达标运动会作文
在学习、工作乃至生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编帮大家整理的达标运动会作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
达标运动会作文1
今天,我们学校举办了达标运动会。达标运动会的项目有10X4来回跑、立定跳远、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐还有广播操比赛都属于达标运动会。
早晨,中老师带我们来到大操场。大操场上,许多体育、体艺老师都站在周围。一年级的小弟弟小妹妹真在认真的做着广播体操。他们是那样认真,他们的班主任也不断的鼓励他们。轮到我们了,我非常紧张,心一直悬着,不敢放下来。我紧张的做着每一个动作,直到做完为止。
跳远时,我们在在操场上定下位置来立定跳远。我在一旁练习着。一边跳,一边看着同学们的成绩。他们如同一只小鸟一样轻松的跳出了比较好的成绩。轮到我了。我做着起跳动作,准备跳出一个惊人的成绩。丢人的是,我刚开始,就翻了一个畚斗滚出了好远。我觉得羞愧万分。
跳绳的时候,因为搞笑大王大王楼狄的所在,加上地面凹凸不平,造成跳绳成绩下降原因……
做仰卧起坐的'时候,我决定拿到100分。因为仰卧起坐要求47个一百分对我来说并不难。我把所有的爆发力都发挥在了前面。我就轻易的得到了100分。
我决定下一届达标运动会的时候取得一个好成绩。
达标运动会作文2
一年两次的健康素质达标运动会又来了。
星期三下午,都对我没说上面这个消息让我们明天穿着运动服,运动鞋,还要带跳绳。让父母10。20分来接我们,跳绳裁判明天要带勺子。
到了 明天早上,就是健康素质达标运动会的'早上。我很早就来到了学校。结果一到四楼我就看见我们班两侧的门都是关着的,我还以为我第一个来呢?没有想到我们女几个同学把金属豪关在外面。
快到8点中了,我们班的人都已经到了,语文老师也到了,老师帮我们把号码贴上,就让我们依着顺序排好队。
到了操场,我们第一个项目是跳绳,语文老师带我们到一旁做运动。然后我们就进行跳绳比赛。虽然我才跳了47下不过比去年进步了,我感到有一点小骄傲。
我们第2个项目是50米跑。我们组有6人,我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了,我才跳了1。26米被语文老师骂了一下。
第四个项目是仰卧起坐,我才做了26个,我去年做了24个。这个项目我有进步。
时间过得很快一下子就10点了,语文老师发完了面包和水,既让我们看猫和老鼠。
过了一会儿就放学了,我就走了。
达标运动会作文3
“加油,加油……”跑道上的加油声此起彼伏。什么事这么热闹呢?原来今天是我校20xx年的夏季体育达标运动会,项目有跳远、50米短跑、掷垒球、跳绳和仰卧起坐。别班的同学正在为参加50米短跑的同学加油打气呢!
我们班首先要参加的项目是仰卧起坐。同学们根据老师的点名顺序排起了队,男女生各两队。这时,从远处的人群中爆发出一阵阵热烈的掌声。我们回头看去,原来是在进行掷垒球比赛。掷垒球比赛的赛场的周围围满了学生。这会儿,又一个垒球从学生的手中腾空跃起,飞奔到远处。于是又是一片掌声。看着远处精彩的掷垒球比赛,又看着在舞台上为仰卧起坐忙里忙外的老师们,我们多想快点亲自体验那垒球腾空的'喜悦。大半天的时间,仰卧起坐结束了。不久,我们就尊从老师的指意排队去宽阔的操场上掷垒球。
来到操场上,耽搁了一会儿的功夫,垒球开始从第一位同学的手中掷出去了。每人有三次机会,旁边的裁判老师就记下你这三次中最高的成绩。时间一分一秒地过去,轮到我了。我异常平静地从盆中拿起一个垒球,向后退几步,又三步并作两步地向前走几步,顺势一仍,没多大远。紧接着第二次、第三次也是老样子。我心中有点伤心,没能为班级争光。不过一会儿,我脱离了伤心的情绪,为别的同学加油鼓励。
