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跳高作文300字（精选39篇）
在日常学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编整理的跳高作文300字，仅供参考，大家一起来看看吧。
跳高作文300字 篇1
说起，总会在我的脑海里闪出一个让人惊心动魄的跳高。
那天下午，裁判宣布跳高比赛开始。选手们飞奔到操场上，我一见我们班的柚子，立马变得无比激动。裁判叫道：全体安静，按班级顺序，一个个来。我瞪大，搜索着柚子同学，他在第十四个的位置上。
我见一个个选手华丽的跳跃如空中飞人，又像在空中跳起天鹅舞，创造了一个又一个的记录。柚子同学的'神情了起来，紧握拳头，额头上有一阵一阵冷汗。到他时，他听着啦啦队那加油声，慢慢的放松，再小跑着后退三米，低下身来，摆了一个标准的跑步准备动作，眼睛里有一丝杀气。突然，仿佛定在这一刻，他飞奔向前，他的脚用力一蹬，便飞上了天，之后他一个华丽又英俊的翻越，飞过横杆。我们班马上全体叫了起来，柚子同学飞过去后，双手叉腰，还甩了甩头发，完全没有刚刚如临大敌的气势对我们说：帅吧？我连头答应。
他跳后，裁判一测，竟打破了运动会的记录。他的离不开他每天的训练，为了第一，他早早去，最晚离去。为了成功，他失败过多少次。为了胜利，他瘦下了多少斤。
从那以后，柚子同学成了我学习的榜样，我永远记住他。
跳高作文300字 篇2
今天是校运会的第一天，上午跳高比赛开始了。我早早地来到食堂正对面，准备看跳高比赛。
比赛开始了，……“初一（1）班，余雯璇。”啊！轮我们班的“女将”出场了，激动人心的时刻即将开始。
聚集在这的同学立即活跃起来，霎时，几百双眼睛一齐投向正准备上场的雯璇身上。“我们的‘女将’上场了“我的心里暗暗为她加油着。高个子的'雯璇站在跳高的助跑线上，双手叉腰，慎静地望着哪根似乎架在半空中的横杆。这时，我们班的拉拉队的心情期待着。突然，雯璇猛吸了一口气，右脚往后用力一蹬，然后一密集的小步对准横杆冲过去。只见她越跑越快，忽然，一个轻快有力的起跳，身体像燕子似的腾起而起，一个轻巧的转身，飞过去了！
顿时，“好！”“好——！”全场迸发出一阵春雷般的掌声和欢呼声。同学们跳起来，叫起来，为她的成功欢呼，喝彩。雯璇还来不及从跳垫下来就被我班的同学围住了。纷纷向她表示祝贺。
结果出来了。虽然雯璇没有拿第一名，但是相信她已经付出努力和汗水。即使拿了倒数第一，那也是一次锻炼，一次拼搏。
跳高作文300字 篇3
振奋人心的运动会召开了，瞧，在赛场上那些运动健儿们矫健的身影，我不停的`为他们加油助威，无论是成功还是失败，只要顽强的拼搏，胜利一定是属于你们。
跳高比赛马上开始了，我同另一个同学一起跑向赛场，我的心情一下子紧张起来。轮到了女子跳高了，我看着那高高地跳杆便使我紧张起来，心里也七上八下的。比赛正式开始了，我便更加紧张起来，前面的同学都顺利得跳了过去，轮到我了，我摆出了姿势，起跑冲刺，跳!我来到了跳杆前，刚一抬腿，那跳杆就被我碰在地上，第一次跳高失败了，我垂头丧气得回到了队伍里，心想第二次一定跳过去。又轮到我，此时我更加不安了，心砰砰跳着，像怀里揣了一只小兔似的。我盯着那长长的跳杆，再次向它冲去……唉又失败了，如果这次在跳不过去就被淘汰了。我鼓足了勇气，信心十足得再一次向跳杆冲了过去，一条腿过去了，就在这千钧一发的时刻，我的脚又将跳杆碰掉了。我被淘汰了，虽然我失败了，但我明白了一个道理，只有拼搏了才会有收获，既使失败也没关系，不要不战而败!
失败乃是成功之母，只有经历了失败，才会有成功!
