健身年工作总结（精选10篇）

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健身年工作总结

时间：2023-12-28 10:06:19 晓怡总结投诉投稿

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健身年工作总结（精选10篇）

　　总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，让我们抽出时间写写总结吧。但是总结有什么要求呢？下面是小编帮大家整理的健身年工作总结，欢迎阅读与收藏。

健身年工作总结（精选10篇）

　　健身年工作总结 1

　　我们中老年健身队成立于20xx年，10多年来，在上级部门的正确领导和指导下，我们中老年健身队积极开展各类健身活动，不仅增强了每个队员的身体素质，使晚年生活过得丰富多彩，还积极参与县里各项公益宣传活动，为县申报世界自然遗产地、建设和谐社会，做出了较大贡献。现将我们中老年健身队的一些先进工作具体总结如下：

　　一、组织健身队，丰富中老年生活，增强中老年人身体素质

　　中老年人大多离开工作岗位，生活单调，身体素质不强。为丰富中老年人生活，增强中老年人身体素质，我们组织成立健身队，在黄玉叶的带领下锻炼身体。起初人数不到10人，现在已发展到100多人，其中正式入会人数80人。健身队成立以来，秉承为中老年人服务的宗旨，从不收取队员学费，教练中老年人学习太极拳、剑等各项健身远动，开展了拳剑扇、民族舞、秧歌舞、无极球等各类活动，取得了良好成效。目前，中老年健身队的队员不仅学会了各项健身活动，丰富了晚年生活，而且身体素质明显增强，促进了和谐家庭与和谐社会的.建设。

　　二、积极参加比赛，活跃县里文体生活，取得优良成绩

　　我们中老年健身队在认真努力搞好本队健身活动的同时，积极参加县里组织的各项比赛，既活跃县里的文体生活，又展示了我县中老年人的靓丽形象，提高了中老年人的生活品位，为开展全民健身活动起到示范带头作用。在参加县里组织的各项比赛活动中，我们中老年健身队取得了优良成绩，20xx年参加全县太极拳比赛荣获三等奖，20xx年参加全县太极剑比赛荣获2等奖，20xx年参加全县木兰扇比赛荣获优胜奖，20xx年参加全县健身舞蹈比赛荣获二等奖。

　　三、积极参与县里各项公益宣传活动，贡献中老年健身队的力量

　　我们中老年健身队不仅仅为了自己身体的健康而开展健身活动，而始终与县里的中心工作、大局工作紧密结合在一起，尽自己的能力为全县的社会经济发展贡献力量。我们中老年健身队积极参加县里组织的各项宣传活动，努力扩大我县的影响，向外界展示我县的形象。在我县申报世界自然遗产系列活动中，我们中老年健身队积极参加县里各项宣传活动，做到次次在场，尽力展示我县的形象，为我县在20xx年成功评为世界自然遗产地做出了贡献。

　　我们中老年健身队成立10年来，取得了良好的工作业绩。今后，我们中老年健身队决心继续搞好健身活动，发动更多的中老年人加入到我们健身队来，增强中老年人的身体素质；继续参与县里的各项宣传活动，为全县社会经济的发展，贡献出我们的力量。