体育达标运动会增强了同学们的身体素质,还使同学们的课外生活变得丰富多彩,真希望多举办这样的活动。
达标运动会作文4
今天,我们学校进行了一次体育达标运动会,全校学生都分别参加了不同的运动项目。
我们第一参加的三坐位体前躯,我看着同学们一个一个地走了,我就越来越紧张了,我坐在垫子上一看,咦!我的腿怎么又长了?好看是好看可是要怎么做这个呀!然后我奋力一推,刚好六点多,我心想没事及格就好了,我就自我安慰了一下。
接下来我们就要跑50米的短跑,这一次我很开心因为我跑了第一名。然后我们又做了我最不喜欢的一项就是仰卧起坐和我喜欢的跳绳。
最后就是我们全班都讨厌的五十米乘八的长跑了!哨声一响,我们就跑了起来,前两个来回我都在慢慢地跑可以保存体力,后来我就再慢慢地追赶前面的'同学,到的第三个来回了,我奋力一跑超过了所有的人,后来我就迈着我的“大长腿“使劲的跑,终于跑过了最后的一个来回,那时我都有快跪下的感觉了。但是,我仍然咬着牙坚持着跑过的最后一圈,我与储雪纯并列成了第三,我想我的努力没有白费,因为我前面的都是男生,这样我与储雪纯就是女生中的第一了!我心里别提多高兴了,我真觉的我们班男生真丢人,还跑不过我们女生呢!
这就是我们的体育达标运动会。在这次运动会中也让我懂得了以后我一定要多加锻炼,这样我就能提高我的身体素质了。
达标运动会作文5
“叮铃铃”午间谈话时间到了,孙老师笑眯眯地走进教室,宣布说:“没几天就要到达标运动会了……”听到这里,我心跳得很厉害,像着了魔似的上下不安,因为平时我没怎么练过。
时间过得飞快,马上到了运动会的日子。九点多,投实心球检测开始了。我非常紧张,不是怕投到别人身上,就是怕投不远。同学们一个接着一个,已轮到33号卓昀了,下一个就轮到我了,我的心都快蹦出来了。终于轮到我上场了,我暗暗鼓励自己:别怕,别怕!稳住神。我捡起实心球,将身体向后仰,两脚分开,并向下蹲,身体再向前一俯,用出了吃奶的力气一投,哎,斜了。我又调整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去,还好,我投了5、6米有进步,同学告诉我:我们班女生中投得最好的艾希投了7。3米,我估计自己只有七、八十分了,谁叫我平时不练呢?!
下午三点半左右的自由活动时间,我们在操场上进行了跳长绳比赛,同学们心血来潮,都争着要跳。我们班王清杨跳长绳跳得很好,她跑到绳子中间,跳了二十个,也没有败下阵来,并且还跳出许多花样来,什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了!我好羡慕她哦!旁观的同学都给她加油打气,有的喉咙都喊哑了,有的手掌都拍红了,有的.女生还给她一个飞吻。
这次达标运动会直到下午四点半才结束,它让我知道了不锻炼的后果,以后我会进一步重视体育锻炼的。
达标运动会作文6
为了增强我们的体质,使我们德智体美劳全面发展,从星期三(5月9日)开始,学校组织我们所有学生参加达标运动会。老师要求穿运动鞋,达标运动会共有三天。
第一天是跳远。全体同学在二楼教室走廊上,排着队准备测试。轮到我了,我好紧张。我先深深呼吸了一口气,平静一下紧张得心情,然后用力甩了甩手,纵身向前一跃,一下子跳到了150厘米,我回头一看,呀!150,过关了,于是我松了一口气,很开心。大家一个接着一个地跳着,到最后全班有三个没有达标,都急得哭了起来。
第二天上课,高年级参加跳远。第三天,我们低年级同学跑50米,分组跑,每组五个人。很快到了第四组,该轮到我跑了。裁判举起红旗,喊着:预备,开始!随着一声枪响,我们一听到指令,就像兔子一样撒腿就跑。
我起步有点晚,落后了几个人。于是我使出所有的.力气快速向前冲,像风一样迅速,很快就超过了他们,后面的同学都在为我加油。我跑了第一名,很开心。
这次参加达标运动会使我觉得,原来体育和学习一样快乐呀!
