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描写人物的小学三年级作文200字
在平凡的学习、工作、生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家收集的描写人物的小学三年级作文200字,欢迎大家分享。
描写人物的小学三年级作文200字1
一.球队概况
华新小学足球队队员来自于本校学生.以校足球队五年级为主(8名).足球兴趣班(4名)组成,经过本学期的训练都有不同的提高,由于队员面临毕业,文化学习重而缺席训练,为达成初始足球队的目标,在暑期为期二周集中训练
二.时间.地点
华新小学
三.指导思想
勤学苦练.提高技术.勇于拼搏
四.目标
参加区足球联赛.争取小学组前二名
五.训练的任务.资料.要求及手段
1.提高训练作风.比赛作风
2提高队员的.身体素质(力量.速度.灵敏)
3.全面提高基本技术(重点传.接.射)
4提高队员的战术潜力(重点个人和局部战术)
描写人物的小学三年级作文200字2
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战区小学生足球联赛,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练指导思想
贯彻三从一大的训练原则,科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
逐步建立足球梯队,参加区校园足球比赛
四、训练的基本任务,内容要求及手段提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风
3、严格的比赛纪律
五、全面提高队员的基本技术
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
4、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
六、主要训练手段
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人颠、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
七、训练内容
①身体训练
(一)身体训练的目的
1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的'主要内容
1.做体操
2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
②足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.训练学生熟悉球性。
2.让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3.单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练习。
4.踢手抛球训练。
③足球战术训练
(一)战术训练的目的
l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2.学习基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
④游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展“五人制”训练比赛。
⑤活动对象
三至五年级喜爱足球的男女学生
⑥时间地点
每周三足球场
⑦日程安排(略)
描写人物的小学三年级作文200字3
一、指导思想:
落实校长校长负责制,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争今年六月份参加市小学生足球赛取得好成绩。
二、训练目标:
少年儿童是祖国的未来和期望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,透过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球潜力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的群众主义精神。
全面提高学生足球技能水平,训练的时间安排为:
星期一——星期五:早上:6:30——7:30下午:4:20——5:00校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步:
第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。
第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的用心性。
第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更期望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
训练任务:
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动潜力,发展综合的'运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项群众项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的潜力。
三、训练资料:
(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1.学习掌握跑的正确技术.2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调潜力.
(三)全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.
1.提高活动中控球潜力.
2.正确掌握传接球技术.
3.提高技术运用潜力.
4.注意发现学生特点加以培养.
(四)提高队员的战术潜力.重点是个人战术和局部战术.
1.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.
2.提高个人战术意识和局部2对1,3对2潜力.
3.确定基本阵容,初步构成3-2-1全攻全守的基本打法.
(五)主要训练手段.
1.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.
2.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
3.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.。
备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都务必奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理理解潜力为提前,用心推行“快乐体育”和“健康体育”让学生用心主动的投到训练中。低中年级以班为单位利用好课外活动时间和大课间有专门教师指导进行足球活动,并在活动中发掘好的苗子,做好校队的输运工作。
描写人物的小学三年级作文200字4
课题:
足球
领域目标:
运动参与、运动技能
教学目标:
1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法,并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神
2、能积极主动参与各种活动,学会交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困难、勇往直前的品质学习内容:脚内侧踢球学习过程:
一、酝酿情绪,激发兴趣阶段
教师活动:
组织学生整队,由讲解足球明星引出课题,带领学生徒手操热身活动学生活动:体委整队,与教师亲切问好积极参与对体育明星的交流,明确学习内容认真做好准备活动
二、合作探究、完成动作学习教师活动:
组织学生分成4人一组,每组一只足球,启发学生合作探究脚内侧踢球的方法,并对练习结果进行汇报;巡回指导,参与学生的学习对有困难的小组给予帮助组织学生进行学习成果展示,对学生学习情况做出评议讲解示范动作要领,纠正学生练习中的.错误;组织学生进行正确动作练习
学生活动:
能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习,对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教积极参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议学习动作,纠正错误,再练习组织:分成4人一组在指定的场地上进行练习
三、努力拼搏,敢于挑战(8人传球游戏)教师活动:
讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法把学生分成8人一组,在指定的场地上进行试练,解答学生的问题并给予积极的指导和帮助组织学生分组比赛,挑战记录
对学生比赛给予积极的鼓励和评议并对优胜组和动作进步最大的小组给予奖励学生活动:
在小组长带领下进行游戏的尝试练习,积极参加比赛,大胆展示自己的动作并能挑战纪录对其他小组的比赛能做出客观的评价,真确对待成功和失败
四、稳定情绪,恢复身心阶段教师活动:
和学生一起庆祝胜利引导学生交流感受,评议总结布置课后作业。
描写人物的小学三年级作文200字5
活动目标:
1、激发孩子对球的兴趣。
2、增强孩子的协调能力,培养团结进取的品质。
活动准备:
1、足够的皮球或足球。
2、竖立的障碍物两排、每排五个。
活动过程:
1、整理队形
将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。
2、讲解规则
提问:在我们前面有许多的`障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢?
