转呼啦圈作文[优选]
在日常的学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家收集的转呼啦圈作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
转呼啦圈作文1
今天下午第二节课,潘老师带领我们举行了激烈的呼啦圈比赛,所有的同学听了都兴奋不已。比赛前,老师还说明了比赛规则:看谁能在五分钟内呼啦圈既转得多,又不掉下来,谁就获胜。
第一轮是转单只呼啦圈比赛。同学们推荐了廖义霄、王毅鑫、王万禹、胡依闲、李晨五人。由于我的'技术不高,所以我开开心心地当观众。随着潘老师一声令下,比赛开始了。呼啦圈在所有选手身上像听话的小宝宝缠绕在他们的腰间,观众们大声喊着:“加油!加油!”可没过一会,李晨的呼啦圈不听话啦,像个调皮的小男孩,在身体间跑上跑下的,而刚好坐在旁边的魏敏不小心推歪了桌子,正好撞到了李晨身上,他被淘汰了。
观众的加油声更大了,王万禹听到了,他似乎想把观众的欢呼转化为力量,呼啦圈越转越猛,突然,由于转速太快,他的呼啦圈竟然被转断了,哎,王万禹遗憾地下了场......最后,场上还剩下两个人,一个是廖易宵,一个是王毅鑫,他们不分上下。只见,王毅鑫转得满头大汗、咬牙切齿,不时移动着脚步。而廖易宵则没有变化,一直心平气和地转着呼啦圈。最终,老师宣布他们俩并列第一。
第二轮,老师提高了要求,一个人要转二个呼啦圈。这次,举手的人少了一半,但还是有人参加。开始比赛了,刚刚过了一会儿,场上就只剩刘褚江一人了,所以刘褚江获胜了。
这个比赛告诉我们只有平时下足功夫,关键时刻才会成功。
转呼啦圈作文2
寒假中令我十分高兴的一件事,这件事就是学。
呼啦圈是一种老少皆宜的体育,在社会上很流行,每每看到别人转呼啦圈,我的心就痒痒的',可我拿来一转就落地了,真把人羞死了。眼看都成十岁的“大”姑娘了,却连有的三、四岁的小妹妹、小弟弟都会的玩艺儿都弄不转,岂不太没面子啦!于是,我下决心——这个寒假无论怎样要学会。
放寒假的第二天,我把自己这个寒假的打算告诉,妈妈说:“行,希望你是一个有志气,有毅力的。我马上给你买个大呼啦圈。不过要注意劳逸结合哟!”不到10点,妈妈就给我买回一个呼啦圈,我高兴极了,便开始学。
我拿起呼啦圈往身上一套就转,可费了好大劲就是转不圆,还转不了几圈就落了。我不灰心,我相信坚持就是胜利。中午,妈妈回家看到我满头大汗的样子,心疼地说:“看你,这大冷天的,还这样汗淋淋的,一定下了很大功夫。会了吗?”我马上表演。可刚舞了五圈就掉了。我还要舞。妈妈忙说:“行!在进步。但不能蛮干,做什么事都得动动脑子,还可以向人家请教呀?”这时妈妈叫我休息,她还拿来一块毛巾垫在我人背上,说:“以后练时,热了要,别把里面的衣服弄湿了,不然会着凉的。”
下午,我没有急着练,而是拿起呼啦圈到邻居小芳妹妹那儿去“不耻下问”。小芳看我拿着个呼啦圈来到她家,便说:“玉姐姐,你学会转呼啦圈啦?要和我比比呀?”“当然!”我这人就这德性,明明要请教却又放不下架子。“来呀,谁怕谁呀!”小芳便拿出了呼啦圈,说,“玉姐姐,你先来。”我说:“那哪儿行,我是姐,你是妹儿,姐得让妹呀!”她二话不说,拿起呼啦圈往身上一套,腰一扭转了起来。我连忙“一、二、三……”地数起来。其实我嘴上在数,眼却在看,心却在想:这转呼啦圈也有学问呀,是腰在使力,而不是整个身子动。小芳一口气转了三百二十七下才停下来。该我了,我模仿着小芳的样子,嘿,我一下子转了十下。我正高兴,却听到小芳在一旁喊:“玉姐姐输了,玉姐姐输了!”我却说:“我赢啦!”转身离开了。只听背后传来——“赖皮,赖皮——”
