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军训总结心得（通用34篇）
有了一些收获以后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编精心整理的军训总结心得，仅供参考，大家一起来看看吧。
军训总结心得 篇1
前几天，我参加了一次军训。在我小时，我就知道小学升初中的时候会有一次军训，我一接到军训的通知，就吓出了一身冷汗。因为，我害怕军训。
军训的第一天，老师先点名分组，校长讲话，军训就正式开始了。教官先教我们站军姿，然后又教我们稍息和立正。下午，我们发了军服，有衣服和帽子，还有帽徽和皮带，我的衣服有点大，也能穿，就穿着军服去参加军训，我们先学了跨立，然后是向后转，向左传和向右转，回到家，都6点半了。第一天的军训，我认为军训没有想象的那么苦，上午三个半小时，要休息三次，每次差不多半小时。军训的第二天，我六点半起床，可是下雷震雨，雷打的特大，上午我就在家呆着，很无聊，一个人在家，我希望雨快点停。下午雨真停了，我去参加军训，这次练的`是齐步走，齐步走不算太难，一下午的时间，我们把它练得差不多了。军训的第三天，我六点半起床，去参加军训。上午我们仍然练的是练齐步走，下午我们练走正步。正步很难，我们练了一个下午才刚刚入门。
军训的第四天，上午，我们仍然练正步，不知为什么这天的状态没前两天的好，顺拐了两次，我找到了问题，是手的摆动出了问题，我马上纠正过来，果然感觉好多了。
这几天的军训，我有很多的感受，做什么事都要团结，军训中这是必不可少的，如果没有团结，正步就会走不好。作什么事都要认真，要不然正步就走不好，平时也要多锻炼身体。这样才能成为一个合格的军人。
您们好！首先让我代表学校向xxx等x位教官数天来的严格训练学生，并取得良好的训练效果表示衷心的感谢！向xx级全体师生不怕炎热和雨淋，认真刻苦的完成每一天的军训任务，并获得各位教官的好评，表示热烈的祝贺！
几天的军训，时间虽然不长，但效果很好。归结起来有以下三个方面的收获：
第一，同学们通过几天军训，熟悉了我们学校的新环境，明确了学校的新要求，适应了新的生活。
第二，几天的军训，同学们与教官、老师之间的感情与友谊大大地加深了。
第三，经过规范的训练，同学们为日后养成一个良好的行为习惯打下了坚实的基矗
同学们以实实在在的成绩应对了中国一句古话：“士别三日，当刮目相看”，你们给家长交了一份满意的答卷。
在此，我也代表学校向同学们提出三点希望：
一是希望同学们珍惜军训成果，不要让我们的汗水白流；
二是希望各班同学把在军训中学会的良好行为习惯带到平常的学习和生活中去。发扬严守纪律、爱护公物、热爱集体、团结同学、珍惜粮食、热爱生活的良好作风。
三是希望选出的代表队在9月6日全校军训、行为规范训练成果展示汇演大会上有更出色的表现！
军训总结心得 篇2
在这短暂的八天军训中，我收获到了很多在学校中无法学习到的东西，同时也暴露出了我自身的一些问题。我会在今后的学习生活中，发扬在军训中培养的良好的意志品质，并且努力改正自身不足，尽力完善自己。
军训过程中,有许多考验,但我都经受住了。平均每天都要站40分钟的军姿,而且在军训的.前几天,天气非常炎热，身上的汗直往下流，背上像有虫子在爬，但是我们也只能忍着。到了军训后几天，连着下雨，天气又突然变得很冷，站在那有时候都直打哆嗦，我们依旧挺了过来。接下来还有踢正步的考验，教官对我们要求非常严格，要求脚都砸在一个点上、步子要齐、摆臂位置一样、我们不敢有丝毫懈怠，认真地按教官说的去做，结果我们军训一天后，有腿麻的，脚麻的，膝盖疼的，回到宿舍就想睡觉。
在部队，大多数事情都是集体行动，吃饭大家也要排队去食堂，很少有以个人为单位的活动，因此，大家也都有了集体意识，不再是散兵游勇了。而且，在这个地方无论干什么都要一丝不苟，从床铺到牙刷都有规定去约束你如何整理和摆放，不能有一丝懈怠，所以刚到部队，我们都战战兢兢的，生怕出了什么问题。
经过这次军训，我最大的收获就是遇到困难要咬牙坚持，一直到困难被消灭，就像我，军训的时候早上起床，首先就在想今天可怎么度过啊，又要训练。到了训练中每一分钟都是煎熬，时时刻刻都觉得自己熬不过今天，可就在这种胡思乱想中，一天过去了，到了晚上，回想白天，熬过来，没什么难的，只要不言弃，总能看到曙光。
军训总结心得 篇3
今日，为期一周的军训生涯完毕了，当老是盼着回家的我们坐上班车分开军队的时分，当教官们排队欢迎我们的时分，心里突然酸酸的有些不舍，虽然只是短短的七天，但在与教官的相处中，不知不觉地树立了深深的友谊，固然在练习的时分，他们也曾严峻过，但我可以深切地感触到他们的真心，诚心和专心良苦。
作为一名企业的.员工，驻扎在军队进行军训，对我照样第一次。我从小就喜好武士，除了对本人家庭和孩子的挂念，我照样挺享用此次军训的，由于我当了一回真正的武士，吃在军队，住在军队，练习在军队。虽然腿很疼，虽然天天八小时呆在外面，很冷，但与此次军训的意义比拟，已显得微乎其微了。
军训场上既严厉又艰辛，它既考验你的坚韧力，也查验你的团队协作精力。从中我们领会到了什么是听从，对峙，协作，忍耐，也领会到了细节的主要性。军训展示了一种规律严正，连合向上，划一整齐，一切举动听批示的精力面貌，让我们加强了责任感，任务感和声誉感，并鼓励我们往后成为最有规律，有用率，有热情，有协作精力的团队。此次来军训的有一大局部都是新入职没多久的员工，相互都很生疏，但经由此次军训后，人人都开端变得熟习，往后可以很快融入这个集体，并更有用率地去任务。
关于车间操作工的意义就更大了，一方面使企业对他们的治理更有用，他们在任务中也会更听从指令；另一方面，关于小我，他们的内涵本质也获得了很大的提拔。而关于我，一名人资部的职工，也是一名新入职仅一个多月的员工，经过此次军训，我看法了更多的同事，也强化了我的规律性和执行力，为我成为一名及格的每轮员工奠基了优越的根底。
此次军训使我人生中的第二次军训，也是意义最大的一次军训，我将永远不会遗忘此次军训给我带来的意义，我也会在此次军训精力的鼓舞下，走好本人脚下的每一步，做大好人生中的每一个细节，完成本人所追求的人生价值。
军训总结心得 篇4
八月，当我再次踏入校园，已是揭开了高中生活的扉页，迎来的是我早已期盼已久的却又捎带忐忑的军训，我带着复杂的心情，走进了它。
军训的地点设在我们学校的操场上。正值三伏天，天气格外炎热，火热的太阳放射出炙目的光芒，偌大的操场，在阳光的照射下，热浪滚滚，在这种环境下，不由自主地会让人产生一种慵懒的疲惫，我们这些平时在家里娇生惯养的'独生子女，哪里受过这些罪，但我们大都耐着了炎热，经受着了考验。
军训，最能磨炼人的意志，尤其是站军姿。烈日炎炎，许久不见一丝轻风拂过，灼热的阳光倾洒在操场上，照射在每一个人的脸颊上，在那寂寞的热空气里，我们足足站了十分钟，汗水顺着每个人的肌肤肆意流淌，从发稍流到下巴，落入到火红的塑胶跑道上，又瞬间蒸发，只留下地面上一圈小小的汗渍。这时，任凭你如何汗流浃背，如何腰酸背痛，不按规定的时间站完，你是无论如何也不能休息的。每当我按捺不住，偷偷抹开脸颊的汗滴，都会得到教官一声严肃的号令。就这样，我必须昂首挺胸，直立在天空下，无奈地等待这一分钟一分钟的逝去。心中默默地想着：我是否可以像别人一样，坚持到最后一秒，任汗水悄然而下。何时才会听到：“随风潜如夜，润物细无声”?何时才能看见“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”?彼时，一阵扑面袭来的轻风或是一场雨的降临，便是我们的解脱。
军训很累。每个人面对枯燥并且劳累的训练，心中总有太多的厌烦与痛苦，但是，我们明白：坚持就是胜利!每个人都知道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”每个人都清楚:“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志。”只有“长风破浪会有时”，才能“直挂云帆济沧海”啊!