3、教师示范
刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好,而且还碰不到这些障碍,来看一下老师是怎么做的吧!(老师从障碍物中绕过后沿直线返回,并站到队伍的最后)
4、学生练习
学生一个接着一个不带球从障碍物中绕过,然后直线返回回到队伍的`最后。(注意、在绕过障碍物的时候不能碰到障碍物)
5、带球练习
师:小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去,你们愿意帮助他们吗?(教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。)
6、学生带球练习
学生开始练习、教师在一旁指导、提醒学生速度不能太快,再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。(重复练习两到三次、以便学生记住运球方法)
7、结束部分
看看我们的小球高不高兴啊?你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物,都玩得累了,下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧!
描写人物的小学三年级作文200字6
一、活动指导思想
重在体现“以学生发展为本”的教学理念,让学生感受足球的乐趣,培养学生对足球的兴趣,挖掘学生的潜能,发展特长,促进学生身心健康发展。
二、活动目标
学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握,能自己组队参加比赛。
三、活动要求
1、足球社团成员必须准时到规定场地,每次上课点名,检查出勤情况,发现缺席情况及时向班主任反映。
2、足球社团成员必须严格遵守纪律,要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,注意安全,防止伤害事故。
3、在保障安全的前提下认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术,学会简单的.进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。
4、要求学生爱护公物,活动结束,小队长负责把球归还器材室。
四、管理办法
1、成立社团组委会,设团长1名,负责社团的组织和纪律管理;团内分为2个分队长,分别负责2个小队的纪律管理和组织。
2、采取轮流值日,小队负责制,负责器材的借用和归还。
五、学情分析
1、活动对象:上坊小学三四年级的学生,共40人。
2、基本情况:三、四年级学生年龄分布在8-9岁,从运动技能领域出发,三、四年级的学生属于水平二,运动能力不是很强,在足球运动技能方面所有的学生都没有基础。
六、具体安排
周次活动主要内容第一周宣传、问卷调查学生兴趣爱好情况,确定社团名单,成立足球社团团委会,写好活动方案。
第二周熟悉球性颠球练习
第三、四周学习颠球技术和踢球练习。
第四、第五、六周传接球练习。
第五、第七、八周带球、运球球练习。
第九、十周带球、运球射门练习。
第十、十二周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习。第十三、十四周发展灵敏速度以及动作速度的练习。
第十五、十六周提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力。
第十七、十八周发展学生耐力的活动练习。
七、教学方式
在教学过程中,教师应注意年龄和身心不同特点,跟据不同情况对学生提出不同的要求,以足球运动能力培养为主。教学内容中,多以游戏形式体现,提高趣味性,激发学生的兴趣。在练习活动过程中,教师创造宽松、民主的氛围,指导并激励学生进行创造性锻炼。儿童少年时期是发展身体协调灵敏、柔韧性的关键时期,因此协调灵敏、柔韧性练习会渗透到每节课中。教师发挥教学的主导作用,从“引趣——育思——助练——展才”等方面展开过程,发挥学生的主观能动性,从而达到观思同行的境界。在教学中以学生为主体,充分考虑学生已有的知识、技能和经验,从学生的需要、兴趣和能力出发,激发学生学习、表现和参与的欲望,并提供合作学习的氛围.在学生自学、自练的基础上,组成几人的学习小组,让学生相互观察、互相纠正,使学生在合作学习的氛围中相互帮助,不断提高动作质量。并在互动交流中,发展社会交往能力。通过比赛形式培养竞争意识和团结合作精神。
八、活动时间:
每周三下午15:25-16:15
九、活动地点:
上坊小学足球场或多功能教室。
描写人物的小学三年级作文200字7
一、队伍的诊断及制定计划的依据
1、队员训练年限1年,初步掌握了传、停、运、抢等基本技术,初步了解个人位置技术,比赛作风较好,但勇猛顽强的精神不够。主要身体素质状况在速度和爆发力方面较差,但从大多数队员的技术动作中反映出灵敏、协调素质较好。
2、身体素质方面
(1)肌肉的快速力量较缺乏。
(2)基础耐力素质不强。
(3)动作协调性有待改善。
3、技术方面
(1)掌握了很多技术动作但不精细,技巧不千净利落,而是拖泥带水
(2)两只脚技术差距较大,习惯的一只脚技术根好,另一只脚就很差,有的甚至一点也不会。
(4)停球不够准确,停球离身体较远,造成失误和不便衔接下一个动作。
(5)球感有欠缺。
(6)基本技术大都是原地、静止的,运动中的技术非常欠缺。
4、战术方面
进攻;
(1)无目的跑动较多,不知道自己的跑动位置怎样才能对球队有用处。
(2)队员对战术的基本原则了解较少,特别是局部进攻战术的运用不熟练
(3)跑动、接应目的性不强,比赛中很少主动地对特球队员提供帮助,而是持球队员寻找队友时,才去帮助
(4)传球之后站着不动,很少主动跑位接应要球。
(5)把握射门得分能力较差。
防守
(1)防守补位的意识不强,及时跑动回位做得不够。
(2)队员只固定于自己的进攻或防守位置上,没有全攻全守位置的交叉变换。
5、心理方面