达标运动会作文7
今年春季达标运动会,我们班应经全部测验了。下面我说一说我印象最深刻的两项比赛。
星期四上午我们测验的是仰卧起坐,听到广播里说:“请四年级四班到仰卧起坐比赛场地时。”我们立即排好队伍离开教室,我本来就十分紧张,一听广播里说道我们班就更紧张了,在家里我连的仰卧起坐不算很好,虽然及格但也不怎么样,所以我心里就更没底了。
我们开始了,我用我最快的速度来做,给我压腿的同学也鼓励我,一个、两个、三个……二十五个达标了!听到这里我悬着的心才落了下来,不过我还是想:不能松懈,这只是六十分哪。毕竟我还是消耗体力了,所以我做的很费力,最终时间到,我做了三十三个。
到了下午轮到50×8往返跑了,这个我也没底,因为这是考验耐力的,我们下了楼,来到操场,每当看到一组跑完是我就越紧张,所以我生怕鞋带开掉,不知把鞋带系了多少遍鞋带。轮到我们组了,我的心咚咚的.跳。开始,我们几乎同时起跑,我不敢用全部力量,毕竟这是四百米,要保持体力,这样我到了最后一名,不过我慢慢加速,成了第四,见离前一名同学不远了,就超过他去,并慢慢拉开距离,到了第三个来回,我已经精疲力竭,都忘了跑第几个来回了,多亏听见一名同学说:“还有一个来回。”我这才明白。到了第四个来回,我逐渐加速,,还是五十米了,我以最快速度跑去,遗憾的是还是被李和坤超过去了。
这就是让我很难忘的两项比赛。
达标运动会作文8
一个阳光明媚的早晨,我们学校召开了第40届运动会。这是一件多么激动人心的事啊!
运动员们个个精神饱满,都充满了自信。这次我虽然没参加比赛项目,但作为啦啦队的我也是极为高兴的。
我最喜欢看的比赛是跑步比赛。我们班的许航参加了400米的'跑步比赛。参加跑步的运动员们站在起跑线上,随着裁判员一声枪响,我们班的许航跑得飞快,就像一支离弦的箭似的冲了出去,跑在了前面,后来,有人追上了他,我们站起来拼命地喊:“许航,加油,许航必胜!”。喊声一阵阵高过一阵,我的噪子也有些喊哑了。许航听到了我们的喊声,他更加充满了信心,立刻加快了步伐,超过了那个同学,取得了胜利!为我们班争得了荣誉。看着他跑到终点气喘吁吁、满头大汗的样子,我们每个人都争着给他喝水,为他擦汗。我们班还有其他同学也跟许航一样,付出了自己的努力,取得了很好的成绩,这与他们平时的积极锻炼是密不可分的,我们真为他们感到高兴!
我们班的运动员们个个都是最棒的!四(3)班,加油!
达标运动会作文9
一年一度的春季运动会开始了,同学们都在积极的准备着自己的比赛项目和达标项目。
首先是接力赛,队员们听到老师的一声口令就像离弦的箭一样飞快的跑了出去。啦啦队在赛道旁放开了喉咙喊着“加——油”“加——油”,到了我们班焦志航的'时候,还有些落后,当他跑到中间时候,奋力一跃赶上了别人。接着是50米短跑,我们和其他班比的真是够激烈的,比赛结束了,我们班获得了接力赛第一名,短跑第二名的好成绩。
运动会进入了达标项目,首先是跳远,看我们班的乔宏伟,他用尽了吃奶的力气也没有通过;再看我们班的王一帆,可能是因为他腿长的原因吧,所以他轻轻一跃就轻松的通过了;到我了我奋力一跃和我的原记录一样,我想到我们老师教我们起跳时要有爆发力,于是我又调整了起跳的动作,一下子破了我原先的记录,我很高兴,因为我又一次超越了自己。接着是跳绳,我们班的张良博跳的实在是太差了,只跳了一下就不行了,到了沈阳跳的时候,他一口气跳了一百多下呢!轮到我的时候,费了九牛二虎之力好不容易才通过了,看到老师的表情就知道我的表现还算不错。
运动会在一片欢笑中结束了。我们班取得了优异成绩,心里特高兴。因为我们班的总成绩又更上了一层楼。我感到很快乐!
