了解校园外我们的光学。我们对此次社会实践活动充满了期待。我们相信xx所会是我们了解光学的最佳场所。探索光学的旅途，从我们，从这里开始。
7月四号下午开始，实践活动正式展开.在光机所方秀军老师的带领下，我们首先参加了针对xx所所情以及中国科学院大学的专题讲座。在讲座过程中我们对xx所的光荣的历史传统、丰厚的就业待遇、良好的生活环境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光机所对硕士博士研究生的就业待遇对于绝大多数的学生是一份不可拒绝的诱惑。
在之后几天的`时间里，我们又参加了关于研发中心，光学制造技术重点实验室，空间机器人中心，发光及应用光学光学国家重点实验室，星在一体化技术，光电探测室等重点科研中心的介绍。通过这些活动，我们对世界上最先进的光学科研成果，如氧化锌pn结，离轴三反光学系统等有了进一步的了解，在专家的讲解中，我们与在专业所学知识进行联系，比较，明白了许多以前不曾理解的理论知识，受益匪浅！
在实践活动的中期，我们还参加了莲花山实践活动，在那里，我们与队友精诚合作，英勇向前，使我们的团队意识，合作意识有了极大的提高，并且认识到了正确的方法在成功的道路上必不可少。
在整个社会实践的过程中，我们全体实践人员配合老师的工作，积极的参与其中，举一反三，并且不惧烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老师的强烈好评！
19号，是我们起程赶回学校的日子，暑期实践活动正式结束了。通过此次实践，我们真正到了我们光学是科学及社会发展的必备条件，我们专业有着广阔的就业以及发展前景，我们大家都可以成为光学上的先行者！每一段路，都是一段领悟，我们坚信，这段暑期社会实践的路，不仅对于我们，对于大家也是也是一段领悟，一份宝贵的财富！
暑假社会实践总结5
随着期末考试的结束，期满已久的暑假终于到来了。回到了家里，是一种久违的温馨气氛，玩了几天，脑子里也出现了一些想法。思考着这个暑假干点什么，作为一名大学生，我希望大学的暑假能与以往不同，进行社会实践锻炼一下自己。
不久，我哥便在他干活的家家悦超市帮我找到了一份短期促销员的工作，我促销的是红酒，上班时间分为早班和晚班，每天轮着上，名义上是促销员，其实和超市员工一样，什么都要干，搬货，卸货，还要推销自己负责的东西，确实很累，红酒由于各种原因卖出的很少，厂家推行的政策，超市的组长也不及时执行，只能我在两端受气，最后，由于家里有事，我辞职了，工资也没有及时要。
我感到赚钱真的不容易，对现在的大学生来说，毕业后能找到符合自己的'工作已经是很少，能找到工作已经不容易了，尽量都是先干着，这就是所谓的积累经验，因为很多单位招聘的时候，都要求有一定的工作经验，我已经深有体会了。也正是因为社会的现实，我要从大一开始对自己以后的人生有所规划，不能再像小孩子一样等着父母帮自己做好一切，而自己只会坐享其成，这样的人生没有任何意义，自己的社会价值也得不到体现。
通过这次打工，我感受到很多。在日常的生活工作中，上级压下级，老员工以大欺小的现象太普通了，我们面对这些阻挠时，应化悲愤为动力，只有自己强大起来了才能保护好自己。我也学到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值，人往往是很执着的。面对朋友，切不可以斤斤计较，不可强求别人付出的必须与你一样多。
打工的日子，有喜有忧，有快乐，也有苦累。也许，这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但是总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，4天的打工生活，我收获还是蛮大的。我学到的都是学校里无法体会的，这也算是我的一份财富吧。
现在，大学生满地都是，而在每个用人单位的招聘启事中，几乎都有工作要求。所以，大学生不仅要把理论知识学好，也应该体会一下工作的辛苦来积累经验和磨练自己的意志。我相信从这次打工为起点，我一定会逐步走向社会，走向成熟。
暑假社会实践总结6
署假来了，面对最后一年的校园生活，想着刚刚过去的最后一个署假，紧张沉默之后更多的是感慨，印在脑海里的每一个足迹都是那么的深，真的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不可能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在过去，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。