这以后,我边练边体会,除了注意腰的扭动,还注意了腿的使劲,转动的次数也从十下、十几下逐渐增加到五十、一百……
除夕之夜,我让、妈妈给我数,我一连转了六百九十八个。在中,我向爸爸、妈妈敬了一个礼说:“祝爸爸、妈妈猴年大吉,健康,生意兴隆——顺久发!”乐得爸爸、妈妈嘴都合不拢。
转呼啦圈作文3
这个星期四,老师要求我们每个人带呼啦圈去学校。可是我不会转呀,可把我急坏了。
所以这个星期天我做完作业后要练习转呼啦圈。妈妈帮我请来了邻居大姐姐当我的教练。只见大姐姐套上呼啦圈,先把呼啦圈往右转,左边紧紧地贴着腰,再用力往左边一甩,然后有节奏地扭动起来,那呼啦圈就像施了魔法一样,绕着大姐姐的腰上不停地转着。突然觉得转呼啦圈也不是很难。
于是,我迫不及待地拿起呼啦圈,我把呼啦圈往腰上一套,然后使劲向右,一松手再使劲扭腰,想多转几下。可是转了2圈就掉下来了,试了好几次总是不成功,我急得像热锅上的蚂蚁。这时大姐姐对我说:“只有掌握正确的方法就能成功。”我喘着粗气问大姐姐:“那什么才是正确的.方法呢?”大姐姐说:“首先站姿要正确,两脚之间不要跨得太大,用腰部的力量转动时也不要太用力。只要感觉呼啦圈要掉下来,就用臀部往上提一下。”我用大姐姐教的方法开始练。刚开始几次也没能成功,可是练了一会儿这个方法真得成功。我能一次转了十几个了。我相信我再多多练习一定越转越多的。
“功夫不负有心人”我终于学会了转呼啦圈了。
转呼啦圈作文4
每次上体育课时,别人都会转呼啦圈,有的用腿转,有的用腰转,各式各样的,真好看。
一想到这里,我就很想学。一次上体育课时,我正拿着呼啦圈,灵机一动,脑海里突然想到一个办法:如果用力一点会怎么样?也许可以成功呢!于是我兴冲冲地把呼啦圈放在腰上,开始使劲地转,不料,只转了两圈就掉了下来,我发愁了:不奏效,怎么办?就在我差不多绝望的时候,我听到几个正在转呼啦圈的同学说:转呼啦圈其实很简单,只要收腹就行了。这句话一下子给了我灵感,让我对呼啦圈又有信心了。我一手端着呼啦圈,一手拿着它的'侧面,保持收腹,飞快地转了起来,哇,结果转了二十圈呢!我大声叫起来“我会转了!”看来这个方法行得通,我又拿起呼啦圈,这次我已经可以转几分钟了,熟能生巧啊。我接着转,这次我忘了自己的手,不小心碰了一下,呼啦圈立刻掉了下来,我明白了:做任何事情都要努力,不要得意忘形!我又做了几次尝试,虽然不是非常顺利,不过还是挺不错!正转着,老师吹口哨了,我只好恋恋不舍得告别了好玩的呼啦圈。
这堂体育课收货真大,既学会了转呼啦圈,还明白了一些道理。
转呼啦圈作文5
今天早上,我对妈妈说:”学校里有好多小朋友会转呼啦圈,我也想学。“妈妈说:“好的,今天就给你买呼啦圈。”
放学回家,我一进家门,就看到沙发上有一个呼啦圈。它的颜色是蓝银相间,上面有很多花纹。我高兴极了,迫不及待地拿起呼啦圈,就往身上一套,转了起来。可是呼啦圈像个调皮贪玩的小精灵,总是不听我的使唤,一个劲的往下掉。我急得像热锅上的蚂蚁不知道怎么办才好。我只好问爸爸妈妈,可是他们都说不会。
我灵机一动计上心来,心想:我去问妈妈拿手机,在百度里查一下不就好了吗?