达标运动会作文10
十月八日 星期四 小雨伴我行
今天下午,一年一度的小小达标测试运动会又到了。
老师为了让我们跳的更多。在比赛开始之前,让我们排好队散开练跳绳。跳了一会儿,就轮到我们上场啦。真是期待呀!第一个测试项目是一分钟跳绳。时间到,我才跳了88下,没有发挥跳的本领,那时候我太紧张啦。所以,没能跳个100多下。老师没有宣布达标的人名,我很希望我能过关!
第二个项目:牵引运动,坐在垫子上,腿伸直,手往前伸,有一个红色方块在膝盖靠下一点,手伸直往前推方块,看谁推得远。我向前推了11厘米,我们只听见了老师说:张博如暂时第一名!我也很期待我的成绩!
虽然我不知道测试成绩是否过关,但是我已经尽力了。我想:学校举行一年一度的'运动会,都是为了让我们得到锻炼,让身体更加强壮!
妈妈后记:这个体育达标测试,孩子描述的第二项我也不清楚是什么,坐到地上给我师范了,有那么一点儿明白了。不过,不管什么运动,让孩子们多多练习,增强体质,总是好的!
达标运动会作文11
金秋送爽的九月,伴着温馨恬静的阳光,和煦轻柔的秋风,我们迎来了期盼已久的校园达标运动会。
终于,轮到我们班了。我们排着整齐的队伍,充满信心的走上场开始测试。第一项是仰卧起坐,同学们都奋力的做着,谁也不甘示弱。第二项是肺活量测试。你看,有个同学运足力气鼓起脸颊,猛地一吹,哇,两千多啊。还有一个男同学的脸已经憋的像大公鸡一样红了,结果才吹了七百多,哈哈哈。到我了,我先深深的吸了一口气,把胸脯挺起来,就像游泳时潜水之前一样屏住呼吸,然后缓缓的用力吹了出去。哎,才一千四百,真失败,看来还要继续练习啊。
第三项,坐位体前屈。我的成绩是二十点四,我对此很满意。接下来的跳绳比赛更加激烈。老师一声令下,同学们都有节奏的跳了起来。脚尖轻点,不时发出悦耳的'响声。五颜六色的绳子在空中飞舞,好像道道彩虹,又好像大海里的阵阵波浪。
吃好中饭午休过后是最扣人心弦的五十米跑测试时间。听到哨声我用尽全力,像离弦的箭一样冲出了起跑线,我超过了一个人,两个人,加油!冲刺!终于到终点了。老师报成绩:“第四名,十秒六。”
在大家的欢笑与汗水中,运动会结束了。虽然成绩各有好坏,但我们还是满载着收获和快乐,高高兴兴的回到了教室里。
达标运动会作文12
听老师说,达标运动会,我太高兴了,临达标前一天晚上,天下起了蒙蒙细雨,我还是穿着运动鞋以防万一。
午饭后,雨停了,天还是阴阴的.。学校下了通知:下午达标运动会照常举行!哦!还好咱穿着运动鞋呢!
达标运动会开始了,我们班先去比仰卧起坐。这个项目我心里比较有底,不慌不忙在垫子上先躺下,手抱着头,裁判一声哨响,我立刻做了起来,“一个、两个、三个……”我心里暗暗数着,动作越做越快……“吁——”一声哨响,时间到了,我问了帮我压腿的同学,“我做了几个?”“ 个”“哇!我做了 个,达标了!哦!太好了!”
接着我们来到篮球场比立定跳远。立定跳远是我不怎么好,我最担心了。我怀着紧张的心情,摆好预备姿势使劲往前一蹦,呀!只有 . 米 ,呜呜……再跳第二次,还是只有 . 米 ,测试完后,第一天的达标运动会结束了……
第二天,我们开始了 × 往返跑,我们来到了达标场地。不一会儿,轮到我了,我迅速站好位,做好准备,“预备——吁——”只听哨子一响,我就像离弦的箭向前飞跑,跑到折返点我迅速往回跑,冲刺!……“张哲恺 秒”“哇——”我差点喊出声来,我怎么跑得那么慢?可惜呀!
达标运动会已经结束了,我虽然也取得了一些成绩,但和完全达标还有很大距离,我得积极锻炼身体,让自己变得更强健,才能更好地学习,更快乐地成长!