跳高作文300字 篇4
今天上作文课的时候，老师和我们玩了一个“硬币跳高”的游戏。
老师做了示范之后，同学们就在座位上练习起来。游戏开始了，最先上场的是高宇鹏，只见他目不转睛的盯着硬币，深深地吸了一口气，对着硬币猛地一吹，硬币就跳了起来并且在空中翻了几个漂亮的空翻，然后硬币轻巧平稳地的落在了尺子的前方。同学们情不自禁的叫好！
看着同学们的硬币一个一个跳过了尺子，我好像一下子没了信心。我带着忐忑不安的心情上了讲台，我的手使劲地按着尺子，轻轻地的吹了几下硬币，可是它好像睡着了一样，在桌子上一动也不动。我很沮丧，我想放弃了就走下讲台，就在这时有的同学说出了他们的'必杀技！我慢慢地蹲下身去，眼睛死死地盯着硬币，猛地吸了一口气，用尽全身的力气吹了一下，硬币终于跳了起来，可是在半空中小硬币像一个小肥猪一样落了下来。我没有灰心，有对着硬币猛吹了几下，那只小肥猪终于听话了，只见它在空中干净利落的翻了几下之后落在了尺子的前面。这是教师里响起了雷鸣般的掌声，有的同学大声的说：“郭怡你真棒！我开心的回到了座位上，这个游戏真好玩！我想邀请我的小伙伴们再玩一次！
跳高作文300字 篇5
星期五，我们班玩了一个游戏，硬币跳高，你们一定很奇怪吧，硬币怎么会跳高呢？让我来讲一讲吧。
老师拿出几个硬币，再借同学的一个铅笔盒，硬币有很多种，五角的是黄色的'，一角和一元的是银色的，银光闪闪，它们在老师的手里，闪闪发光。
老师问我们：“你们说硬币能吹着跳过铅笔盒吗？”大家都说不行，老师却说行。
老师先把五角的硬币放在铅笔盒前面，鼓起腮帮子，撅起嘴巴，深呼吸后，使劲地朝硬币猛吹过去，不行！老师又换了一个一角硬币，吹过去，哎呀！跳过去了，可是老师还是不甘心，再次拿出五角硬币，猛吹过去，还是没吹过去，老师让大家给她力量，大家一边使劲的喊加油一边都紧紧握住老师的手，老师又猛吹过去，哎呀！还是没成功，老师说要给它神奇的力量，只见老师把硬币握在手里，往手里吹了一口“仙气”，然后才把它放在桌子上，再吹过去，最后还是没成功，老师终于放弃了。
原来，老师也不是什么事情都能做到的呀！
跳高作文300字 篇6
运动会马上就要开始了，妈妈知道我是跳高运动员，就特地买了跳绳和厚厚的软垫子给我练跳高。
星期六早晨，我老早的起床了，搬来两把高椅子，拿来妈妈为我准备的跳高物品—跳绳和软垫子来到宽阔的停车场，我先把跳绳紧紧的绑在两把高椅子的最低点，接着，我把软垫子垫在两个高椅子的后面，再往后退十大步，然后用进吃奶的'劲，飞快地碰到绳子的中心点，我左脚蹬地，跳起来，右脚抬得老高马上跨过去，左脚跟得紧紧的，也跨了过去，结果通关了，就是屁股有点碰到了绳子，我觉得我这样肯定拿不到第一名，于是，我又重新跳了一次，居然过关了，我又走到两把高椅子旁边，把绳子升高了一分米，就这样，我过一次，升一分米，过一次，升一分米，我刻苦练跳高，我跳高的水平一次比一次有进步。
跳高作文300字 篇7
一年一度的森林运动会终于开幕了。最令人期待的是跳高比赛，因为参赛选手是四个比较特殊的运动员：小兔、乌鸦、山羊和猴子。大象裁判早就来到了比赛场地，观众席上也是人山人海，而四位选手也在场外做着热身运动，个个摩拳擦掌，憋着气要一决高下。
比赛时间终于到了，大象裁判威严的一挥令旗，一号选手小兔冲上去纵身一跃，跳出了1.7米的好成绩，台下一片称赞。二号选手乌鸦也不甘示弱，他先用两条细长的腿跑起来，翅膀平举，到起跳点时翅膀轻轻一挥，像离弦的.箭一样冲上去，很轻易地跳了1.85米，他潇洒的轻轻落地，惬意的享受着台下的喝彩声，满足的想：一分耕耘一分收获，以前的汗水没有白流，冠军非我莫属！三号选手山羊迈着方步走上跳台，助跑、起跳，身体在空中画下了一道优美的白色弧线，重重的落在了地上。哦！1.84米！雷鸣般的掌声响起来了，山羊谦虚的挥挥手离开了跳台。
轮到小猴了，他被前面几位选手的精彩表演弄得心里发虚，硬着头皮勉强跳了个1.42米的成绩，唉！小猴羡慕的看着乌鸦他们挂着奖牌，手捧鲜花向观众致意，懊悔得想：当初真应该像乌鸦他们一样好好练习呀！
跳高作文300字 篇8
前天晚上，我、爸爸和妈妈一起去小区里跳高。
妈妈拿出长绳拉直，一头给爸爸，一头自己拿着。跳高开始了。妈妈说先从一级跳，爸爸说好。哎呀呀，一级太好跳了吧！轻轻一走就过去了，太没挑战性了吧。妈妈说二级了，二级也很简单，我一跨就跨过去了，也没多少挑战性。
妈妈又说三级了，跳绳又升高了一点，我想既然是跳高，就要跳嘛，所以我觉得三级要跳。我看了看三级，觉得有点高，所以我后退了一点，冲了过去，跑得像箭一样快，我到了绳子面前，脚用力搭起来，哦，我跳过去了。接着开始跳四级，绳子升得更高了，我想后退的更远了，我又冲了出去，冲到绳子面前时，我的脚搭得更高了，四级我也跳过去了。
又开始跳五级了，绳子比刚才还要高好多呢，我又向后退了好多好多，冲了出去，一跳，咦，怎么只过了一只脚？我只好重来。我还是又回到刚才冲刺的`地方，这次我冲得更快，跳得更高了，还好我跳过去了。
我觉得好开心呀！我跳了那么高，我以后还要跳更高。
跳高作文300字 篇9
硬币跳高今天，我们班要开一个“硬币跳高”运动会。硬币还会跳高吗？