两个月，短短的两个月，说不上是每一份经过都会成为内存，但紧张沉默之后更多的确实是感慨。
署假期间，我在广东**市的一家电脑公司做教师，主要是教那些比较简单实用的办公软件，本来开初都没想到自己一个学英语专业的竟会去做电脑教师，于是真的觉得老师那句话的实在，在学校，学到的任何一种知识都是一种有用的.贮备，虽然在平时看来学的很多东西总感觉与自己的想象很遥远，但说不不定就在某一刻显现出来。这也许就是有些师哥师姐说的在工作过程中总觉那些东西在学校见过，但却己经忘了，擦肩而过。想起这，真的得感谢在校期间学的那些本专业的那些另外的知识。
以前也想过，学我们英语专业的，也许以后最起码存在那种机会去走向讲台，所以，这短短的两个月的经历，对我来说，无疑是一个很好的煅练，而且，专门机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相符的工作。因而，在工作的过程中，我都在不断的提醒自己，不断的对自己要求，把手上的活，当做是自己的本职工作，而老板常常强调的就是每个员工都必需要有认真负责的态度去做事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求。
因为公司的员工都是即训上岗，所以，一直没有休息，而且在工作期间最大的体会就是，作为一个教师，或者说是一名授课者，最大的考验就是耐心，有的时侯，一个问题还得重复很多遍，这个时侯，就不能只站在自己的角度去想它，而应该站在对方的角度去看，去感受，慢慢的但有了分冷静的习惯，这也是在这很短的工作中得到的很大的体会。
在工作之余，我还经常出到外面去看看，也算是一种见识，东莞是一个新起的城市，但它却己走在了中国城市建设的最前端，在这种地方，看得到更多的机会，更多的挑战，有时会把自己与那些出入写字楼的同样年轻的人比较，心里真的感受到那很明显的差距，当然，这种差距并不是一时一日而起，所以，出到外面，一个正确的心理定位但显得格外重要，不然，常常因为比较把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我们前头的人们，可以当作是榜样，但不可过多的去计较，自己能做到何种程度，应该有一个很明了很中性的认识，不能过于攀比，更不可自以为是。
因而。结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。
以上就是我署假的实习报告，可能并不是一份很规范报告，但确确实实我这两个月工作中的感受。
虽然那份工作并不与自己的专业有很大的接口，但我认为，无论任何一种偿试，都是对自己以后很宝贵的充实。
暑假社会实践总结7
7月25日，我终于踏出了真正的社会的第一步－以纯专卖店导购员。这次不同于之前的社会实践是在于它是我靠自己的能力争取来的。通过层层面试而脱颖而出的我，更加珍惜这个来之不易的实践机会。现在我就对这一个月的实践做一个工作小结。
暑假实践这段时间里，店堂里每天像个菜市场一样热闹，当我们店这个月15万的业绩达标后，大家很欣慰，因为每天像打仗似的日子，终于有所回报。一个月没有休息过一天，虽然大家都十分辛苦，但都为自己取得的成绩感到骄傲。在以纯店我学会了顾客服务、店铺运作、帐目和物品管理。我真正体会到了工作的艰辛，但是这也让自己得到成长。在以纯店中我的`销售业绩算是突出的，半个月卖了两万多，店长表扬了我，真是有种自豪的感觉。因为我觉得自己付出了很多努力，同时得到的回报也很多，每天紧张有序的工作，让我深深的体会到团队协作的重要性，一个人的力量十分有限，就因为凝聚和团结了所有员工的力量，以纯店才能取得每月业绩第一的辉煌成绩。
社会实践的时间虽然并不长，可它让我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。一个月的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多我们从课堂学过的一些道理，一些东西，而这些东西也将让我终身受益。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来打下了坚实的基础。此时此刻；即将面临毕业，最深切的感受就是，无论从何处起步，无论具体从事哪种工作，认真细致和踏实的工作态度才是成功。