达标运动会作文13
上个星期五是体育达标运动会,我非常的紧张,因为我的跳绳和跑步不是太好。星期四放学妈妈让我在楼下练习。
我在楼下练着跳绳和跑步,楼上的梁超然也下来了,他看了看我的跳绳方法说:“不要全脚落地跳,要踮着脚尖跳。”他说完后我试了一下还挺快,跳多了还不累,我就照他的方法又练了一会,晚上睡觉前又练习了仰卧起坐和坐位体前屈。
第二天早上起来,可能是晚上练仰卧起坐的方法不对,我的背一跳就疼,这使我昨天不担心的跳绳又开始担心了,上了学我们等待着去达标,终于轮到了我们班,因为紧张我把我一跳就背疼的事告诉了张俊阳,张俊阳说:“我来帮你按一按吧!我天天帮妈妈按,晚上按完早上就好。”说完他就开始帮我按,虽然很疼但是缓解了不少,我非常感谢他,他说“不用谢!友谊第一,比赛第二。”
到了跳绳达标,我非常的紧张,当老师吹哨的那一刻我紧张的手心都是汗。我开始跳一个、两个……我每跳一下都是煎熬,还有三十秒的'时候我都想放弃了,但我还是坚持了下来,等老师再一次吹哨时我心中的弦终于松了下来。当我听见我跳了97个时,起先我愣了一下,慢慢地笑了起来,我比以前进步很多。
体育达标这件事让我知道了,体育锻炼不是一天两天的事,而是要坚持的。
达标运动会作文14
前几天,我们学校开了一届达标运动会,我觉得是酸甜苦辣样样俱全吧。现在我来抒发一下我的情感。
首先,是酸。我们先测试的是肺活量。轮到我了,旁边的同学都在鼓励我,我也憋足了气,一口下去,慢慢滴,气息渐渐不足了,可老师还在鼓励我,慢慢的,我看见仪器上的数字在渐渐地运动着,快上4000了,我已经没了气息,本来想再呼出点余气,可是,仪表上的`数字永远定格在了3978这个数字上。本来已经累死的我再次雷死,脸憋得通红,酸的要命。
接着,是甜,是辣。我们接下来要跑50米×8,这是全班同学最期待的项目又是最不喜欢的项目。不过,经过我的努力和同学们、老师对我的鼓舞,我还是跑了一个好成绩:1,35,48.目测全班第一。这只是目测啊......跑完后,我嗓子辣的喘不上气,但又是甜甜的。
最后,是苦。我们最后一项是跳绳。我就是拼了我的小命也只能跳100多个,突破不了110.100是及格线,我也就是勉强及格。可是,这次由于我发挥超常,跳了115个!这源于我心中毅力。有毅力,才能干好一切事情。
这次运动会,让我懂得了友谊。
达标运动会作文15
今天是运动会,所以我早早起床洗脸刷牙,我吃完饭就紧张的来到学校,进入教室。
来到教室,我看见邢老师在哪里和一位家长忙手忙脚的,站在讲台上正在帮着几名女生打扮化妆,一会,又来了几位家长来帮忙,过了一会,那几名女生化完了妆,邢老师叫我们整理好红领巾,带好小红旗,准备下去,我来到操场上,看见孙崇恩,孙崇恩穿了一身骑行服,他的骑行服有红色,有黄色,有白色,他的脸上还戴着一副墨镜,他跟刘在炀穿的一样,他们都是骑自行车的,很多人都在说孙崇恩在耍酷。不过两个人都显得很酷。
我们来到操场上的跑道上,来排队,过了一会几位阿姨给我们每个人发气球,我们都很高兴,过了一会还剩三个班就轮到我们了,我们的心情也越来越紧张了,到了我们班了,我们挥着国旗,喊着我们的.口号,:努力拼搏!挑战自我!拥有自信!走向成功!。男生一队,女生一队,分成两路,我们有滑冰的、滑板的、自行车的、跳绳的、跳舞的。我们的表演完了,就要回教室了。
我觉得我们的表演一定很精彩,一定是学校第一,我感觉我们的表演真精彩啊,我真想再看一遍啊!
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