国培个人研修总结

国培个人研修总结

　　总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料，它可以提升我们发现问题的能力，不如我们来制定一份总结吧。那么总结要注意有什么内容呢？以下是小编整理的国培个人研修总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

国培个人研修总结1

　　五天的国培研修学习这次培训中我们的活动形式多样、内容丰富，一共聆听了17位来自不同领域的教授专家的报告讲座，每一场讲座都好比一份美味大餐，既学习了很多理论知识，也获得了很多新的理念;参观了广州市两所知名中学(广州广雅中学、广州执信中学)，观摩了三节名师示范课;参观黄埔军校旧址缅怀同胞;在岭南文化印象园中寻岭南文化精髓;夜游珠江，赏广州风光;进行听课、品课、辩课加强教学反思。白天听讲座，晚上写学习体会。没有双休日，每天都安排的满满的。下面我具体谈一下这次培训的体会和收获。

　　第一：聆听知名教授、专家讲座，使我耳目一新。

　　专家们的报告，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们对高中化学的前沿引领，让人耳目一新、心生敬仰。让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座为当前的化学指明了方向——我们要“走进学生思维，学有效地教学，教生活中的化学”。专家们鼓励我们青年教师要善于发现、善于反思。要求我们做高素质的化学教师，做有化学品位的教师。每场讲座结束之前，学员都会和专家们进行互动交流，对学员的困惑，专家们都一一给予解答。

　　华南师范大学博士生导师钱扬义教授专题讲座《中学新型定量化学实验研究-520数字化手持技术实验研究》，他的'讲座为高中化学教学提供了很好的方法。以实验说话，“四重表征”模式，为教材的难点、高考难题、社会热点问题的解决取得了关键性作用。定性试验变为定量实验，便于学生直观理解。

　　大学博士生导师化学与环境学院院长俞英教授专题是《微观世界中原子和分子研究的新进展-纳米和超分子化学》。让我们认识了化学科学的前沿，认识了科学研究的最新技巧，为以后教学中培养学生科学探究提供了宝贵的经验。

　　南师范大学博士生导师王红谈到《中外基础教育改革的比较》，使我们认识到作为教师身上的担子很重。如何培养有发展前途的学生，现在就必须改变教学方法，让学生学得轻身但又有创新。

　　通过聆听王红、钱扬义、李南萍、吴颖民、许锡良、杨丽庭、刘良华多位专家的讲座认识了教育论文的撰写、课题研究的方法。使我对教育论文的写作有了更清晰，更深入的认识。知道了教育论文写作的技巧和方法;知道了教育论文有哪些类型;知道了教育论文写作应该注意写什么;还知道了怎样修改自己的文稿。教授们独到的视角、深邃的思想给我留下了深刻的印象，将深深地影响着我、激励着我投入到今后的工作中去。

　　其次，名师课堂，风趣幽默，智慧亲和，精彩纷呈，让我折服。

　　1、广州执信中学的许文学老师，谈吐幽默，课堂驾驭游刃有余、收放自如，领着学生自主探索《物质的检验实验探究》。让学生的主体性得到充分体现，教师始终扮演着引导者的角色。

　　2、广州广雅中学的陈允任老师和曾国琼老师的(铁盐和亚铁盐)同课异构。这堂课真正诠释了新课程教学理念：关注错误重生成。教师们思路清晰，注重引导，尽可能让学生多说多做，尽可能的给孩子表达的机会，培养孩子有序的表达能力。

　　特别是钱扬义老师提出的听课、评课、辩课三部曲使我懂得了无论多么完美的课总有可以挖掘的地方，认真研究备课，讲课，做到开发学生智力又使学生掌握学习方法，让学生带着考试工具上考场，而不是带着答案上考场。

　　三、通过培训，促进了专业发展，为做科研型老师而努力。

　　十五天来的国培项目研修学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高;既有知识上的积淀，也有教学教研技艺的增长，这是我汲取高中化学教育教学知识营养大餐的十五天，也是促进我专业化发展的十五天!今后我将努力做到：

　　1、将十五天学习的教育理论投入到实践教学中去，为做科研型老师而努力。

　　2、加强学习。除继续学习理解本次学习培训内容外，还要多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。

　　3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。

　　4、充分利用好华南师大为参加培训学员搭建的平台，加强交流，让智慧碰撞，让“国培”播下的“种子”生根、发芽。

国培个人研修总结2

　　长期以来，在传统的课程观念影响下，我们把课程限定在狭小的学科课程的圈子里，从而人为地缩小了学生学习的空间。当迅猛发展的时代要求我们培养具有创新精神和实践能力的高素质人才时，我们不得不反思现有的课程体系，都说要努力还学生一个自我，但由于传统教育思想的根深蒂固，在教育教学过程中，“以学生为本”却难以落到实处。带着教学实践中的种种疑问，研修网带我们走进了培训课堂。课堂上，我认真聆听了专家们的讲座，与同行在互动平台进行了热情洋溢的交流，及时写了研修日志，总结、发帖、回帖、磨课，和认真撰写并及时上交作业。经过培训，我收获颇多，进步不小。对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学教研技艺的增长。现将学习体会总结如下：

　　一、通过学习理论，不断应用实践。

　　作为一名数学教师，我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的数学教育教学工作。在培训过程中，我把自身对数学新课程标准的理解与组内的老师交流，并在课例跟进后，用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现，如此用心的循环往复，是因为培训班的课例研究让我从有力，变得更加有心。同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思考，让我学会了信任学生，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。

　　二、教学设计和教学方法的转变。

　　以前我们的教学虽然有前辈的指导，有可借鉴的方法、经验，但是与他人的切磋交流较少，因而教学方法也是较传统，保守。通过新课程培训我们认识到了新教学教法和设计的新理念。

　　1、要创新。教学是一种技术，更是一种艺术，在把握好教学目标的前提下，对教材，对知识点，内容设计，教学评价等，做到有效的创新，才能赋予教学充实而富有个性的生命力。只有教师的教法新颖，学生也才会更有创新意识，学生的兴趣也会更浓厚。

　　2、要清晰。教学思路、线索、过程清晰。这首先取决于老师的基本功，基本功扎实了，教学自然也就成功了一半。另外还要在备课时进行大量充分的准备，理清教学脉络。

　　3、要贴近生活、社会、学生。枯燥乏味，难于理解的教学是课堂大忌，以致学生对课堂失望，老师对学生失望，形成恶性循环。学生的兴趣爱好广泛，当我们俯下身来，去了解他们的生活、学习，从中取材，与自己的教学有效结合起来，这将大大有益于教学。

　　三、把尊重学生放在首位。

　　自尊心是学生成长的精神支柱，是他们自我发展的内在动力。一旦学生的自尊心受到伤害，就会不同程度的感到他人对自己的否定，从而产生消极情绪，丧失前进的勇气和热情，甚至形成可怕的变-态心理。因此，在日常教育教学中，教师应注意与学生平等对话，动之以情，晓之以理，尽量呵护每一位学生的自尊心。当教师能够做到呵护每一位学生的自尊心时，他就可以赢得每一位学生的尊重与欣赏。当师生能够相互尊重时，一种崭新而和谐的师生关系就悄然建立，并开始为提升教学质量发挥作用了。

　　四、赏识每一位学生，和学生进行最有效的沟通。

　　由于个性的差异，每个学生的发展都不一样。但我们应该坚信每个学生的身上都存在着不可估量的潜在能力，都有自己的优点和长处。只要我们多留一份“心”，用欣赏的眼光去看待他们，一定会发现一些亮点。在发现了学生的亮点之后，及时地鼓励他们，将亮点适当放大，学生就会体验到成功的喜悦，从而更加乐于学习，师生关系也会变得越来越和谐。要力求以理服人，采取深入浅出、有理有据的说服方式与方法，让学生心甘情愿的接受和领悟老师的教诲。这样，学生才能将感悟转化为自觉的行动，改正错误，奋发向上;这样，原本健康、正常的师生关系才不会被破坏，甚至还会得以发展。

　　五、终身学习，提升自己。

　　这次研修培训，我再次充电，找到了自己的不足，明确了今后努力的'方向，我要以这次培训作为起点，活到老，学到老，，不断进取，不断创新，探索，提高自己的素养，养成终身学习的习惯，和学生共同成长，与时俱进。以高度的责任心对待自己的工作，大胆尝试，以爱育人，零距离，多角度、全方位地与学生互动，以自己的努力，让我的每一个学生都拥有一个属于自己的舞台，以至于对他们的一生产生积极的影响。

　　今后我将努力做到：

　　1、将国培中学习的教育理论投入到教学实践中去，为做科研型老师而努力。

　　2、加强学习。除继续学习理解本次学习培训内容外，还要多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。