难道硬币长腿了？我心里默默地想着。这时，胡老师拿出一枚硬币和一枝笔。
表演开始了，只见胡老师双手撑住讲台，俯下身子，深吸一口气，鼓起腮帮，用九牛二虎之力向硬币发起了正面进攻，硬币却静静地躺在原地好像在睡懒觉。胡老师苦笑了一下，又吹了一次，可结果还是这样。胡老师抓抓后脑勺，向我们求助。我想：
胡胡老师都下不了台，还要让我们丢脸，没门儿。胡老师见此情景，急了，连忙把陈川拉上讲台。陈川不情愿，可是师命难违，只好上去了。他把嘴对准了讲台，连成了一条线，轻轻地一吹，硬币好像睡觉睡醒了，一跃而起，跳过了横杆。顿时，大家欢呼雀跃，个个跃跃欲试。
胡老师好像猜透了我们的心思，给我们每人发了一枚硬币。
我学着陈川的样子，轻轻地一吹，硬币便轻盈地跳过了横杆，还跳起了踢踏舞，我高兴得手舞足蹈。一位同学猛地一吹，硬币飞得老高，又在桌上跳起了华尔兹······硬币跳高的`游戏在欢声笑语中画上了圆满的句号，从中我明白了一个道理：做任何事都要掌握技巧，才能做好。
跳高作文300字 篇10
看到这个题目，你一定会想：硬币又不是人，怎么会跳高呢？那就让我给你讲一讲硬币是怎么跳高的吧！
老师拿出一支笔芯和一枚一毛钱的硬币说：“我们的游戏规则是：把硬币平放在离桌边1cm到2cm的地方，再把笔芯放在硬币前大约10cm远的地方做栏杆，同学们把硬币吹过笔心就算是获胜了。”老师说着把笔芯和硬币都放在了桌子上面。
首先上场吹硬币的.吴迪同学对着硬币大大地吹了一口气，又侧着脸使劲一吹。“咦？怎么还不往后退呢？”他自言自语道。同学们哈哈大笑。吴迪仍不放弃，又吹了一口气，硬币好像调皮的孩子一样，竟然往后退。吴迪很不服气，对着硬币又吹了一口，终于跳过笔芯了，他大舒了一口气。
下一位选手是胡帅博，他自信的说：“我吹过去肯定用不了10秒。”有的同学说他肯定在吹牛。只见胡帅博鼓起腮帮子，用力一吹，硬币就轻巧干脆地跃过笔芯。同学们鼓起热烈的掌声，嘴里发出“哇！”的声音，纷纷投来羡慕的目光。
通过这个游戏，我明白了：努力一次失败了，可以再来一次，努力两次失败了，可以三次，甚至是努力四次。只要一直努力，有朝一日肯定会成功的。
跳高作文300字 篇11
今天上作文课的时候，老师和我们玩了一个“硬币跳高”的游戏。
老师做了示范之后，同学们就在座位上练习起来。游戏开始了，最先上场的是高宇鹏，只见他目不转睛的盯着硬币，深深地吸了一口气，对着硬币猛地一吹，硬币就跳了起来并且在空中翻了几个漂亮的空翻，然后硬币轻巧平稳地的落在了尺子的前方。同学们情不自禁的叫好！
看着同学们的硬币一个一个跳过了尺子，我好像一下子没了信心。我带着忐忑不安的心情上了讲台，我的手使劲地按着尺子，轻轻地的吹了几下硬币，可是它好像睡着了一样，在桌子上一动也不动。我很沮丧，我想放弃了就走下讲台，就在这时有的同学说出了他们的必杀技！我慢慢地蹲下身去，眼睛死死地盯着硬币，猛地吸了一口气，用尽全身的力气吹了一下，硬币终于跳了起来，可是在半空中小硬币像一个小肥猪一样落了下来。我没有灰心，有对着硬币猛吹了几下，那只小肥猪终于听话了，只见它在空中干净利落的翻了几下之后落在了尺子的.前面。这是教师里响起了雷鸣般的掌声，有的同学大声的说：“郭怡你真棒！我开心的回到了座位上，这个游戏真好玩！我想邀请我的小伙伴们再玩一次！
跳高作文300字 篇12
动物历10020年20月15日，兔子和跳蚤来到神奇的草原广场上，准备比赛跳高。
这是为什么呢？原来是因为在《动物百科》上写着：兔子比跳蚤跳得低。兔子不服气，就找来跳蚤比试比试。
比赛开始了，兔子做了一会儿准备运动，就跑到了跳杆下面。他一跳，就打破了自己创造的世界纪录——1米56．“哇！跳了1米60！”其他动物们也惊讶得目瞪口呆，下巴都快落到地上了。轮到跳蚤了，由于跳蚤太小，所有的动物都戴上望远显微镜，才看见跳蚤。跳蚤站在跳杆下面，用力一蹦，跳到了空中，又掉了下来。过了一会儿，令人惊讶的事情发生了，跳高显示仪上显示着——2米10！“啊！不会吧？”兔子说，“他应该比我跳得低呀！”兔子请来一起检修员来检查，过了一会儿，仪器检修员对兔子说：“仪器一切正常！”“什么？”兔子立刻昏倒，住进了医院。
几天后，跳蚤去医院看望兔子时，对他说：“《动物百科》上说的是真的'，你却一直坚信自己的观点，可别忘了‘事实胜于雄辩’。”兔子说：“我输得心服口服。”
从此，兔子和跳蚤成为了神奇草原上最好的朋友。
跳高作文300字 篇13
我去上体育课了。这是我们最喜欢的课程。我们可以玩我们喜欢的运动。
我蹦蹦跳跳地走出教室门，来到操场。我看见操场上有两根柱子，中间绑着一条粗线。我猜应该是跳高。这是难得的一课。我必须努力学习这个项目。
“我现在就去跳，”我小声说，准备马上跳，但是老师就是不喜欢我，我们排队轮流跳吧。
终于轮到我了。我跑着，抓住机会，一个箭步冲上去。“哎哟！”我的脚抓住了绳子！我的身体倒在地上。所有的学生都发出了后悔的声音，几乎是一样的。我忍着痛，咬紧牙关，又冲了一次，但还是和前一天晚上一样摔倒在地上，第三次，第四次。“发生了什么事？不高，为什么我跳不起来？”感觉很奇怪。“我以前可以跳得高一点！”我静下心来，仔细思考，回想以前跳跃的情况，对比今天的姿势，发现自己动作不标准，后腿没有及时尽可能抬高，以至于被绳子绊倒摔倒。明白了道理，我用标准的动作，身体一跃，双腿及时抬起，嗖的.一下冲了过去，学生们拍手叫好。“我跳过去了！”我觉得无比幸福。