军训苦吗?答案是肯定的。没有苦中苦，哪来甜中甜?正是由于此，从古至今，才会有那么多的文人骚客，给我们留下了“风雨后见彩虹”的感受。军训虽苦，却受益无穷。在纹丝不动的站立军姿时，我们学会了坚持与毅力;在不断纠正自己错误动作的过程中，我们学会了刻苦钻研;军训训练中，我们领会了严于律己，遵守纪律……军训是无声的老师，它培育了我们优良的品格，塑造了我们不屈的精神，摒弃了懒散的惰性，摆脱了无聊的幻想。咬紧牙关，奋力坚持，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我懂得了从客观的角度正视生活。
一周的军训虽然过去，但我所学到的东西却要铭记终生，更要运用到平时的学习生活中：对于难题、偏题，不会再避其锋芒，而是要迎难而上，努力钻研，在内心对自己充满信心;课堂上，要恪守纪律，尊重老师，将军训时的认真劲运用到听讲做笔记上;在训练中养成的修养素质，带到日常生活中，对教官说的“教官好!”要在生活中变为“叔叔好!”、“阿姨好!”“老师好!”……
军训带给我们最大的好处，还是锻炼了我们的意志。平时懒散、贪吃好睡的“小皇帝”、“小公主”们不见了，现在一个个走起路来都是那么精神;我们目光中原来的沉郁不再了，取而代之的是炯炯有神;我们不再是遇到一点点挫折就停滞不前的公子哥儿，现在已成为知难而进的勇士……
一周艰苦的训练，焕然一新，皮肤虽然晒得很黑，但内心变得阳光起来。身体虽然酸痛，可意志变得坚定无比。可以说，经过了这为期一周的军训，我们都多了一份成熟，少了一份依赖。这是一个收获的季节，我们笑了，带着那丰硕的果实满载而归。这是一个美丽的插曲，我们笑了，带着优美的主旋律，踏入精彩的人生之旅，寻找一个完美的休止符。
从内心深处感觉到：“军训，真好!”
军训总结心得 篇5
这么多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的职责心看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的`用心良苦一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。
军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句"没关系"时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训，让我懂得的，太多，太多……
军训总结心得 篇6
八月的骄阳似火，像一个始终徘徊在地平线上的熊熊火球，似乎永远不会有落下的时候。尽管蝉声退去，少了那份夏天本该有的沉闷，可是那种阳光下的炙热，还是那样的一如既往。——写在前面
我就在这样的时节中，怀揣着三分向往，五分忐忑，还有七分的担忧，拉开了自己高中军训的序幕。军训，多么叫人望而生畏的一个名词，它意味着的不只是5天烈日下的暴晒，考验的不只是一帮新生的身体素质。早上6:55分，本来还应该在自家享受着空调，躺在床上呜呼大睡的我，如今却要在太阳炙烤得火烫的塑胶跑道上看教官那张没有表情的脸和接受以前从未有过的极其艰苦的训练。首先是站军姿。一个看似简单的动作，我们却要花上一整天的时间去练习，去领会。豆大的汗珠开始在额上密布，从脸间滑落。可是没有教官的命令，我们必须纹丝不动。接下来是一连串的动作练习：立正、稍息、敬礼、齐步走。要做完这些，我从来就不觉得是件难事。可是教官却让我们一遍又一遍的重复这些枯燥乏味的动作。第一天，我们流汗了;第二天，尽管涂了很厚的防晒霜，我还是看到自己明显变红了的手臂，感受到脖子后那股火辣辣的刺痛感;第三天，我的肩膀累了，腿酸了，脚痛了;可是第四天，我感觉之前的疲劳感在一点点的消失。我学会在烈日下挺拔，即使在暴雨突降的瞬间，也不会去躲闪。
军训的确很苦，但是它有很甜，甜得你深深陶醉，像一杯如斯醇香的奶茶，令人回味不已。它也很美，美到让人流连忘返，不忍抽身，谁能说它不是欢笑与泪水交织的笙歌?军训的日子里，我才发现，原来每个人的脸蛋都是那样的可爱，每个人的心灵都是那样的纯洁。烈日当空，我们站得腰酸背痛，然而教官的关怀与鼓励始终在耳边萦绕，完全消去了平时的那份令人不敢亵渎的威严，取而代之的则是一张阳光帅气，温暖可爱的脸孔(我们的男教官只有20岁)。而女教官一直都像一位姐姐一样，言语中关心着我们。当我们在为拔河比赛而全力以赴时，老师会去给我们买饮料。老师在默默的将饮料递给我们每个人的'时候，我们也在默默地接受着这份情意。日子虽短，情谊却一样的长。当我们在评委面前唱完军歌时，教官说，你们很棒，真的。在我的心里，你们已经是冠军了。听到这里，感觉心里那股暖流就涌上来了。还记得老师的那句“8班的孩子们，我爱你们!”让我们的眼眶都红了;教官的那句“你们就是我的唯一。”让我们有多么的不舍。
军训真的让我们成长了。既然给了你挺直的脊梁，那你就得把军姿站好。若果青春是人生的精品，那军姿就是外面的礼品盒。当我们在操场上引吭高歌，团结而豪迈奔放，听到如雷贯耳的掌鸣声，每个人的脸上都笑靥如花，欢呼雀跃。短短的5天，我们看到了一个全新的自己：坚强、独立、自信而有集体意识!在一遍遍的军姿站立之中，我们锻炼出了那坚韧不拔的毅力和坚强的意志。我们开始明白一滴水只有把它放进大海里才不会干涸的道理。集体需要的，是我们那份不可多得的责任心，团队意识和集体荣誉感。是能独当一面的才干和无坚不摧的意志，还有勇往直前的勇气和决心。
经过军训的洗礼，我们蜕变了。我们不但收获了种种的美好，还有思想上的觉悟。我愿意将军训的这些生活片段视为珍贵的回忆，将军训中遇见的那些可爱人儿永远怀念，让它成为我心室壁上美好的花纹。我也愿意带上军训中摘得的那些沉甸甸的果实，一路凯歌……
军训总结心得 篇7
为期两个月的培训生活已经结束了，还记得在临走的时候，大家唱起了“祝你一路顺风”，那种感觉一下子又拉回来了大学毕业的情景。是啊，两个月的时间，我们一同走过了军训生活的艰辛与磨练，一同接受了来自市公司全方位、立体式的培训，彼此间已经建立了深厚的友谊，已经成为了亲密无间的朋友。
两个月，我们收获了许多，成长了许多。
思想意志方面，在公司的安排下，我们进行了为期一周的军训，我想军训绝不仅仅是为了锻炼我们的体格，更重要的是增强了我们的纪律性和组织性。军训场上，没有感情，没有亲情，有的只是铁的纪律。还记得军训期间，我们两名队员为了协助部队出一期黑板报，连夜坚持工作了5个小时，直到第二天凌晨两点。但是在早上出早操的时候，又见到了她们的身影。我们在赞叹两名队员坚毅品格的同时，从一个侧面反映我们这个团队所表现出的高度的组织性和纪律性，我想这也是国网公司安排军训的初衷所在。
业务技能方面，从一开始学习集团公司企业文化入手，先后学习了变电运行基本知识，调度运行，营销管理等等课程。从时间上来说，课程安排紧凑，以至于我们中间只有一天的休息时间；从内容上来说，课程涵盖面广泛，涉及到供电企业生产、管理的`各个方面；从培训效果来看，由于内容较多，所涉及到的某些问题的讲解不甚深入，但是使我们对公司的运营管理有了一个比较系统的了解，进而确立了今后的奋斗目标。
个人发展方面。还记得初入公司，刘局长告诫我们要尽快适应角色的转换。两个月前，刚从大学校园走出，面对社会，面对工作，心中不免彷徨。而现在，在接受了公司安排的一个月集中培训之后，我们已经渐渐融入到这个电力大家庭里面，成为了其中一个角色，然而能否将这个角色扮演好，需要我们按照刘局长的指示精神，找准定位，确立自己的奋斗目标，踏实工作。就我个人而言，由于从事了三年的技术研究，还是希望能够到一线去，运用所学知识，结合实践，认真学习，争取为公司做出自己应有的贡献。
培训虽已结束，但是对我们来说是一个新的开始，我们将踏上各自的工作岗位，去实践自己的理想。相信，我们一定会牢记公司领导嘱托，牢记各位授课老师的教诲，勤奋学习，刻苦工作，为打造我县坚强稳定电网贡献自己的青春和力量。
最后，衷心感谢公司为我们安排此次培训，赠上一首小诗，与各位新同事共勉：
“是星星，总要发光；
是玫瑰，总要开放；
是蛟龙，总要腾空；
是鸿鹄，总要飞翔；
路途的漫长，人生的风霜，终会被毅力和自信，化为生命的芬芳；
拼搏的刚强，开拓的激昂，终会为有志者，奏出精彩的乐章；
展开你飞翔的翅膀，看清你远航的方向，迎接你灿烂的曙光。”
军训总结心得 篇8
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。正所谓：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。五天的时光很快就过去了，短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经历。这次公司举行的培训，总体包括两部分：5天的军事化管理培训和5天的拓展训练。每一个经历甚至细节都历历在目。
下面我从个人、公司、友谊三个方面谈谈本人此次的体会：
对自己来说，我觉得这不仅仅是一次经历而且是一次历练甚至是个人思想和素质的一次升华。5天的军训中我记忆最深的一句话就是“令必行，禁必止”。这让我彻底体会到了军人严明的纪律，自律的作风。让我意识到自己自由散漫的行事风格应该得到彻底的改变。军训不仅从心理上更能从身体上提升自己。还记得那晚一点和两点的两次紧急拉练，我是一瘸一拐的。这让我觉得现实生活中所谓的'吃苦根本不算什么，应该以一种更加积极的态度面对生活中的困难。经过5天的训练我微妙的感觉到自己的身体素质产生了变化，变得越来越好。
我认为，对于整个公司来说，这五天的培训不仅让大家获得了许多娱乐行业方面的知识，更增加了公司的凝聚力和集体荣誉感。“驿站传书”、“信任兄弟”、“团队数数”、“拔河”、这几个项目都是需要团队每一个成员集体参与献智献策协同努力才能完成的项目。这就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感，相互信任，团结互助。这在无形中促进了公司凝聚力的形成。为20xx年完成任务打下了坚实的基础。
作为公司一名实习生，我觉得这5天最大的收获就是让自己渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。不论是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。经过与兄弟们5天的相处，我觉得我们形成了真正的“革命战争情义”，特别是在跑长城时把团队合作和兄弟情义体现得淋漓尽致，我们成为了真正的战友！而我们面对的所谓的战场就是没有硝烟的市场竞争。