　　健身年工作总结 2

　　作为一名健身销售，需要不断加强语言技巧及器材方面的相关学问，下面是我个人的一个工作总结：

　　一、访问客户前

　　1、要做好访前规划

　　（1）好处是：有了规划，才会有面谈时的应对策略，由于有时在临场的即兴策略胜利性很小。

　　（2）事先想好可能遇到的障碍，事先预备好排解方案，才能削减沟通障碍。

　　（3）事先考虑周全，就可以在临场变化时伸缩自如，不致于慌乱。

　　（4）有了充分的预备，自信念就会增加，心理比拟稳定。

　　2、前规划的内容

　　（1）确定最正确访问时间。假如你预备请客户吃饭，最好在快下班前半小时左右赶到，假如不想请吃饭最好早去早回。

　　（2）设定此次访问的目标。通过这次访问你想到达一个什么样的.目的，是实现增进感情沟通，还是促进客户进货。

　　（3）猜测可能提出的问题及处理方法。

　　（4）预备好相关资料。记清是否有以前遗留的问题，此次予以解决。

　　二、访问中：

　　1、要从客户角度去对待我们的销售行为。如从推销人员的立场去看，我们访问的目的就是推销产品，而换一个立场从客户的角度来看，就是把客户当成＂攻打对象＂。

　　访问的目的重点放在与客户沟通利益上。不要只介绍产品本身，而应把给客户带来的利益作为沟通的重点。这样，客户在心理上将大幅度增加承受性，这样我们可以在买卖双方互惠的状况下顺当沟通。不同的客户需求是不一样的。每个客户的状况都不同，他们的需求和期盼自然也就不一样，所以我们在访问前就要搜集资料，调查、了解他们的需求，然后对症下药。

　　三、访问客户后

　　1、肯定要做访后分析

　　（1）花一点时间做，把访问后的结果和访前规划比照一下，看看哪些目的达成了，哪些目的没达成。

　　（2）分析没达成目标的缘由是什么，如何才能达成。

　　（3）从客户的立场重新想一想访问时的感受，哪些地方做的不够好。

　　（4）分析自己在访问过程中的态度和行为是否对客户有所奉献。

　　（5）进一步想一想，为了做得更为有效，在什么地方需要更好的改善。

　　2、实行改良措施。

　　（1）只做分析不行，应积极实行改良措施，并且改善自己的缺陷和弱点，才能更好的提高。

　　（2）＂天下只怕有心人＂，对于拒绝与排斥的客户，要多讨论方法，找出最正确方案，反复尝试，肯定能带来好的业绩。

　　健身年工作总结 3

　　从这三句话可以：任何的成功都是要有代价的，都需要我们付出很多、很多，而灵感、技巧、运气也是成功不可缺少的因素。下面是我个人健身销售的年终工作总结：

　　一、勤学习，不断提高、丰富自己

　　1、最全面的参考网站学习自己销售的产品知识，本行业的知识、同类产品的知识。这样知己知彼，才能以一个＂专业＂的销售人员的姿态出现在客户面前，才能赢得客户的依赖。因为我们也有这样的感觉：我们去买东西的时候，或别人向我们推荐产品的时候，如果对方一问三不知或一知半解，无疑我们会对要买的东西和这个人的印象打折扣。

　　2、学习、接受行业外的其它知识。就像文艺、体育、政治等等都应不断汲取。

　　3、学习管理知识。这是对自己的提高，我们不能总停止在现有的水平上。你要对这个市场的`客户进行管理。客户是什么，是我们的上帝。

　　二、勤拜访

　　一定要有吃苦耐劳的精神。业务人员就是＂铜头、铁嘴、橡皮肚子、飞毛腿＂。

　　1、＂铜头＂——经常碰壁，碰了不怕，敢于再碰。

　　2、＂铁嘴＂——敢说，会说。会说和能说是不一样的。能说是指这个人喜欢说话，滔滔不绝；而会说是指说话虽少但有内容，能说到点子上，所以我们应做到既敢说又会说。

　　3、＂橡皮肚子＂——常受讥讽，受气，所以要学会宽容，自我调节。

　　4、＂飞毛腿＂——不用说了，就是六勤里的＂腿勤＂。而且行动要快，客户有问题了，打电话给你，你就要以最快的速度在第一时间里赶到，争取他还没放下电话，我们就已敲门了，勤拜访的好处是与客户关系一直保持良好，不致于过几天不去他就把你给忘了。哪怕有事亲自去不了，也要打电话给他，加深他对你的印象。另外，我们要安排好行程路线，达到怎样去最省时、省力，提高工作效率。

　　三、勤动脑

　　就是要勤思考，遇到棘手的问题，仔细想一下问题出现的根源是什么，然后有根据地制定解决方案。销售工作中常存在一些假象：有时客户表面很好，很爽快，让你心情很好的走开，可是你等吧，再也没有消息。有时表面对我们很不友好，甚至把我们赶出去，我们可能因此不敢再去拜访。这是因为我们没有分清到底是什么原因，所以我们一定要静下心来，冷静思考，才不会被误导。

　　四、勤沟通

　　人常说：＂当局者迷＂，所以我们要经常与领导和同事交流沟通自己的市场问题，别人的市场可能同样存在，了解他们是如何解决的，也许经过领导和同事的指点，你会恍然大悟，找到解决问题的办法，共同提高。