暑假社会实践总结8
作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个暑假里，我期望能与以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己实践，一切都靠自己，我不想总当温室中的花朵，被别人保护着，我要独立。
这是一种磨练，对我来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的.学习方法。而且能在社会上实践所学，这才是教育的目的。
这次实践是在饭店做服务员，只有我一人，实践的时间是为期一个月，主要资料有刷盘子、点菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。我能找到这份工作完全是凭运气。正在我准备回家时，意外的碰到了我们的老板，一位可亲的阿姨，是她给了我这次实践的机会，而且对我照顾有加，我真的很感谢她。
刚开始工作时，那真叫一个乱啊。自己什么都不会，什么都做不好，每次手忙脚乱的忙半天，却总是做不对。我身边也有不少年龄比自己小的同事，她们做的是那样井井有条，我都怀疑自己多年的学习是否毫无意义，竟然连简单的刷碗拖地都做不好。好在那里的人都很好，愿意慢慢教我，我也能够做到虚心求教，经过几天的学习，我慢慢适应了。
工作确实很累，每一天九点开始上班直到晚上十点，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人来、点菜、上菜，还要查看菜的样貌，刷碗，中午三个小时的休息时间是我最舒服的时候，只有那时，脚是离地的，它们才能够放假，但是起床时，它们都要留意的下地，因为它们好疼。在时间快要结束时，我还不留意摔了一跤，把腿都摔青了，但还要坚持上班
但是在那里还是很开心的。首先，那里有一帮和我同龄的年轻人，我们在一齐工作，没事时还能够聊会天，大家相处的很好。其次，在那里我也算接触过一些人，形形色色，和他们打交道也很锻炼人啊。还有，我们那里有一位好老板，她待我们真是没的挑，我很喜欢这样的老板。
暑假社会实践总结9
一、实践目的
作为一名英语专业的学生，首先就要不断的提高自己的英语水平和技能，将英语应用的社会生活中去，使英语更加富有实用性；其次，由于当前的社会经济环境，必须提前考虑就业问题。因此，我选择了一所重点中学进行社会实践，提高自身水平，创造应用机会，在教学过程中，既能提高语言技能，又可以增加自身的职场经验。
二、实践内容
我于**年8月1日到**年8月10日期间在****第一中学高三年级进行社会实践，担任英语助教一职，协助任课教师教授英语知识。
1、 实践流程与工作内容
**年8月1日，由**第一中学年级主任引领我来到高三3班，见到了该班任课教师王洪宽老师，由王老师为我讲解该班的具体学习情况和教学目标，并给我安排任务。下午，正式进入班级，与同学们见面，向同学们介绍自己，并阐述未来十天的工作计划，得到大家的积极响应。
**年8月2日到8月9日，每天上午进入班级听课，详细记录听课内容；下午进行试讲，并与同学们一同自习，安排大家的英语角活动，每天定时播放听力，为同学们解答疑难问题。得到老师和同学的一致好评。
**年8月10日，与任课教师和同学们进行互动，开展一系列有关英语学习的游戏，在同学们的肯定下，任课教师和学校领导的赞扬下，结束了为期十天的实践工作。
2、 专业知识与技能的应用
在实践过程中，充分运用了专业知识与技能，任课教师给我创造了很好的教学机会和条件，全权交给我去解决同学们的疑难问题，并适时的给予帮助。同时，在教学的过程中，我想到了在学校期间老师给我们开展的英语角活动和其他有趣并可以达到提高英语水平的活动，并将这些活动应用到实际教学当中，取得了相当可观的成效。同学们获益良多。
3、 有待解决的问题
在此次社会实践中，我发现了一些亟待解决的问题，同学们的应试能力很好，但是对如何将英语应用到日常生活中却毫无头绪。这也是我们面临的问题。我们总是不敢开口讲英语，怕说错，怕被人笑，因此愈加不敢开口。因此导致我们学生的口语水平得不到提高，应变能力下降。英语口语很重要，听听力是个很好的解决办法，先听后说，从泛听到精听是提高英语水平的必经之路。在今后的英语学习中我会更加注意这一点。
三、实践结果