我认为像跳高这样小的东西都有它的美。现实生活中，很多事情都有自己的规律和方法。只有仔细观察，认真思考，找出秘密，才能做得更好。
跳高作文300字 篇14
在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的一年一度的'运动会
随着运动会正式开始，进行曲也骤然响起，鼓号队，鲜花队和彩旗队陆续上场，接着就是各个班级响亮的口号
比赛开始了，田径赛地上的运动员个个如骄兔般飞离起点。跳高和跳远运动员们也跃跃欲试。在跳高这项运动上，我们班的一员猛将---金小小登场了，可是他最后的成绩却多么出人意外。他第一次助跑跳时，先是站在远处，然后猛地一跑，直接从下面钻了过去，这可是跳高啊！他怎么钻了过去呢？正当我纳闷的时候，金小小已经开始笫二次跳了，我心想这回可别再出什么差错了。可是金小小却不尽如人意地再一次失误了，他大概把跳高当成了跑步，把拦杆当成了终点线，一下子冲过了拦杆，差点儿把杆子冲断，弄得裁判员直吹口哨。金小小的第三次跳高更能使人发笑，只见他三步并作两步走到杆前，像跨栏一样跨过了杆子，又逗得大家一阵哈哈大笑
就这样，我们度过了一个有趣而又欢快的运动会
跳高作文300字 篇15
今天的作文课上，老师在黑板上写着：硬币跳高。我心里想：老师葫芦里卖的什么药呢？硬币又不是人，怎么会跳高呢？老师是不是在吹牛？老师葫芦里到底卖的啥药啊？下面还是由我来给你讲一讲硬币是怎么跳高的吧？
游戏开始了，老师首先请张熙晗同学闪亮登场。只见张熙晗紧张地盯着硬币，深深地吸了一口气，嘴鼓成了一个“o”形，对着硬币用力一吹，硬币向前一大步，又向前一大步，硬币已接近拦杆。她又用力一吹，硬币却纹丝不动，她又侧过身来猛地一吹硬币，硬币翻了个身，又向前挪了一步。她单膝跪在硬币面前，深深地吸了一口气，用力一吹，“哇，硬币就跳上了书本！”同学都欢呼起来了！
王子健的表现恐怕是最有趣，最精彩了。他一上场就摩拳擦掌，看来准备大显身手了。你看，王子健身子不高，却很结实，只见他在讲台上蹲成了马步，瘦瘦小脸瞬间变得圆鼓鼓的'，嘴里像塞了个鸡蛋，他紧张地盯着正躺在桌了上的硬币。我们瞪大眼睛死死地盯着王子健。“噗”的一声，硬币像着了魔似的，腾空一跃，跳过了铅笔盒，在空中打了几个转，“当”的一声落到了桌子上。台下立刻爆发出一阵热烈的掌声。
硬币跳高太有意思了，它给我们带来了无穷的乐趣。
跳高作文300字 篇16
“叮铃铃”“叮铃铃”随着一阵急促的上课铃声，我们不约而同地来到操场上，等待老师的到来。这节课是体育课，老师让我们跳高。
这消息一传十，十传百，我们都傻眼了，大家都窃窃私语。有的人说：“跳高是小菜一碟的事，把绳子固定好跳过去就得了。”有的人却说：“跳高是一件如同行走到太阳上去一样难事呢，它可是一种弹跳性的`体育运动，一般的人可是过不去的。”我想：跳高应该很难，但我一定要试试。
老师先给我们做了一个示范，接着让我们试一试。我想：我可一定要跳过去呀，我可不要被绳子抽打一番。
先是男生跳，他们不是被绊倒就是被勾倒，我们女生都泄了气。轮到我了，我的心就像打鼓似的“咚咚咚”敲了起来。我深吸一口气暗暗对自己说：“加油，努力呀！”我先助跑，快到线时，我眼睛一闭，脚一蹬，腿一跨，手一甩，头一仰，就腾空而起，跳了过去。同学们情不自禁的鼓起掌来，我也高兴的不知怎么形容。
我一直认为跳高很难，但是今天试过后，发现itisn’tdifficult，原来是这么简单，我也可以办到呢！
跳高作文300字 篇17
校运动会上，我被老师推举为跳高和跳远运动员，最终，我在跳高项目上获得了第三名，所以我就介绍一下我跳高的比赛经历。
跳高比赛开始前，我的内心非常紧张，万一我的头先朝地怎么办？万一我得最后一名怎么办
紧张而又激烈的比赛开始了，我怀着忐忑的心情来到了赛场，很快就轮到我上场了，我先是慢跑，然后跨大步跑，再奋力一跃右脚向前左脚跟在后面，身体向前倾紧接着就落地了，只听见场下一片欢呼声，我还纳闷呢他们是在干嘛呢？噢，原来是我们班的小伙伴为我精彩的表现而欢呼呢。
第一轮淘汰了2个人，第二轮淘汰了1个人，第三轮淘汰了4个人，第四轮淘汰了2个人，最后我与四（一）班的`李星辰和四（二）班的一位小朋友闯进了前三。
接下来是决逐一、二、三名的时候，这时我放松了很多，因为至少我可以获得一块奖牌了。但是，我一放松杆子就好像故意和我对着干一样，就这样我遗憾的获得了第三名。
虽然我获得了第三名，但当我站在领奖台看着老师为我颁发奖牌的时候，我仍然感到无比自豪，因为我又为我们的班集体争得了一份荣誉。
跳高作文300字 篇18
运动会的开幕式已经打响了，我成了一名运动员!这还是我第一次当运动员，我害怕发挥不好，给全年级数一数二的三(4)班丢脸。
等了一个上午，我的`第一个项目终于来了——跳高!我看着其他班的高个子一个个都顺利地跃过横杆，再看看自己，中等个子，暗暗下决心：和他们拼了!
