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小学生暑假计划(通用15篇)
光阴的迅速,一眨眼就过去了,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,做好计划,让自己成为更有竞争力的人吧。那么你真正懂得怎么写好计划吗?以下是小编收集整理的小学生暑假计划,欢迎大家分享。
小学生暑假计划1
踩着红色七月的欢乐鼓点,我们迎来了期盼已久的暑假。孩子们为自己一学期的学习生活画上了一个完美的句点,在放松之余期待着新学期的缤纷校园生活。如何度过一个快乐充实的暑假呢?我们来一起计划一下吧。
一合理安排作息时间,让假期生活井然有序
在假期中远离了学校和老师的监管督促,很多孩子会放纵自己尽情的玩乐,往往会出现“玩了个痛快,学了个糊涂”的状况。所以我们要制定合理的假期计划。
1.一天之计在于晨,争做早晨八九点钟的小太阳!
不要做小懒虫,养成早睡早起的好习惯。经过一晚的充分休息,早晨是孩子们精神最充沛,记忆力最好的时间,洗漱过后,在等待家长准备爱心早餐的空挡,不妨抽出10分钟左右的时间来读读背背吧。读一读背一背学过的课文,单词,或者是积累一些名言警句,只要肯坚持,就会发现花的时间不多,却有满满的收获哦。
2.假期作业按科目平均分配学习时间
吃过早餐后休息片刻进入假期作业时间,建议把作业按科目平均分配好学习时间,比如写40-60分钟语文作业后,休息10-20分钟,再进行40-60分钟的数学作业学习。有规划的学习和休息会让孩子学的更轻松,学习效果也更好。
如果按照每天7:30分起床来计划,学习计划如下:
7:30分起床
7:30-7:45洗漱
7:45-8:00读读背背
8:00-8:30早餐
8:30-8:50餐后休息
8:50-9:40语文学习
9:40-10:00休息
10:00-10:50数学学习
这个学习计划的时间很充盈,把一天分成上午学习下午娱乐两部分,孩子们上午就可以完成所有学习任务,适合低年级的孩子,如果是高年级学习科目多的孩子还可以压缩时间,也可以再计划一些下午学习时段。
3.假期也有双休日
对很多孩子来说,他们觉得假期的主题就是玩儿,老师和家长一味让他们学习学习再学习,难免令他们产生不满和抱怨,不如假期实行双休日计划吧。周一到周五严格遵守假期学习计划,周六周日就是休息日,让他们自己做主吧!有双休日的家长们还可以利用这两天的亲子时间安排一些家庭轻松活动,何乐而不为呢。
4.读一本好书
假期里让孩子最少读一本自己喜欢的.书,激发阅读兴趣的同时还能增长见识开阔视野。
5.多出去走走
假期里应该让孩子们多出去走走,他们会看到很多人和事,这些会激发他们的思维,让他们对生活有更多的思考,对他们的成长很有帮助。有条件的家长可以给孩子准备一台相机,让他们记录下一些感兴趣的画面,当他们看到这些亲手拍摄的东西,会激发无数灵感,或许,他们会在照片背后写下一串心情文字,夹在一本书里,每每翻阅都会觉得那是珍贵的记忆。家长也可以让孩子把出行中记忆深刻最令他们触动的那些人和事用作文和绘画的方式表达出来,给这次出行留下一些真实的记录.
假期生活丰富多彩,祝福每一个孩子在这个暑假都可以玩个痛快学个精彩,以最好的状态迎接新学期的挑战。我们一起加油吧!