我相信只要公司所有“战友”能够团结一心，依托纵合文化传播有限公司强大的实力，我们定能在这场没有硝烟的战争中取得胜利，纵合文化传播有限公司也一定会在20xx年实现新的突破！
军训总结心得 篇9
xx年xx月xx日，我们公司员工进行了两天的拓展培训，以前对于“拓展培训”这个活动听起别人谈过，但自己从未接触过，我是带着好奇心和陌生的心态接触了这次培训活动。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。
此次训练有信任背摔、穿越电网、盲人方阵、合力天梯、七巧板、挑战150毕业墙七项。其中给我印象最深的是信任背摔和穿越电网以及毕业墙三项。
第一个项目：信任背摔
“背摔”，这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的同伴承受的局部重力过大，容易导致伤害。
体会与分享：
1、当台上的人问到：“我要跳了，你们准备好了吗？”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了，请相信我们！”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。
承诺体现了一种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。
2、台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去，这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任，来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。
3、只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。
第二项：穿越电网
在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分（包括头发、衣襟）都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全队失败，先前通过的人，都必须重新来过。这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。
一开始大家跃跃欲试，但事实发现，单靠个人根本无法通过。于是，在队长的安排下，大家想办法，根据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰难，而且刚开始屡屡“触电”，只好重新来过。大家冷静下来，进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，最终大家全部顺利钻过了“电网”。
体会与分享：
1、有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。
2、大小不一的电网格子，有的非常小，象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。同时，游戏的规则会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的突破点。
3、大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。因此，任何一项工作开始之前，团队领导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排。
4、组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致“触电”，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。
5、每托起一个同伴，我们都小心冀冀，凝神屏气。工作中，我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗？
6、一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。
第三项：毕业墙
每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙，这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时才能全部通过。
通过集思广益，我们拟定了计划，采用“叠人墙”的方法，让身强力壮的杨升超、陈伟江、陈治作为底座，先由高德全、关弟华踩在他们的肩膀，大家奋力将他们先托上高墙，然后他们在上面接应，其他同伴踩着底座同伴的肩膀，一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过5分钟，活动结束后，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。
体会与分享：
1、首先要感谢作为底座的杨升超、陈伟江、陈治，十几个同伴踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的成功。公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望！
2、每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能”完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗？
3、团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。
结束语：
拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的.极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，个人的潜能都有效发挥出来了。
1、感情与凝聚力
一个团队要有凝聚力，团队成员之间必须有感情。爱生这个团队是讲感情的，也正是老板这种浓浓的人与人之间的感情，深深地吸引了我们全体爱生人包括我本人，不愿离开爱生。在当今这个竞争非常激烈的社会，要找一个大家之间互相讲感情的地方，是一件不容易的事。但感情不等于凝聚力。凝聚力需要多方面的因素结合，有时过份地讲感情，不分是非，不讲原则，反而会破坏凝聚。爱生作为企业，在市场经济的汪洋大海中，虽然算不上航空的母舰，但也不是一艘小帆船，已经是一艘战舰。我们要使爱生成为长命企业，这艘战舰永远向前，既需要感情，更需要智慧和理智。响亮的口号与宏伟的规划并不能使企业快速发展;发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一个工作，才能使爱生发展壮大。
2、凝聚力与竞争力
成功的团队来自于区别对待，即保留最好的，剔除最弱的，而且总是力争提高标准。一个团队有很强的凝聚力，无疑会形成这个团队的较强的竞争力。"抱团打天下"必然比单打独斗要强得多。但凝聚力同样也不等于竞争力。竞争是要优胜劣汰的，一个团队参与社会竞争，要优胜劣汰;同样，在团队内部也要形成一定的竞争，也要有优胜劣汰，这样这个团队才能有竞争力，才能在参与社会竞争时能够生存下来，不被淘汰。毕竟优胜劣汰是市场经济的规律。
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！
军训总结心得 篇10
与八月共酣畅，蓝色天空遍布云彩，静静吟唱的是时光。昂首阔步的少年们迎着骄阳站在训练场上。所有的相逢都应感恩，仅仅六天的军训给我带来了很多发自内心的感动。
萍水相逢帅气阳光的教官，带给我们很多温暖和体谅。转身离开的一句道辛苦，眼泪差点夺眶而出。人生这样是有多完美，每一天有事情能够感恩，有很多回忆能够珍惜。这些都足以成为我们在漫长人生路上前行的自信和勇气。尽管累，休息的二十分钟坐着能够睡着，可是有并肩训练的伙伴和所有人的陪伴。这一路，我们才更有坚持下去的底气。经过了才会成长，所有吃过的苦，可是是当我们在未来应对更加严峻困难时一堵强大的心理防线。炎炎烈日阻挡不了踢正的脚步，掷地有声的正步，由衷的欢声笑语。生而为人，澄澈善良，记住经历的所有完美。
热血燃烧，尽显风度。华外的人文让我惊喜让我敬佩。辅导员教师还有学长学姐们的模样。都深深的感染了刚刚步入大学校门还有些稚嫩的我们。很优秀的他们，让我在看到学长学姐们在为学校做贡献时。我也对自我说，我也要成长的那样优秀。能够行走的那样漂亮，坦坦荡荡，光明磊落。
青春的年华最到好处，山高水长，不忘不负初心。即便有很多烦恼，但只要有几分钟的'欢笑，就足以忘掉那些不欢乐，转而拥抱幸福和知足。军训带给我的成长，我想，向着天空呼唤出的口号，永远不要忘掉笑傲群芳的骄傲，永远相信自我，澄澈的善良，相信完美。尊重每一个人，向每一位人生中相遇的他道一声，荣识。感激你带给我的所有完美，衷心的期望你能够顺遂，平安。
不辞朝夕，远望未来。梦想未远，用坚定去争取，用自信去战胜。一场军训，一场入学的第一课，我骄傲的成为华外的一名大学生。从军训中学到的认真，坦荡，端正的做人做事，也将贯彻到未来漫长风雨飘摇的人生路上。青葱少年，当珍惜完美光阴，未来可期！
军训总结心得 篇11
转眼间，6天的军训就结束了。在这6天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。
教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。在训练中，酸、甜、苦、辣的`味道都齐全。军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹心那么甜。
“立正——”教官“可恶”的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了，烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过！过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。
