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【实用】长跑作文300字三篇
在日复一日的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你有了解过作文吗？下面是小编为大家收集的长跑作文300字3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
长跑作文300字 篇1
对于一个胖子来说，假期的乐趣在于：吃吃喝喝睡睡。但这样的爽日子没过多久，烦恼就来了———身上到处都是膘肉。我就针对性地拟定了锻炼计划———每天坚持长跑！
一大早，我来到了老哥学校的操场。准备工作完毕，开工！刚开始，我就像一只加足马力的小狗，“嗖”的一下蹿了出去。我感觉心中充满了能量，仿佛成了“奔跑吧，兄弟”的一员。跑着、跑着，我怎么感觉腿越来越重，好像汽车没了汽油一样。“加油，努力！”一步、两步、三步……我实在是受不了了。终于，我像一只跑累的`小狗，耷拉着脑袋，张大嘴巴，大口大口地喘气，“扑通”一声，无力地坐在了跑道边。“怎么回事呢？”我不断地问自己。“这小屁孩这样疯跑，怎么受得了呢！”旁边锻炼的老人小声嘀咕道。一语惊醒梦中人！哦，我明白了：什么事情都不能急于求成，锻炼也一样，应该循序渐进，持之以恒。
如今，一天、二天、三天……我还在坚持。长跑，我能行！
长跑作文300字 篇2
今天，我们学校举行了“冬季三项”中的400米长跑接力赛。运动场上洋溢着一股紧张、激烈的气氛。
我们班的先锋是运动健将魏杰，随着比赛开始的一声哨响，他像离了弦的箭似的向前奔跑，别看他个子不高，跑起来可快着呢！不一会儿，他就把二（2）班和二（3）班的选手远远地甩在后面了。接着跑第二棒的是黄锦涛，他个子高高的，只见他双臂前后摆动着，脚像踩着风火轮，以他最快的速度把棒子传给了我，我也飞了似的.冲了出去。跑第四棒的吕晨晔也不甘示弱，她奋力地向前奔跑，我们班一直都遥遥领先。很快她就把棒子传给了第五棒时雨，只见她跑着跑着，不知是什么原因速度就慢了下来，我看了真为她着急，真想上去帮她一把。后面的二（3）班的同学就慢慢地追了上来，跑到了她前面。当棒子传到第六棒也就是最后一棒王溯的手上时，由于时雨落后太多，使得王溯怎么也追不上二（3）班了，最后我们班只拿到了第二名。
比赛结束后，我们班的同学都责怪时雨，说她拖了我们的后腿，可是比赛已经过去了，责怪又有什么用呢？只有下次比赛时努力，争取拿第一名了。
长跑作文300字 篇3
秋姑娘匆匆离去，冬爷爷悄悄到来，又带来了一个寒冷的季节。
早晨，同学们都缩着脖子，用嘴哈着手，还不停地跺着脚。瞧！小萍的手都冻得通红又僵硬了。上课时，大家写起字来手还不停地发抖，把字写得歪歪扭扭，一点也不工整。
就在十一月份，学校决定组织阳光体育长跑活动，让五、六年级同学跑步。听了这个消息后，我们班大多数同学都很兴奋，唯独几个不善于跑的女生噘起了小嘴。
每天大课间时，我们排好队伍，便像一列小火车“嘟嘟”的出发了。一路上，许多行人都微笑着看我们，从他们的眼神里看到一丝丝赞赏。同学们踏着脚，跑得很整齐，发出一串串齐刷刷的脚步声。大家越跑越起劲，跑到小竹林后，跟着“火车头”一转，绕了回来。
就在回来的路上，有的同学敞开了衣服，有的`索性脱了外套。大家呼吸更粗重了，脸上冒出了汗，头上升腾起热气，身上、脚上都暖烘烘的了。完全没有了寒冷和僵硬，好像在跑的过程中把它们都甩在了后面。进了校门，大家都慢悠悠地走向教室，七嘴八舌地谈论起来。
冬季长跑运动温暖了我们，锻炼了我们。
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