从此次实践中，果实颇丰。首先，协助了任课教师更好的教学，使同学们得到相应的提高，减轻了老师扥负担。其次，在听课过程中，了解到讲课很不容易，需要有清晰的条理和逻辑，还要有一定的教学方法，调动同学们的积极性。第三，在帮助同学们解答问题时，加深了自己对英语知识的印象，提高了应变能力，并提高了英语的应用能力。最后，认识到口语水平的提高是亟不可待的'，并要想出应对之策。
四、实践体会
**年8月1日到**年8月10日这短短的十天时间，是一段最精彩的人生经历。十天的实践活动虽短暂，却硕果累累，所得的成果和经验是在学校学习中得不到的。
在与同学们相处的时间里，我了解到同学们的心声，明白了作为老师的不容易，同时在实践中提高了一系列的能力。
作为一名英语专业的学生，首先要提高语言技能，这就要求我们在社会实践中使这方面的才能得到长足发展和提高。对于英语知识的掌握要牢靠，基础要打好。
在此次实践中我深刻的认识到英语知识是多么的重要，英语技能是多么可贵，口语技巧是多么亟待提高。因此，在今后的学习过程中，我要更加努力，提高自身水平，扎实基础，提高各项技能，提高口语水平，使自己成为一名合格的英语专业的大学生。
暑假社会实践总结10
随着《亲爱的》、《失孤》等电影的上映，幼儿防拐也成为了当今人们热议的话题。20xx年7月22日，沈阳师范大学学前与初等教育学院“握紧你的手”社会实践团队赴清原县红透山镇棚改新区开展“幼儿防拐宣讲”为主题的暑期社会实践活动。
在我们进行宣讲之前，我们做了大量的宣传工作。第一种方式，网络宣传：无可厚非，网络宣传是现代化最好的宣传方式也是最快的宣传方式，我们通过这种宣传方式，希望达到让人们到现场参加活动产生更加积极热烈的效果。第二种方式，社区宣传。我们在社区内发好宣传单，向大家简单介绍本次社会实践的宣讲内容，希望对居民“幼儿防拐”这一类事情得到更多的重视，以期望减少悲剧的发生。我们布置了宣讲场地，很高兴有广大热心的群众帮忙。更值得我们高兴的是，宣讲还没开始已经有人在旁边等候了，说明大家对这次“幼儿防拐”的宣讲十分重视。宣讲的过程中人也逐渐增多，这也大大增加了本团队的信心。在我们宣讲的中间穿插着表演的节目以及和观众的互动，使这次宣讲变得不那么枯燥。我们宣讲的内容主要有：讲解了如何防止儿童被拐事件的'发生，也测验了个别小朋友来观察他们的反应，以提醒家长们，防拐不仅仅是电视上才会出现的，它可能就在我们身边。同时我们希望那些家长们在防止自己家的儿童被拐的时候，发现街边有疑似被拐儿童，及时报警。
童年是彩蝶的蹁跹，是满园的笑脸。不要让迷离的泪眼，不要让梦想搁浅，更不要让斑斓的童年，变成抹不去的梦魇。长大是一种变迁，需要雨露滋润心田，更需要一片安宁的天。通过这次社会实践不仅让家长和孩子了解了关于防拐方面的知识，对们今后的对幼儿园教育的内容得到了启示，要加强对“幼儿防拐”的意识，减少悲剧的发生。
暑假社会实践总结11
在这火热的暑期里，我们暂且告别以往那舒适的暑期生活，带着年轻人应有的朝气，进入社会，深入社会，了解社会。
在这次社会实践之前，我一向都不认同人们所说的，大学生有文凭没能力的。原以为，只要我们有了知识，态度认真，便能很快适应社会。在这次实践之后，我不得不改变我的看法。在实践期间你回发现梦想与现实的差别，正与人们所说的梦想是美好的，现实是残酷的。
当我们拿着手中的问卷调查，乞求路人施舍几分钟时，匆匆而过的脚步，讽刺的语言，你是否能承受？当我们打多次电话问当地领导是否有空时，他们一天推一天，我们是否能承受？当我们在市场上调查拍下照时，却遭到人们的恶言相向是，你是否能承受？这是我认识到，只有通过真正的实践才能认识事物的本质。
在这次实践中，我认识到了口才、勇气、持之以恒、对事物的了解的重要性。口才可以吸引别人关注你，关注你的活动；勇气可以充分发挥口才的能力；持之以恒可以使我们赢得最后胜利。所以这些因素在社会中十分重要。
当然，实践中我们是个团队，实践中我们认识到一个团队需要具备的哪些基础：要建设一个具有凝聚力并且高效的'团队，第一个且最为重要的一个步骤，就是建立信任。这不是任何种类的信任，而是坚实的以人性脆弱为基础的信任。例如成员彼此之间说出“我办砸了”、“我错了”、“我需要帮助”、“我很抱歉”、“你在这方面比我强”这类的话，这样才能避免不良性的冲突；每个成员都要有彼此之间的责任，责任无论在哪方面都显得非常重要，承担责任看似简单，但实施起来则很困难，如何就损害团队的行为批评自己的伙伴是一件不容易的事情。只有这样，有损团队目标的行为才能容易地纠正过来。所以，在团队工作中，队员要对自己的行为负责，要认识到自己的行为是否与团队目标一致。这是我在团队合作中认识到的，团队合作基础。