于是我就问妈妈,拿起手机查了起来,一会儿我就找到了转呼啦圈的视频,我目不转睛地看了起来。视频中的'教练说:“呼啦圈主要利用的是腰部的力量,需要腰和呼啦圈匀速旋转,练习的时候速度不用很快……”
我一边看,一边学着视频里的动作转呼啦圈,很快我就掌握了技巧。我双脚分立与肩同宽站立,上体保持正直不动,扭动臀部和髋关节,想象自己在画一个圆圈。不知不觉了,我竟然一下子就转了六圈。爸爸看见了,惊讶地说:”这么厉害啊!你以后当我们的老师吧!”我听了心里比吃了蜜还甜。
这次学转呼拉圈让我感受到了只要坚持不懈地努力,成功就会向你招手。
转呼啦圈作文6
呼啦圈大家肯定都玩过,可是你们会变着玩花样吗?看!这个达人就行。
一阵掌声中,她登场了。只见她拿起一个呼啦圈,转在了手上,随着她那身体柔软的摆动,呼啦圈又落在了她的腰间,像一束光环似的围绕着她。渐渐地她放慢了速度,又使呼啦圈滑倒了大腿上。不一会儿那呼啦圈就像活了一样地转回了腰间。
咦,那是什么?还没等我反应过来,又一个呼啦圈在她的小腿上转动起来。刹那间,她再次加快了速度,让呼啦圈从小腿上升到了腰部。两个呼啦圈交错的转来转去,一上一下,一前一后,就像陀螺一样快一样有节奏。又转眼间,两个呼啦圈便合二为一。
紧接着她又增加到了三个,四个,五个……她身上的呼啦圈越来越多,那么多呼啦圈,伴着那么优美的舞姿,简直是美丽极了。最后少女抓了一把呼啦圈,把它们套在了身上,然后又迅速转了起来。这可真像一阵突如其来的龙卷风啊!
表演看完了,我对这个少女很是羡慕,她那高超的技艺真是让我佩服的无底投地啊!
这篇文章,作者对一位少女转呼啦圈事件经行了记叙,对人物的.动作、神态进行了细腻的描写,将事件描写的具体有内容,选材也比较新颖,边叙事边抒情,表达出对少女的敬佩之情。
转呼啦圈作文7
她,小雪花在我们面前大显身手,转起呼啦圈。只见她站在圈内,双手抓住呼啦圈,往后一甩,呼啦圈便沿着她的身子转起来,小雪花的腰也随着有节奏地扭起来,她得意的`向我们笑着。我想:这有什么了不起的,让我转也一样转得起来。过了一会儿,她累得汗如雨下,吴老师看见了就叫我帮她拿伞给小雪花,我答应了。我把伞接给了她,她刚接到伞,呼啦圈就碰到了伞,呼啦圈失去了平衡,掉了下来,伞也一样。我们看了都捧腹大笑,说她没本事。可是她并不气馁,继续转,还是没转得起来,她又拿起呼啦圈,眼睛盯着它,好像在说:“这次非搞定你不可。”她刚准备转又犹豫了一会儿,好像在想主意。过了一会儿,她把伞搁在肩上,用腮边夹住。先转呼啦圈,然后打开伞,她成功了,嘴里还哼着小调,看着我们,好像在对我们说:“小看我,没门儿。”我惊呆了,好久才清醒过来,这时,吴老师拿着照相机,拍下了这精彩的一幕。后来小雪花还拿了扇子。边走、边唱、边转、边打伞、边扇扇子,把我佩服得五体投地。看着她的眼神,她仿佛在说:“瞧,我厉害吧!”这件事使我知道了“山外有山,人外有人”的深刻意义。
转呼啦圈作文8
今天,我看见爸爸妈妈在家里闲着没事干,于是,就提议来一次呼啦圈家庭对抗赛。爸爸和妈妈同声赞成。
我马上接着说:“你们两参赛,我来当裁判,怎么样?”妈妈点头说可以,爸爸也造成,就这样比赛人员也就定下来了。