小学生暑假计划2
1、热身运动大约10分钟,可以使得身体微微出汗就可以了。
随意选择:跳绳、跑步、爬楼梯、蹲下起立等
2、力量运动
星期:目标肌肉:动作:组数:个数:组x个
星期一,目标肌肉:胸,动作:平板哑铃飞鸟6组x10个、平板哑铃卧推5组x12个、俯卧撑:6组x力竭
星期二,目标肌肉:背,动作:单臂哑铃划船7组x12个、俯身哑铃划船5组x12个、直腿硬拉:6组x12个
星期三,目标肌肉:肩,动作:哑铃推举5组x10个、俯身飞鸟5组x10个、单臂哑铃前平举:5组x12个、直立划船:5组x12个
星期四,目标肌肉:肱二肱三,动作:哑铃交替弯举3组x8个、集中弯举3组x8个、胸前单臂弯举3组x12个、窄距卧推3组x8个、单臂颈后臂屈伸3组x8个、背后臂屈伸2组x12个
星期五,目标肌肉:腿,动作:剪步蹲3组x10个、直腰下跪4组x10个、蛙跳2组x30个、高抬腿3组x120个、仰卧提臀3组x30个
星期六(单),目标肌肉:胸腰腹,动作:双杠臂屈伸2组x力竭、俯卧撑3组x力竭、平板哑铃飞鸟3组x10个、平板哑铃卧推3组x12个、卷腹2组x力竭、转腰2组x40个、卷侧腹2组x力竭、提铃体侧屈3组x12个
星期六(双),目标肌肉:背腰腹,动作:引体向上2组x力竭、单臂哑铃划船3组x10个、俯身哑铃划船3组x10个、直腿硬拉3组x12个、卷腹2组x力竭、转腰2组x40个、卷侧腹2组x力竭、提铃体侧屈3组x12个
星期日,休息或跑步慢跑20分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟、快跑5分钟、慢跑15分钟
小学生暑假计划3
我从小就喜欢绘画。爸爸妈妈给我买了许多学绘画的书,像风景画.水墨画.水彩画.临摹画等等,应有尽有。每当节假日,完成作业任务后,我都会拿起画笔自学画画,将自己画的作品贴满墙,邀请邻居小伙伴来参观展览哩。
今年暑假,我将参加绘画培训班,在老师的专门指导下学习绘画,打好坚实的基础,将来用自己多彩的.画笔描绘人生。
我想:山水画要画得栩栩如生,人物画要画得形象逼真,彩墨画要画得浓淡适宜,写生画 要画得形神兼备......肯定有许多窍门。我要虚心地向老师请教,不懂就问,有错必改,多学习,多思考,多练习,将来不但要在学校书画比赛中得大奖,还要参加全国少年儿童绘画大赛呢。也许有一天,我画的跳跳龙会和小鹿姐姐一起上《动画城》吧?请别笑话我哦,有道是:有志者,事竞成!
暑假快到了,我的快乐行动即将开始。我还想有机会参加更多的活动。当然,我会争取爸爸妈妈的大力支持,与大家一道分享快乐!
小学生暑假计划4
一、制定暑期活动计划表
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上,自己制定一个暑期生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练钢琴1.5个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排,你也可以做暑期活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的学习活动
暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学科老师是要求按章节复习课本知识,有的学科老师是要求预习新教材,也有的要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成老师要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的.新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物,比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、读读课外书
在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类最好的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。
五、分担家务劳动
假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
六、保持和同学、朋友的交流
暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。
小学生暑假计划5
暑假就要来了,忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位小学生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以小学暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议。
小学暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。
六年级是复习迎考的关键一年。六年级的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务......
③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的',只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
附:暑假每日学习作息时间表
(可以根据个人的情况调整)
7:21起床
7:40洗漱完毕
7:40——8:00
听一篇英语听力
8:00吃早饭
8:20——9:05
做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10——10:55
复习【第一科】
11:05——11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:00
吃午饭
12:30——13:30午休
【午睡,实在睡不着的话休息会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35——15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】
15:50——16:35做题【做数学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:45——吃晚饭
自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
晚饭后——21:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:00——睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
小学生暑假计划6
终于考完试,迎来了向往已久的暑期长假,想想,两个月,我可要好好安排一下,作一个暑假计划,让自己过一个有意义的假期。
首先早睡早起,养成良好的作息习惯;
其次有计划的完成老师布置的暑假作业,坚持每天钢笔字练习,写三课字词,两周看一本书,养成阅读的好习惯,坚持每天阅读语文和英语,把没完成的数学题合理完成;
每天看电视、玩电脑累计不得超过2小时,坚持帮妈妈做力所能及的家务,和家人安排一次生活体验,坚持练画画和写字,让自己过一个有意义的假期。
如何安排好孩子的暑假生活
“放假咯”随着孩子们欢乐的欢呼声,暑假生活开始了。印象中,暑假是孩子们向往的天堂。那如何安排好孩子的暑假生活,让他们过一个充实、愉快、有意义的生活呢?