轮到我了，我跑呀跑，来到横杆前，两腿一蹬，不费多大力气就跳过去了。这时，只剩下几个小个子跳了。他们起跳点偏远了，就一连串被淘汰了。
第二回我也是顺风顺水。
第三回来了，横杆升到了我的一半高，能跳过去吗?再看看我的队友，他们都比我高啊，就装出一副满不在乎的样子，嗯!小个子怎么了，小个子也不比高个子弱。
可是，我这一跳失败了，队友们来鼓励我，我们搭手，击掌，又变得精神起来。可是，接下来的两次我还是失败了，因为我的起跳点偏远了。
我也被淘汰了……
我躺在草坪上痛哭，但是，哭又可以解决什么呢?我站起来，为队友加油：“叶博远，加油!你是最棒的，我为你骄傲!”
跳高作文300字 篇19
11月19日下午１点钟，我要参加三分部操场上的跳高比赛。我怀着紧张的心情去了三分部操场。
我和我的好朋友们来到操场上，这时，观看比赛的同学们已经把比赛的场地旁围得水泄不通。我排在跳高的队伍后面。其它的选手已经跳好了，该轮到我跳了。我的心一直在“扑通扑通”地跳个不停，我对自己说：“吴洲娴，你在家里不是比这儿还高的'都跳得过去？没什么好怕的，相信自己，你一定能跳过去！”我的心里，逐渐不害怕了，鼓起勇气一跳，轻轻一跃就过去了，我大胆了起来。
我一连几次都轻轻松松地跳过去了，竿子没有落地过。最后一次了，也就是说，如果这次能跳过去，我就会进入决赛。我信心十足的一跃，这可傻了眼了，我从刚开始起，都十分顺利，这可是我第一次没有跳过去呀！“没关系，我还有两次机会，我肯定不会输的。”我心里暗暗地说。第二次，我吸取了上一次的教训，警戒起来。当我再次跳的时候，竿子又落地了。我彻底绝望了，不再相信自己会跳过去，最后一次机会，当然，也输了。我心里十分伤心。
这一次的校运会我没有获得荣誉，不过，我相信，下一届的校运会我会为班级争光的。
跳高作文300字 篇20
这次期末体育考试，我在跳高时可有意思哩!
轮到我跳高了，在离竿五米左右的地方，摆好起跑的姿势，体育陈老师那洪亮的声音传入我的耳中“起跑!”我先以慢速度跑，然后逐渐加快，随着速度的.加快，均匀地摆动着双臂，在离跳竿大约一米的距离时，我猛一抬腿，另一条腿还没来得及抬起，横杆就被我踢飞了，我垂头丧气地走到队尾。
我认真仔细地观察同学们的动作，原来同学们在跳的时候，掌握好距离，轻轻一跃像小燕似的飞过去了，我再回头看跳竿，它横在架子上纹丝不动。
又轮到我了，我轻轻一跃，像飞一样。哇!我“飞”过去了，同学们热烈地拍起了掌声，陈老师说：“有出息，就应当这样”我听后，脸上露出了胜利的微笑。
跳高作文300字 篇21
下午上体育课，老师说：现在我们练跳高。我排在第一个。第一次大概30厘米，我轻松地一个箭步就过去了。过了一会儿，大家都跳过去了。然后是50厘米，我呢，当然也很轻松地跳过去了。但是轮到陈玉妹时，她个子小，结果摔倒到了沙坑里，竹竿也掉了。最后到70厘米，我有点费力，冲到横竿前，猛一跳才过去了。到张婉玲时，她跑到横竿前就跑了，原来她害怕了，后来还有好多同学都这样。
张铭鍹和雨童都不放弃，也跳过去了。回到家我总结出了跳高的经验：第一，助跑距离要远点。第二，弹跳力要好。第三，要到横竿前才跳。第四，跳时要用足够的力气。
跳高作文300字 篇22
这节体育课学跳高，我们兴致勃勃地排好队伍，老师示范了一遍，后来给我们讲解了跳高的技巧和注意事项。
开始练习了，有的人在杆突然停了下来，有的像小鸟一样飞过去等等。只见我前面人一个一个少去，我的'心跳得越来越快，在杆前的脚步不听使唤，迈不出去，就连忙“刹车”。“你一定行的，再试一次”。老师大声喊道。我又开始助跑，到杆前，我左脚一蹬“咣当”杆子掉了！老师有耐心地说：“有进步，再来。"我再次站在起跑线上，好朋友沈雁雁说：“要有信心。”我冲向跳杆，奋力一跳，啊！终于跳过去了。我终于学会跳高了，我真高兴！
跳高作文300字 篇23
下个月要开运动会了，我参加的项目是跳高。为了能取得好成绩，我和爸爸一起去体育场练习跳高。
到了体育场，爸爸把绳子一头绑在柱子上，然后一头自己拉着。我站在远处，只听“跑”，我就飞快地跑了出去。哈哈！成功了。这次又把绳子提高一点，我紧张极了，心想“这么高，我跳不过去。”这时爸爸好像知道了我的心情，大喊：“不要怕，大胆跳过来吧！”我听了，马上冲了过去。啊！左脚不够快，碰到了绳子，没跳过。我低下了头。爸爸走过来轻轻地说：“不要灰心，加油！”我马上回到原处，重新跑了过去，俩脚用力一蹬，感觉自己要飞了起来。“成功了”爸爸喊道。我开心极了。
我反复地练啊练，希望在运动会上能取得好成绩。
跳高作文300字 篇24