　　五、勤总结

　　有总结才能有所提高，无论是成功还是失败，其经验和教训都值得我们总结，成功的经验可以移植，失败的教训不会让我们重蹈覆辙。

　　健身年工作总结 4

　　一个好的健身教练，可以给客人们带来更好的帮助，这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因，因为有一个专业的健身教练在一旁指导，这样会更加有利于帮助自己塑造体形，而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确，可以便于及时更改。

　　20xx年来，我在健身教练岗位上学习了许多，也有些许心得，现将其总结如下：

　　一、不断地学习

　　想成为一个优秀的教练，关键在于如何训练，如何成长提高自己，当教练不是一天就能成的事情，健身行业发展快，不断跟上时代的变化。才能取得成功，不断学习，培训更新新的技术，千万不能永远原地踏步。

　　二、多接触好的.环境

　　保持良好心态的秘诀在于，让自己身处良好的环境，人是环境的产物，努力给自己创造良好的环境。

　　三、时间的积累

　　很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢，关键是他们从业时间长，跳的时间长了有经验而已。

　　四、关键靠自己

　　任何的天才，取得成功人，都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。

　　五、成功秘诀

　　练一万遍就比练100遍强，身体协调性性，越练越好。协调性不是天生的，是后天训练出来的。复习就能出成绩，锁定目标，专注重复

　　六、虚心教练

　　不能轻浮，不要盲目自大，勇敢接受别人的意见，完善自己。

　　20xx即将到来，我会根据xx年的领悟，做好健身教练本职工作，不断向前！

　　健身年工作总结 5

　　从这三句话可以：任何的胜利都是要有代价的，都需要我们付出许多、许多，而灵感、技巧、运气也是胜利不行缺少的因素。下面是我个人健身销售的年终工作总结：

　　一、勤学习，不断提高、丰富自己

　　1、最全面的参考网站学习自己销售的产品学问，本行业的学问、同类产品的学问。这样知己知彼，才能以一个＂专业＂的销售人员的姿势消失在客户面前，才能赢得客户的依靠。由于我们也有这样的感觉：我们去买东西的时候，或别人向我们推举产品的时候，假如对方一问三不知或一知半解，无疑我们会对要买的东西和这个人的印象打折扣。

　　2、学习、承受行业外的其它学问。就像文艺、体育、政治等等都应不断吸取。

　　3、学习治理学问。这是对自己的提高，我们不能总停顿在现有的`水平上。你要对这个市场的客户进展治理。客户是什么，是我们的上帝。

　　二、勤访问

　　肯定要有吃苦耐劳的精神。业务人员就是＂铜头、铁嘴、橡皮肚子、飞毛腿＂。

　　1、＂铜头＂——常常碰壁，碰了不怕，敢于再碰。

　　2、＂铁嘴＂——敢说，会说。会说和能说是不一样的。能说是指这个人喜爱说话，滔滔不绝；而会说是指说话虽少但有内容，能说到点子上，所以我们应做到既敢说又会说。

　　3、＂橡皮肚子＂——常受讥讽，受气，所以要学会宽容，自我调整。

　　4、＂飞毛腿＂——不用说了，就是六勤里的＂腿勤＂。而且行动要快，客户有问题了，打电话给你，你就要以最快的速度在第一时间里赶到，争取他还没放下电话，我们就已敲门了，勤访问的好处是与客户关系始终保持良好，不致于过几天不去他就把你给忘了。哪怕有事亲自去不了，也要打电话给他，加深他对你的印象。另外，我们要安排好行程路线，到达怎样去最省时、省力，提高工作效率。

　　三、勤动脑

　　就是要勤思索，遇到麻烦的问题，认真想一下问题消失的根源是什么，然后有依据地制定解决方案。销售工作中常存在一些假象：有时客户外表很好，很爽快，让你心情很好的走开，可是你等吧，再也没有消息。有时外表对我们很不友好，甚至把我们赶出去，我们可能因此不敢再去访问。这是由于我们没有分清究竟是什么缘由，所以我们肯定要静下心来，冷静思索，才不会被误导。