一、家长要督促孩子认真完成暑假作业
放暑假,中国的学校一般都要给学生布置作业。由于假期相对较长,为了避免孩子将所学知识忘得个一干二净,让孩子适当做一些暑假作业也是完全必要的。家长对此要有正确的认识,要引导和督促孩子有计划地完成暑假作业,以免孩子在临近开学时才突击赶作业。同时,家长还得注意培养孩子良好的学习习惯,不能让孩子边做作业边玩儿或看电视。
二、家长要尊重孩子意愿,协助孩子制定好暑假计划
学生期待着假期的来临,但是假期结束后,很多同学抱怨暑假漫长,单调无聊。在调查中发现,有68.3%的同学觉得以往的暑假生活过得快乐,但也有25.1%的同学认为过得无聊,甚至有6.6%的同学认为过得不快乐。这说明他们的假期安排有问题。而在中小学生的假期安排上,家长的指导意见和选择是非常重要的。但这并不意味着家长可以替带孩子制定假期计划。例如:一位小学五年级的男孩,一听到妈妈要替他选夏令营,立刻跳脚抗议:“我不要你挑,今年我一定要自己选夏令营!”另一位三年级的小女生,也一脸严肃地告诉爸妈:“我要自己安排暑假生活,你们不要管我!”这两位小朋友对父母的费心,竟然如此“不领情”,很让大人有挫折感。但如果换个角度来看,这两个小朋友的家长应该感到高兴:因为他们的孩子很有主见,而且勇于表达。此时,家长最重要的工作就是:仔细聆听孩子到底想表达什么?没错,就是要耐着性子听孩子说出心里话。我们大人老是嫌孩子“不听话”,其实,真正“不听孩子说话”的是大人。孩子要表达他们对暑假生活安排的看法,若大人连说话的机会都不给他,只要求孩子依照家长安排好的方式做,那这个暑假到底是谁在过呢?既然暑假是孩子的,就听听看他们想怎么过吧!
三、引导孩子参加各种户外活动,有利于提高人际交往能力、增强社会适应力
现在中国的孩子学得很苦,很累,整天就扎堆于书本之中,在学校忙于完成老师布置的作业,在家里还要完成家长布置的'作业,放松的时间、娱乐的时间几乎全被作业所占领。所以暑假期间还是要以休息为主,学生经过一学期的学习后,身心疲惫,需要调整和休养。不过,休息也要讲究方式和方法,整天躺在床上睡觉,或者整天沉迷于电脑游戏、电视机,都不是好的休息方式。暑假生活应该是休闲的、积极的,有益于身心健康的。为了充实孩子的暑假生活,家长应给予孩子一片自由空间,鼓励并支持孩子大胆地参与生活实践,提倡孩子们多参加户外活动,外国人有一句话,叫”beactive”,也是这个意思。提倡多与其他年龄相仿的人交往,提高他们的人际交往能力,有利于健全他们的人格,增强社会适应能力。参加社区活动、夏令营等,都可以磨练意志、增长见识、结识很多新朋友。目前,社会上不少机构在举办夏令营,家长要注意选择信用较好的、熟悉的机构,比如学校组织的夏令营活动,家长可以放心让孩子参加。通过参加这些活动,孩子会比以前更加乐观、开朗和自信
四、家长要利用暑假的时间用多种方式与孩子沟通、联络感情
利用暑假时间多与孩子沟通,加深两代人之间的理解,开展丰富多彩的亲情活动。抽出时间与孩子同乐。放暑假以后,孩子紧张了半年的心情得到缓解。他们在向往尽情玩耍开心的同时,更希望得到家长的陪同与关爱。特别是小学中高年阶段的少年儿童,正在处于性格形成及转型时期,尤其需要父母的引导。许多家长抱怨孩子有逆反心理,其大部分的成因都与缺少交流沟通有关。漫长的假期正是家长与孩子交流感情、增进了解的好机会。家长们普遍存在的一个错误认识是,孩子要什么给什么就行,特别是给足钱就可以了。实际上,孩子们更需要自己在父母心中有一个恰当的位置,他们需要被重视和尊重。暑假是孩子们娱乐身心、展示天性的大好时光,而家长应当是孩子暑期活动的向导和亲密伙伴。在工作之余,家长应尽量多抽出一些时间,与孩子一起进行游泳、读书、旅游、制作小工艺品等有益的活动,既愉悦身心,又可以密切家长同孩子的关系,使家庭生活更加融洽和睦。特别是亲子旅游,不仅能密切家长与孩子的关系,还是一种有效的教育方式。在旅行中所经历的新人、新事物、新环境能让孩子变得更敏锐、更能够激发孩子学习的热情,增强自信,提高生活能力、应急应变能力,这对激励孩子积极向上和身心健康都是极有帮助的。在亲子旅游过程中,家长还要注意自己潜移默化的教子作用,通过身体力行,教授孩子基本的社交礼仪,同时将公民道德和环保意识等贯穿其中。另外,我个人认为家长与孩子共读一本书,读完后说说彼此的感受也是一种很好的交流的方式。这就要求家长必须在一定时间内,认真读这本书,读完后要考虑如何和孩子交流。这种方式不仅可以让每个家长更直接的了解孩子心中对一些事物、对待一些人物的想法,更有利于引导、教育孩子,同时也培养了孩子对读书的兴趣。当然这需要长期坚持下去,效果才显著。
小学生暑假计划7
暑假到了,怎样使自己的暑假过得有意义,过得充实,需要制订一个合理的计划,按照计划来安排自己的暑期生活和学习。
一、每天早上7:30以前起床,晚上10:00以前睡觉。
二、每天读一小时的书(以老师推荐的书为主),暑假作业各做5页。
三、每星期写两篇日记。
四、利用暑假时间把字练好。
五、帮爸爸、妈妈干一些力所能及的家务。
六、参加一定的体育锻炼,使自己的的`身体强壮起来。