今天下午，我到奶奶家和表弟一起玩跳高。我先从车上拿出一根长绳，再由妈妈和小姑把长绳拉直当杆，调到一定的高度就开始跳了。
我一开始选择的跳法是横着跳。我飞奔到长绳前面，然后再一跨，就跳过去了。可是妈妈说：“你要斜着跑，然后起跳，一只脚过去之后，另一只脚再跨过去才好跳。”我试了一下，果然好跳了。可是表弟没方法，死活都跳不过去。没办法，我们只能把绳子调低点，他才跳过去。之后，妈妈和小姑又把绳子调高了一点，我用刚才方法再跳了一次，可是功亏一篑，脚不知怎么搞的'就碰到了绳子。
后来，我们又跳了一会儿，累得满身都是汗，就去玩别的了。
跳高作文300字 篇25
跳高比赛开始了，只见杨宇轩、钱刘翼排在最后面，过了一会儿就轮到了他们。杨宇轩“哈”的一声，飞快地跑了过去，双脚蹦了一下，跳了上去……可惜，他碰到了竹杆，竹杆弹了几下，掉了下去，发出了很大的声音。
现在轮到钱刘翼了，他飞快的跑过去，用尽全部的力量，双脚一踹，像飞似的飞了上去，整个人在竹杆上飞过，成功了！他又蹦又跳，恨不得让所有的'人都过来，跟他分享这成功的快乐。
在接下去的比赛中，杨宇轩一次成功，二次失败；钱刘翼二次成功，一次失败。不过他们都很高兴，因为他们已经尽了自己最大的努力了。
跳高作文300字 篇26
这节体育课学跳高，我们兴致勃勃地排好队伍，老师示范了一遍，后来给我们讲解了跳高的技巧和注意事项。开始练习了，有的`人在杆突然停了下来，有的像小鸟一样飞过去等等。只见我前面人一个一个少去，我的心跳得越来越快，在杆前的脚步不听使唤，迈不出去，就连忙“刹车”。“你一定行的，再试一次”。老师大声喊道。我又开始助跑，到杆前，我左脚一蹬“咣当”杆子掉了！
老师有耐心地说：“有进步，再来。"我再次站在起跑线上，好朋友沈雁雁说：“要有信心。”我冲向跳杆，奋力一跳，啊！
终于跳过去了。我终于学会跳高了，我真高兴！
跳高作文300字 篇27
有一天，我们班上体育课。我们到了操场上，老师说：“同学们，今天我们来跳高。”
一听到跳高我心里就着急，因为我不喜欢跳高。我看了一下，同学们个个都像有着丰富经验和熟练技术的跳高能手，十分沉着自信，个个精神抖擞。
程宇华率先跳高，只见他腾空跃起像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰，一下跃过了横竿。同学们为他热烈鼓掌，接着同学们一个一个地跳了过去。
轮到我了，我站在跳高架正面的'助跑点上，双手叉着腰，镇定地望了望那根难以征服的横竿。同学们渐渐安静下来，空气中弥漫着紧张又期待的气氛。我猛吸一口气果断地开始助跑。我先往后踏一步，然后正对着横竿冲过去，加速冲刺，一个轻快有力地起跳，身体腾空而起；两腿像剪刀似地一夹，飞过了横竿，落在沙坑里，弄得满脸都是沙子。顿时，同学们像晴空霹雳一样响起一片欢呼声，大家都为我的胜利鼓掌。
跳高运动还在继续着，我们沉浸在一片紧张、欢乐的气氛中。
跳高作文300字 篇28
张海迪说：“每个人的生命都是一只小船，理想是小船的风帆。”
小鸡蛋立志要当一名跳高健将，报名参加了运动会的跳高项目。鸡蛋妈妈劝他：“孩子，你这样会粉身碎骨的！”小鸡蛋觉得妈妈思维老化，坚持自己的'跳高梦想。这件事一传十，十传百，大家都知道了小鸡蛋要跳高，对此议论纷纷。众所周知，小鸡蛋跳高就好比鸡蛋碰石头，不自量力，自取灭亡，大家都等着看小鸡蛋的笑话。
运动会如期而至，跳高比赛即将开始。小鸡蛋拿出事先准备好的防护服，一件一件地套在身上，做好预备动作，猛地纵身一跃。大家只听“砰”的一声，便七嘴八舌地议论起来，都说小鸡蛋肯定粉身碎骨了。可是小鸡蛋却稳健地落在地面上，脱下防护服，自豪地说：“只要心中有梦，一切皆有可能！”大家纷纷对小鸡蛋竖起了大拇指。
从小鸡蛋的身上我学习到了，只要思想不滑坡，方法总比困难多，被嘲笑的梦想更有实现的价值！
跳高作文300字 篇29
今天，一年一度的校运会开始了。比赛项目有很多：跳高`跳绳`400米跑`200米跑和60米跑等许多项目。我参加跳高项目，一共有12名同学参加跳高项目。原本以为能为班里拿一个前三名，为班里增光，添彩。可是，到了最后关头时，我拌到了棍子。我那时情况非常紧张。
比赛开始了，先有6名同学犯规而被淘汰。后来，我和其他5名同学顺利进入到半决赛。第一名和第二名同学一样，手都拌到了棍子。第三第四和第五名同学都采用背跃式跳法，跳过棍子。而我采用跨跃式跳法，跨过棍子。我们顺利进入到决赛。第一和第二名同学一样，都差一点儿就拌到了棍子。第三名同学用跨跃式跳法，跨过棍子。而我很不幸运，我起跳时手`脚都拌到了棍子。我最终没有能为班里那一个前三名，因为我了犯规还被淘汰。和我一起跳高的同学都拿了一个很好的'名次。校运会结束了，但我下次一定会为班里拿一个前三名。