(1)注意力不集中。
(2)缺乏个人的个性特点,高水平的学生运动员必须有自己的个性特点。
(3)太过于以自我为中心,训练中唯有自己做得对,不接受同伴的批评。
(4)对失败的承受能力差,情绪容易受影响,容易失去信心,需通过训练逐渐解决、
二、本计划目的、任务和预期达到的目标
1、目的和任务
(1)注重对队员进行体育道德和敬业精神的教育、树立勤学苦东、飘撮钻研的训练作风及良好的比赛作风。
(2)技术方面强化有目的停球、熟练掌握长传球技术、完善带球摆脱及连接下一个动作、加强头顶球技术的提高、改进抢断球及连接动作、巩固进攻技术中的回传球和二次传球、精细射门技术和传中与包抄射门技术
(3)战术方面强化接应与支持、掌握盯人与在两名防队员之间的合理站位、明确进攻与防守的基本概念、加强站位与回位意识,了解个人在比赛中的位置、深化局部战术在比赛中全队战术中的任务与作用、学会以比赛中进攻的整体移动、加强紧逼与重新夺回控球权的意识、掌握定位球战术的'攻防基本战术;
(4)身体素质训练方面,进一步提高一般耐力、速度与力量素质,养成良好的正确的姿态与姿势,发展弹跳力、协调性、柔韧性与灵巧性。加强身体恢复和营养,强化医务监督工作。(5)继续加强心理索质训练。
2、预期目标
(1)根据计划把队员的身体素质·技术·战术、心理四个重要方面调整到最佳状态进入比赛。
(2)本年度韶关市初中组足球比赛前4名。
三、训练周期的日期及时间安排
全年训练周次为36周。
每周训练时间为星期一至星期五
每天训练时间:早上6:20~7:20
下午5:00~6:30
全年共450个学时。
四、身体素质训练、技术训练、战术训练和比赛的比例安排
1、身体素质训练15%。
2、专项身体素质训练21%。
3、技术训练36%。
4、战术训练17%。
5,竞赛11%。
五、门训练的基本任务、内容
1、提高队员训练作风和比赛作风训练作风方面
(1)严格的组织纪律性。
(2)严格的训练要求。
比赛作风方面
(1)培养良好的体育道德作风。
(2)培养勇猛顽强的战斗作风。
2、提高队员的全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质
(1)学习掌握正确动作身体姿势技术。
(2)使速度与力量紧密结合,提高爆发力。
(3)提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。
(4)将足球技术与身体素质紧密地结合在一起。
(5)有意识地发展一般耐力素质。
3、全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长
(1)提高对抗条件下的控球能力和有球技术的衔接能力。
(2)正确掌握长传、接球技术。
(3)提高临场射门技术。
(4)注意发现队员技术特长加以培养。
(5)全面发展队员的攻防技术。
4、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术。
(1)明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。
(2)提高个人战术意识和局部2对2、3对3、4对3攻防能力。
(3)确定基本阵容,初步形成3-2-1、3-1-2、3-3的7人制足球型基本打法。
六、完成训练计划的主要方法手段
1,身体训练手段
各种起动跑、加速跑、变速跑、蛙跳、多级跳、抛接实心球、一般耐力跑。
2,技术训练手段
主要以对抗条件下的技术训练为主。
3、战术训练手段
2对2、4对4、5对5、6对6对抗攻守,半场攻守
4、技、战术训练时间90-120分钟。
5、比赛时间30分钟2节。7人制足球比赛
6、训练和比赛应使用4号球
七、教学与训练中应注意的问题
1、这个年龄段是少年时期,也是学生运动员获得所有足球知识的最佳时期、技术训练主要是以对抗训练为主,在这阶段如果技术没有很好的掌握,以后就很难弥补。
2、在校、战术训练时,一定要给队员一个足球比赛的完整概念,让学生知道所掌握的技、战术是为了什么,在足球比赛中是如何运用和发挥作用的。
3、教学与训练时,采用多提问、多思考、多动脑筋,让学生回答问题,启发他们的积极思维,培养他们养成善于思考、独立解决竞技场上出现技、战术的问题习惯。
4、技术练习时应揉进战术因素,以提高技术的运用能力,积极提倡队员的独立思考和创造精神
5、在完成技术和战术配合时,应强调在快速运动中进行,在此基础上并追求准确性
6、在完成组合技术时,应突出抓好各技术动作的连贯协调
7、要强调队员在快速移动、转体变向、跳跃倒地等非正常身体姿势下完成各种技、战术练习8、在进行技、战术练时,要明确体现出三维空间,即地面、距离和高度的知觉感
9、在有对手较积极干扰下完成技术和战术配合,并以此培养学生的应变意识和能力
10、在足球比赛中正确理解和运用比赛进攻与防守战术原则
八、总结
1、每阶段比赛后进行个人和全队小结。
2,年终进行个人和全队全年训练比赛总结。
九、主要措施
1、加强对抗练习,增加比赛次数,提出比赛基本要求。
2、加强足球理论学习,每两周定期学习一次
3、建立全队和队员的技术档案。
4、认真写好训练记录,及时了解队员的身体机能状况
5、在现有条件下做好医务监督。
十、全年训练时期的划分,各阶段的训练时数。次数,训练任务,训练负荷安排
描写人物的小学三年级作文200字8
一、指导思想:
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩。
二、训练目标:
1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活,使队员在各个方面都能上一个台阶。
2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水平的队员在原有的机能水平上都能得到一定的发展。
3、本学期除本校教师指导队员进行训练,同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功,能在比赛场上很好的运用教练所教的.各项技术与战术。