这就是我的暑假计划,小朋友,如果你的好的建议请推荐给我,我们共同参考。
小学生暑假计划8
愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现初订如下几点计划:
一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
1、去学习书法和美术。
2、看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。
3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力
4、每个晚上复习一门功课。
三、劳逸结合过暑假。
1、适当的'玩耍,健康的游戏。
2、不"死读书",一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。
四、暑假补上"劳动课"。
1、多帮爸爸妈妈做家务活
2、种一些花花草草的通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动 观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德
暑假减肥计划,大家来帮帮我,我是个六年级小学生
最佳答案:每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。
中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。
晚饭吃三成饱就行了。
一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。
小学生暑假计划9
一、作息时间安排:
7:30——8:00起床,刷牙,洗脸,吃早饭。
8:00——10:00做暑假作业。做四十分钟休息十分钟。(缝单日去学游泳)。
10:00——11:00看电视。
11:00——12:00吃午饭。
12:00——14:00看课外书,顺便把一些好的成语,名言名句摘录下来。
14:00——15:00上网。
15:00——17:00户外运动(打羽毛球,或者骑自行车等)。
17。00——18:00晚饭。
18:00——20:00画画。
21:30睡觉。
二、家:
我除了把老师布置的作业按时按质地完成,还看了几本小说书,例如《爱的教育》《钢铁是怎样炼成的》《三国演义》等等。把其中的好词好句摘抄在一个本本上,以后可以随时翻翻,灵活运用到写作上。把教过的书本上的内容读读,要背的`英语单词背背,还时不时地让妈妈给我默写,俗话说“温故而知新”嘛。
三、单日:
上午我会去学学游泳,不去游泳的日子会和小朋友一起打打羽毛球,骑骑自行车,或者转转忽拉圈,滑轮等活动。
希望自己能在这个暑假学到更多书本上没有的知识,也希望自己开心愉快地过一个快乐的暑假。
小学生暑假计划10
愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现初订如下几点计划:
一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
1、去学习书法和美术。外出也可以学到很多的知识。
2、看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。
3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力。
4、每个晚上复习一门功课。
三、劳逸结合过暑假。
1、适当的玩耍,健康的.游戏。
2、不“死读书”,一会儿读书。一会儿锻炼身体,有益身心。
四、暑假补上“劳动课”。
1、多帮爸爸妈妈做家务活。
2、种一些花花草草的。通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动观念,明白劳动的内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德。
小学生暑假计划11
必读篇目:《中华上下五千年》、《弟子规》
选读篇目:学生根据自己喜好每学期至少选择其中三本其它课外书籍进行阅读。
第二阶段:活动阶段
(一)学生根据班级读书计划和个人读书计划进行阅读。
1、每隔一周,教师利用一节课校本课的时间进行古诗文赏析,每个月,对要求背诵的古诗词内容进行抽背检验,通过验收者发给下个月背诵篇目,未通过者继续进行本月复习。
2、针对名著阅读,每月开展一次好书阅读经验交流会。一学期进行一次书面检测。
3、教师以身作则,每天做到和同学们一起背诗、读书。
(二)开展“四个一”活动
1、设计一张书签。在书签上写上一句读书名言,将优秀书签进行展出。
2、写8-10次读书笔记。读了那么多书,把体会想法,记录下来。
3、参加一次读书心得的交流会。和自己的好朋友交流一下自己的读书心得,会让自己受益匪浅。
前两项可以利用语文的综合实践活动课的时间完成,后一项可以利用语文的口语交际课完成.