暑假社会实践总结12
从初中毕业我们就于童年做了告别，更别说高中毕业后走进大学的我们了也就是说我们是成人了，我们肩上的责任日趋增加那么我们就要勇敢的扛起，这才是21世纪的新青年。对于初来乍到的我们社会经验不足就需要学习，假期社会实践是最好的机会。我去了参加社会实践长了很多的见识，下面是我的感受。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践。
我在假期找了一份饭店服务员的.工作，认识了很多人，谁的性格和谁的都不相同，那么我们就应用不同说话方式和他们交流，学习他们的社会经验，或多或少对我们会有用。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在饭店里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧！我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做服务员，每天8点钟—下午2点半再从下午的5点—晚上10：00分上班，虽然时间长了点但，热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。在饭店
里虽然我是以打扫卫生为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些上菜的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务
这次事件让我学到了很多东西，值了。
暑假社会实践总结13
20xx年夏天，我如愿的参加了学院组织的社会实践活动。社会实践是大学生是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、扩展视野、奉献社会、培养人格、增强社会责任感具有重要的作用。而学院对于每年的社会实践都十分重视，为学生提供了一个良好的平台与机会，期待我们能从中得到锻炼，学到在学校里学不到的知识与能力。而我们也正是本着对自己负责对社会热心的态度，积极响应学校的号召参加了这次实践。
这次社会实践我们的主要活动有参观公路施工现场，调查农民工生活工作现状、村镇走访调查，关注社会主义新农村建设、与毕业大学生进行交流座谈会，了解就业形势、参观梁厂，了解建筑施工原理、文艺晚会演出、开展志愿服务工作。
通过这次实践活动，我收获了许多：
1、了解了农民工生活工作现状
改革开放以来，农民工这个群体不断扩大，人们对农民工的关注也越来越高。近年来，农民工的工作生活条件有所改善，但仍存在着工作时间长、工作强度大、医疗卫生没有保障等现实性问题。农民工的法律维权意识依旧单薄，这些问题都值得引起我们深刻的关注。
2、了解了新农村建设成果
这一次社会实践活动，我们深入农村展开了调研。以前一直呆在校园里，没有多少机会接触社会，对农村的了解更是少之又少。对XX镇的走访，使我感受到了社会主义新农村带给农民们更多的幸福与满足。通过这样一次实践活动，我不仅对乡村有了一个更加深入的认识，增加了自己的社会阅历，而且在与农民交流的过程也掌握了与人沟通的一些技巧，在规划活动、实施计划、整理材料的过程当中学会并掌握了一种科学的工作思路和处理办法。
3、了解了毕业大学生的工作生活状况，为自己以后就业有很大帮助
在与毕业大学生的交流座谈会中，我学到了很多关于就业方面的东西。首先能力十分重要，但是能力必须与正确的态度，良好的心态，积极的自信想连接，才能发挥最大的功效。这才是我们在大学期间所需要学习的真正的东西，这才是大学真正成就了我能够成为一个合格的成人投入社会的因素。
4、提高了自身的素质
通过这次的的社会实践活动，，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的.位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。这样的实践，这样的我们，这样的快乐。
暑假社会实践总结14
在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒服的生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。
暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验社会、服务大众的真实契机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多曾经根本无法懂得的道理。找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活成为个中高手吧。
通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的'目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。“实践是检验真理的唯一标准”多少次说过这句话却不去想它所包含的真正意义，直到实践后才对这句名言有了更深的理解。现在我也明白了人的潜力是需要自己去发掘的，太多的不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。
通过实践你可以发现自己从未发现的方面，或许是需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点。这次实践也让我坚定了坚持不放弃的信念，放弃就等于否定自己，自己对自己的否定几乎几十倍乃至上百倍的强于别人对自己的否定，这对一个人来说是相当可怕的。自己不去接触社会就永远不会知道社会的规则，依此类推，任何东西不去接触就永远不会了解它。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。
暑假社会实践总结15
我作为电影xx会的一员在xx电视台xx栏目组进行了为期x个星期的暑期实践，收获颇丰。
在xx电视台，我学习的是活动策划和后期制作。周x到周x，我作为办公室人员在电脑前写策划、MV脚本，忙的时候帮忙接电话等等。周x、周x，我会跟着节目组出去拍摄xx节目和红歌唱响xx活动。虽然很累，但是学到的东西却很多。
在电视台实践期间，我发现了自己很多的不足与缺点：
一、刚到节目组的时候，因为性格原因，我在与人交流时碰到了一些小障碍，如：不敢跟师傅直接交流，不知道怎么称呼节目组的成员等等。但是经过我的努力，我渐渐融入了这个团队，跟师傅的关系也越来越好。
二、在后期制作方面，师傅教了我很多东西，接触了很多以前根本没有听过的东西，比如AE、3D等等。
三、因为我的社会经历少，社会经验不足，所以导致我在处理一些事情时比较生涩，不够妥帖，不够周全。
四、我在写策划方案、MV剧本时，明显感到自己的文学功底不扎实，文学素养还有待提高。我的这些不足与缺点在实践过程中得到了弥补与改正。
在节目组待了x个多星期，感受最深的是：我们xx栏目组是一个团结、友爱、互助的团体，大家就像家人一样生活在一起，为了共同的目标一起努力，奋斗。特别是出外景的时候，更能体现这一点。不管是主持人、导播、摄像、还是后勤，大家都同心同德，努力把节目做好。我作为实习生，在他们身边感受得特别明显。所以当我要离开这个团队的时候，我真的很舍不得，真希望可以再留一段时间。不是因为要回学校训练篮球，我一定会多留x个月的时间在电视台实践。
这次在电视台的`实践，我进步了不少：
一、提高了社会实践能力，充实了暑期生活，积累了更多的社会经验。
二、提高了自己在活动策划方面的组织能力、协调能力、交际能力、应变能力等。
三、学习了很多关于后期制作方面的专业技巧，为下学期的专业学习打下了坚实的基础。
四、本次实践活动让我清楚地了解到了关于节目的前期策划，拍摄过程和后期制作等一系列流程，让我深刻明白了一套节目完成的全部过程背后的艰辛。
总之，不管是暑假社会实践，还是我们以后的做人做事，我觉得“踏踏实实”是最重要的。踏踏实实做人，踏踏实实做事。认真对待每一件事，不管是小事还是大事。特别是对于小事，我们更应该认真对待。须知你连小事都做不好，大事就更不用提了。其实你做的每一件事都是在别人的眼皮子底下的，只要你在认真做事，大家都会看到的。关于专业方面的知识，我真的觉得应该好好抓一抓，利用在学校的空余时间学习一些当下流行的PS技术，网站管理技术，后期制作等等。我们应该与时俱进，不断学习。
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