　　3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。

　　4、充分利用好培训这个平台，加强交流，让智慧碰撞，让培训播下的“种子”生根、发芽、结果。

　　总之，通过了这次的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。，作为一名一线数学教师，我决心以这次难得的培训为契机，通过自己的不懈努力和学习，一定把在国培研修里学到的知识、理念应用到教育教学实践中去。

国培个人研修总结3

　　今年，我有幸参加了“国培计划”。回顾培训期间的点点滴滴，纵观本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析、论文撰写的理论培训，也有观摩课堂、体验名师风采的实践锻炼。一段时间的培训学习，让我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学教研技艺的增长，以下是我的体会。

　　一、提高教育思想，开阔改革视野。

　　为期两个多月的培训学习，让我把埋着苦干的头抬了起来，发现教育是需要远见卓识的。在本次培训中，每位专家老师给我们做精彩的讲座。各位专家老师的讲座，阐述了他(她)们对中学美术教学的独特见解，对新课程的各种看法，对物理教学方法的探讨，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识，以及如何开展课例研究。从各位专家的亲身体验，从国内教育到国外理念，让我犹如呼吸到清新的空气，为之振奋。

　　二、通过学习理论，不断应用实践。

　　作为一名物理教师，我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的物理教育教学工作。在培训过程中，我把自身对美术新课程标准的理解与组内的老师交流，并在课例跟进后，用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现，如此用心的循环往复，是因为培训班的课例研究让我从有力，变得更加有心。同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思考，让我学会了信任学生，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。

　　三、教学设计和教学方法的转变

　　以前我们的教学虽然有前辈的指导，有可借鉴的方法、经验，但是与他人的切磋交流较少，因而教学方法也是较传统，保守。通过新课程培训我们认识到了新教学教法和设计的新理念。

　　首先，要创新。教学是一种技术，更是一种艺术，在把握好教学目标的前提下，对教材，对知识点，内容设计，教学评价等，做到有效的创新，才能赋予教学充实而富有个性的生命力。只有教师的教法新颖，学生也才会更有创新意识，学生的兴趣也会更浓厚。

　　其次、要清晰。教学思路、线索、过程清晰。这首先取决于老师的基本功，基本功扎实了，教学自然也就成功了一半。另外还要在备课时进行大量充分的准备，理清教学脉络。

　　第四、要贴近生活、社会、学生。枯燥乏味，难于理解的教学是课堂大忌，以致学生对课堂失望，老师对学生失望，形成恶性循环。学生的兴趣爱好广泛，当我们俯下身来，去了解他们的生活，学习，从中取材，与自己的教学有效结合起来，这将大大有益于教学。

　　第五、要灵活。教学内容、过程、教学评价灵活。每班的学生都不一样，若每班的教学都是一种模式，一成不变，讲到最后，自己都会感到味同嚼蜡。对学生的发展和老师的教学，都是谈不上有所促进。但是课堂教学也不能够花哨过头。新课程里讲的分层教学，主题教学，自主探究式、分组协作的等的方式以及多种教学评价给我们以很大的启发。学习之后感到获交益良多。最终我们教学要达到的是：授人以渔而不是授人以鱼。

　　四、把尊重学生放在首位。

　　俗话说“树怕伤根，人怕伤心”，自尊心是学生成长的精神支柱，是他们自我发展的内在动力。一旦学生的自尊心受到伤害，就会不同程度的感到他人对自己的否定，从而产生消极情绪，丧失前进的勇气和热情，甚至形成可怕的变态心理。因此，在日常教育教学中，教师应注意与学生平等对话，动之以情，晓之以理，尽量呵护每一位学生的自尊心。当教师能够做到呵护每一位学生的自尊心时，他就可以赢得每一位学生的尊重与欣赏。当师生能够相互尊重时，一种崭新而和谐的师生关系就悄然建立，并开始为提升教学质量发挥作用了。

　　五、赏识每一位学生，和学生进行最有效的沟通。

　　由于个性的差异，每个学生的发展都不一样。但我们应该坚信每个学生的身上都存在着不可估量的潜在能力，都有自己的优点和长处。只要我们多留一份“心”，用欣赏的眼光去看待他们，一定会发现一些亮点。在发现了学生的亮点之后，及时地鼓励他们，将亮点适当放大，学生就会体验到成功的喜悦，从而更加乐于学习，师生关系也会变得越来越和谐。

　　循循善诱、提出充分的道理，是教师教育学生、与学生进行深层次沟通的重要手段。说理是沟通的桥梁，以理服人，就是说教师要用道理去启迪学生，让学生从内心接受老师的思想与观念，从而产生一种自觉克服不良行为的动力。在与学生沟通，做问题学生的思想工作时，教师应该摒弃自己的“特权”，不施压高压政策。要力求以理服人，采取深入浅出、有理有据的说服方式与方法，让学生心甘情愿的接受和领悟老师的教诲。这样，学生才能将感悟转化为自觉的行动，改正错误，奋发向上；这样，原本健康、正常的师生关系才不会被破坏，甚至还会得以发展。

　　六、加强专业知识学习，做专业型教师。

　　培训既紧张而忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课我都认真准备，精心揣摩，通过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。可以说，是培训激励了我的意志，启发了我的心智，让我

　　更加执着地扑在初中物理的教育教学上。有句话说的好：“教师要想给学生一碗水，自己必须得有一桶水，甚至是源源不断的源头水。”所以我们要想做一名优秀的教师，不能做一潭死水，而是要做那源源不断的源头水，因此必须要不断加强专业知识的'学习。

　　七、以课例研究为载体，促进教师专业化成长。

　　课例是教师课堂教学“轨迹”的真实反映。以课例为研究对象开展课例研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程，有目的、有计划的开展教学研究及课例研究，能有效缩短教师成长周期。此次培训我觉得让我收获最大的就是课例研究活动。

　　八、学会评价学生。

　　评价是教学活动中的重要组成部分。评价是教师对学生言谈、举止、学习等方面所做的客观性判断。教师对学生的评价无时不有，无处不有，考试分数是评价、作业的批改是评价、学期的总平是评价、个体的谈话是评价、家访也是评价等。评价在学生的学习、做人的过程中起这种重要的作用。教师评价学生要全面而不偏颇。只有给学生正确的评价，才能给学生注入积极的动力，使他们力求进步，这样就会全面增进师生关系。

　　我以为，要想构建和谐的师生关系，教师就要走进学生的内心深处，与他们进行心灵对话，并摩擦出情感火花；要熟悉、贴近学生的生活，知道他们的喜怒乐，关心他们的冷暖疾苦，时刻把学生放在心上，这样，师生关系才会更加和谐，教育教学质量才会得到提高，使师生间才会呈现出更为和谐的局面。真的，走进国培，聆听专家的讲座，汲取名师的精华，这样的国培让我收获了很多新鲜的东西，丰富了我的教学资源，转变了我的教育观念，更让我的思想得到了升华，也让我更加热爱我的教育事业了!

　　通过学习我突然感到自己身上的压力变大了，要想最终成为一名合格的教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。我觉得我还是一个小学生，要学的东西还很多，和新老师一样，不能因为自己新而原谅自己教育教学上的不足，因为对学生来说小学教育也只有一次。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思、调控我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。

　　苏霍姆林斯基说过的这样一句话：“如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究这条幸福的道路上来。”

　　当自己真正在本职工作以及专业研究方面有所作为时，也就真正实现了自己人生的价值，我会沿着新课改的道路走下去，我会一直努力!

　　在以后的教学中，我要做的是：

　　第一，自我反思。从以往的实践中总结经验得失。

　　第二，不断学习。读万卷书，行万里路，读书是提高自我素养的良好基奠。一桶水早已不能满足学生的需求了，我要不断学习，成为长流水。

　　第三，交流。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。要听真言，要想听真言，更要会听真言，久而久之对我大有裨益。

　　“从一粒沙中可以看到一个世界，从一朵花中可以看到一个天堂”。远程研修的网线链接着我们的耕耘，也链接着彼此的理想和追求。其中没有矫情的造作，没有精深的思索。我们追求的是返璞归真的境界，我们期待的是展示才华的平台。

　　同一个希望，同一个梦想；同一根网线，同一颗热心。我们播下了理想、热情和汗水，我们收获了阳光、鲜花和硕果。孤灯、人影、电脑、网络，成就了夜的全部!看吧，一篇篇优秀的作业、一席席中肯的评论，一条条精彩的留言，一颗颗闪光的思想，一个个先进的理念，正从键盘上我们轻舞飞扬的指间轻轻地流淌而出R22;R22;

　　最后，我要衷心的感谢课程团队专家们，是你们给学员提供了这么好的学习平台。这些日子以来，你们对学员无私奉献的精神一直激励着我，你们任劳任怨的工作态度一直让我感动，谢谢你们，你们辛苦了!