跳高作文300字 篇30
这节体育课老师叫我们跳高，我们都很高兴，因为这是我们头一次接触跳高。
首先是四十厘米，全班同学都轻松跳过去了，大家都觉得：跳高真简单。
然后是五十厘米，在我前面有一些同学由于没有过关，“光荣下岗“了。到了我跳的时侯，跑到跳高竿前，学习武侠剧里的“轻功“飞身一跳，勉强过去了。
接下来是六十厘米，又有一些在我前面的同学“升职“了，也有一些同学“下岗“了，轮到我了，我十分紧张，能跳过去吗？我跑过去一跳。唉！我失败了！看见别人成功的.喜悦，心里很不是滋味。真想再有一个机会，可是，除了下次体育课，就没有机会了。
这次跳高高潮在八十厘米和九十厘米，何乙川来个“飞身越竿“，一越就过去了，大家拍手连连叫好。九十厘米时，钟诚来个“饿狗扑食“，肚子贴在竿上，又像被射中的小鸟一样，掉在垫子上，大家被他的举动逗得个哈哈大笑。
这次跳高活动既刺激又有趣！
跳高作文300字 篇31
有一天，小兔子听说过几天学校有跳高比赛。她回家后就积极练习。
到了那一天，老师宣布下午就要进行跳高比赛了，所有小朋友都很紧张。这之中只有小兔特别激动，因为只有她在家里练习过了！
时间到了，校长宣布跳高比赛开始。第一个跳的是小猴，小猴紧张得两腿发抖，没跳好；第二个就是小兔，小兔一跳，跳得可高了，发挥得很好；第三个是小鹿，小鹿没有小兔跳得高。小鹿见此很惊讶，为什么其他小朋友都很紧张，只有小兔很开心？
后来小兔告诉小鹿：“因为我有练习，有好好准备啊！”最后，当然是小兔获得了跳高比赛的第一名！
回到家，小兔把这件开心的`事告诉了妈妈，妈妈对小兔说：“小兔，你真棒，你为班级争得了荣誉，以后任何事都不要忘记好好努力，好好准备！”小兔高兴得直点头！
跳高作文300字 篇32
一年一度的运动会又回来了，我参加了女子跳高。
跳高时，先是五年级的.大姐姐跳，前面几位姐姐都没跳过，后来我发现了一位高手，她一直跳到了1米2厘米。她跳时，做好了心理准备，然后飞快的跑过去，右脚一抬，左脚一踮，在空中身体形成一个弧线，啊过了，现场一片欢呼。冠军当然非她莫属。
该我们四年级了，先是四年级一班的刘喻，她长得特别高，在助跑道上跑过去轻轻一跳就过去了。轮到我了，我的心砰砰地跳着，我深呼吸了一口，心想：我们班就只有我一个人孤军奋战，如果我跳不过，得不到名次的话，我们班可能就差这么几分了。我鼓起了勇气奋力地往前冲去，轻轻一跳过了，我十分高兴和兴奋，哈哈，我终于过了，谁知第二关我就甘拜下风，哎真可惜呀！
通过这次运动会我知道了要一直努力不然关键时刻就不行了。
跳高作文300字 篇33
瞧！跑场上的同学们多么努力呀！好！第一名！欢呼声一阵又一阵。
跑场上的比赛项目环接一环，吸引了同学们的目光，欢呼声中夹杂着叹息声。可是又有谁注意到了草地中间的比赛呢？
那里的比赛一点也不比跑场逊色。跳高运动员们赢了，在兴奋地欢呼，高兴得又蹦又跳，而输了的在伤心地叹气，有的甚至在暗暗流泪，还有的'为了班级的荣誉一直跳到过杆为止。像有一位六年级的同学一直连续跳了六次才过杆。虽然，她们班没有名次，但她自己心里明白：只要努力了，就是最棒的！
在草地的另一头正举行着跳远比赛，那里也不例外，运动员们是有的喜悦，有的悲伤。
我们的运动会开得“有声有色”，只是我觉得草地中间的运动员似乎被大本营里的同学们冷落了，我真希望同学们能多关注一下他们！
跳高作文300字 篇34
今天，是我们学校举行校运会的日子，此时，校运会已经结束，金牌得主已经产生。王明像校运会挑高纪录发起了挑战。
跳高架前，只剩下我们班的飞天鹞子王明了，横杆已经升到1.52米，高出原校运会记录0.02米。王明伸出左腿压了压，又伸出右腿，进行压腿。扭了扭脖子，又原地小跑了一会儿。
我们议论纷纷，怀疑他更本不可能打破，这时，王明转过身来，向我们摆摆手，表示自己可以。
开始了，只见王明奋力的'往起跳线跑，刚脚踏上起跳线上，便奋力往前面跳，身子腾空，向横杆微微一侧，在空中划过一道完美的抛物线。“砰”一声。王明不偏不倚，正好落在垫子上，回头一看，横杆并没有跟着落下来。
他成功了，我们大声叫道：“王明牛逼！”我们竖起大拇指，跑了过去，将他抛向天空，他在空中，竖起了“V“的手势。我们高兴地跳了起来，因为他打破了校运会的跳高记录，为我们班级争光，赢得荣耀！
跳高作文300字 篇35
看着那么高的杆子，我不禁想：“这么高的杆子，谁能跳得过去啊!”但是，一想到朋友们都在为我呐喊助威，我就鼓起了勇气，奋力跑了起来……