4将读书活动延展伸到家庭。开展“我的家庭阅读”活动。利用家长会,把一些家长好的做法介绍给大家,让家长懂得重视环境的作用,既要为孩子营造良好的`物质和生活环境,同时也要为孩子营造良好的人文环境,从而让儿童在成长中逐渐养成良好的读书习惯。
小学生暑假计划12
局属各中小学,各有关民办学校:
暑假是中小学生调节身心、拓展知识、开阔视野、锻炼能力的良好时机。各学校要坚持以人为本,从贴近学生实际出发,科学安排好假期工作,使广大师生过一个安全、健康、和谐、快乐的假期。现将有关事宜通知如下。
一、统一假期时间安排
(一)暑假起止时间:自20xx年7月7日(星期一)开始,20xx年8月30日(星期日)结束,共8周。
(二)学生返校和报到时间:返校时间:7月18日(星期五)、8月1日(星期五);报到时间:8月29日(星期五);开学时间:9月1日(星期一)。
二、强化安全教育,力保师生和校园安全
暑假是事故易发期,各学校要高度重视安全工作,坚决杜绝暑期师生安全事故的发生。
1.各学校要认真贯彻执行《教育部办公厅关于做好预防中小学生溺水事故工作的通知》(教基厅[20xx]5号)、《山东省人民政府安全生产委员会关于认真做好汛期安全生产工作的通知》(鲁安发[20xx]10号)、《青岛市教育局关于做好20xx年教育系统防汛工作的通知》(青教通字[20xx]60号)文件精神和各级教育系统安全工作会议要求,将安全工作放在假期工作的首位。要进一步建立健全学校假期安全工作机构和各项规章制度,明确责任,狠抓落实。放假前,学校要组织召开干部、教师、学生及家长等不同层次的会议,明确暑假安全工作目标和责任。放假前,各学校要对学生集中进行一次珍爱生命、远离危险的专题安全教育,侧重交通安全、食品安全、防意外伤害、防中暑、防溺水、防火、防震等安全问题,以安全知识武装学生,以典型事迹警示学生,切实提高每一名学生的安全防范意识和自救自护能力,杜绝各类安全事故的发生。假期活动前,各学校要充分考虑地质、气象等自然因素的灾害影响,制定好预防和应急避险方案,要从5·12汶川大地震事件中,吸取经验教训,制定相应的防震预案,并组织好实地演练。学校假期中组织的各项集体活动,要按照《李沧区教体局办公室关于近期中小学师生活动有关事宜的通知》(青李教办字[20xx]41号)通知要求,严格审批程序,做到有专人负责,全程管理,严防发生意外。各学校假期中不得组织参加不明组织、不明内容的夏令营活动。各学校要通过家长会或印发家长信等形式,明确学生家长对学生的安全监护责任。此外,各学校要对学生进行必要的法律知识教育,大力宣传《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》,防止学生违法犯罪。
2.加强校园安全保卫与安全管理系统的完善和责任落实。学校要在放假前进行一次安全大排查,认真检查学校的防火、防盗设施,对学校危房及早发现,及时上报,及时处理,消除安全隐患。放假期间,学校活动场所开放前,要认真做好各种设施的安全检查,活动过程要有安全措施,防止发生意外伤害事故。各学校要强化和落实假期值班制度、安全报告制度和活动审批制度,并做好值班记录,建立假期安全通讯联系网络,确保信息畅通。
三、规范假期教育行为
(一)严格假期时间规定。任何学校不得随意调整假期时间。如确有特殊情况需要对假期时间进行调整的,须以学校的名义,校长签字盖学校公章后上报区教体局教育科,并由区教体局上报市教育局基教处审批,同意后方可实施。
(二)严禁假期组织集体上课和统一安排自习。学校不得以任何借口在假期组织学生集体到校上课补课和统一组织自习,不得收费上课和有偿补课,不得参与、动员、组织学生参加社会上面向在校学生的各类复习班和培训班。禁止学校在假期联合或将校舍租借给社会力量办学机构用于开办补习班、培训班。