　　通过了这次的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。这次远程培训，很辛苦、很累、很充实、很愉快。“爱”是教育永恒的主题，我知道了怎样更好地去爱我的学生，怎样让我的学生在更好的环境下健康的成长。也更加坚定了我的信念：作为一名一线教师，我会透过物理教学去影响我的学生。让他们思维变得更灵活，心理更健康，让坚强、拼搏、永不言弃的物理精神时刻激励着他们!我愿在国培的指引下茁壮成长。因此，每个美术教师都要严格学习新课程理念，为新课程的实施贡献自己的力量，为国家美术事业努力奋斗。我们希望能够多进行这样的培训!以助于自己专业水平的提高。

国培个人研修总结4

　　从参加国培开始到结束，这大半年的时间过得很快。这次国培虽然已接近尾声，但是却给我留下了深刻的印象。收获最大的是对我思想上的冲击。每次的感觉是幸福而又充实的，因为可以感受到优秀教师的不同感受，都能听到老师们的点滴心得，都能感受到思想火花的冲击。大家在也能畅所欲言，分享资源，点滴之感碰撞出一个个美丽的火花。

　　这次学习解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，如：解决问题教学如何创设切近学生生活实际的情境，合作学习如何做到恰当的时间利用等。使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，关于教学的各种技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事数学教学和班级管理工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。教师要不断学习，努力提高自己的.专业素养，不断促进自己的专业成长。进一步加强对教学工作的反思，要坚持写课后反思，在反思中成长、在反思中进步。

　　通过网络这个平台与本次“国培”线下的老师一起交流与学习，在这次培训中我认识了许多朋友和老师，通过和他们交流，我学到了很多东西。通过培训提高了我的理论水平，在这次培训中，我有扎扎实实地当了一回学生，希望国培能够持续下去，给更多的老师带来帮助和指导。

国培个人研修总结5

　　岁月匆匆，两个月的国培已经接近了尾声，回顾这两月的生活不仅充实而且快乐，培训中有专家的视频讲座；有同行们一起参与的在线研讨；有同事们对各专题作业的借鉴与互评。本次培训可谓是最给力的培训，国陪给我们农村的一线教师久旱的心田下了一场及时的雨，作为一名教师，我有幸成为了国培计划中学语文远程培训班的一名学员，感到自己很幸运。细数研修生活的点点滴滴，我学到了知识，提升了自己的教育教学水平，也收获了快乐。

　　本次远程培训内容丰富，形式多样。有观看视频讲座、文本、资源、完成作业、专题研讨与与在线研讨等。培训过程中，我观看和聆听了多位教育专家的生动、精辟、精彩的讲座，从中学到了专业知识，同时提高了自身的业务水平，深深地感到自身存在的不足。我决定悉心整理自己的观听笔记，总结所学所得，把此次培训的收获用于实际的教学中去，全面提升所任班级的教学水平和学生的修养。

　　一、听讲座，受益匪浅。

　　各位专家的讲座为我们的语文学科教学注入了新鲜水源。给我们带来了启迪、熏陶和精神的享受，让我们饱享难得的文化大餐。多年来如何评价学生的作文一直困扰着我，通过培训我明白了在评价学生作文时从以下几个方面着手：

　　一是批语做到导向和激励作用。

　　二是评价方式多元化。在评价作文时，采用师评、自评、生生互评的方式。从而让学生吸取他人的优点来弥补自己的不足，有利于写作水平的提高。专家们的精辟讲解，名师的精彩课堂，都给了我深深的感触。

　　二、领略专家风采

　　本次培训结合语文学科特点，聘请了许多知名专家和一线优秀教师，汇总了全国各地的教育资源，开设了一系列的课程。从识字写字、阅读、口语交际、习作、综合性学习等语文教学的方方面面，对一线教师进行理论和实践的指导。

　　巢教授和温教授对课标的解读给我“洗脑”，他们用科学实用的教育理念指导我们准确的教学。北大教授在识字和写字方面规范的指导，使我知道汉字教学的科学性。北京特级教师用真实的师生研讨案例提出了写话和习作的问题，并在积累素材方面提出了切实可行的办法，解决了习作中的大问题，给我很大启发。河南省特级教师针对不同学段口语交际的目标要求，结合案例对教师提出了高要求。小学语文课程团队主持专家介绍了综合性学习的必要性和问题的应对措施，纠正了我对综合性学习的偏见，认识到它对提高学生语文素养和跨领域学习的重要作用。首都师范大学陈教授对古诗文教学提出了朴素可行的教学方法。山东省特级教师对阅读教学的各个方面进行了解读，其中“在阅读中学会阅读”的提法让我自醒，他的讲座对阅读教学有现实的指导意义。北京的研训员对日常评价和阶段评价提出了建设性意见。李老师的“早、爱、宽、用”的学习理念和“学、思、行、著”的专业成长理念让我受益匪浅。各位专家学富五车，引经据典，侃侃而谈，让我佩服，令我信服。

　　三、感受同行激情

　　本次培训不是局限于专家讲座与学员聆听，而是采用了多种方式，如班级专题研讨活动、组内评优活动、小组互评活动等等，学员积极主动地参与其中，将理论学习与实际操练相结合。本来陌生的`人因为国培而走近，因为是同行而亲切，因为网络而结为好友。学员们交流互动，提出丰富的教学案例，或讲解点评、或回答提问、或共同探讨，碰撞出思想的火花。组内学员集体参与，共同打磨出了精美而又实用的一节课。学习过程中的彼此激励更让人热血沸腾。“挑战自我，发展自我，实现自我，超越自我。在完善自省中一路前行，踏歌起舞。”“品文化典籍，探语文教研新路。话秀美江山，甘为学子人梯。”“我们要耐得住寂寞，静心出智慧；扛得住‘包袱’，不轻易放弃过程中得到的经验；经得起非议，用理性战胜非议，用行动践行理想；受得了挫折，学会从失败中汲取教训。”“梦想不变，脚步向前”这只是教师队伍中的一角，却折射出全部。

　　四、促进专业知识的提升

　　培训既紧张而忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课我都认真准备，精心揣摩。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。可以说，是培训激励了我的意志，启发了我的心智，让我更加执着地扑在小学数学的教育教学实践上。努力做到“要想给学生一碗水，自己必须得有一眼源源不断的源头水”。所以我们要想做一名优秀的骨干教师，必须要不断加强专业知识的学习。平时教学中以课堂教学研究为载体，促进自身专业化成长。课堂教学是教师教学实践的真实反映。以课堂教学为研究对象开展课题研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程，有目的、有计划的开展教学研究及课题研究，能有效缩短教师成长周期。此次培训我觉得让我收获最大的就是认识了课题研究活动。

　　在历时近三个月的培训过程中，我的心里发生了很大的变化，从最初把个人研修看成一种负担，变成今天的感激和期盼。培训过程中，我们班的每一位老师都付出的艰辛的努力，我们都有极大的收获。一次次的网络培训平台交流交流，QQ群上的无数次知识探究性的聊天讨论，我们的思想碰撞出火花，凝结成智慧的结晶。在执着的研修过程中，我们付出了不懈的努力，收获颇丰，而且大家通过亲密无间的合作，成为一个具有凝聚力的永久性学习团队。

　　我坚信，大家只要以这种孜孜以求的精神相互学习探究，虚心向其他老师学习，积极利用自己的空余时间听不同科目老师上课，吸取别人的长处，以补自己的不足，它将使我们终生受益无穷。

　　这次培训真的让我获益良多，不仅提高了理论水平，丰富了实践经验，还收获了浓浓的友情。我相信：国培之后更精彩！

国培个人研修总结6

　　国培之路即将接近终点，我已把一路上的精彩收入行囊，这行囊鼓鼓的装着汗水，泪水，快乐和幸福。因为有收获，所以在前行的道路上才会兴致勃勃，在接受盘点的时候才会问心无愧，我愿意打开我的行囊与大家分享我在校本研修路上的苦与乐。

　　一、思想表现

　　在校本研修期间，本人是以积极进取的精神去完成这次任务的，我相信任何的收获都离不开辛勤的付出，校本研修是我们提升专业水平的平台，也是把知识转化为力量的平台，只有在校本研修中认真实践从培训院学到的理论知识，我们的进步才能与日俱增，我之所以去学习是因为我渴望进步，进步还需要在一步一步的扎实的教学实践中去实现，我很珍惜这次校本研修的机会，即使会遇到困难，也在所不辞，即使很辛苦，也不埋怨，不退缩。为确保研修任务的顺利进行，我一开始就制定了研修计划，在研修的过程中严格按照计划来实施，不管是个人的任务还是小组的任务，我都积极参与其中，尽最大的能力去完成，从不因为私事而耽误研修的进展。