4、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,提高队员运动能力,发展综合的运动素质。
5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
三、训练时间:
每周一和周五下午第三节课和下课后(15:55——17:30),保证每个队员的训练时间和训练质量。
四、训练的基本任务,内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性;
2、严格的训练自觉性
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风;
2、培养勇猛顽强的踢球作风;
3、严格的比赛纪律
(二)全面提高队员的基本技术
五、六年级以及六年级以上队员:
1、提高队员的传接球的速度;
2、提高队员的防守能力;
3、提高队员运控球的保险系数;
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合;
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则;
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
三、四年级:
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
五、具体训练安排:
四、五年级:
1、培养学生对足球运动的兴趣;
2、培养和发展球感和控制球基本能力;
3、学习基本的运、传、接、射门等技术动作;
4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;
5、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
五、六年级以及以上的队员:
1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;
2、继续熟悉球性和控运球基本技术;
3、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
4、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。
描写人物的小学三年级作文200字9
一、指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要好处。
二、训练目标
1、透过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。
2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养群众主义精神。
4、由教练透过训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。
三、教学资料安排及课时数
本学期的练习资料主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。
训练时间:为每周一到周五下午4:00—5:00
训练地点:学校后操场
四、训练基本任务、资料、要求及手段
(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:
1、严格组织学生纪律性。
2、严格提高学生训练质量。
(二)提高队员比赛作风:
1、养成良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的训练纪律。
(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握急停急起的正确方法。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调潜力
(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中的控球潜力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养。
(五)提高队员的战术潜力(重点是个人战术和局部战术)
1、明确个人的'攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2潜力。
3、确定基本阵容,初步构成1—2—1防守反击的基本打法。
(六)主要训练手段
1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,蛙跳,多级跳。
2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2攻守对抗,全场场攻守比赛。
描写人物的小学三年级作文200字10
为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养群众主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一、指导思想:
提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练指导思想:
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,用心提高原则,抓好身体素质、球技。
三、训练的基本任务
资料要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、职责感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结。
四、作风方面
1.训练作风方面:
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性
2.比赛作风方面:
1、培养良好的`体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
五、全面提高队员的基本技术
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守潜力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门潜力。
7、提高队员的体能。
20xx—20xx年龄段(校足球队梯队建设):
1、提高队员运控球潜力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
六、主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
七、具体措施
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、职责感,树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的潜力。
八、整个训练计划分为三个部分:
体能储备期;训练期;比赛期。
1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。
2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中,队员务必要坚持贯彻平时的战术要求,到达熟悉自己位置和主角,同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水平。透过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练习,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。
描写人物的小学三年级作文200字11
一、指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。
二、学校组织机构
组长:
副组长:
成员:
三、实施步骤
1.对所有体育教师及班主任进行足球知识校本培训,适当聘请足球专业相关教练进行专题讲座、相关竞技技能的辅导。
2.分段在全校推广普及足球运动。一二年级以观摩、基本功练习(带球跑、原地传接球等)为主;三四年级以熟悉球性、3-5人一组面对面的`传接球练习、直线带球射门、绕标志物射门、指导员传球接球后射门、踢点球、了解足球的相关知识为主;五六年级进行比较系统的训练:以行进间的传接球练习、运球过人技术的练习、配合进行班级足球比赛为主。
3.以班级为单位,班班成立足球队,学校成立足球队(四、五、六年级为主),男女生人数不少于9人。利用体育课、活动课时间进行相应的训练。
4.学校每年至少举行一次班级联赛。一至三年级展示为主,在展示过程中发现人才,进行重点培养。四、五、六年级以比赛为主。
5.积极组织参加各种比赛足球竞技活动。
6.逐步改善学校足球场地,配备符合要求的球门、运动装备等。每年安排一定的经费用于“校园足球“的推广普及、师资培训、外出活动等。
四、工作要求
1.足球指导员的科学合理组织安排是开展好校园足球活动的前提,需要精心准备。每次活动内容可结合场地、时间等灵活自主科学安排掌握。
2.让每个学生都知道当日活动的内容、要求,在活动中享受快乐。
3.足球指导员指导很辛苦,要用鼓励的语言,切忌急功近利,逐步培养学生的兴趣。
4.组织比赛是最好的训练手段,有效的组织是关键,坚持不懈是取得成功的法宝,尊重理解是最好的沟通方式。
五、普及与推广保障措施
1.将校园足球活动列入学校工作计划。
2.校园足球专项活动经费列入每年学校预算(经费预算不低与公用经费的10%)。
3.校园足球师资培训列入教师校本培训计划。
描写人物的小学三年级作文200字12
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育,使学生掌握足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练对象
本校1-3年级男学生。
三、训练地点
校足球场
四、训练时间
每周一、四:2-3年级学生;每周二、五:1年级学生
五、训练目标
1.在严格的训练与管理下保持与提高队员的学训作风。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的'信念。
3.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
4.形成梯队队伍。
六、具体要求
1年级学生:学习基本的运、传、接、射门等技术动动作、培养和发展球感和控制球基本能力、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力,通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识。
2-3年级学生:继续熟悉球性和控运球等基本技术、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,掌握与提高比赛相关的规则和战术,通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。提高学练和实战,进一步提高他们的身体素质和技术、技能、战术、战能水平。
描写人物的小学三年级作文200字13
课题:足球基本功练习
(一) 学习目标
1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容
足球运球、传球、停球
教学过程
一、准备
游戏:《手运球比快》 《脚运球比快》 (6分钟)
1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?......