终于，一天的军训生活结束了，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受，睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的。我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗？我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第6天，我们就把这七天的军训的成果表演给校干部们看。功夫不负有心人，我们班走出了“世界纪录”，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。
通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的是懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。
军训总结心得 篇12
每个学生在小学升初中时，总会度过一段艰难旅程——军训。虽然仅仅只是4天，但每天我们都是满载而归。辛苦归辛苦，人生在世，哪能不辛苦哩！不过我发现，这次军训后大家纪律严明了，集合迅速了，军姿整齐了。但回想起军训时光，真是“惨不忍睹”啊！
天空中悬挂着骄阳，照在人身上，一会儿就巨热无比了。可就在这骄阳之下，有一群中学生们正冒着炎热的气候，坚守在“岗位”上，和他们做伴的，还有6位英俊潇洒，风流倜傥的教官。教官们正带领学生们军训，一旦发现有人发愣、姿势不对、东张西望、叽叽喳喳……便会来到那位朋友身边，好一番“指导”，引得周围人不时向这边瞧来，顿时笑声连天啊！
军训后就是拉歌时间，教官大喊一声：“一班的！”“来一个！”一阵响亮的声音就会接连而来。“来一个！”“一班的！”教官和学生们相对喊出，惹得一班反击。大家叫喊着，脸上充满甜美的笑容，叫到脸红脖子粗时，方才罢休。
当第二天早晨，一阵哨声吹响时，大家迅速跑出来集合，等候教官指令。4天的时间，大家除了军训就是休息。军训时人人严肃，认真对待。休息时一起玩耍、交流，互相认识一下。这4天大家过得既辛苦又充实，每天放学回家倒头就睡，精神不晓得有多好哇！呵呵！
一眨眼，军训过去了，我心里有点不舍了，虽然训练时总厌烦，但当它真的`过去的时候，反而有些不适应了。每当上体育课时，总会想起军训时发生的事，脸上也会露出笑容，可过去的终究已经过去，再后悔也来不及了，希望以后还能军训一次，不知还要等多久。
军训总结心得 篇13
军训是人生难忘的经历，军训结束后相信不少学生都学会了不少的做人道理。以下是往届高一生写的军训总结，记录了7天的军训生活中，那些宝贵的精神和难忘经历。
学校高中部高一新生为期7天的军训就要结束了，在校领导和武警XX中队领导的大力支持下，在教官的细心指导和同学们的努力拼搏下，我们的军训取得了显著的成绩，达到了预期的目标。这次军训，由于部队教官严格要求，认真进行各项科目的训练；同学们参训态度端正，有吃苦耐劳和磨练意志的思想准备，因此，在军训期间参训的同学都能积极的投入到艰苦紧张的军训之中，不仅增强了国防观念，坚定了爱国主义信念，而且体验了士兵生活，增强了组织纪律性和集体观念。培养了艰苦奋斗、勇敢顽强的军人作风。虽然军训时间是短暂的，但这对同学们今后的学习和生活无疑是十分有益的。
军训中，教官们投入了极大的热情。对学生表现出极大的爱心和责任心，认真履行自己的.职责，了解学生思想动态，关心参训同学生活，主动做好参训学生的思想工作，热情为同学服务。在此让我们以热烈的掌声，向最可爱的教官表达最崇高敬意。
同学们，军训是每位高中生重要的必修课。这次军训的200名同学，经过军训技能考核，均取得优良成绩。
7天来，同学们虚心向教官学习，严守纪律，不怕困难。有的同学带病、带伤坚持训练，从不叫苦叫累。3班的唐大伟、同学在训练中，虽身体不适稍做休息又投入到高强度训练之中。1班的、2班的、3班的、4班的大李帅、谢丽军、刘佳庆等同学是军训学生的榜样，他们高标准要求自己，各项技能成果走在了最前面。
106寝室的同学用午休时间清扫场地积水，热心为集体服务。军训不仅增强了体魄，而且锻炼了意志、毅力、增进同学之间的友谊和集体荣誉感。
军训中在同学们身上真正体现了一名高中生的优良品质和奋发向上的进取精神。你们用自己的实际行动谱写了XX学子军训的新篇章。
我们参训的老师从军训开始一直关心、体贴、鼓励参训同学，用自己的模范行动影响和带动了同学们积极参训，你们的感召力是无穷的。
这次军训也得到了学校领导的高度重视，为确保学生军训工作的顺利进行，提前准备，确定目标，体现了军训各项工作抓紧、抓严、抓实的特色。
在这里需要特别感谢的是武警XX中队的参训教官，你们严格施训以及高度的责任心，保障了本届军训任务的圆满完成，在这里我们向你们敬礼，向你们致敬！
同学们，短短的7天军训此时此刻就要结束了，军训结束后，希望同学们继续发扬军训中焕发出的好精神，好作风。把军训成果转化为优良的学风、校风，争取更大荣誉和成绩。最后，祝教官们身体健康，工作顺利！祝同学们在新的学期里学习进步，幸福快乐。愿XX学校走向辉煌。
军训总结心得 篇14
前几天参加了大学军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”；身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨；教官又是“蓝色冰点”一样冷酷……可此刻回想起7天的军训生活，觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚，感悟很多，收获很多，就写了这份大学军训心得体会。这次军训是对自我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战！
挑战一：十几年来，从来没离开过父母这么久。一切都由父母安排。这次军训意味着我要学会团体生活、自我照顾。失去了父母的依靠，我变得处处不适应，异常挂蚊帐成了问题。当我从口袋中拿出蚊帐摊开，它就似一张“天罗地网”把我整个身子都罩住了。瞧瞧旁边那位，正拿着“网”睁大眼睛发呆，可能是在琢磨到底是用它打鱼呢，还是用来做窗帘。应对这可恶的蚊帐，我们两个“呆情男儿”应对面坐在地上研究对策。（我们俩便是这样认识的）不愧是重点中学的学子，我俩一讨论便出了成果。于是分头上床去挂蚊帐。忙活了好一阵子。下床一看。哇噻！我们的蚊帐开口都向着墙，且有摇摇欲坠之势。可是还凑活着用吧。
我几次都想打个电话回家宣泄一下，但几次拿起了听筒又放下了。我要学会自强，将来的路是由我自我闯的，父母只是帮我打下了基础。于是我开始学着做我几乎从不做的Housework。做着做着，才发现原先母亲是那样辛苦，又是那样默默无闻。我由于偷懒，经常把一堆衣服仍进放洗衣粉的水里浸着。可母亲为了我不受洗衣粉的.刺激，每一天用肥皂手洗。儿女是船，父母是帆。我在此恳请各位子女们，多多关心父母，体谅他们。
挑战二：军训当然不能老呆在寝室里整理内务，总得出去训练吧。可老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了午时，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那国旗班的同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能构成一场比8月中旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行！任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我必须要站好这大学第一班岗，坚实地踏出这关键一步！就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自我，最终圆满地完成了这“大学第一课”。
军训总结心得 篇15
九月，金风浩荡的季节。我们刚刚享受到了9。3大阅兵的豪迈，自己作为中青班学员也穿上迷彩开始了为期十天的军训生活，让我们这些平日里忙于伏案工作的中青年干部深切的感受到了军事训练之美。
训练场上，我们坚强挺拔、整齐划一，站军姿、走队列，我们精神抖擞，心情激昂。每位学员都非常执着，琢磨每个动作技术要领，每个动作，看似简单机械，却要练许多遍，举手投足之间，讲究的是相互一致，密切配合，体现整齐的美感。流淌在脸颊的.是汗水，展现出的是新时期中青年干部积极向上的精神风貌。
军训，确实挺苦挺累，但这对我们来说，是一种全新的人生体验。军训，也是战胜自我，锻炼意志的一次很好机会。短暂军训，让我们懂得了坚持、理解了纪律，作为中青年干部的一员，我们一定要牢记使命、责任、担当，保持军训中学习的百折不挠的意志和服从命令，严守纪律、服从大局的品格，尽自己努力，积极向上，踏踏实实地迈好脚下每一步。
军训犹如一首壮歌，奏响青春的旋律，将我们的心紧紧地连在一起，朝着共同的目标，奋勇向前，不断阐述团队精神的真谛；军训犹如一场细雨，洗涤纷繁的心境，营造宁静的心灵港湾，点点滴滴的感触，全身酸痛的感觉，却给了无尽的思考，认真梳理规划人生的航向；军训犹如一册书籍，饱含真理和真知，唤起对知识的强烈渴望，细心感受领导、老师和同学的魅力，真切地照出自身的长与短，引导自己不断突破。
军训总结心得 篇16
今天，是军训的第二天。气温相比第一天又寒冷了一些，较低的室温让我很难从被窝中爬出来，几经挣扎后，我终于从床上爬起来，洗漱和整理衣着，迎接新的一天。
伏尔泰曾说，“坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。”即便寒风刺骨，我们也毫不退缩。一大早，大家就精神饱满，目光坚定，操场上他们站军姿，英姿飒爽。他们踢正步，意气风发。一声声口号在训练场中回响，气势逼人，他们喊出的是坚强的意志，是热血的展现，是青春的'力量。激情澎湃的他们，用行动震撼着我，吸引着我但处在关心大本营的我也热血膨胀，跃跃欲试，恨不得加入到队伍中，与他们一起训练。
辛苦的训练换来的是技术的提升与娱乐时间，教官带领大家做起了小游戏。跳山羊，“五角一元”，老鹰捉小鸡，大家在游戏中品尝着训练后带来的甜蜜，操场上严肃的训练气氛逐渐转变为轻松娱乐的气氛，迷彩服在操场上跃动着，别有一番风采。
小息过后，随着教官一声笑声，大家又迅速从娱乐中跳脱出来，整齐排列进入状态，有条不絮的训练起来。“不经历风雨，怎能见彩虹?”，要想训练有素，整齐划一，必须经历艰苦的训练，大家正在经历风雨他们的进步显而易见，相信他们在十二天后的阅兵日，“终能见彩虹”!
夜幕降临，在进行了简单的晚训后，大家拖着疲累的手脚回到宿舍，带着训练后的成就感，最美的夜色中悄悄入睡。
明天等待着大家的又会是什么呢?