　　二、团队共进

　　校本研修是集集体和个人的智慧的修行之旅，要做到带动一方的教育，一个人的力量是微不足道的，只有集思广益，群策群力才能达到一定的目的。我们的队伍不是很庞大，但大家是同心协力的，每次的集体活动都不可缺一，我当然不会拉队伍的后腿，在团队活动中，我从不迟到或早退，与组员认真商讨每次的活动方案，并主动承担组里难度大的任务，每项任务的落实都很得力，我作为主讲的两次校外公开课都得到了所有组员的帮助，集体备课，集体评课中进行了智慧的碰撞，给我明亮的火花，这火花不能照亮天和地，但能照亮一间教室，一个课堂，也照亮我的心，能在这个集体中找到灵感，收集智慧，是我的幸运。

　　三、个人发展

　　（一）听课评课

　　作为一项校本研修的基本要求，听课评课是我的研修中最平常，最频繁的一项工作。每周八节听评课记录，我都按时完成，整个研修阶段听评课共97篇。

　　（二）公开课

　　公开课是提高专业水平的最有效的途径，因为只有你真正经历课堂教学的磨练，才能发现许多预设的完美是与你的课堂没有交集的`，从而更能深刻地让自己习得经验教训，成长起来。公开课的剖析是促进专业成长的良药，“当局者迷旁观者清” ，当众多听课的老师对你的课堂提出各种各样的意见或建议时，你会感觉有很多的失落，但也会有更大的欣慰，因为你会从中得到改进的方法。我的公开课是经历着这样的过程的。但我没有因为要承受失落而放弃，而是想获得欣慰而坚持。每月至少上一节公开课，整个研修阶段共上公开课6节。

　　（三）及时反思

　　“学而不思则罔”，我每上完一次公开课，都会静下心来对自己的课堂来一次深刻的反思，从教学手段，教学方法，课堂调控，师生互动，学生学习效果等方面去进行反思，并认真地做好记录，作为以后的教学经验来储存。

　　（四）在线研修

　　在线研修是最方便最快捷的研修学习方式，在一个平台上，我们可以跨越时空交流经验，获取知识，交流环境轻松自在，我很喜欢这样的研修方式。在校本研修阶段，第五期提高班的在线研修也搞得如火如荼，我每次都积极地参加交流研讨，不管是自己认同的观点还是不认同的观点都发表了自己的看法，也得到了其他热心人士的跟帖，非常之兴奋，在在线研讨的平台上，我不仅能表达自己的心声，更大的好处是吸取了其他老师很多有用的经验。

　　（五）个人读书

　　书是人类的精神食粮，更是教师专业成长的能量，我深深体会到读书能给我增添乐趣，能扩大我的视野，能充实我的生活，能指引我的从教之路，因此，我在研修期间也用心品读着一些教学专著，其中精读的书有《爱的教育》，日本作家黑柳彻子的《窗边的小豆豆》，刘良华的《教育自传》，并写了读后感。

　　（六）教研论文

　　在研修的过程中，我们接受别人的建议，反思自己的做法，积累了一点经验，虽然浅薄，虽然不成熟，但能用一点笔墨把自己的观点记录下来也算是一项成果，我结合自己在校本研修实践中的经验，融合在培训院学习的理论知识和跟班学得的综合知识，写了两篇研修论文，分别是《情景创设与有效教学》和《以校本研修为平台，实现提升教师专业成长的点滴思考》。

　　（七）博文发表情况

　　为了记录自己的成长过程，我在研修过程中也认真地记录了我的具体情况，把自己的学习心得写成博文上传到博客上去，其中有教学后记，读后感，教学论文，杂文小记，诗歌，集体活动过程等内容，研修期间的原创作品累积32篇，博文被阅读3000多次，被评论300多条。我不仅积极撰写博文，还用心去浏览别人的博客，对自己感兴趣的话题和作品发表评论，我所发表的评论有200多条。

　　（八）基本功训练

　　不可不承认的是，在多项任务的压力下，我对基本功的训练没有那么用功，粉笔字只是在课堂上书写时才当作练习，钢笔字在家里也只是偶尔才练几次，但我觉得我的硬笔字应该不会那么差，这跟以前在校时打好的基础是分不开的。普通话的训练并没有很好的坚持下来，刚开始很认真地练，读单音节双音节词及下发的美文，也曾背熟了一两篇，后来因为任务的繁重就渐渐放一边了，背熟的美文也已遗忘，所以普通话的训练是不充分的。

　　四、今后努力方向

　　经过两个月的研修学习，我深深感到自己在教学上有着很大的不足，也感受到教育教学的复杂性、艰巨性。希望在不久的将来运用所学知识能够培育茁壮的一代，同时，我也会一如继往地把自己的汗水洒在教育这片热土上。

　　国培个人研修总结3

　　几个月的培训学习，我收获颇多，在感触较深的同时，也认识到了自己教学中的不足，因此，可以说这次培训来得很及时，培训内容很深刻。不但使我提高了认识，而且使我学到了许多理论知识和专业技能。明白了多方位了解现在学生的重要性，并且得到了专家的指导，让我获益良多。

　　因此，我认识到，对待孩子不能只用自己的思维想问题，应该多换换角度，换换别的方法。孩子 “玩”是他们的天性，我们不能磨灭它，我已经开始让学生“从玩中学、玩中创”，根据学生的年龄特点及学生的实际情况游戏、教学等教学方法，将教学内容趣味化,使学生在快乐中成长,在快乐中学习;纪律方面，在发现纪律问题时，我已经开始注意并着重落实，课后师生可以是朋友，课堂就是老师。通过这次小学体育的培训，聆听老师的教诲，感受专家的指导，我深深地体会到：转变观念，是上好体育课的前提。

　　体育是学校教育的一个重要组成部分，应该服从于“培养人”这一教育的大目标。体育课程的目标是培养学生健康的体魄，以使他们将来能够精力旺盛地为社会和国家做出更大的贡献。长期以来，人们对体育课的概念模糊，特别是农村小学，因为体育器材缺乏，人们认为体育课就是跑跑步、做做操。通过这次培训，使我懂得了小学体育的教学目标。首先，我在研修期间认真聆听了专家们的讲座，感受很深，收获很多。专家们的讲座以及优秀课例和视频，使我得以从理论的高度了解本次培训的必要性和重要性，同时也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，从而得以重新认真地反省与审视自己的教育教学观和教学策略和方法。

　　培训是紧张而忙碌的，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课讲座我都认真聆听，精心揣摩，通过网络便捷方式查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。我们要想做一名优秀的教师，不能做一潭死水，而是要做那源源不断的源头水，因此必须要不断加强专业知识的学习。体育教师也是如此。教师只有认识到了体育课的重要性，理解了体育课的教学目标，那么就要想法设法在课堂教学中实现，因此教师必须强化自己的体育综合素质，就应该加强学习各方面的知识，研究教材，研究学生的身心成长规律，多学习和掌握体育方面和与体育有关方面的知识，才能上好每一节体育课。

　　总之，通过观看视频、专家点评以及网上相互交流，我对新课程改革的理念有了更进一步的认识;通过参与在线研讨和交流，我领略到了远程研修的魅力，有幸聆听到了各位学友们不同的课改心声;通过完成提交作业，我锻炼了表达，增长了个人智慧;通过阅读班级和课程简报，我分享到了学友们的研修成果和专家们的课改成果;最后，通过撰写提交研修总结心得，思想和认识又得到了进一步的升华。

　　培训活动虽然是短暂的，但无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。在今后的工作中，我会努力学习，做好后续研修，在实践、学习中不断进步。

国培个人研修总结7

　　我参加陕西省农村中小学教师教学能力“自主选学”远程项目培训，在这培训学习中通过看视频、听讲座、听专家点评、看简报看各位老师们的课堂小笔记、课堂随笔以及参与评论参与专家与学员之间、学之间的互动讨论，学到了很多新知识让我受益匪浅。现将这次培训体会总结如下：

　　一、国培教育，给我们教师搭建了自主学习的平台。

　　本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析、论文撰写的理论培训，也有亲近课堂、体验名师风采的实践锻炼。这些活动都是我们教师所关注的领域，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容。回首培训，真是内容丰富，形式多样，效果明显。培训中学校各种教育的专题报告、一线教师的专题讲座，我们所有学员围绕专题进行的各种行动学习等，教学相关知识有了系统全面的认识。教育专家的讲座和优秀教师教学过程的实录，使我大开眼界，给我指引了学科教学的新方向和目标，特别是在每个讨论帖中，汇集了同仁们的精美反思和独到的见解，对我的教学起到了很大的帮助。