(三)加强干部教师业务培训,不断提高综合能力。学校要支持相关人员积极参与区、市教育行政部门组织的校长和教师培训(具体要求另行通知);要组织教职员工认真学习教育方针、教育法规政策和课程标准,制订学校的年度发展规划和具体工作计划,为实施素质教育和学校特色发展、教师专业成长和学生个性发展作出科学安排。要利用暑假积极搞好班主任培训,以校本培训为主,发挥骨干班主任示范辐射作用,着力提高班主任分析、解决实际问题的能力,引导班主任由经验型走向科研型,全面地提升班主任的综合素质。要积极参加全市班主任培训专题工作会,加强对班主任培训工作的组织和领导。
各学校团队干部要加强“新形势下少年儿童成长发展的新变化新特点”、“新形势下推进我区少先队和少年儿童工作的新途径新办法”、“少先队和少年儿童工作伴随改革开放的历史进程所取得的新发展新经验”、“少先队在奥林匹克教育和服务奥帆赛过程中的新思路新发展”等方面的研究,以此作为贯彻落实“全队抓基层,全队抓落实,全队抓规范”的'工作思路,促进我区团队工作理论创新,不断提高团队干部业务能力。
(四)建立假期教育行为督查机制。暑假期间,区教体局将建立相应制度,对各学校假期教育行为进行督查。
四、科学指导假期生活
(一)各学校要加强对暑假工作的正确引导。各中小学要将暑假组织形式化整为零,分年级、分阶段、分重点开展好暑假各项活动,把教育内容、教育活动落到实处。要根据“20xx年暑假部分专项活动一览表”(见附件1)具体部署,立足于丰富学生人生阅历、锤炼优秀道德品质、增强动手实践能力、培养创新精神,为学生提供系统科学的假期生活指导。
(二)各学校要严格控制暑假作业总量。要对各学科的作业总量进行有效整合,使其合理适量,确保学生有足够的休息时间。阅读、研究性学习、社区服务和社会实践、科普活动等开放性作业应成为假期作业的重要内容。
(三)各学校要组织各种读书漂流活动,引导学生多读书、读好书、会读书。假期是读书的好时节,各学校要通过快乐读书班、阅读研究院、读书兴趣团队等不同形式,以小组为单位,利用有效载体充实学生的读书生活。要根据学校实际,积极创造条件,最大可能地向学生开放图书馆、阅览室,要向学生推荐一些适合阅读的书籍,教会学生读书方法,要定时间、定场地、定任务,使学生能够有计划、有选择、主动性地阅读各种有益的图书。要通过读书座谈会等形式,加强学生读书交流与合作,让书籍伴随着学生整个假期。
(四)开展暑假“阳光健身活动”,让每个学生都动起来。各学校要认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质意见》,在暑假期间,继续深入开展“全区万名学生阳光体育运动”,引导广大学生到阳光下,到大自然中锻炼身心,养成每天锻炼一小时生活习惯。通过社区教育组织、社区文化活动中心和家庭互动的形式,开展小型多样、丰富多彩的体育健身活动,树立“阳光、活力、快乐、向上”的青春形象。积极引导家长和孩子共同参加体育锻炼,在活动中增进亲情、陶冶性情、强身健体、培养意志。相关学校要组织参加好李沧区帆船训练营活动和20xx年青岛市青少年足球夏令营活动(具体要求另行通知)。
(五)积极利用校内外教育资源,为学生自主探究和实践活动提供帮助。各学校假期要有计划地向学生开放学校操场、实验室、微机室等设施,为学生假期学习、运动提供场所。要利用学校的网络资源,结合青岛市“e网平安”活动,引导学生健康文明上网,防止不文明网络行为的发生。要主动向学生、家长介绍校外教育资源,引导学生参加校外教育活动,鼓励学生和家长一起走进科技馆、少年宫、图书馆、市中小学生素质教育实践基地等场所,参加各种益智、有趣、健康的活动。
(六)扎实开展教师家访活动。暑假期间,是学校与家长、教师与家长进行交流沟通的有利时机,各学校要深入开展“师生和谐共成长”系列师德教育活动,充分发挥教师“爱心助学团队”的作用,志愿为学生服务。深入开展“千名教师访万家”活动,让教师走进学生生活,了解、熟悉学生,帮助家长解决家庭教育问题,增进师生交流。要特别重视经济困难家庭子女、流动人口子女、单亲家庭子女、残疾学生的家访和帮扶活动,有针对性地进行帮扶救助、心理咨询、义务辅导等。各学校要进一步完善家访制度,落实家访责任,规范家访记录,加强对教师家访工作的考核。各校要对家访工作的数量、内容、时间做明确要求。假期中,每名教师争取走访三分之一以上的学生。要根据学生的不同情况,分类约谈。提倡教师与家长进行面谈,注意方式、方法,实现“民主、尊重、平等、宽容、理解”家访要求。各学校教师要利用学期末、返校和其它空余时间进行家访,密切家校联系,传播高尚师德,树立教师良好的社会形象。