军训总结心得 篇17
2月25日我去一个古老而又威严的地方，一个平坦的操场，两排整齐的寝室，两根长而直的旗杆，庄重的站立在寖室的正对面，一排大而红的24个字映入我的眼帘；钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，风一样的行动。多么庄重的字啊！到了军校就意味着我们要摆脱娇气，要学会吃苦，要离开散慢。到了军校就意味着我们不再是学园里的书生了，而是纪律严明的小军人了。到了军校就意味着新的历程等着我们，新的磨难开始了。
在这古老的屋檐下住着一群有纪律的小军人，他们有严格的内务，紧张的训练，艰辛的`体能在等待着他们。
一声嘹亮声响起，意味着我们要用最快的速度打好背包，站到教官面前。打背包的要求是又快又紧。听到乱哨的响起，我便开始冒汗，我用我最大的力气，拉紧背包带，因为太用力，我的手上原本的伤又开始出血了，血不停的向外流，我的心开始乱了，又想擦血又想打背包，就在这时“钢一样的意志”显现在我的脑中，我的手便又开始打背包，一个坚定的志在我心中出现，我想：哨声就是命令，军人就要听从命令。于是我背上背包，冲向了操场。啊！我是第二个，顿时我忘记了疼痛，血一点点的从手上流了下去，休息时我才发现我的裤子上沾到了许多血。我看着我的手又看了看操场上的字，我笑了。
军训让我学到了许多在学校里学不到了，军训也让我成长了许多，让我学会了自立，坚强。
军训总结心得 篇18
有泪、有欢、有苦，真乃五味俱全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活，它将成为我生命中的美好回忆。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味，令我回味无穷的还是军训的第二天。
早晨，下着毛毛细雨，大家沮丧的心情悬挂在脸上，唉声叹气常萦绕在我耳畔，因为他们怕下了雨便不能军训。哨声响起，大家欢呼雀跃，匆忙的到指定位置集合，我意识到：一天又开始了，但抬头望望灰色的天空，身体禁不住打了个冷战。细雨蒙蒙，但大家仍在军训，雨水浸透了衣服，头发上全是水珠，手冰冷冰冷的，但军姿站立，我知觉时间已不再是时间，两腿发酸却换的一身挺直，现在才发觉，片刻的休息是一种施舍，于平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”一声声口号，响彻云霄，齐齐的脚步声，时刻激励着每一位莘莘学子的心。
匆匆，匆匆。军训似流水般逝去，大家的心情异常悲伤，因为马上要与教官说Bye—Bye了，虽然我和教官话语不多，但还是对他多了一份不舍，泪水似泼水般涌出，声音却止住，止在心里······教官走时，对我说“加油，考军校”为了自己，为了这句话，军校，我来了，之后，祝愿教官在今后的日子里开开心心，快快乐乐，健健康康。
军训只是逝去了我青春的一点点，但逐渐长大成熟的我更加渴望保持久身的训练体验，军训磨练了我的'意志，把我的部分生活推到了极限，使我的精神焕然一新。它将会延伸到我人生的春夏秋冬，军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层！
军训总结心得 篇19
如果人生是一本书，那么大学时的军训生活一定是书中最被赋予色彩的一页，对待军训，每个人都有自己的想法，有人畏惧，有人兴奋。就像是一本书，每个人都有着自己的见解，一千个人就有一千个哈姆雷特。而在我看来，这，正好是一次锻炼自己的机会。我们能够借此机会认识更多的朋友，接触更多的新鲜事物。可能十几天的军训很短暂，但是它留给我们的记忆却是永远的。
虽然，一遍又一遍的动作，使人枯燥乏味，心中也充满了酸甜苦辣，还有那一句句不得违抗的命令与一套又一套的纪律，让人对军训的美好印象活生生的击碎，但凡事都是先苦后甜，只有坚持才是胜利啊。
在这短短的.十几天军训，我们并不只在从中学到那些姿势与规则，还应从中去体会，这样的军训才会更有意义。这是一次人生体验，战胜自我，让我明白坚持后，那胜利的果实是多么甘甜。在太阳下的陪伴与磨练下我们更加团结，在军训尾声时，小可爱们对我们的奖励，既是朋友间的玩耍也是师友间的碰撞。军训时的磨炼与谩骂，我们知道那是您对我们不成器的叹息和想教会我们的一番苦心，让我们成为生活的强者。
一分耕耘一分收获，的确如此，在经历累与苦之后才知以往的生活，是多么的不充实啊。
最后的最后，在操场，你们排成一列挥着手，向我们道别。我们是多想，再挽留你们几日，再做几天朋友呀。可我们的缘分应该也不止于此吧。你陪我们一程，不忍言别，但车已经到站，你们原路返回，我们还在继续谱写生命的诗歌。这次的军训让我们，对未来更加憧憬，加油，祝我们文能提笔安天下，武能上马定乾坤!
军训总结心得 篇20
只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
我羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的英勇顽强，羡慕军人的勇往直前。当一名军人，是我从小就有的梦想。
来到了初中，我们开始了5天的军训。梦寐以求的一天终于来了。
军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远只有嘹亮的口号，整齐的.步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。
“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。
5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。
军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富!
军训总结心得 篇21
这么多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的职责心看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的'用心良苦一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。
军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句"没关系"时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训，让我懂得的，太多，太多……
军训总结心得 篇22
烈日炎炎，空中飞扬着颗颗晶莹的珍珠，那是雨水吗?不，那是汗水!是我们海信学校七年级新生在六天军训中挥洒的拼搏汗水!
终于盼来了期待已久的军训生活!第一天，教官教我们站军姿，顶着骄阳，一站就是一上午。教官认真地调整着我们每个人的姿势，不一会儿我就浑身酸痛，想要偷偷放松一下。这时，我注意到身边的同学腰板挺得笔直，一动也不动，虽然大汗淋漓，但是他们都咬牙努力坚持着。我马上意识到，不能放松，要更加严格地要求自己。如果我的动作稍有误差，便会影响到整个班集体。于是我默默地做了自我调整，激励自己要做得和别人一样好，甚至更好。一滴滴晶莹剔透的汗珠顺着我的脸颊缓缓地流下来，它们在见证我的进步!
在之后的几天里，我慢慢适应了军训的生活。其中“齐步走”的动作令我印象最深。教官一步一步地教我们动作要领：手臂要伸直摆起，腿大步有力地往前走，脚迈出去之后，后脚跟迅速靠脚，走得要整齐，速度始终都要一样。但是，练了几遍之后，我总是跟不上大家的步伐，不是快了就是慢了，心里十分着急，心想：难道走个齐步就这么难吗?我便鼓起信心，边走边努力地喊着口号：“一二一，一二一……”用余光对齐左右同学，迈步子和抬胳膊的'速度、高度都要与别人一样。严格的教官耐心地指导着我们，一遍、两遍、三遍……渐渐地，我们练得逐渐成型，步伐整齐划一。
渐渐地，我学会的动作越来越多，练得也越来越熟练。从一个顽皮的小学生，成长为一位严格要求自己的小战士。
军训这六天，让我懂得了严格要求自己，磨练意志，明白了团结就是力量，遇到困难要用坚强的意志去克服。努力在当下，收获在未来。一分耕耘一分收获，我们班在这次军训活动中获得了两个奖项，分别是最佳训练奖和最佳风貌奖。
我坚信，经历了军训的洗礼，我会带着自信，去迎接更多的挑战，走向美好的未来!
军训总结心得 篇23
今天是军训第五天，离结束还有七天。今天最练的还是往前走。如果是在大树下摇曳，会清爽宜人，但在阳光下会有不一样的味道。
"抬起你的头和胸部，微微前倾，专注于你的脚趾."这是教官在教我们站姿时要注意的细节。我们都挺直腰杆，精力充沛。