　　二、通过远程培训我增长了见识。

　　远程培训平台上的老师都在努力地学习，积极地发表文章和评论，他们的文章观点独特新颖、方法行之有效、行文优雅俊秀。在和这些老师交流的过程中我深深感到加强学习的重要性。专家讲座，让我有一种与名师对话的感觉，我收获着专家们思想的精髓、理论的精华。认真的学习和掌握教育科学文化知识，不断提高自身的业务水平和教育教学质量，深入到教育的改革和研究中去，这样才会始终沉浸在幸福的海洋里。此外，教师应将自己学习和研究的理论运用到教育实践中去，并不断地进行自我反思和批判，这样才会在教学中获得进步，逐步转向研究型教师，也才会体验到工作的快乐和幸福。所以在远程研修的过程中，我一直抱着向其他老师学习的态度参与的，多多学习他们的经验。

　　三、国培教育，给我们教师创建了自由交流、合作学习的空间。

　　以往的教师交流方式局限于集中校本研训听评课活动范围内，而国培行动，突破了传统的时间和空间局限性，打破了文化层次，年龄结构，城乡地域的羁绊，它能使我们每个教师充分利用自己的课余时间在网络平台中互相学习，互相交流，对同一话题可以从不同角度自由发表个性主建议，交流方式实现了“一对多”、“面对面”、“层对层”的立体化交流，在愉悦宽松氛围中，实现思维的碰撞，灵感的迸发，心灵的`默契，每位老师可以感受到学习的快乐和进步。

　　四、国培教育，给教师开辟了自我反思的驿站。

　　一段时间的国培学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，通过学习和反思，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，首先要树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水。其次要明确自己今后所要研究追求的目标：在整理中思考——日常渗透的自觉研究；在案例中反思——基于教学事例的进行思索；在行动中研究——探索问题解决的方案。

　　感谢国培研修这个平台，它让我听到了那些默默无闻的优秀教育工作者实践探索的脚步声；体会到了作为一名教育工作者具有的无限人生和崇高价值。在培训中国培专家指出了我们在平时教学中的困惑，在聆听他们中肯的点评和丝丝入扣的讲解后，使我大受启发。教师只有在不断自我加压自我充实自我研修的情况下，才能使自己更加胜任自己的岗位。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和总体目标，反思了自己在工作中的某些不足。深知自己在教学上还不是很成熟。但是，这对于我今后在实际工作中有着非常重要的指导作用。通过这次培训学习，我想，在处理今后的教育教学工作中的一些突发事件我会变得更加得心应手。总之，培训只是一个开始，通过这次培训，拓展了我的教育视野，提升了我的教研能力，让我的教育思想和教育行为有了真真切切的转变。在今后的教育教学中，我会不断学习，并运用现代远程教育资源，提高自身素质的同时提高学生的学习兴趣，做一名优秀的教师。

国培个人研修总结8

　　在新年来到的时刻，为期一个月的跟岗学习，也即将结束。要走的时候，实在有点恋恋不舍。冯声科先生曾问我，“到了黄石最大的感受是什么”，我用“温暖”两个字来形容。是的，黄石的冬天气候温暖，身处此地身体舒适，黄石的老师人心温暖，身处其中心灵惬意。感谢各级领导，感谢黄石八中，感谢指导团队，感谢辅导老师，感谢朝夕相处的伙伴们！在这短暂的一个月里，我学习了很多，收获很多。

　　走进黄石八中，我领略到名校的风采，感受到作为一个教育人的幸福。

　　她深处闹市中心，虽面积不大，但是精巧的布局，优美的环境，纯洁的校园文化，让人心生向往。随着进一步的深入了解，她和谐幸福的人文理念，务本求实的办学方针深入我的心里。这里有先进的管理，规范的制度，科学的理念，这里更有一批业务精湛，爱生敬业，勤于钻研，乐于奉献的教师队伍。跟岗学习的一个月里，八中的领导和老师们热情慷慨的给予我们生活、学习、工作等各方面的照顾，我们也融入了八中，体会到了八中人的幸福。

　　在八中，我们了解了一所学校单设初中后9年来的发展。短短的九年，八中在条件落后，师资薄弱的情况下，能办出今天的特色和成就，有赖于科学的管理。多年来，她秉承“为学生的一生奠基”的办学理念，遵从“务本、乐学”的校训，围绕“办名校、出名师、育名人”的奋斗目标，一步一个脚印，踏出迈向全国名校坚实的步伐。我深深地了解，一所学校的发展，所必须经历的阵痛与思考，必须走过的奋斗与坚持。

　　走进黄石八中，我感悟了先进的教育教学理念，提高了教育教学的理论水平。

　　在八中，我们有幸得到了郭茂荣、孙维娇、冯声科等名师的指导，得到了湖北师院国培班黄教授的指点。每一位教育专家和名师，对教育教学有独到而深刻的.理解，使我学习到最前沿的教育教学理论，也深深认识到传统教学和新课改下的“有效教学”的区别。有效的教学应引导学生积极、主动地参与学习，让学习者知道学习的目标，明确努力的方向，让学生在“做”中学；有效的教应使师生之间，生生之间保持有效地互动，有效地把教师的主导作用与学生的主体作用结合；有效的教学应为学生主动构建提供学习的材料，时间以及空间上的保障；有效地教学应关注学习者的反思，获得对学科学习的积极地情感体验。

　　有效课堂教学的理念我们一直在努力探索并且尝试，但是苦于找不到一个合适的载体，有效的方法。来到八中，我们了解到“以文稿为载体的整体课堂改革实践与研究”，六年来走过的艰辛路程与取得的成效，我们更关注并祝福未来八中的发展。也许有限的一个月，我无法进行科学全面地评判，但是我深深地认同，”以文稿为载体的整体课程改革”在家校合作教育合力对学生的促进，在学生课前有效预习，在改革课程教学结构，消除课堂障碍，实现公平课堂教育等许多方面的思想和所起的有效作用，我深深体会到改革对于构建有效课堂，培养学生良好学习习惯，养成学习能力等方面起到的作用。

　　走进黄石八中，我学习借鉴了先进的教育教学经验，提升了自己的业务素养。

　　雷晓峰老师的课堂，充分展示了她娴熟的教育教学机智，充分体现了依托教材以人为本的学生发展观，她与学生的交流自然、和谐，她与我交流对我的指点毫不保留。王x老师的课堂，旁征博引，趣味叠出，重在对学生发展的整体的规划和引领，全面的长远的培养学生的能力，在教育教学和成长等方面给我提出了许多宝贵的意见。孙维娇校长理念新，站得高，看的全，把大局，重细节，在语文教育教学理论和具体的课堂教学方面给了我们很多的指导。我深深被三位老师的人格魅力和精湛业务、研究精神所感动。这一个月里，我借鉴八中的先进教学理念，检查自己课堂的不足，取长补短，不断学习，不断反思总结，学习到很多提高教学技能的具体操作方法。如何确定教学目标，如何撰写文稿，如何对教材进行加工处理，如何在课堂上开展活动，如何听课评课，如何撰写论文，如何说课做课例研究……如此之系统，提高了我们的教育教学技能和业务素养。

　　如果说在以往忙忙碌碌的日常教学中，我也曾不安地思考过自己的不足，那么真正的学习与反思还是始于国培的这一个月。每天行走在八中，与忙碌的领导和老师们交流，我感受到八中人在这个成长的校园环境中工作的充实，学习的快乐，研究的幸福，我深深地懂得，从一个普通的教书匠成长为一个专家型的教者，在专业化发展方面应该付出的思考与行动。

　　一段时间的学习之后，我的心里常常感到特别的惭愧与自卑。才艺的展现、深度的思考、高超的技艺、精湛的讲解、独到的点评、前沿的引领。所有的这一切，让我感到特别的震撼，让我感到我的浅薄和渺小，我和他们的差距实在是太大了。也许我们忙于一些事务性的工作，忙于学生的管理，对平时的教学没有做深入的思考和研究，对先进的教育、教学理念学习不够。但是，这不能成为我们停滞不前的借口，反思总结，才能让我紧跟时代步伐。

　　“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思可能成为名师。”在教学之后静下心来，若总结回顾自己的教学行为和课堂情况，想出改进的方法，记下成功的经验，教学能力才能逐步得到提高；在学习之后静下心来，反思自己的不足，借鉴别人的经验，制定自己的规划，探寻适合的道路，未来的发展才能长远。