当时，学校要举办运动会，我自愿报了跳高。谁知，正当我跃跃欲试时，那么高的杆子在我面前竖起，我顿时真是傻了眼。我的心里真是小鹿乱撞。但当我看到伊老师和同学们都在为我加油时，我的心里就不再那么紧张了，我小跑过去，在栏杆前面停留了一下，然后身轻如燕地跳了起来，我跳过去了!后来才知道伊老师用手机为我记下了这一闪耀的时刻。不过在我后面的那个人可就没那么幸运了，她连续三次没跳过去，按照比赛规则，她被淘汰了。我成了第一名，我高兴不已，我心中的一块石头终于落了地。
我走上主席台领奖时，周围的人都向我投来羡慕的'目光。当学校领导亲自把奖品发到我手里时，我明白了一个道理：只要你咬牙坚持，只有你想不到的，没有你做不到的事情。
跳高作文300字 篇36
感受到了吗？久违的中文歌，久违的心跳速度。
有些人来了，后来，真的就成了生命中重要的一部分。听说，不管最后这个人是否与你的明天有关，如果你的今天，你将自己的一点点时间花在他身上，那么他注定会成为你生命中的一部分。是的，我信了。如果不在乎，真的不会去花时间，如果很在乎，只希望，有他在的时间里，一切都可以过的慢些，再慢些。
虽然知道这个世界上有太多美好的人，有太多很厉害的人，知道还差很多需要去学习的'。只是渐渐地，也明白了，也记得不时告诉自己，如果你不厉害，真的没有很多人愿意去理你，甚至说帮你。可能某些人在自己这里已经在闪闪发光，但其实他也会在权高位重的人面前觉得连尘埃都不如。但就像他说的，你应该做好自己，不要去攀比。如果不想在某个人面前低声下气，就请让自己有能力去满足自己所有的自尊心。
那么，请好好努力吧。
跳高作文300字 篇37
双方拼命争夺，相持不下，那条大绳被拉得紧紧的，真让人担心它会从中间一下子绷断。我们紧紧地握住大绳，叉开双腿，微微下蹲，脸憋涨得通红通红的。排在最前面的同学，脸绷得紧紧的，身子向后仰得几乎与地面平行了；在绳尾压阵的同学，像揪着受惊的`野牛的尾巴，死死不放松。拔河队员们好像听从我们的命令似的，齐心协力地拔呀拔，只见绳上的蓝布条慢慢地、一点一点地向我们移过来，移过来，终于过了河界。跳高运动员个个精神抖擞，腾空而起，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰。轮到我了，我跑出了起跑线，全速向横竿冲去。越来越近了，横竿也越来越高。竿已经在我眼前了，可我的两条腿就是抬不起来。在喝彩声中，横竿升上了新的高度，伴随着这喝彩声，运动健儿又向更高的目标攀登。我先往后踏一步，正对着横竿冲过去，加速冲刺，一个轻快有力的起跑，身体腾空而起。
跳高作文300字 篇38
体育课要学跳高了！对于平时喜欢蹦蹦跳跳的我，根本没有把跳高这个项目当回事，不就是“用力一跳”嘛！可第一次跳高就让我难堪了。看着前面的横杆，我的心里好像总有些怯弱，虽然老师教了我们手和腿的动作，可前几次试跳，我始终掌握不了要领，每次一跳腿就发软，害怕摔在地上。看着横杆我在想，要是鞋底装个弹簧该有多好，嗖的一下就可以过去了！
想归想，跳归跳，我没有气馁，不停的'给自己鼓劲。轮到我了，我飞奔过去，抓住起跳时间，用力往上一腾，哦！跳过去了。我非常自豪，充满信心的的又跳了两次，但因为还是没有完全掌握要领，没能跨过去。虽然心里还有点怵，但我知道：“困难就像弹簧，你弱它就强、你强它就弱！”不管遇到什么样的困难，不要退缩，既要有勇还要有“谋”，就是除了胆量之外，还需要掌握技巧。
相信下次体育课一定可以攻克它！
跳高作文300字 篇39
体育课，王老师让我们联系跨栏跳高。
首先，王老师给我们做了一个标准动作：只见他左脚向前跨一步，右脚抬起来，再把左脚使劲儿一蹬……“啪！”一个完美的跨栏跳高示范就呈现在我们眼前。有的同学看完王老师示范的跨栏跳高，便开始跃跃欲试……
王老师看我们那么迫不及待，便让我们分成4小组，每小组有2人托杆，练习一共分3轮。
第一轮：摔的摔，倒的倒。
开始，大家不是很熟悉怎样跳高，便摔的摔，倒的`倒。伤兵一大片，局面十分混乱……
第二轮：找到窍门。
第二轮，我们渐渐熟悉乐该怎样跳、跨、蹬。情况越来越好，美中不足的跳得有点矮。
第三轮：渐入佳境。
俗话说：“孰能生巧。”同学们经过前两轮的练习，已经渐入佳境。只见他们纵身一跃，轻轻松松就跳过了跳高杆……
这节体育课让我学会了跨栏跳高，并懂得了孰能生巧的道理。真是上了此课不遗憾呀！
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