(七)开展丰富多彩的道德实践活动。各学校要以改革开放三十周年的有利时机,积极开展形势教育,组织以“看家乡巨变·为家乡自豪”主题教育活动。通过研究性学习报告、征文、摄影、绘画等形式,对学生进行以民族精神为核心的爱国主义教育。以“珍爱生命·学会关爱”为主题,通过诗歌诵读、征文、募捐、义卖等形式,引导学生用爱去感悟生命,用爱去体验生命。各学校要抓住北京奥运会和青岛奥帆赛举办的有利契机,贯彻“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”理念,广泛开展各种形式的奥林匹克实践教育活动。要积极引导学生通过观看奥运比赛学习奥林匹克知识,通过亲身体验感受奥林匹克文化,通过议、写领悟奥林匹克精神。开学后,各校要通过座谈会、征文比赛、演讲比赛等形式深化对奥林匹克运动的认识,深刻领会“更高、更快、更强”的奥林匹克精神内涵与价值。各学校团队组织要以“学习抗震救灾英雄教师事迹”、“学习抗震救灾英雄少年事迹”、“学英雄事迹,扬民族精神——少儿童谣编创”等活动为主要内容,开展民族精神代代传活动;要以“做文明公民,办人文奥运,建和谐城市”、“手绘我心,心向奥运”、“平安自护我先行”等活动为主要内容,开展迎接奥运、贡献力量活动。积极参加市少科院组织的中小学生“绿信箱”环境保护行动、中小学生头脑奥林匹克挑战赛、我为奥运献礼品活动、奥林匹克教育论坛活动和青岛市第五届头脑奥林匹克竞赛等科技活动。积极参加全市中小学“小手拉大手,奥运法律知识伴我行”宣传活动(具体要求另行通知)。积极参加李沧区第四届中小学生漫画比赛(具体要求另行通知)、20xx年暑假李沧区中小学生综合实践活动成果评比活动(具体要求另行通知)、20xx年暑假李沧区小学生“奥运在我心中”知识竞赛(具体要求见附件2)和20xx年暑假亲子共赏电影活动(具体要求见教育科函件[20xx]65号)。积极引导学生在家长的带领下参观李沧区天文科普馆(具体要求见附件3)和李沧区科技馆(具体要求另行通知)。中学生军校军训工作要遵循“安全第一”的原则,根据我市承担奥帆赛等实际情况,科学配置资源,调整训练模式,确保安全、有序、有效组织好军训工作(具体事宜另行通知)。
五、有关要求
(一)放假前,各学校要开好暑假工作部署动员会,明确任务,落实责任,完善措施,确保落实。要科学指导学生主动设计自己的假期生活,鼓励学生充分休息,充实生活,快乐学习。
(二)各学校要认真做好本学期工作总结和暑假工作总结,制定新学期工作计划,抓好教师备课,做好新学期开学前的各项准备工作。要利用假期认真做好九月份“中小学弘扬和培育民族精神教育月”活动的各项策划和准备工作;积极筹备庆祝第23个教师节活动,在教师队伍中营造浓厚的育人为本、德育为先的氛围。
(三)各学校要积极参加区教体局组织的班级文化建设展示月活动,做好全区班级文化建设先进班级和“十佳”班级参评工作(具体事宜另行通知)。同时,各学校要充分利用假期认真做好本学期班级文化建设工作总结、反思和下学期班级文化建设的各项筹备工作。做好班级文化建设的相关校本培训,提升干部教师文化建设理论素养。
(四)各学校的暑假工作计划、假期值班安排表和教育教学工作总结电子稿于7月7日(星期一)之前通过网上办公、AM系统上报区教体局教育科(值班表电子稿同时报区教体局安全科);各学校的暑假工作总结、暑假活动汇总表、下学期学校工作计划和下学期学校德育工作计划电子稿于9月5日(星期五)之前,通过网上办公、AM系统上报区教体局教育科。
小学生暑假计划13
我订了一个暑假计划,内容是这样写的——每天早晨6:00中哦醒来,坚持做体育运动,如仰卧起坐20个,跑步800米,做体操等等。再读背古诗,然后写一上午的作业。下午在写2~3小时的作业,玩一小时的电脑。晚上8点钟准时睡觉,开效期8:6号。