　　一个月的学习，我不敢说学到了好多，但确实觉得自己要学的很多。多一点学习，多一分投入，多一次思考，多一份探寻，我们在教育事业中才多一些快乐，多一点贡献！

国培个人研修总结9

　　金秋九月，我满怀憧憬来到荆楚理工学院，参加国培培训学习，并担任国培小语班班长。这对于我来说，即是一种信任，又是一种责任，除了要完成正常的学习任务外，还要处理xx多名学员生活、学习等方面的问题。每日往来于这些繁琐的工作之间，虽苦，但苦中得乐。

　　在国培中，我细心聆听专家的讲座，及时与各级友好交流，经常与学员沟通探讨，耐心为学员解答指导。在班级管理中，积极主动和班主任、辅导老师沟通，认真收集、及时反映学员学习、生活中的各种要求；通过网络、电话，积极与班委、组长联系，以温馨和谐的“小语家园”QQ群，时时传播最新培训信息，让学员们在相互沟通中不断提高理论水平和业务素养，增进友谊；在努力完成课堂讨论、撰写研修日志等任务外，利用班级公告、班级简报、优秀学员风采展示等平台，不断鼓励每一位学员，营造了“比、学、赶、帮”的良好学习氛围，并取得了一定的成效。

　　在全体学员的积极参与、协作共进下，可谓硕果累累。十二天来，全班xx名学员，研修日志xx多篇，涌现出了不少教学探讨焦点的.“行家里手”。

　　我们坚信，在今后培训学习中，小语班全体学员将以更饱满的热情，更昂扬的斗志团结奋进，再创辉煌！

国培个人研修总结10

　　作为一名新招考的体育教师我有幸参加了 “国培计划（20xx）”湖北省新录用教师远程培训。我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真的参与了培训的全过程。从网上学习到网上研讨，我都认真对待。本次培训活动是分学科的培训，我是小学体育，在内容上安排有与专业有关的课程学习，有班级论坛、讨论互动、有网上答疑，体育观摩课，从理论到教学实践各方面的培训。在培训中我认真聆听了多位教育专家的精彩讲座，观摩了王彩惠老师和孙亮老师不同水平的《快速跑》的优质课，从他们的课堂中我领略了先进的教学理念和教学方法，看到了他们扎实的专业技术。可以说此次培训是获益匪浅，使我受益终身，现在我简单地谈谈培训的几点体会：

　　一、专家们的讲座，内容既深刻独到又通俗易懂、又紧扣主题。他们为我们体育教师明确了“使用怎么样的'教材”“怎么使用教材”，“怎么合理的使用教材”等问题，教给了我们课堂教学技能、告诉我们处理体育突发事件的技巧和方法、为我们解读了最新的体育课程标准，让我们知道了如何指导评价学生。这些无疑让我享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座为我们当前的体育教学指明了方向。培训的内容都是当前所关注的热点，都和课堂教学、教师的专业成长有紧密联系，针对性、操作性很强，很有实用价值。

　　二、在课程的学习中关于师德的讲座，通过学习，我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养，努力提升自己的专业素质，爱岗位、爱学生、爱教育，把教育事业作为自己毕生的追求，积极探索，勇做一名默默无闻的耕耘者。以前在教材的处理上，我发觉自己以前还仅仅停留在表层上，甚至只是在教教材，还有很多的东西没有真正研究透。通过学习，我受到了启发，今后教学时必会真正研究透教材，敢于质疑，敢于挖掘，敢于挑战常规，并且教学中会教给学生思考问题的方法，让学生学会思考，敢于挑战，不盲从，不迷信。

　　三、在一系列发贴、回贴、网上答疑的活动、提交研修日志的实践中，我了解到了新课程的很多新理念、新方法，在班级同行的交流中我吸取了好的教学方法和经验，并把这些经验运用于平时的教育教学之中。

　　四、通过这次的培训我在今后的工作中要努力做到：

　　1、将培训中学习的教育理论投入到教学实践中去。

　　2、加强理论学习。多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。

　　3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。 总之，这次培训给了我一个很好的学习机会，让我从中学到了很多，也弥补了我以前认识上的不足，让我有一次和专家老师及广大同仁学习交流的机会，同时也促进了我的教育教学，对我的专业成长有很强的指引作用。既然国家给我们农村教师提供了这么好的学习交流平台，我一定要以国培学习为契机，努力完善自己，勇于探索进取，不断提高自身的教育教学水平。在今后的工作中，我会努力学习，做好后续研修，在实践、学习中不断进步。

国培个人研修总结11

　　今年我有幸参加了“国培计划”的英语学科培训，真的深感荣幸。这次国培学习，我参加了远程研修和集中培训。远程研修是我们教师学习、交流的一个很好的平台，让来自四面八方的英语教师能够相聚一堂，相互交流，共同学习，共同提高。而集中培训更让我大开眼界，亲耳聆听了专家教授的精彩讲解，真的是一次特别珍贵的再学习、再提高的机会！我的收获如下：

　　一、改变观念，端正态度。

　　敬业精神与科学的教学法相结合，必定是成功的保障。而在日常工作中，我们经常会说工作忙、杂事多，常抱怨学校教学条件差，学生的基础差，于是工作中总是一副得过且过的思想状态，总想着教不好学生不是我的能力问题，而是许多的客观原因造成的。通过此次学习，彻底改变了我的这种“寄生虫”思想，使我明白了好的条件不是等着我去用，而是需要自己去创造、去挖掘，即使在有限的条件下，也同样能做出不平凡的举动，同样也能培养出优秀的学生。

　　二、专家引领，思想振荡。

　　无论是这些报告还是授课，都让人耳目一新。特级教师幽默风趣的语言，平易近人的教学风范，令人高山仰止。他们的教学观给了我深深地震撼，他们课堂上那种浑然天成，对比鲜明的教学风格给我留下深刻的印象。我想这些充分体现了他们平日教学基本功相当过硬，所以才会达到现在教学随心所欲的境界。各位知名专家、学者从自己切身的经验体会出发，畅谈了他们对教育教学各个领域的独特见解。在畅谈中国农村教育的过去、现在的同时，给我们展示未来中国教育的远景，在专家的引领下，我的思想受到极大的震撼，我们平时思考的太少。平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多，更勿论着眼于教育的发展远景，作为新时期的教师，这方面实太欠缺了。我们确实应该多学习先进理论和知识，这样我们才不会落后，才不会被时代淘汰。

　　三、同行交流，共同成长。

　　本次培训，每位培训教师都有丰富的英语教学经验，教学的外部条件也非常相似。因此，学习期间，我们不仅聆听专家的讲座，并且成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己英语教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员

　　之间的交流，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的`把握与处理。教师教学基本技能和案例研究设计，通过这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我对它们的理解更加透彻，为今后教学打下了坚实的基础。

　　四、认识上和学习的自觉性上发生了改变。

　　本次网络培训中的视频和全国各地的老师交流互动，很大程度上体现了网络培训的魅力所在，这种形式从参与的程度上可以看出受到广大老师的认可。我认为自己有点跟不上时代的步伐了，所以更愿意自觉的学习。

　　总之，这次国培学习虽然比较艰苦，但充实而快乐，让我收获颇多。这次机会让我接触到了很多知名的教育家，大家的交流与学习是一次思想与智慧的碰撞，启迪与感悟的交融，受益匪浅。在此我真诚的感谢国培为我们提供的学习平台，让我不断进步!

国培个人研修总结12

　　20xx年9月30日至今，我有幸参加了 “国培计划(20xx)”—湖南省中小学学科教师远程培训。我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真的参与了培训的全过程。纵观本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析的理论培训，也有亲近课堂、体验名师风采的实践锻炼。这些活动都是我们农村教师所关注的领域，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容。在培训中我认真聆听了多位教育专家的精彩讲座，领略了她们幽默风趣的教学风格、先进的教学理念和教学方法。可以说此次培训是获益匪浅，使我受益终身，犹如一缕春风吹进我的心田，让我进行了一次。下面我简单地谈谈培训的几点体会：

　　一、名师课堂，风趣幽默，智慧亲和，精彩纷呈，让我折服。专家们的讲座，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们对小学数学的前沿引领，让人耳目一新、心生敬仰。让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座针对性、操作性很强，很有实用价值，为当前的小学数学教学指明了方向 。

　　二、我非常认真的听看专家老师的报告，尤其是关于师德的`讲座，通过学习，我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养，努力提升自己的专业素质，爱岗位、爱学生、爱教育，把教育事业作为自己毕生的追求，积极探索，勇做一名默默无闻的耕耘者。通过学习，我受到了启发，今后教学时必会真正研究透教材，敢于质疑，敢于挖掘，敢于挑战常规，并且教学中会教给学生思考问题的方法，让学生学会思考，敢于挑战，不盲从，不迷信。

　　三、在一系列发贴、回贴、网上答疑的活动中，我了解到了新课程的很多新理念、新方法，对我的触动很大。我已经把同仁们交流的良好的经验运用于平时的教育教学之中，而且随时进行反思和总结。 今后我将努力做到：