周围只能听到其他培训公司的声音。微风慢慢托起我们身体里的每一个活细胞。我仿佛听到不远处树叶轻轻叹息。他们哀叹生命的终结，却为即将到来的春天做了充分的准备。
落叶依旧深情，要懂得感恩，懂得珍惜。就像导师说的，既然来了，就要对自己负责，写下人生美好的篇章，充实自己，提升自己。
古人云：以铜为镜，可穿衣；以人为本，能知得失；以史为鉴，可以知兴亡。是的，通过照镜子，可以打扮，体现军人的风格；通过与他人相处，我们可以认识到自己的缺点，改变自己，实现自我价值。通过回顾过去，我们可以更好地展望未来，给自己一个新的开始。
生如夏花明，死如秋叶美。这样的生活才是我们真正向往和追求的`。我相信这十天的军训一定会给我的大学生涯增添一段美好的旋律，大学的歌马上就要放了，我们期待着。
军训总结心得 篇24
为增强学生国防意识和纪律观念、培养学生良好的意志品质，8月x日起，奇台六中全体七年级学生进行为期6天的军训活动。这几天的军训中，学生学习了站军姿，稍息，跨立，停止间转法，敬礼，蹲下，齐步和跑步。每一项动作都反复练习。教官不仅要求个人动作的标准，还要求团队动作的整齐一致。
在军训中，教官们严格按照军训的统一要求，言传身教，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导、纠正，尽职尽责，受到了同学和老师们的一致称赞和爱戴，。同学们在教官的指导下，顶着炎炎烈日，团结互助，遵守纪律，服从指挥，刻苦训练，继承和发扬了军人“不怕苦，不怕累”的作风，严格要求自己，规范每个动作,磨砺坚强的意志、钢铁般的纪律，强健自己的体魄，完成了基本的军事训练技能。
9月x日上午，我校隆重举行了20xx年七年级学生军训汇报总结暨表彰大会，大会在庄严的《国歌》歌声中拉开了帷幕。汇报大会上，学校领导检阅了参训的各个方队。检阅过程中，同学们以连为单位，在教官的指挥下，迈着整齐的步伐，呼喊着响亮的口号，步入场中，热情饱满、情绪高涨，展现了莘莘学子百炼成钢的'精神风貌，检阅取得了圆满成功。
在此次汇操表彰大会上，训练成绩优异的各个班级获得了不同的名次，并接受表彰。最后，学校德育主任做了细致的军训总结报告，对学校军训工作所取得的成绩给予了高度评价，并向教官和各班教师们
表示衷心感谢！同时希望同学们能以此次军训为契机，领悟到团队的精神和钢铁的意志。为尽快适应初中生活并顺利完成三年学业打下坚实基础。
军训总结心得 篇25
11月8日到11月14日，参加了公司组织的为期七天的拓展军训，开始以为是枯燥辛苦的“填鸭式”训练，参与过后发现是非常有趣且区别以往的“填鸭式”教学。本次培训分为三个部分“军训队列动作训练”“理论学习”以及“户外拓展训练”。
作为一项”态度式”的训练，我们必须拥有认真负责的态度，加上积极主动的激情，配合全力以赴的行动，展现一个个全新的自我，亮出我们恒凯人的精神。“站军姿”“左右转”，这些对大家来说都是再熟悉不过的了，但是，我们看到，我们的团队在面对训练时，没有丝毫大意。这次训练，年龄跨度较大，在这里，我们没有看到年龄的界限，步调一致、行动一致，严格遵守着各项纪律，通力合作，展现着一个个不一样的自我，不一样的集体。在理论学习课堂上学习了《职业礼仪》《西点法则》《团队精神》等，这些都是我们在工作学习中需要学习和运用的知识，每个学员都能够积极参与，思维活跃都能够跟着培训教练的思路参与讨论发言，营造出非常好的学习氛围。同时也展现了我们恒凯人良好的学习气氛。而让所有学员都最难以忘怀就是在徐特立公园展开的户外拓展训练，通过“破冰行动”“仙人指路”“踩报纸”“盲人方阵”等游戏的模式，找出了自己以往生活中，工作中所看不到的盲点，身心备受洗礼。
“破冰行动”是我们面临的第一个挑战。教练将整个团队分为四组，在规定内的时间每组用规定工具，确定队长、队名，队歌，口号，制作队旗。我们队很快确定好队长，由队长分配任务，队员按照队长分配的任务各自规定时间内汇总讨论，最终确定方案。在这个环节我的体会是：每个团队必须有明确的领导人，团队领导人的作用在于确定团队行动方案、统一团队行动、协调团队意见、加强团队组织和沟通。如果不明确领导人，往往队员思想不统一，组织纪律涣散，各行其是，导致整个团队工作效率低下，计划制定下来后，要明确每个队员分工，只有把每个人的岗位职责确定好后，才能各司其职，这样既有利于明确责任，又能发挥个体的主观能动性，使其知道自己应该做什么，思考怎样做好。
第二个训练项目是“仙人指路”，任务是把大家的眼睛蒙住，队员站成一排，双手搭住前面队友的肩膀，队长站在最后面指挥整个队伍通过障碍，回到指定地点。我们队是第四组，我们会总结其他团队的失败经验，队长与队友很快确定好“加快速度”、“转弯”等手势，排头的.队员会按照路线试走，确定大概在什么地点会遇到障碍，走全程大概需要多少步等等。所有事项确定后，我们这队开始走得非常顺利，被蒙住眼睛的我，也充分相信我们的队员，以几乎小跑的速度向终点冲刺，就在我认为胜利非我们莫属的时候，我们队因为速度太快脱节，导致加时一分钟，获得小组第二，这个活动很好的揭示了团队的力量及信任的力量，我们善于总结失败经验，却忘了规避一些风险，我们只求快而忘了如何求稳，如何走得更远，过分的自信让我们尝到失败的滋味。
第三个训练项目是“踩报纸”十三个人，必须踩在相当于两张a4纸见方大小的报纸上，三分钟试验时间。我们通过各种不同的方法试验，都没能成功。有队友说：“十三个人，难度太大了吧，十个人还差不多。”教练在旁边说：“放弃吧，算了吧。”我们队依然坚持，没有任何人说要放弃，我们仍不断尝试各种办法。最后，在不断的失败中，终于成功坚持了30秒，即使是30秒对我们来说也是值得欣喜和高兴的。在比赛中，虽然我们队只坚持了1分05秒，远远落后心飞翔对1分多钟。但是，我们队并未表现出失落。从最开始的不相信能够成功到坚持30秒到坚持1分05秒，每一次的成绩都是一次超越，超越自己。我们全队努力的想办法挑战心飞翔队的记录，我们全队在享受这个集体思考，团结协作的过程。我的心得是：“没有做不到的，只有想不到的”，团队中的每个人都是非常重要的，没有任何一个人是多余的。
在短短的一天拓展培训中，通过小游戏，培养了我们的合作意识和进取精神。也激发了每个成员的潜力，增强了团队的活力，创造力和凝聚力。让每个成员都认识到自己在团队中发挥的作用，找到自己的位置。“信任、勇气、平常心、创新、团结、协作”这些词我们都不陌生，而这次拓展真正让我体会到这些词的含义。
在这七天里，对我来说也是一次很好的锻炼机会。在班集体里大家都来自不同的站点，不同的地方，年龄层次不同等等，从互相不认识到熟悉了解。大家在各种活动中表现出来的积极和团结协作的精神，让我重新了解和认识到这个集体。每一个人都有我们值得学习的长处和特点，生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。我非常珍惜这来之不易的时光，感谢领导给机会和平台给我们，感谢教官对我们的悉心教导，感谢参与活动的我们自己。我想说：珍惜、珍重、希望再聚。
军训总结心得 篇26
军训的这六天，我不能说焕然若梦，它留下的痕迹是清晰且明了的。28天全身的皮肤就会换一次，也就是说28天后我晒伤的肌肤会全部脱落，但是这六天在我的习惯上留下的痕迹，不知道要多少个28天才能脱落。
22号的早上细雨霏霏，妈妈坚持要送我去，我没有拒绝。虽然学校声明不建议家长送，学校是为了锻炼学生的自理自立，可却没有顾及家长的心情吧。父母对儿女的依恋远远大于儿女的父母的依恋，岁月流逝的愈快，这种依恋也倍发强烈。我可以背负重物，我可以独自淋雨，就是不可以拒绝妈妈担忧的目光。
我上了车，独自坐在后面，细细的雨像蛛丝网住了晦涩的天地。不知道车上的人是不是都和我一样，风平浪静的表面下内心波涛暗涌，翻滚着期待和恐惧。军训不足为惧，再如何苦如何累也不会超出肉体的承受范围，只是陌生的面孔陌生的谈笑，让我感觉内心有点逼仄，得耗费多少时间经历多少事情才能熟悉一个人，一个集体?
六天的军营生活，再狂傲不羁的烈马也得乖乖服从结实的缰绳。
到了军营首先当然是领导冗长的讲话，写稿的不是他们，他们也能滔滔不绝头头是道，反正军训的不是他们，学生们听不进他们也无关痛痒，他们有的是蹉跎岁月带来的啤酒肚与宠辱不惊。军训的开始若只有陈词滥语，那肯定不足为道，后面军人们的表演才是重头戏。军姿，齐步，跑步，立定，稍息，繁多而整齐的东西总是带给人巨大地惊叹，尽管看过很多次，我还是不由得心生敬佩，如此整齐划一，不知道要经过多少的磨合与操练，军人的苦与乐，只有他们自己知道。
之后，军训就这样开始了。教官很帅也很黑，讲话有广东口音，班上的女生都很喜欢他。军训其实不苦，前三天都是阴天，偶尔细雨秋风，凉爽得很，后面几天气温回升，阳光也并不非常尖锐，但还是晒伤了我。这其实没什么，毫发无伤去军训干什么?
