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锻炼的作文400字
在日常学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的锻炼的作文400字5篇，希望对大家有所帮助。
锻炼的作文400字 篇1
其实你在这个身份当中能够体现的东西也很多，但是带给你的麻烦也很多。
就比如说我们在写新闻稿这一块吧，很多事情根本就不是这么简单了，可是让我们就这样整合出来真的是靠能力。
而且很多事情他根本就没有这样发生，但是偏偏要这样写，这完全是靠瞎编的'能力吗。
有的时候真的觉得他们包括做事还是什么方面都感觉很虚伪，很夸张，很浮夸的。
但是我们处于这样的身份又不能说什么，只能遵从他们的命令去做一些事情，可是我讨厌这样的，自己觉得这样才是真正的没有自由。
我们明明可以有时间去做一些真正让自己放飞自我的事情吗？真正可以提升自己的能力，并且让自己学到一些真正的东西的。
可是我们去把时间全部都浪费在了这里，这学校里的小小一方天地当中。
可是我记得当时我们学校官网里写的那些新闻稿与我们所想象的根本就完全不一样，因为这是在锻炼我们能力，也可能在很多方面都不一样吧。
但是不管怎样，我想这些都是我们需要去做的一件事情。
锻炼的作文400字 篇2
在漫长的人生路上，我们要经历无数次的锻炼与考验。在锻炼与考验中茁壮成长,锻炼使我们更加优秀，更加自信。
记得那一次，我去一个特别贫困的阿姨家做客。在那里，我得到了充分的锻炼。我在家里是一个“衣来伸手，饭来张口"的小皇帝，别说干重活，就连书包也是妈妈帮我整理的。
可在那里，魔鬼训练就开始了，不仅要接受蚊虫的`叮咬，还要做讨厌的家务活，尤其是洗碗，更不是人做的。你想啊!她家那么多副碗筷就由我们两个小毛孩来洗，再看看那些碗，真是恶心，里面的饭粒粘乎乎的，用手一擦，饭粒就黏在了手上，甩也甩不掉。
怕归怕，做还得照做，这天终于轮到我们洗碗了。看看那恶心的碗，我就犯愁了：这么多的碗筷，究竟要到猴年马月呀？再看看自己这双白嫩嫩的手，竟然要在浑浊的水里泡，真是有点下不了手啊！可转念又一想，这些碗可都是自己吃饭时用的，万一不认真洗，我们就得用不干净的碗吃饭。一想到这，我就来了劲，卷起袖子，洗了起来，可没一会儿，我就没力气了。“好好洗！后面传来了阿姨的催促声。于是,我又老老实实地洗了起来。不一会儿，终于洗完了，虽然累得腰酸背痛，但是，看着干干净净的碗，一股自豪感油然而生。 这一次人生道路上的考验，一次自信的锻炼，它不仅提高了我的自理能力，而且让我更自信，为我的人生添下了精彩的一笔！
锻炼的作文400字 篇3
说到锻炼，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解锻炼，能够做到多锻炼的同学有多少呢？
那么今天我就要给大家来说一说这锻炼的好处。从小的来说，锻炼能使人强健体魄。
那就举游泳的例子来说吧。
游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中锻炼时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给锻炼器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。
也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。
我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项锻炼！据说：毛泽东在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有这样的.习惯！他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。由此可见，仅游泳这一项锻炼就可以带给人这么多的好处！可见锻炼对人十分有益！
从大的来说，锻炼对国家的建设有是有决定性的作用！大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过锻炼的人！身体素质甚至连平民都不如！那又如何称为军人？那又如何保卫祖国？那我们有如何能安稳的站在这儿呢？同学们啊！听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢？
锻炼的作文400字 篇4
我，长得浓眉大眼，虽然鼻子有些塌，但也算是一个帅小伙可是，这美中不足的就是有些胖，别人给我起了很多外号，这些外号常常在我脑海里回荡，是我下定决心要减肥。爸爸为了让我锻炼身体，和我每天早晨跑步。上个星期六，爸爸约我跑太保山，我二话没说就答应了。
刚刚七点钟，爸爸就叫我起床。过了五六分钟，我揉了揉蒙眬的眼睛，伸了伸懒腰，打了打哈欠，从床上翻了起来。我们穿好运动服，才走出家门，爸爸就和我跑了起来。跑了还不到500米，我就上气不接下气。慢慢的，我和爸爸的距离相差得越来越大，可当我想起同学嘲笑我的'画面时，我又加快了速度。跑到山脚，我已经是大汗淋漓了。我刚要一屁股坐下，爸爸拉住了我，说：“快起来，坚持就是胜利！”我极不情愿地站起来，连忙追上了爸爸。爬山的时候，我真觉得是度秒如年呀！我突然想起红军万里长征，我应该学学红军那种藐视一切困难的精神。啊！终于爬上山顶了，我也早已筋疲力尽了。“可以休息了吧！爸爸。”我迫切地问。“不行！”爸爸说，“趁热打铁，走起来。”哎，只好跟在爸爸身后慢慢地走了。
现在我才明白，爸爸平时让我锻炼身体是为我好，如果平时不锻炼，一时想减肥是不可能的。而我，却找种种借口不锻炼身体。不过，我也总结出了一句话，“锻炼在于平时”。
锻炼的作文400字 篇5
在成长的道路上，会有无数的挫折在你的面前。它们像一块块“绊脚石”，让你摔倒，让你放弃自己的目标；而有时，它们又是一块块“垫脚石”，有了它们，你将会变得更坚强。我就经历过这么一件事。
那是在我学滑旱冰的时候，妈妈和我带着旱冰鞋，来到广场上学习滑旱冰。一到广场，我就脱下鞋子，迫不及待地穿上旱冰鞋，站起来试了试。妈妈走前，扶着我一步步地向前走。我慢慢地，小心翼翼地走着，生怕一下摔倒了。妈妈扶着我走了很多圈，后来妈妈趁我不注意，轻轻地松开了手。我走着走着，慢慢地滑了起来。正当我得意之时，突然脚下一滑，摔了个四脚朝天。
我揉着摔疼了的手臂，坐在地了不想起来了，想放弃。这时，妈妈看见了，就对我说：“儿子，做什么事都要有耐心，滑冰不是一次就能成功的'。万事开头难……”听了妈妈的话，我又重新振作起来，试了一遍。可是，没过多久我又摔了个“狗啃泥”可我没有放弃，而是一次又一次的尝试：摔倒了，爬起来，摔倒了，爬起来……
不知摔倒了多少次，我终于能在广场上轻松自如地滑来滑去了！虽然摔得我身上青一块，紫一块的，但我很开心，感觉很值得。
这不单单是一次学习，更是一次锻炼，一次对耐心的锻炼。每个人做任何事的时候，都应当要具有足够的耐心，否则，任何事都不能做成功。
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