　　四、勤沟通

　　人常说：＂当局者迷＂，所以我们要常常与领导和同事沟通沟通自己的市场问题，别人的市场可能同样存在，了解他们是如何解决的，或许经过领导和同事的教导，你会恍然大悟，找到解决问题的方法，共同提高。

　　五、勤总结

　　有总结才能有所提高，无论是胜利还是失败，其阅历和教训都值得我们总结，胜利的阅历可以移植，失败的教训不会让我们重蹈覆辙。

　　健身年工作总结 6

　　回顾20XX年，先不提年轻稚嫩的平顶山跑协的硕果累累，单说各位会员们。他们常年不畏严寒和酷暑，大家抱着“我运动，我健康，我快乐”的目标，坚持以跑步健身为主、登山、暴走为辅，以每天早晚开展跑步健身运动为基础，坚持长跑基础训练：我们按计划坚持每天早晨5公里到15公里不同强度的跑步训练。每周末组织一次强度在20公里，有时到35公里的长距离跑步训练，以适应参加马拉松比赛强度的要求，通过这些基础训练，不但提高了我们每名队员的速度和耐力，也为参加马拉松比赛打下了一个良好的基础。更值得一提的是，他们的这种积极向上的精神，感染着更多的人参与其中，一起享受着健身带来的幸福！一起跑并快乐着！

　　跑步爱好者们不仅常年坚持跑步锻炼，奔波征战全国各地的大小马拉松赛事、12小时超级马拉松赛、百公里越野赛事等等多个赛事，同时开展和地区间交流比赛，还奉献出宝贵的时间，积极热心参与组织20XX年各项跑步活动。在大家的共同努力下，协会于20XX年6月14日成功举办了“周末相约生态园”系列活动之夜跑活动，11月8日又成功举办了“周末相约生态园”系列活动之秋季长跑活动；6月底参与在北京召开的全国第一届“黎明脚步”研讨会，7月初组织参与在山西晋城举行的“相聚南太行·约跑王莽岭”挂壁公路健康跑活动，11月中旬组织参与在登封举办的《20XX首届中国嵩山少林马拉松赛》等。协会除了组织20余人参加市全民健身运动大会志愿服务外，为不断增进同各级体育协会组织之间的友谊和合作，我们还参与了市太极拳协会举办的《首届太极拳锦标赛》的志愿服务工作。通过参加这样的活动，加大了我们会员们对跑步协会的了解，加深了会员们之间的沟通和友情，调动了会员们参加马拉松运动的积极性。

　　在《首届中国嵩山少林马拉松赛》比赛中，袁桂老师轻松摘得了女子组桂冠；在济南《首届12小时超级马拉松赛》比赛中，翟付营顺利完成12小时不停跑，最终取得第七名；常礼峰大哥勇于挑战在贵州《雷公山百公里超级越野赛》等等，不再一一详述。会员们取得了很多优异的成绩，为平顶山跑协赢得了荣誉。他们的突出表现，如此骄人的成绩也受到了各级相关部门的`好评，以及各级新闻媒体部门对我们协会的赞美和广泛报道，极大的提高了我们协会在全市，乃至全省的形象和知名度，鼓舞了我们的士气。

　　展望20XX年，协会将与全体成员一起在市体育局、市民政局的正确领导下，一如既往地为广泛开展平顶山地区的全民健身活动，做出更大的贡献！也深深祝愿，会员们带着满乡的鹰城风情，迈着矫健的步伐，跑出平顶山，跑向全国！

　　健身年工作总结 7

　　一年来，淡水街道党工委、办事处在区委、区政府的正确领导和支持下，在上级体育部门的具体指导下，坚持“以人为本”的基理念，以“抓好群众身边体育组织，建好群众身边体育场地，搞好群众身边活动”开展街道全民健身工作。