今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结:篮球......;足球......是因为我们现在脚运球还不熟,这说明......我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好?
二、游戏:停球---传球—停球 (16分钟)
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试......
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;
3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)
4、分组传球尝试练习;
5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)
游戏:传停球接力
三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)
1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的'方法......
2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领;
4、优生表演,师鼓励;
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,球必须改变运行方向,也就是曲线行进,这就要求我们学会曲线运球,如何进行呢?下面分小组进行尝试......
6、学生分组尝试;(绕垫子S运)
7、小组优生展示,师归纳:用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。下面我们就来个比赛......方法是......
8、比赛:运球接力。
四、放松活动:推球入洞
(4分钟)
1、学生分组进行放松游戏;
2、师小结勉励,师生再见。
描写人物的小学三年级作文200字14
一、办学背景:
从20xx年开展的中国校园足球活动经过5年的发展已经成为校园文化的一个亮点,尤其是党和国家领导人将校园足球放大到是完中国梦的一个重要组成部分的政治高度,更预兆着校园足球运动未来的发展有着广阔的空间。石门实验小学一直实施以孩子的终身发展为本的教育理念,发挥教师群体的优势,走科研兴校、特色建校之路,与围绕以球育人宗旨的`南海区足球协会强强联手,共同开设足球实验班是在区文体旅游局、教育局摸索专项体育协会进校园的创新举措,通过整合各种社会资源、推动校园足球大发展是各部门的共识。
二、指导思想:
石门实验小学与南海区足球协会将以战略的眼光、创新的思维、科学的方法,通过认真地实施和不懈的努力,使校园足球成为石门实验小学特色建校的重要组成部分,让学生在快乐足球中强身健体,锻炼意志品质,发挥个人天赋,培养团队合作意识和顽强的拼搏精神,为学生的健康成长,南海足球运动的振兴和发展打下坚实基础。
三、组织机构与分工:
副主任:
德育科:
竞训科:
描写人物的小学三年级作文200字15
一、指导思想
落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,活动小组分步实施训练全面推进素质教育,提高训练教学质量。
二、训练目标
学生是祖国的未来和希望,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏、协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
训练时间:每周二下午第三节
本学期的的训练主要分为以下几步:
第一步:认真挖掘有潜力的新组员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。
第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的.荣誉感,使之有意主动投入。
第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
三、训练任务:
(一)培养组员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
(二)根据组员年龄段特点,提高组员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善组员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
(三)培养组员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个组员努力,才能取得好的成绩。
(四)教会组员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养组员独立进行自我训练的能力。
四、训练内容:
(一)提高组员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。
(二)提高组员的全面身体素质,重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握跑的正确技术。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。
(三)全面提高学生的基本技术(重点传、接技术)逐步发展学生个人技术特长。
1、提高活动中控球能力。
2、正确掌握传接球技术。
3、提高技术运用能力。
4、注意发现学生特点加以培养。
(四)提高组员的战术能力重点是个人战术和局部战术。
1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力。
3、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
五、主要训练手段
1、身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习。
2、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。
3、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。
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