比赛开始,我让他们把呼啦圈套在身上,拿在手里,眼睛看着我。我看到两个人都做好了准备,就一挥手说:“开始!”爸爸和妈妈同时转动呼啦圈。两人的呼啦圈都飞快地在他们身上旋转起来。妈妈真是身手不凡,扭动着腰肢,呼啦圈在她腰上飞转,人好跳舞一样。妈妈的手时而上举,时而左右摆动,真像一只翩翩起舞的花蝴蝶。我由得鼓掌叫好。我想虽然妈妈转得那么好,但是和我比起来就相差太远了。爸爸看起来就要差多了。他拼命地转动那笨拙的身子。呼啦圈不听他的使唤,懒洋洋地转了几下就滑到了地上,躺在那里不愿意动弹。时间还没有到,爸爸迅速弯下腰捡起呼啦圈又放到腰上转动起来,可惜这一次,更加差劲了,还不到两分钟,呼啦圈就落地了。惹得我捧腹大笑。我想爸爸真笨,捡呼啦圈是不用弯腰的`,只要用脚一勾,它就会上来的……
比赛结束了,妈妈大获全胜,爸爸不服气地说:“恭喜你啊,不过下次你就不可能赢了。”
转呼啦圈作文9
“哈哈哈”操场上传来我们的欢笑声,原来是我们在玩呼啦圈。
其实是我在学呼啦圈,因为冬天要来了,所以我们都要运动起来,加强锻炼身体,好战胜冬天即将到来的寒冷。我从教室里拿出我那浅蓝色的呼啦圈,它的外表有一层毛绒绒软软的外皮,再往里面是一层泡沫,最里面是一根拇指粗的长长的铁环,每次摸起来都特别舒服。
我毫不犹豫地套上呼啦圈,由于是第一次玩这个呼啦圈,我的腰,像一根铁柱子,根本就是转动不了。试了一次,二次,三次……终于,我的腰像松软了些,勉强转了几下,又掉了下来。我一直忍着,心想着:我的天啊!转个呼啦圈,原来是那么难啊!转着转着我不耐烦了,我正准备放弃的时候,有一位同学说:“我来教你吧,做一件事情可不能轻易地半途而废啊!”他让我双手先握住呼啦圈的两边,右手用力向左转,当呼啦圈转动碰撞到腰部时,就摇动左边用力顶住圈,转到右边时,再快速跟上圈子的转动,用力配合。这样不断地尝试了好几次,终于找到了转动呼啦圈的方法了。在同学的`帮助下,我还是战胜了困难,真的很感谢那位无私帮助我的同学!
经过这次的体验,我觉得做任何一件事情,都应该吸取上一次的教训,寻找方法坚持下去。如果你想,就一定会成功!
转呼啦圈作文10
呼啦圈是我的好伙伴,给我的生活带来了无穷的乐趣,也是因为一次转呼啦圈的经历,让我得到了启示。
呼啦圈穿着一身彩色的衣赏。肚子特别大,眼睛和眉毛都不见了,嘴巴就剩下一点了。鼻子逃跑了,耳朵飞出去玩了。唉,这个呼啦圈,怎么总是缺胳膊少腿的?五官都没齐,这个跑去玩了,那个飞了……唉,真不让人省心。
有一天,我放了学,回到家。先把作业写玩,随后,又拿起了我的最爱和好伙伴——呼啦圈。正是因为当时我还不会转呼啦圈,才让呼啦圈勾起了我的兴致。
在我学呼啦圈的过程中,我遇到了最大的困难——我不敢尝试着转动呼啦圈。终于,我在妈妈的劝说下和鼓励下,我摇起了呼啦圈。
一个、两个、三个、四个……砰——啊,我第一次就转了二十个。哈哈,看来我还是很历害的吗!我正示宣布:我——张丹妮一定要突破计录转到一百五十个!而在现在,我己经离我的目标更进了一步,我的'最高计录竟然是一百一十四一个!距离我的目标就差三十六个了。我一定要加油,突破我的纪录!
