暑假学习与生活计划范文
时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的学习又将迈入新的阶段，先做一份学习计划，开个好头吧。但是学习计划要写什么内容才是正确的呢？下面是小编帮大家整理的暑假学习与生活计划范文，欢迎阅读与收藏。
暑假学习与生活计划范文1
再有半个月，暑假就要结束了，放松了一个假期的小朋友们又要回到课堂，重新开始按部就班的学习生活。然而，源源的家长最近几天才发现小朋友的暑假作业还差了很多，而且一局部有“偷工减料”的现象。记者走访了局部中小同学家长，发现不只仅是源源，很多中小同学都有早上不肯起床、不肯做暑假作业、整日无精打采的情况。为此，记者特别走访了教育专家，请他们为家长们提供一些协助小朋友“收心”的技巧。
很多中小同学经常到开学最后一两天才想起临时抱佛脚做功课，不只身心俱疲，也使暑假作业的质量严重滑坡。因此专家认为同学应该在最后一周每天合理布置时间，把没有做完的功课完成。同时由于休息了一个暑假，可能对上学期的知识有所遗忘，因此无妨抽空回顾一下知识要点，“温故而知新”。
玩乐要适度
暑假开始的时候，很多家长都为小朋友报了课外补习班，临近开学，这些班也都相继结束，于是，有同学就与家长商量：学了一个多月了，让我痛痛快快地玩两周吧。尤其是小学高年级和初中的同学，几乎是“疯狂”地与“三电”(电脑、电视、电子游戏机)亲密接触。
专家建议：对于中小同学来说，玩电脑并不是一个休闲活动，因为长时间坐在电脑前，对小朋友的体能和精力消耗很大。假如开学前小朋友的作业已经全部做完，家长可以和小朋友一起购买学习和生活用品，或者为小朋友布置一些走亲访友的活动，分散小朋友对电脑的注意力。
做好心理调节
对于大多数的小朋友来说，暑假与新学期之间最难熬的是心理。由于暑假里比较自由，很多小朋友便对新学期发生恐惧和抵触情绪。家长应关注小朋友的心理变化并和时给小朋友做出调整。
专家建议：家长要和小朋友多做沟通，和小朋友讨论学校的人和事，激发起小朋友对学校生活的兴趣，让小朋友以丰满的热情迎接新学期的到来。
定好学习目标
进入新学期，同学应该有新的展望和打算，可以在开学前好好计划一下，例如下学期要提高哪几门课的成果、在学校逾越的目标是什么、新学期是不是要学一门新特长等等。制订学习计划、树立目标可以协助小朋友树立自信心，消除假期后的失落感。在协助小朋友制定目标和计划时，家长应本着“追求细致”的原则，切忌好高骛远，无法落实。
专家建议：开学前，家长应该根据小朋友的实际情况，与小朋友一起交流，确定新学期学习目标，制定科学的学习计划。因为有了想法和目标，小朋友在新学期里就会有学习的'动力。学习目标要实事求是，尽量不给小朋友太大的压力。同时，家长应多给小朋友鼓励，让小朋友自信地迎接新学期的学习和生活。
着手复习预习
经过了一个多月的暑假休整，在新学期到来前，小朋友对以前的知识有所遗忘，家长假如有时间可以抽空与小朋友一起回顾一下知识要点，做到“温故而知新”。还可以针对即将开始的新学期内容进行预习，如背一些英语单词、阅读古文等。适当地预习和复习是找回学习感觉、恢复学习节奏的好方法。
专家建议：暑假期间小朋友有可能通宵玩耍或很晚睡觉，这时家长就很有必要为小朋友调整生物钟，按平日上学的时间起床、睡觉、学习、活动，尤其注意多参与户外体育锻炼，坚持充分的体力，适应学期初紧张的学习生活，争取新学期有一个良好的开端。
暑假学习与生活计划范文2
高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。课内知识课外考的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，牵一发而动全身，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就水到渠成
2、知己
作战讲究知己知彼，百战不殆。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要知己。知己包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到知己后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字详、实就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的'安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓实，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
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