疼痛停止的.时候身体似乎和土壤一样平静下有着细水长流。心情也一样，平静下有着豁然开朗。只是这种平和来之不易，也许只有挨过了岁月的镰刀，经历过了无数次的得失成败，才能换来持久的平和，和睿智的笑而不语了。
回去的时候阳光藏匿在云层之下，我们收拾行囊，满载而归。
而军训留在我心里印象最深的画面，是最后一个傍晚，东边的云群像一个巨大的深湖，倒映着透蓝的雪山。
军训总结心得 篇27
第一次，我压住了蚊子的腿，幸灾乐祸地等待它的求饶，而它宁可折断双腿，也要从我手中挣脱的时候，我看到了，生命原来可以如此坚韧顽强！
第一次，当我目睹了教官们的队列表演，正感叹他们整齐划一的动作、响亮有力的靠腿的时候，我看到了，生命原来可以如此雄姿英发！
而我，伴着高一的青春脚步，也随之走进了军训的旅程！
练军姿，整军容
从小我就敬佩军人，敬佩这响亮的称谓，敬佩这崇高的事业，敬佩军营中铁的纪律，当然更敬佩从军人身上流溢出的那种高大、挺拔。我也早有耳闻，军训首先得练军姿，所以我带着好奇，服从教官的命令，听从指挥，学得不亦乐乎。
天空中云朵层层，挡住了往日太阳的嚣张气焰，风从我们年少方刚的脸庞拂过。瞧！操场上，同学们个个头正颈直，两眼平视，挺胸收腹，手紧贴裤缝，一动不动地站着，而我……
突然，一个小虫子飞到了我的胳膊上，它欢乐地摇着那细小的身体，弄得我直痒痒，它慢吞吞地顺着我的胳膊向上爬，就快钻进袖口了，我小心翼翼地偷看教官，只见他正瞪着眼睛巡视呢，要是被逮住就要影响全班同学，练军姿就为了整军容呢！还是忍着好了，小不忍则乱大谋啊！于是我又看看那只小虫子，它似乎正在为即将到达的胜利彼岸而欢呼呢，而且不时还对我张牙舞爪地炫耀，我强忍着又痒又痛的不适，狠狠瞪着它，怒气猛涨地想：如果在平日，我早揪住你，将你五马分尸了，可现在是军训，算你狠！我无奈地将目光狠狠瞪向它，并猛吹一口气，试图将它驱走。可别看个儿不大，力气倒不小，死死抓住我不放。就在我痒痛难忍的时候，一声喝令传来：“停下休息！”话音刚落，我窃喜，来不及擦汗，一把拍下了那只小虫子……舒了一口气和风阵阵拂过，想到刚才练军姿的过程，的确好难坚持下来，其中那痛痒难耐的无奈真够人受的。
不过，这只虫子竟然也让我意外经受住了一次严峻的考验！
三步走，四面转
东方还泛有一丝嫣红，我们已经随教官站在训练场上了，今天的任务是三步走的复习。
太阳挣脱了云层的束缚在云朵间悠然行走，霸道地挂在苍穹耀武扬威地睥睨我们，毒辣的阳光抽在我们脸上、身上，那样子似乎在嘲笑我们蜿蜒蛇行的队伍……而我们，只剩上焦躁了。
头顶一簇烈焰，脚踏一片焦土，浑噩的空气令我几乎快要窒息，反复的摆臂，踢腿动作让我有些体力不支，头重脚轻，一天的暴晒让我们个个成了“非洲移民”。看得出，同学们也都已是满头打汗，叫苦不迭，但也还总是有些小插曲上映着——
为期三天的军训终于在庄严的检阅中结束了，远远望着即将离我们远去的教官们，我如释重负，心情兴奋的同时又有些不舍，“立正……稍息……向右看齐……”的口号声仿佛依然在耳边回响，我不由得下意识在心里默念着，身体也似乎在自觉地复习着……
整整训练了一整天，我的立正、踏步、转向的姿势才得到教官的勉强认可，看着那刻板得近乎残酷的教官，我的心经常提到桑门眼上，生怕自己表现不好，个人被惩罚不必说了，影响到班集体的声誉可不好。训练的第一个环节是踏步，我自认为踏步最有容易了，听到教官一喊口令，立刻踏起来。正当我有点走神的时候，耳边一声大吼：“你出去！”噢，只见班上一个男同学被教官拎小鸡一样楸出了队伍。看来，教官要“开杀戒”了！我心里一吓，刚才的放松劲儿早就飞到九霄云外了，赶紧集中注意力继续踏步。“踏，踏，踏……”看，现在大家可认真多了。接下来是转身训练，大家严格按照教官的要求，边喊口令转身：“一——二！”教官喊：“声音不够响亮！”我们再喊：一——二！”一次比一次响亮，我们的喊声在空旷的操场上回荡……
下午，操场上如热锅一样热，我们比热锅上的蚂蚁还要糟糕，说不得，动不得，更逃不得，大家都像一尊尊雕像，纹丝不动地“站军姿”！“不幸”很快降临在我旁边的一位同学的头上，一只不知趣的蚊子不知何时停留在了他的手背上，他却浑然不知，我在一旁暗地里为他着急：要是因此不幸染上了登革热，可就麻烦了！我额头上的'汗珠都要冒出来了。“站好，我们要像军人一样严守纪律！”教官又下命令了，大家一听，都不由自主地挺直了身体，我更加不敢动了，大气也不敢喘一口。我转着眼珠子看同学的手背，嘿，好家伙，那只蚊子不知什么时候飞走了！我不禁在心里欢呼起来……看来，蚊子也被我们的军威吓倒啦，不敢在此地久留呢！
军训虽然已经结束，可这段短短的经历早已牢牢扎进了我的脑海中。我懂得了严明的纪律是一切胜利的保障。今后，我要时刻以军人的作风衡量自己的思想与行动，把纪律与责任永远铭记心中。
“站成一棵树吧。”骄阳下我立在军训场地上对自己暗暗地说。
抬头、挺胸、收腹、张肩，树的姿态就是这样吧。没有一丝屈服，容不得半点沮丧，只有挺立，倔强地挺立，从褐色的土地上拔地而起，气势如虹。
站成一棵树，一棵幸福的树。
树，千百年伫立在同一个地方，以不变的姿态坚守着心中不变的信念。累么？寂寞么？不！它们从不感到疲倦，从不在寂寞中迷失自我，因为盼着阳光生长，喜悦与激动代替了疲惫；因为守着温柔的阳光不会寂寞。我们，像树一样站在这里，头上顶着的是蓝天白云，脚下踩的是青草土地，还有什么放不下来，需要用心思去疲惫、去彷徨？汩汩流下的汗滴，被风吹落在地，有着“大珠小珠落玉盘”的美妙；微酸的胳膊里，隐约会有一种超越自我的扩张的满足。或许这种放开的感觉是一种幸福，一种如海子所说的“面朝大海，春暖花开”的幸福。
站成一棵树，一棵昂扬的树。
见过沙漠中的白杨的人都有这种感触，那不是白杨，那是一把把插在荒漠中闪亮的利剑，直指蓝天，一派昂扬之气。军姿之美，美在那一份昂扬的气质。让我们如同树一样把“根”深深扎进土地中吧，吸收水分，努力向上昂扬的生长、生长。因为活着，就不要低头；因为青春，就是昂扬。
大片大片的阳光流动着，如音乐一样穿行在我们站成的树林中。青春在此时昂扬成了一首歌。阳光的流波是旋律，汗水的滴答是歌词，而我们的昂扬之态就是曲中铿锵有力的节奏。
那是我们在唱：“流血留汗不流泪！”
那是我们在唱：“风雨中这点痛算什么！”
音符在流动，给我心底以感动的力量。当那一个苍白的脸对准假说“不”，那一行行被汗水浸出不为痛苦而为坚强的泪，那一遍又一遍摆臂抬腿的纠错动作时，从心底为昂扬而感动。我们，不正是以一棵树的身份在昂扬地生长吗？
站成一棵树，一棵心怀梦想的树。
还记得那棵长在峭壁声的酸枣树吗？它本是一棵干瘪的种子，不经意地洒落在石缝间。当所有的花儿草儿、春风春阳都以为它的生命注定于黑暗，它却用生命的绿告诉身旁的峭壁：有了梦想的生长不再孤单。所有的黑色的梦都将醒来的时候，一缕阳光射向了它，一滴晨露滋润了它，它欣喜地看着梦想的实现，该是多么激动：叶，定是微颤着沁出了汗珠；芽，定是包含欢乐的泪水。而它终于叶茂如云地站在那里了，结出了一颗红红的果，昭示着无人追逐的美。
军训总结心得 篇28
四天半的军训在我们的表演中终于告一段落了，同学们都不由得松了一口气。但回想起军训四天半时间里发生的点点滴滴，又别有一番滋味在心头……
我从小就很佩服敬畏军人，喜欢他们穿上军装时的那股威武劲。第一次军训是在三年前，那时恰是少年不知愁滋味的时候，只知道报怨教官的严厉、学校的苛刻和老师们的“不近人情”，现在想来，不由的感慨：那时的我是多么的不明事理。如今，三年后的我在庆幸，庆幸教官的通情达理、庆幸学校的严厉、庆幸老师们的不近人情。因为至少我明白这是为我好的.。
动员大会，我们很认真地听，领导老师们讲得头头是道，方方俱全，会场不时发出一阵一阵的掌声。
站军姿永远都是一件苦差使，我告诉自己：我能行!教官和我们都顶着烈日，并没有什么不同!我咬着牙坚持了下来。中午吃饭的时候，手臂酸痛，几乎连举起来都痛到不行，但转头一看所有的人都坐在自己的位子上吃饭，最多也只是抱怨几声，突然心里酸酸的，有些不甘心冒了出来，我想不比她们差，我也不比她们差!晚上睡觉前，是一天中最难熬的日子，胡思乱想时总会想到家，想父母，想家人。寝室里晚上有人在接电话的时候哭道想家了，一个哭了，其他人的声音也会哽咽起来，鼻子发酸，但第二天还是会坚持下来，因为我们都不想承认我们比别人差。
军训中，真的很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我们丝毫不敢放松、也不能放松。心里有着说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲和矫健的动作。
这几天很热而且我们穿长裤训练，于是我便不由得敬更加佩起那些军人来，他们比我们训练要艰苦的多，但是他们却没有一个放弃、没有一个叫苦叫累。为了达到步伐最好的效果，每天都会重复着与前一天一样的动作。一开始的新奇慢慢就会转变成无聊，甚至是厌烦。不仅仅这样，为了要达到一个标准的步伐，就不能有一点点的不认真，而且我们要一个动作几十遍的练习，直到大家对于动作熟到不能在熟为止。到了第三天新动作学完，我们又开始了一遍又一遍的串联动作，稍有一些不认真就会连累大家一起保持那一个令教官不满的动作不变，等到我们实在撑不住或者大家的动作都标准为止，才可以休息一会，休息好了后又开始一遍遍的反复练习、练习、练习。
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训后的检阅。为期四天半的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。它教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它教会我坚强的意志。笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
也许，这短暂的几天是微不足道的，然而它给我留下的印象却是无比深刻的。它让我学会了自立、自强、自尊、自爱，让我的心灵变得成熟，让我走出家人为我精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。我想说教官，我会记住你们教我的精神，同我们共同度过的点点滴滴。
梅花香自苦寒来。
军训总结心得 篇29
漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身......