第十次,正式开始!一个、两个、三个、……一百四十八个、一百四九个、一百五十个……两百三十三个、两百三十四个、两百三十五个!天哪!我竟然真的转到了一百五十个,还突破了它,转到了二百三十五个!我都快高兴的说不出话来了!
呼啦圈为我的生活带来无限精彩,是它让我明白了,人生道路上没有风调雨顺,但是只要你有克服困难的勇气,并为之不懈努力,最终一定能收获惊喜!
转呼啦圈作文11
今天,学校让我们准备一个呼啦圈。买完后,我异常高兴,这可是我拥有的第一个呼啦圈呢!
回到家,我迫不及待地拿起呼啦圈就转,准备大展雄风。可没想到,刚把呼啦圈套在腰上,还没等我转起来,呼啦圈就像个不听话的孩子一样,躺在了地上。把我的'脚趾压的好疼,害得我眼泪都差点流了出来。我不死心,捡起呼啦圈,可是再一次失败了。呼啦圈就像跟我作对一样,老是要跟大地妈妈亲密的拥抱去。我一生气,抬脚把它踢的远远的。
妈妈看到了,拾起呼啦圈,摸了摸我的头说:“万事开头难,不管学什么本领,都要做到坚持不懈,不能半途而废,否则会一事无成!”听了妈妈的话,我从妈妈手中接过呼啦圈,开始多加练习。呼啦圈转了一次又一次,我的腰也越来越疼,可还是不能驯服它。妈妈见状,给我做起了示范。只见妈妈动作优美,呼啦圈像被施了魔法一样,转个不停。妈妈边做边说:“呼啦圈是一样能让身体动起来的东西,转的时候要扭动腰部,你再试试吧!”这回我吸取教训,把腰扭动了起来。一次又一次,我终于成功的把呼啦圈转了起来。“耶,我终于学会了!”
这次学转呼啦圈,让我明白了:一分耕耘,一分收获。没有辛苦的付出哪能收获成功呢?
转呼啦圈作文12
转呼啦圈其实很矛盾,既简单又困难,有些人可能一下子就掌握了诀窍,有些人可能一辈子都学不会。而我,是前者。
前年,过年的时候,妈妈就教会了我转呼啦圈。我一学就会,很快就追上了原本远胜于我的妈妈。今年,妈妈觉得我身材有点微胖,应该让我好好运动瘦身一下。妈妈为了让我甘心转呼啦圈,还扬言要跟我比赛,为了起带头作用,她只好转一下。妈妈只转了七八十下,呼啦圈便很不听话地倒在了地上,她像个小孩子一样,撅着嘴,又拿起呼啦圈。这次,她转了两百多下,很不错呢!
妈妈的技术已经不错了,可是,我一点都不怕妈妈会赢我,因为,现在我的技术还远在她之上。我信心满满地抓起呼啦圈,很有规律地扭动着身体。五百多个了,我一点儿也不累;一千个了,妈妈都看得厌烦;两千个,我小心翼翼地边转呼啦圈,边转过身,看见妈妈一手撑着桌子,嘴巴里还念着数字;三千个,我发现我越转越精神,只是,旋转呼啦圈的地方,起了一条红印;四千个,不仅妈妈郁闷,我自己也在郁闷,怎么会转那么多!好像停不下来了。妈妈起身,准备去倒点水,见我抚着腰还在转,于心不忍,让我休息会儿,我才停止了转动。妈妈还把我转了四千个呼啦圈的事情,告诉了正在家做客的大妈妈、大爸爸等人,大家都很佩服我,我的`心里真是自豪。
我发现,转呼啦圈不仅能瘦身,还挺有趣的,而且,也不会像长跑那么累呢!