　　一、抓好体育骨干队伍建设，提高队伍素质

　　采取多种方式扩大体育队伍，提高队伍素质。首先，在工会、团委、妇联、宣传、教育指导中心、文化服务中心等部门抽派有一定体育素质的6名精干人员任街道体育干部，在各社区、村委配备了文体专干，确保了专职体育干部队伍。其次，积极吸纳了社区体育骨干和体育爱好者充当社区体育指导员，目前登记在册的社区体育指导员有约300名，这支队伍多为中小学校体育教师，具备专业技能，在街道和社区的各项体育活动中充分发挥组织者和指导员的作用。再次，我们从规范群众体育管理工作入手，建立健全群众体育组织，扩大体育队伍。目前，已成立了淡水老年人文体协会、台球协会、登山协会、钓鱼协会、羽毛球队、淡水象棋队、淡水太极拳团队、淡水钓鱼队、淡水木兰拳队、跆拳道队等十多个群众体育组织，形成了覆盖面广的体育网络。为提高体育队伍的素质，我们做到每年至少组织一次大型的体育指导员培训，三次以上小型的体育组织工作培训。

　　二、抓好文体设施建设，建好群众身边的体育场地

　　（一）做好街道现有公共文化设施的管理和使用工作。不断地完善文化活动大楼及人民公园的.软硬件建设，加强各功能室管理，确保了文化活动大楼的各活动室和人民公园实现秩序好、环境好。

　　（二）继续做好街道文化信息共享工程基层中心的管理工作，并积极做好社区、村的文化信息共享工程网络的普及工作。

　　（三）继续推动社区文化活动室的建设。我站着力推动街道各社区的文化设施建设，努力提高街道社区文化设施的使用率。

　　（四）积极抓好农家书屋的建设和管理工作。目前已完成辖区内8个村的农家书屋建设工作，各书屋的日常管理工作开展正常，10月份认真组织发动了农家书屋参与省农家书屋优秀管理员推荐活动和农家书屋征文比赛，最后推荐出农家书屋优秀管理员一名，选送优秀征文三篇。

　　三、以人为本，广泛开展群众性体育活动

　　开展全民健身活动，提高群众身体素质，改善生活质量，是体育的根本目的。我们主要从“四抓”促进全民健身运动的深入开展。

　　（一）抓好群众性体育比赛的举办。坚持开展丰富多彩的群众体育活动，打造系列品牌传统文体项目。

　　一是举办迎新春长跑比赛。今年成功举办了第十三届迎新春长跑比赛，参赛人数有700多人，长跑总程赛5公里，路线环绕淡水城区中心区，营造起浓烈的节日氛围，促进了全面健身热潮。

　　二是连续举办了七届新春篮球、拔河比赛。建立健全了一套较科学的比赛规程，比赛以村、社区为单位，各村、社区积极发动辖区群众参与，丰富了群众的文体活动，增强群众对村、社区居委会的归属感和认同感。

　　三是举办了松岭社区乒乓球比赛，有22支队伍参加，队员均来自辖区的群众，充分体现了比赛对象的广泛性和普及性。

　　四是举办了教师趣味运动会。五是以街道老年人文化体育协会为依托，广泛开展广播操、太极拳、木兰拳、气功、门球、乒乓球、腰鼓、舞狮、舞蹈等10多个项目的体育健身运动。今年街道妇女健身队和老体协

　　组织腰鼓队，参加区妇联巾帼健身大赛。最后，街道妇女健身队节目《快乐百分百》获得了二等奖；老体协《腰鼓舞》获得三等奖。

　　健身年工作总结 8

　　20xx年就要过去了，今年是本俱乐部明确发展方向的一年，在过去的一年里，通过大家的不懈努力，俱乐部在各个方面都取得了长足的进步和可喜的成绩，俱乐部迎来了加速发展的良好契机。在这里做个简短的总结：

　　自“龙德”健身俱乐部20xx年成立以来，我们一直以“立足服务建体系，创新思路促发展”为宗旨，将俱乐部作为宣传和组织体育活动的阵地，为促进素质教育的实施、培养青少年体育人才、

　　一、正式比赛

　　今年我们参加了首届亚足联“中国展望——南京项目”的城市联赛，虽然，我们每年都要参加地方足协组织的相关业余联赛。但是，此次“城市联赛”严谨的管理，参赛队伍的质量和比赛的激烈程度都大大的强于以往。接近专业比赛的氛围大大激励了大家，面对强敌敢打敢拼，努力争胜，克服了年龄偏大、人员不整、水平差异较大的诸多不利因素，最终超额完成赛前既定目标，取得了第三名的好成绩。而且，吴与伦比在因伤缺席几轮的情况下，以绝对优势一举夺得联赛的“最佳射手”更加可喜可贺。