军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉面对巨大困难说过：“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。
也是军训让我体会到了军人的'感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
军训总结心得 篇30
自从军训开始到现在有两天了!第一天军训正式开始就代表我们不能向以前一样，可以自由自在地想做什么就做什么!我们要保持一颗坚定的心来面对这次开学前的挑战!
军姿是军训中最重要的练习，它可以反映，体现一个人的品质，坚持不懈的精神。当你戴上军帽穿上军服，你就是军队中的一员，在军训中我深有体会!而军姿不仅要动作整齐，昂首挺胸，保持十分严肃的态度而且我们也要学会忍耐。每次站军姿，到最后几分钟我都会忍受不住，好像快点结束，有时还有这种想法快受不住的时，我就想回家，干脆不军训了，可是在今天的.军训中我更加明白我这种想法是错误的，我不应该用逃避的思想去面对军训，有时只要想想，愉快的事情，用合理的方法其实军姿很快过去，所以后面几天我一定会坚持住。
不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海·····没有悬梁刺股的痛楚，就成就不了苏秦连横说秦的大业;没有卧薪尝胆坚忍，越王勾践就打不败吴国;没有铁杵磨成针坚定，我们就看不到李白的千古佳作。
今天我们格外练习了这几项——稍息、立正、向右转、向左转，原地踏步等，在其中我有几个项目中都出了错，教官喊：“向左转”时，我会弄成“向右转”，原地踏步，明明左脚先起，右手再摆，我用成左脚起，左手摆。实在是太对自己无语了，里面最难做完整的一个动作是齐步走，我们第一排女生总是走不齐，开始我觉得很别扭，还有些不太敢大步走，不过后来看着大家的步法我跟着一遍一遍来，最后也算勉勉强强可以并排，不过还应该多加练习。
晚上我们首先练了一会军姿，然后教官要我们再把前面的内容重新练一遍，再然后教官教我们3首歌，不过有一首歌我还不会唱，只有“团结就是力量”和“一支钢枪交给我”还算唱得下去，可是当大家一起齐声唱时，我才发现原来我们班的声音也有那么大!这样才真正是团结就是力量啊!
军训总结心得 篇31
又一次的带着浑身的汗水和蒸腾的热气回到了寝室，我在稍微休息了一会以后就开始回想起这段时间来的收获了。
目前我们已经军训了三天，从一开始的吵吵闹闹站队都站不好，但现在不但能够站整齐，还能在一定程度上走好齐步走这一训练了。其中经历的酸甜苦辣让我已经不复刚刚来到学校时的莽撞和兴奋了，一方面是在这段时间里熟悉了一下学校，另一方面则是繁重的训练让我已经没有空去思考那些琐碎的东西，一心一意的放在了如何完成训练上。当然，在空闲下来的时候看着美丽的校园，也会思考在结束军训后我应该怎么样在这个校园内展现出我应有的风采，在这个新的舞台占据一席之地。
在这段时间的训练了，虽然非常辛苦，但是也大大的拉近了我们这些本来不太熟悉的同学们之间的距离，我也见识了很多非常有能力的同学。只能说不愧是来自于全国各地的优秀学子汇聚在这里，比起高中阶段确实强上太多。
我们这些各具特色的学生在严苛的军训中居然迅速的建立起了友谊，在仅仅三天的训练中就仿佛认识了很久的朋友一样，不得不说是军训的魔力。在第一天和第二天的时候，还只是考验我们的忍耐力和注意力，只要能够熬得住，动作学得快，就会得到教官赞赏的眼神。但是到了第三天我们才知道，重头戏原来在这里。
这第三天里，我们开始学习团队的合作，想要整个方阵走得像是一个人一样可不是光靠个人的努力就可以做到的，少了谁的配合都不行。为了练好方阵，我们一排一排的单独出来练，在口号中有节奏的迈动双腿，很容易就能看出配合之间的问题在哪里。
为了训练好我们迈腿的整齐，教官甚至让我们每个人将自己的手机放在脚掌上，用一根长长的绳子作为平行线，要我们长时间的保持这一动作，顿时让经受住烈日下站立这样自以为足够厉害考验的我们叫苦不已。
这时候才了解为什么经历过军训的.人都说站军姿是最轻松最舒服的训练，确实跟其他的情况相比，站军姿真的是最简单的训练了。
但是这样的训练虽然辛苦，对于我们之间的关系和默契配合确实是一种非常好的促进。让突出的融入集体，落后的追上集体，整个连队开始有了浑然一体的趋势。我相信在这样的趋势下，用不了多久我们就能够做到电视上那样整齐的步伐，在今后的学习生活中也能够更好地跟同学交流配合，共同享受大学美好的时光!
军训总结心得 篇32
现在是xxx学院大一年级军训的第三天结束，双腿已经像灌了铅一样连踩在地上都是一种痛苦，好在手腕的活动还是没有问题，让我能写下这篇心得。感谢教官放过了我的手腕。
如果说前两天的军训是累的就像是在折磨，那么这第三天的军训就像是“酷刑”一般!花样百出的教官，配上本就严厉的军训，现在真是找不出比这更糟糕的配合了!
第三天开始的时候，我们充满信心的在正门集合。经过了前两天的军训，虽然现在小腿还有些酸痛，但是我们自认为已经能够承受这样的训练了，这点困难还是难以打倒我们的!但是很快，总教官就在集合讲话上“打了我的脸”，“为了提高学生的的体力，我们决定加强体力的训练。每天早晨集会后，从开始在校园跑圈，四圈!x队带头，开始!”这一个毫不留情的信号真是把我吓到了，这么远的路线，还要四圈?我感觉自己简直要昏厥过去了，但是总教官的命令要是不听，我相信只会更惨。
我们跟在x队的后面跑着，第一圈还行，可是到了第二圈的时候，感觉整个小腿都要麻掉了，呼吸也变得急促，最严重的是，我们出现了一种严重的状况!跑在前面的同学完全没有顾忌到我们后面这些运动不好的同学，一个劲的加速，只想快点跑完这四圈，我们的队伍被约拉越长。作为“跑不快队”的一员，我非常直观的了解到了教官此行的目的!我们的整体队伍太没有默契了!尤其是那些运动神经好的同学。虽然没能跟上是我们的问题，但是将整个队伍带散确是这些只知道往前冲的家伙占更多的责任!果然在结束后我们有受到了批评，不知道在今后的.跑步中他们能不能多顾虑到整体一些。
而在今天的队伍训练中，教官更是没因为我们的跑步给我们放松要求。我想要是用跑步太累去向他提要求的话，一定会被他反嘲讽一顿的吧。在今天，我们练习正步。这种要求整齐划一的步伐倒是和早上的跑步要求有着异曲同工之妙。同样，也有着异曲同工的劳累。
我们的手摆不好，教官就让我们把手保持着摆动的姿势。这样斜着向后倾斜的摆手可是比直接打平了双手还要累!没一会我们的手就酸的直往下掉，可是教官却就在身后站着，盯着我们后摆的手，谁的手要是掉下去了，又会被教官提起来，而且还一直不喊停!
但是毕竟我们的教官也不是什么“魔鬼”。在我们终于快要撑不住的时候，还是给了我们停止的指令。可就在我们还在为快抽筋的手心疼的时候，教官居然有让我们开始练踢腿的高度!他的话是这样的：“踢腿就不用摆手了，你们继续吧!”居然让我们能有局部休息的时间，我们的教官真是个“天使”。
一天的训练下来，手脚都是酸痛的感觉。但是说实在的，也收获了很多。现在的我已经不会再说想要放弃的话了。既然都坚持到了这一天，我就要把这个军训坚持到底!
军训总结心得 篇33
五月8日～12日，我校初三年级518位学生在本校进行了为期五天的军训，通过这次军训，不仅使学生增强了组织纪律性，培养了他们吃苦耐劳的精神和顽强的拼搏精神，提高了他们的自理能力，学会了关心他人，增强了集体的凝聚力。
军训结束时，读着学生们的军训小结，心潮澎湃：我成了黑妹子、黑小伙子，但我获益匪浅；军人的风范，正是非同凡响；军训使我们的口头语“我变成了我们班”。班集体凝聚力的提高是明显的。军训会操时，同学们个个英姿飒爽，与军训第一天有学生晕到的场面相比变化太大了，这就是军训的成效，这就是军威，这就是我们的新姿态。
总之，通过这次军训，使同学们的思想有了很大的收获，不仅增强了组织纪律性，学到了一些军事动作，提高了体质；行动上有了很大的变化，站姿、坐姿中已显示出军人的风范，而且在军训中学到的吃苦耐劳精神和顽强的`拼搏精神将对学生高中的学习生活有很大的帮助，对每位学生而言，更是人生之中一次难忘的记忆、一笔很大的财富。
军训总结心得 篇34
短短的三天军训很快就要过去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗礼。
我听姐姐说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的.汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在办公室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢?照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。
第二天，整体训练情况有所好转，加上老天帮忙，天气一直比较凉爽，大家也渐渐地习惯了军训生活，齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，正确的指挥也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。
尽管这军训只有短短的几天时间，我们却可以一改往日的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。
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