　　1、将国培中学习的教育理论投入到教学实践中去，为做科研型老师而努力。

　　2、加强学习。除继续学习理解本次学习培训内容外，还要多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。

　　3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。

　　4、充分利用好国培计

　　“国培计划(20xx)”个人研修总结1划这个平台，加强交流，让智慧碰撞，让国培播下的种子生根、发芽、结果。

国培个人研修总结13

　　有幸参加了XX年的国培，人到中年，俗事缠身，工作家庭哪头都不能丢，但我深知此次国培的重要性，所以挤出少而又少的空余时间，认真培训。听专家讲课，与同仁交流，发帖评论，作业总结，每一个环节都不敢有丝毫的马虎。经过数天的付出，培训总算接近尾声，回想起来，此次培训真是感触颇深，受益匪浅。

　　感触之一：社会发展突飞猛进，知识不断更新，教育理念和教育方法也在不断发展，作为教育工作者，必须不断充电，更换自己的理念和知识结构，否则便会落伍。一个教师必须具备广博的知识和先进的理念，才可以引领学生步入成人成才的大道，否则便很难胜任教书育人的神圣职责。

　　感触之二：教育是爱的事业，教书育人必须付出爱心。

　　感触之三：只要付出，就有回报，教育事业也是如此，教学工作更是，就拿本次国培来说吧，刚开始，我总以为完成国培任务很难，但通过努力，不仅顺利完成各项培训，完成所有作业，而且学到了不少东西，这也算是回报吧。

　　反观此次培训，的确收益不少，归纳起来主要有以下几点：

　　首先，通过听取专家们的讲座，获取了不少先进的教学理念，消解了自己多年来一直困惑的一些问题。特别是余xx教授讲的《有效教学的`反思和超越》里面提到了教育的人文主义情怀，人本主义意识，学生快乐至上，健康至上等理念非常值得值得肯定和赞赏。我们许多教师在自己的教育生涯中就忽视了这些问题，一味的追求成绩和分数，结果适得其反，并没有收到良好的教育教学效果20xx国培研修总结20xx国培研修总结。

　　其三，通过听取蔡xx老师主讲的《教师礼仪》，使我明白一个教师在具备高尚的师德，广博的知识结构，高超的教学艺术之外，还须懂礼仪注意自己的职业形象。努力塑造儒雅大方的气质，形成简约大方的着装风格，孟子言“亲其师则信其道”，要让学生听自己的话，必须先让学生喜欢自己，如果不修边幅，不注意自己的形象，怎么能让学生喜欢自己呢？

　　其四，通过在与同仁交流，让我们的教学思想得到广泛的交流，开阔了自己的视野，也提高了自己的教育理论水平。

　　最后，我相信此次培训必将影响我将来的教学观念，改变我的教学方法，通过此次培训，专家们的讲解答疑的的确确给了我许多帮助和启发。我将在今后的教育教学生涯中，努力追求高效课堂、践行爱的教育，形成自己的教学思想。

国培个人研修总结14

　　20xx年湖南省国培初中语文骨干教师臵换脱产研修总结

　　初中语文国培常德汉寿太子庙中学 刘艳辉

　　20xx年x月——20xx年x月，我很荣幸地参加了为期三个月的国培计划——中学语文骨干教师臵换脱产研修学习，这次培训, 收获最大的是理论知识的升华和专业知识的提升，在此，我很高兴能和大家交流、分享此次培训的课程流程、内容及学习感悟。

　　首先我要感谢学院领导给了我们这样一个难得的学习平台，为了能使我们在短期内学到更多的理论，增长更多的专业知识，提高我们的教学技能，湖南省邵阳学院为我们此次研修精心制定了科学合理、紧张有序、扎实有效的研修课程：专题讲座、案例研究、研讨反思、点评指导、专题汇报、团队拓展、参观考察等等。这三个月里，我们聆听了各个专家的讲座；零距离地感受和分享着他们的智慧与魅力，做了几万字的学习笔记，感受到头脑风暴带来的语文教学理念上的冲击。三个月的时间，注定是辛苦的，也注定是幸福的，这幸福，源自感动的激励，更源自成长的满足。下面，我分三部分介绍我的国培历程：

　　一、 克服困难，国培成行

　　今年x月,我就接到了通知,9月份参加语文骨干教师培训。一直很期待, 因为“国培”是增长知识和提高素质的摇篮!可以结交到很多的良师益友。我假期里就做通了公婆和丈夫的工作,安排好了嗷嗷待哺的孩子,准备欣然出行,可天有不测风云,人有旦夕祸福,8月的一场飞来横火,让我从两指尖到肩膀,两脚尖到臀部，劲部到头顶,全身达60%的肌肤烧成了二度烧伤!恢复意识后,心想:糟了,多好的机会眼看要白白流逝了,那可不行, 未来教育需要的可是科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，必须终身学习，给自己不断充电。于是我努力配合医生治疗,在医院里躺了近两个月,刚能站,就马上出院,一咬牙,说服老公送我来邵阳国培了。带着满袋满袋的药,涂的缠的吃的,一瓶瓶一包包一罐罐……身上顶着一条条一道道刚结或没结好的痂疤,一块块或红如鼠皮或黑如焦炭的皮肤,一瘸一拐的来到了邵阳学院国培中心。上课时就认真听讲做笔记,努力充电；休息时就吃药上药打绷带,恢复伤势;洗衣碗时,皮肤不能沾生水,就戴着长长的塑胶手套轻轻揉;吃饭时,就慢慢跛到食堂,专拣没辣椒、生姜、酱油等调料的素菜吃,带着烧伤可是要忌口的, 要不就会全身长籽,奇痒难耐,而邵阳人又特爱吃辣, 没办法了, 我就把菜用白开水洗一下了再吃……

　　二、国培内容，丰富多彩

　　首先：专家讲座，耳目一新。

　　专家们的报告内容既深刻独到又通俗易懂、既发人深省又生动有趣。他们对中学教育的前沿引领，让人耳目一新、心生敬仰。让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座为当前的教学指明了方向。

　　★国培专家胡明道教授，讲的是《让生成因预设而丰富》，她讲了很多内容，我在这里跟大家分享一个专题-----《预设的框架与内容》。

　　1.传统的病变：

　　（1）情智分裂 （2）固守僵化

　　（3）主客异化 （4）教育窄化

　　（5）错时误导 （6）未来功利

　　2.专家的观点

　　(1)设定目标,架构环节 (2)着眼细节,精心策划

　　(3)选择学习方式 (4)设导学习方法

　　(5)链接深度拓展 (6)整合有效资源

　　3.学生的期盼

　　（1）融汇性 （2）多解性

　　（3）开放性 （4）体验性

　　（5）创新性 （6） 趣味性

　　★湖南省教育科学研究院，吴雁池主任给我们讲的《同课异构的教学设计与实践》，她讲的.七个要点，让我记忆犹深，即:

　　（1）对同课异构的界定 （2）同课异构研究的意义

　　（3）同课异构的基础 （4）同课异构的创新

　　（5）同课异构的误区 （6）同课异构的评析

　　（7）同课异构的校本教研活动与实践

　　（1）动态集体备课与教材研究

　　（2）优质课观摩反思与互动评课

　　（3）基于问题的研讨活动

　　（4）教师专业技能培训与展评

　　（5）各级教研活动的前期准备与后期反思研讨

　　（6）全国教研活动信息的即时共享

　　通过这个网站能不断给自己充电，让自己有丰富的专业知识，理论知识和实践经验。 吴雁池主任给我印象最最深刻的是她的案例实录讲座《怎样观课评课》，在讲座中，我知道了听课评课的作用，如何观，如何评和如何议。

　　★国培专家余映潮老师的《新课标背景下的好课设计》，给我们讲解了一堂好课的真正含义:

　　（1）教学线条简单

　　（2）教材处理精致

　　（3）训练活动有力

　　并且建议我们教师平时教学要努力做到:

　　（1）要非常讲究“课文研读”

　　（2）十分重视 “教学思路”

　　（3）关键在于“课堂活动”

　　（4）精心考虑 “知识积累”

　　（5）时时关注 “能力训练”

　　★邵阳学院曾方荣教授的《网络时代的写作特性探析》，告诉我们如何利用网校资源，提高自己的专业写作水平，还向我们推荐了中国知网，目前有很多学员们参加了这个活动，这些网络资源，是促进教师专业发展的有效载体，形成区际广泛的参与面，搭建一个研究互动的空间，是写作教研的助推器。