　　激烈比赛加强了龙德的凝聚力，增进了相互间的友谊，通过比赛结交了更多爱好足球的朋友和兄弟球队，季军的成绩进一步地提升龙德在业余足球圈中的知名度和影响力。这些都给龙德的发展提供了良好的契机。我们将面对机遇，深化细化俱乐部的运作，积极消化暴露出的问题，将俱乐部的建设带向新的高度，迎接明年新一届的城市联赛。

　　二、训练和练习赛

　　今年在联赛的间歇期间，应兄弟球队和大家的需要组织了多场友谊和队内比赛，取得了良好的效果。随着更多的交流，增进了各队之间的了解和友谊，为南京业余足球的发展和构建更加广泛和谐的业余交流圈贡献了一份力量;此类比赛，以赛代练，保持和提高了大家的状态，为“城市联赛”取得佳绩打下良好的基础;更加重要的是，缓解了追求成绩还是提倡娱乐的矛盾，练习赛相对于报名和换人数量都有严格限制的联赛，可以有更多的人参加，随意的换人也更加适合我们这些年龄偏大的队员，可以吸引更多爱好者的加入，有利于俱乐部的.持续发展。

　　在龙知球等有识之士的努力斡旋下，龙德的主场终于得以确定。这对俱乐部的建设和发展有着划时代的意义，突破了原来限制友谊练习赛的瓶颈，比赛的安排可以持续规律性的展开，加强和众多兄弟球队的交流合作，让更多的人通过龙德俱乐部和足球运动获得更多的快乐。

　　今年除了保持传统的和南通的互访友谊赛，还开辟了对东台的比赛。大家报名踊跃，东道主热情接待。比赛精彩激烈而不乏友情，联欢时更是义薄云天豪情万丈。通过“请进来走出去”，提高了龙德俱乐部在周边地区的影响，结交了很多新朋友，旅行比赛也让大家放松了心情增长了见识。

　　三、西祠龙德版

　　龙德版由贫穷锉公子于去年年底正式在西祠注册，今年是立足和谋求发展的一年。在大家的努力下，成功地起到了对俱乐部的宣传作用。大家多了一个联络感情的平台，俱乐部多了一个传达各类信息的渠道，利用网络不断扩大影响的同时也迎来了许多新朋友。

　　新朋老友欢聚一堂，激情友情不亦乐乎，版上人气鼎盛，一度突破西祠总排名200位，持续占据体育版第三名和足球版第一名的位置。对一个新生的单一体育版面，凭我们大多数人对电脑网络的有限了解，所获得的成绩是空前和卓越的，再一次地印证了龙德的凝聚力和战斗力。

　　健身年工作总结 9

　　繁忙的一年又快过去了，20xx又过去了，不知不觉，我已经到健身房近一年了。从陌生到熟悉，我已经迈出了很大得一步。通过这一个月的工作和学习，我受益匪浅，我知道了如何用正确的方式去做健身。这个非常重要，因为只有我们对健身的方法和技巧很熟悉的时候，我们才能够更好的去给客户服务，让客户达到健身想要的.效果。

　　随着物质生活的提高，人们生活越来越好，在吃喝玩乐的享受外，很多人是忽略掉了自身的健康，我们需要把他们引导到我们的健身活动中，让每一位朋友的身体越来越棒，随着人们对健身的重视，会有越来越多的人参与健身活动中，那么我们需要怎么样把他们吸引到我其实我觉得我们可以针对每一位会员不同的健身目的为其拟定一份合适的健身方案，教会他们健身技巧和注意事项。这样会使他们的健身效果更加的显著，也可以避免因不当健身所造成的受伤或肌肉变形。这样我们就为客户节省了很多不必要的麻烦，也可以让他们在我们的服务下更加放心的参与健身活动中。我相信口碑效应，如果其健身效果显著，那么他们周围的朋友也会很快在他们的带领下参与到我们的健身活动中。

　　在未来的两到三个月是非常关键的时期，随着暑假的到来，我认为我们可以改变策略，把重心放在学生的身上，因为这个时候是他们的假日，他们有更多的时间来健身。我觉得我们可以退出学生活动卡，

　　或者针对学生的暑假套餐卡，也可以给学生发部分时间段免费体验卡。让他们来参与感受。