8:6号的上午我被闹铃声叫醒了,模模糊糊的`下了床,洗漱完毕后,。我走向跑步机,设置好后,我就开跑了,400米过去了,我几乎想瘫倒在跑步机上,但此刻我心中只有一个信念就是坚持!坚持!再坚持!500、600、700米。快了快到了,我终于跑完了800米,我倒在了跑步机上。我很快站了起来,到书房写作业,写了整整一个上午,累的筋疲力尽。下午,我又投入到写作业中。晚上,8点钟左右,我躺在床上酣睡了。
我会为自己的暑假计划而努力的。在完成暑假计划的过程中,我又收益了许多。暑假计划永远刻在我心中。
小学生暑假计划14
愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。
第一,学习计划,具体如下:
1、争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2、预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3、预习六年级上册数学相关内容。
4、预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
5、每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。
6、写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。
第二,生活计划具体如下:
1、培养个人的`生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2、要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。
3、要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假。
小学生暑假计划15
四年级的学习生活在6月25日的期末考试中落下帷幕,又一个暑假开始了,下学期我就是五年级的学生了,知识会变得更难了,我得让这个暑假有条不紊的运行,不可虚度光阴。于是,我会同爸爸妈妈召开了一场家庭会议来商讨这个暑假的生活安排。下面就是我的暑假四部曲。
NO·1最美阅读者
终于有很多时间来读书了,我可开心了,我计划把我的暑期阅读分为泛读和精读,泛读的内容就广泛了,涉及航空、科普、漫画、文学、历史等,泛读的阅读量我计划在15本左右,另外,在冯老师带领下,我们班将进行一次有意思的“班班有读,最美共读”的精读读书会,我很期待,我已经提前阅读了一遍《黑木头》和《你的脚下,我的脚下》,我很喜欢这两本书,我一定要在这个假期做一个最美阅读者。
NO·2勤练硬笔书法
说到我的`字,真是头痛,结构不好,力度不好,平时书写总是龙凤凤舞,考试时因此还好多次被扣卷面分,说来真是太羞愧了。所以我做了一系列的练字计划,参加书法班,自练小古文和五年级练字贴,一天练字帖上的内容规范字的结构,一天抄小古文,锻炼写字的速度和记忆力。一箭双雕,这样很好。
NO·3坚持体育锻炼
我的体育成绩比较差,在暑期,我计划一定要加强体育锻炼,怎么来锻炼呢,还好,老师给了我们科学的运动指导,每天都有不同的锻炼方式,跑步、间歇跳绳、耐力跳绳、跑跳台阶、拉伸运动,外加游泳,我的体育成绩一定会有所提升的。
NO·4行万里路
“读万卷书,不如行万里路”,暑假,妈妈为我精心选择了一次夏令营,一次老友出国游,真是好丰富,听说这次夏令营会去大理策马奔腾,真是太期待了,我不会想家的!老友出国游,就是和我从小玩到大的好朋友们一起去香港和澳门,我同样很期待!每次到不一样的地方,总能给我不一样的收获。
这就是我的暑假四部曲。我会继续采用日历小报的方式来记录我每天的生活,妈妈说,如果这一天的生活很自律,就会画个笑脸,当我拿着画满笑脸的表格开学时,我就一定过了一个充实的暑假。加油!
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