　　还有很多专家讲得都相当精彩。这里只能列举一二和大家分享。他们都鼓励我们青年教师要善于学习、善于发现、善于反思。要求我们做高素质的语文教师，做有品位的语文教师。

　　其次，影子教师，领悟万千

　　我的实习学校是邵阳十中，早就听陈文中老师说过邵阳十中是一流名校，但亲临后才发现，真是不辱其名，有着精干的师资力量，现代化的教学装备，浓厚的校园文化，厚实的课堂文化，真实的德育文化。走进他们的课堂，让我惊叹。他们的讲课近似于常态课，常态课又近似于赛讲课。老师们的沉着大方、流畅自然，每节课都准备PPT，课堂中适时的资料补充，更加增加了课堂的厚度，也折射出作为一个教师应有的文化底蕴。从那一刻我知道了，我们每位一线教师都应该具备不断学习和开拓的动力。在李校长的讲座中，我了解到，他们打造的是“阳光教育”：即：建阳光校园，塑阳光少年，用阳光心态。学校

　　给我们安排作息时间表，每天上午听课，下午评课，每个影子教师安排了一位带教导师,一对一的辅导,每周和他们学校的老师一起参加集体备课等一些教学教研活动，她们学校组织的课外活动也让我们积极参加，时刻到办公室和我们交流。让我们体会到了远在他乡的温暖。在十中，我还遇到了一位有智慧、有经验、和蔼可亲的行动导师------简圆明，每当我有问题咨询她的时候，她都是耐心的告诉我，并主动虚寒问暖，把她多年来的经验传授给我，在她的关心与指导下，我顺利地适应了“影子”式培训，并在这期间认真听课30多节,充分备课,并向她虚心求教，得到了许多教育教学实用的策略,使自己的研修课精彩纷呈。另外,我还协助简老师认真批阅作业, 诚心、细心、耐心地辅导学生,使好学生能更进一步;学困生能及时赶上。 这一期间,我将自己在教学研修中累积的收获和经验,主动与学员交流,分享成果,还积极参加小组的课题研修和集体备课,献策献力,同时我还参观了邵阳三、四、五、六中各学校的校园文化，每一个学校的文化氛围都相当浓厚，并且我在这几所学校都听了示范课,感受了各校不同的教学魅力。实习生活就这样很快的结束了。在这段过程中，我们这些来自各地,素不相识的学员和导师,由陌生到熟悉, 相互之间通过交流、讨论多了一份信任，多了一份友谊，多了一份收获!我因烧伤，行动生活不便,组员和导师不仅并没因此嫌弃我,反而还多方关照,使我感觉到了集体的温暖和团队的重要。

　　三、国培收获，硕果累累

　　1.理论知识得以升华

　　在本次培训中,专家们的讲座让我耳目一新，他们都曾是一线教师，教育教学经验丰富，所以他们的每一句话都富有实践性和操作性，毫不觉得空洞乏味。胡明道老师对有关课堂教学行为的理论阐述，细细品位很有哲理，让我们一线的教师更深刻反省自己平日的教学工作，我觉得她的理论可以指引我们每天的教学工作。有一幕,至今都还令我记忆犹新:胡教授把课堂行为分成了教师行为、学生行为、教师和学生互动行为。她把理想状态课堂教学中的教师行为概括成真、善、美的统一。真是指：教学理念，知识结构。善是指：专业精神，创新精神。美是指：教学技能，教学风格。对学生的行为概括为以学为本。学会做人、学会求知、学会生存、学会合作。学生的行为可以分成听讲行为和合作行为。听讲行为分成聚精会神地听、带着问题听、批判性地听。对合作学习行为进行阐述的时候，胡教授举的例子很经典，她说“食用盐直接吃很难，但把盐放在菜里、汤里那就变成美味佳肴”我想这句话足以体现出合作学习的本质。

　　2.专业素养得到提高

　　在培训的时候，几位讲课的老师都提到：新课程语文教师应该说话少而精，只讲核心问题；还要重视学生质疑能力的培养，也就是老师要给学生提问和探究的空间和机会。我们教师要改变观念，把对知识的记忆和理解过渡到对知识的思考和创新。

　　3.实践能力明显增强

　　这次培训中，凡上课后老师都进行了主题讨论。每位学员的发言都是根据自己的教学经验结合理论，讲的浅显易懂，特别可贵的是大家归纳出了教学中常见问题，然后根据问题提了解决问题的原则、策略和方法，每个原则说明的时候都有教学实例，让我们这些学员听完后马上能够运用到自己的实际教学工作当中。红老师还对学生的参与进行了研究，她说学生参与有三种：即行为参与、认知参与、情感参与。我们的教学最弱的环节是学生的情感参与，我想在这方面我们每位教师都要进行不断地研究与加强。

　　4.研究意识显著提升 颜学喜老师在讲座中说要让反思成为一种习惯，教师在成长过程中同伴互助、专家引领、自我反思都很重要，其中自我反思最重要。所以教师要经常反思自己的教学实践、教学观念、教学行为、教学效果。颜学喜老师说他本身也在反思中成为了名师，他总结出成功的公式：成功=实践+反思. 颜学喜教授说专家型教师、研究型教师的特点有以下几点：一是有比较强烈的研究意识；二是有比较长时间的研究实践；三是特别善于反思；四是善于把研究成果转化成自己的教学特点、教学风格的形式上。听了教授的讲座我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，必须树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。要想给学生一碗水，你必须有一桶水。所以，我们必须学习，在学习中不断地总结，不断地反思，从而提高自己的专业素养。反思可以促进我们的成长，教学不仅仅是一门复杂的学问，它同时也是一门高超的艺术，需要我们不断去研究，不断地去反思，不断地去提高。惟其如此，我们才会在教师专业化成长的道路上走得更快，走得更好！以后我也会努力向研究性、专家型教师靠近，在平时教学中每节课都进行反思，努力形成自己的教学风格。

　　培训中的体会实在是太多太多，让我受益匪浅。谢谢导师们的栽培和学员们的帮助。回顾这些紧张的培训生活,仿佛就在昨天。国培带给我的不仅仅是思想的盛宴，更将是智慧的启迪、精神的洗礼、成长的启航！从最前沿的理念到最先进的教学技术；从起初拖着行李汇聚邵阳的陌生，到结业典礼上大家拥抱时的那份难舍。“国培”的学习经历将深深地烙在我的心间，终身难忘。我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情在自己的工作中去实现自我的人生价值。感谢国培给予我们的所有，我相信，在人生路上，这次培训将成为我的另一个起点，让我再上一个台阶，在教育这座山峰上攀的更高，看得更远!

国培个人研修总结15

　　阳光明媚，景色怡人。在这美丽的季节，我有幸参加在咸阳职业技术学院开展的国培幼儿园转岗培训项目，首先，我要感谢领导给了我这个普通一线教师这样一个难得的机会，让我能够有幸亲耳聆听多为专家教授的精彩讲座，再一次感受到思想火花的碰撞，能够与同行姐妹们一起学习探究，交流研讨，真的就像重新走入校园倾听老师的教诲一样，是我对自己的教学有了更多新的认识。

　　在这为期十多天的学习时间里，我们每天感觉都是幸福而又充实的，因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，众多的疑问在专家教授那里得到了解决，每一天都有丰硕的收获，下面就参加国培学习谈谈自己的体会与收获：

　　一、审视好幼儿园的.功能，做好定位，找准幼儿园发展的未来之路。幼儿园教育史为生命成长奠定基础，让生命长得更为自然不用加速，不用拔苗助长，进一步接受教育的基础不是只是的传授，更为重要的是合乎幼儿的好奇心，激发幼儿兴趣和培养幼儿创造力养成好的习惯及社会交往习惯。基于这一观点，那么在今后幼儿园教材的引入，课程设置及幼儿管理模式，我就要找准定位，不要偏食方向。

　　二、抓住园本教研核心，找到园本娇艳的价值所在。只有立足于园情，抓住幼儿发展关键，聚焦在教师，促进教师专业成长和自我发展，落实到孩子确保孩子健康快乐成长这一核心，园本教研才会成为全国教师自主学习，自觉提高的行为。教师的注意力才会从形式引向过程，从内容引向发展达到园本教研的目的。这样才能创建“学习、实践、合作、反思”为特征的共同学习体。

　　三、要有多元的结构，有终身学习的思想。通过培训，使我进一步认识到教师要有终身学习的意识，不断了解新事物，学习新知识，不断更新和扩宽自己的知识结构，使自己具备与教学适应的多元化知识结构，从适应社会发展的需要。

　　本次培训专家交给我的不仅是实实在在的知识，交给我的更是一种思想，一种境界，一种努力的方向，我在思想上受到了很大的推动作用。在今后的教学实践中，我将静下心来，采他山之玉，纳众人之长，慢慢的走，慢慢的研，在教和研中走出自己的一路风采。

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