转呼啦圈作文13
有一次,表姐到我家做客,吃好了晚饭没事干,我们就拿了妈妈减肥用的呼啦圈到院子里玩。
我把呼啦圈套在腰上,学着妈妈的样子不停地扭动着,可是,呼啦圈一下子就掉地上了。姐姐说:“我来试试。”我把呼啦圈递给了姐姐,只见姐姐套上圈,先把圈往右边拉,左边紧紧地贴着腰,再顺势往左边一甩,然后有节奏地扭动起来。嘿嘿,那圈便绕着姐姐的.腰转了起来。姐姐双手上伸,扭啊扭啊,扭了好长时间都没有停下来。
“我来,我来!”看姐姐一来就会了,简直就是为呼啦圈而生的,我羡慕妒忌恨啊!我又套上了圈,我扭我扭我扭扭扭,可是圈啊,它掉它掉它掉掉掉,气死我了,还认不认我这个小主人了啊!看我转得满脸通红都没有转起来,姐姐在一旁捂着肚子哈哈大笑,她说:“陈诺,别急,你得给它一点动力。喏,用力甩一下,然后马上扭腰。”“哦。”听了姐姐的话,我双手用力一甩,扭扭扭,圈真的粘在我身上转了起来。哈哈,居然没有掉下去。再扭扭扭,还是没有掉。
“陈诺,加油!陈诺,加油!”姐姐边拍手边喊道。爷爷走了出来;“呦,什么时候也加入减肥行列了啊,转得不赖啊!”
爷爷哪知道我心中的乐趣,我擦擦额头上的汗,继续转……
转呼啦圈作文14
寒假中令我十分高兴的一件事,这件事就是学转呼啦圈。
呼啦圈是一种老少皆宜的体育健身器材,在社会上很流行,每每看到别人转呼啦圈,我的心就痒痒的,可我拿来一转就落地了,真把人羞死了。眼看都成十岁的“大”姑娘了,却连有的三、四岁的小妹妹、小弟弟都会的玩艺儿都弄不转,岂不太没面子啦!于是,我下决心——这个寒假无论怎样要学会。
放寒假的第二天,我把自己这个寒假的打算告诉妈妈,妈妈说:“行,希望你是一个有志气,有毅力的孩子。我马上给你买个大呼啦圈。不过要注意劳逸结合哟!”不到10点,妈妈就给我买回一个呼啦圈,我高兴极了,便开始学。
我拿起呼啦圈往身上一套就转,可费了好大劲就是转不圆,还转不了几圈就落了。我不灰心,我相信坚持就是胜利。中午,妈妈回家看到我满头大汗的样子,心疼地说:“看你,这大冷天的,还这样汗淋淋的,一定下了很大功夫。会了吗?”我马上表演。可刚舞了五圈就掉了。我还要舞。妈妈忙说:“行!在进步。但不能蛮干,做什么事都得动动脑子,还可以向人家请教呀?”这时妈妈叫我休息,她还拿来一块毛巾垫在我人背上,说:“以后练时,热了要脱衣服,别把里面的.衣服弄湿了,不然会着凉的。”
下午,我没有急着练,而是拿起呼啦圈到邻居小芳妹妹那儿去“不耻下问”。小芳看我拿着个呼啦圈来到她家,便说:“玉姐姐,你学会转呼啦圈啦?要和我比比呀?”“当然!”我这人就这德性,明明要请教却又放不下架子。“来呀,谁怕谁呀!”小芳便拿出了呼啦圈,说,“玉姐姐,你先来。”我说:“那哪儿行,我是姐,你是妹儿,姐得让妹呀!”她二话不说,拿起呼啦圈往身上一套,腰一扭转了起来。我连忙“一、二、三……”地数起来。其实我嘴上在数,眼却在看,心却在想:这转呼啦圈也有学问呀,是腰在使力,而不是整个身子动。小芳一口气转了三百二十七下才停下来。该我了,我模仿着小芳的样子,嘿,我一下子转了十下。我正高兴,却听到小芳在一旁喊:“玉姐姐输了,玉姐姐输了!”我却说:“我赢啦!”转身离开了。只听背后传来——“赖皮,赖皮——”
这以后,我边练边体会,除了注意腰的扭动,还注意了腿的使劲,转动的次数也从十下、十几下逐渐增加到五十、一百……
除夕之夜,我让爸爸、妈妈给我数,我一连转了六百九十八个。在掌声中,我向爸爸、妈妈敬了一个礼说:“祝爸爸、妈妈猴年大吉,身体健康,生意兴隆——顺久发!”乐得爸爸、妈妈嘴都合不拢。
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