学游泳作文500字

学游泳作文500字（通用20篇）

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的学游泳作文500字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　学游泳作文500字 1

　　我妈妈给我报了游泳培训初级班。

　　第一天，教练让我们钻到浅蓝色的水里看有没有鱼？大家纷纷低头看，结果都发现水里没有鱼。教练笑眯眯地说：“这里肯定有鱼，再看看。”我疑惑地想：教练会不会骗大家呢？我还是再到水里去看看吧。想完，我深吸一口气，潜到水里看了一下，哈，教练在骗我们，后来才知道，原来教练想让我们练憋气。

　　第二天开始，教练教我们蛙泳姿势，顾名思义，就是像青蛙一样游泳。先把两只脚并拢，抬起，再把脚尖向外翘起来，呈八字形。然后把两只脚向外划去，最后收回，并拢。这样开始练习了两天，我觉得快要累死了。但我想到：“坚持就是胜利。”所以，我没有放弃，坚持不懈。就这样，我一直练习着。

　　直到第四天，我们大家手里拿着浮板练习。

　　到了第七天，我们开始空着手练习换气。手的动作是：先把手伸直，并拢，再往外一滑，抬头吸一口气，放到胸前，最后伸直，并拢。按着这样的'动作要领，我练啊练，练啊练。我把前面的憋气和脚的动作加起来，达到熟能生巧，居然可以从水深1.2米处游到1.5米处。可到了1.7米处时，我害怕地摸着墙壁走，不敢游了，后来想到：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强”，我不能做胆小鬼。想完，我就“扑通”跳进水里游了过去。

　　到了最后一天，我终于通过了游泳考试，顺利结业了。我快乐得像一条小鱼似的，在泳池里东游西游。

　　看来，“有志者事竟成。”只要努力就会成功。

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　　我爱游泳，因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后，泳池中欢快的笑声。

　　去年暑假，我无意间看到了游泳世界冠军孙杨夺冠的视频，羡慕之情油然而生。我萌生了学游泳的念头，于是我参加了暑假游泳培训班学习蛙泳。

　　刚开始学，我连下水都不敢，生怕自己会沉下去，呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下，我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热，但此刻，我感觉到的水是冷冰冰的，我全身蜷缩在一块儿，不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子，轻轻地拉起我的手，让我放心地用脚拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地来回划水了，教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。

　　第二天，教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里，在心里默默地数着时间，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是这时候我的耳朵里浸满了水，突然什么声音都听不见了，我害怕极了。教练让我把头侧过来，轻轻地甩一下，水好像真的倒出来了。哈哈，一点事情都没有哦。数次之后，我开始学习换气。教练说：“不会换气是游不长时间的'。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后，把头埋进水里，手臂使劲地划水，我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声，我兴奋极了。

　　学会了游泳，我终于可以像只欢快的小鸭子一样，自由地玩水了。

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　　我曾经是一只“旱鸭子”，很害怕水，更别提游泳了。去年暑假，我终于学会了游泳，并且从此爱上了游泳。

　　因为我害怕游泳，所以妈妈决定给我请一位游泳教练，想让我学会游泳。我犹豫了半天。最后还是答应了。

　　到了游泳池，我换上了泳裤，教练就给我开始上第一节游泳课。第一节课教练让我学憋气。教练让我先深深地吸一口气，再把头潜入水里。万事开头难，没几秒钟，我就忍不住把头伸出了水面。我的眼睛、嘴巴、鼻子全进了水，难受极了。

　　我有些灰心丧气了。这时，教练拍拍我的'肩膀说：“坚持就是胜利！”在教练的鼓励下，我的信心又回来了。于是，我继续练习憋气，终于在第三节课的时候，我终于学会了憋气。我好开心！教练笑着对我说：“嗯，好样的！”

　　接着，教练让我拿浮板学游泳。我用双手紧握浮板，脚拍不停地打水，感觉到自己在前进。起初，我不会控制方向，后来，在我的勤学苦练下，我慢慢地掌握了。教练说我可以放开浮板游了。于是，我渐渐地放开了浮板，居然可以游上一段距离了。

　　当我游得差不多的时候，老师教我游自由泳。自由泳真难啊！手要掌握方向，还要保持身体平衡。脚不停地拍打水面，真累！但我还是坚持了下来。我终于学会了自由泳，心里真高兴。心想。游泳真好玩！

　　我终于学会游泳啦！我好兴奋。学游泳的事让我懂得了：做任何事都要坚持不懈，勤学苦练，只有这样，才能成功。

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　　学游泳，是我盼望已久的事情了。前几年我还小，去年妈妈又去了新加坡，根本没有时间去上课。今年，我终于如愿以偿，当“金粉世家”去学游泳。

　　换好泳装，走进泳池，发现已经有很多人会游泳了。正在蛙泳的肯定是一些刚学不久的人；正在自由泳的，应该已经学了挺久了；还会仰泳的，那肯定是游泳高手了。

　　老师教的第一堂课是憋气。本来我觉得这很简单，但后来，我就知道了憋气也要有技巧。我先按照老师的话深吸一口气，然后再把头放到水里，可没想到，这根在脸盆里憋气根本不一样，脸盆很矮，就算是头碰到盆底也才刚到眼睛的地方。但泳池就 不同了，我稍微低下去一点，水就会到耳朵里，我怕耳朵进水，就把头低到刚好在耳根的地方，这样看起来就跟别人差不多了。

　　可滥竽充数这招还是不行的.，老师开始让我们浮起来。要知道，头低得越低，身体越能浮起来。老师一看就知道谁没把头低下去，于是老师就说：“你再不把头低下去，我就把你的头摁下去。我没办法，就轰出去了，一下子把头低了下去。咦？怎么耳朵没进水？那我也不必担心了。我心想。一想到这也没什么要怕的，就变得越来越大胆了。

　　现实我能浮起来了，后来甚至能自己扶起来了呢！

　　那天的一次游泳，使我明白了一个深刻的道理——做什么事都要大胆，就像游泳一样，那就能取得成功。

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　　夏天来了，对于住在海边的我们，最好的解暑方法当然是——游泳咯。

　　遗憾的'是，我每次都只能看着家人游，自己在一旁玩儿海水，因为我还不会游泳。终于有一天，看着大伙在海里各种花样游泳，我忍不住了，对爷爷说：“爷爷，我要学游泳！”早就让我学游泳的爷爷当然好高兴，愉快地说好，并且，立刻开始教我游泳。

　　爷爷先教我如何憋气。我听了爷爷的指导，屏住呼吸，躺在水里。憋气真难受，像一块石头压在心上，憋长了还头晕，憋不了一会我就要浮出水面呼吸。爷爷看着我练了一会儿，就让我先自己练憋气，他就去游泳了。

　　我可受不了了，憋气那么久有什么用啊？我游泳不钻进水里不就行了？我得学游泳啊！我学着爷爷的样子，往前一个猛扎，结果身体像一块铅，冲入海里，好不容易身体平衡浮了上来，呛了一大口海水，差点儿淹死，看来游泳的确很难，我不想学了。

　　这时，奶奶过来对我说：“凡事都要有恒心，不要放弃。”听了奶奶的话，我又鼓起勇气尝试。

　　爷爷告诉我憋气对游泳很重要，我又练了一会儿以后，爷爷开始教我如何划水。他张开双臂拱成弧形用力向斜下滑去，然后叫我照着做。学会了手部的动作，爷爷又教我脚如何动。我学着爷爷的样子，先把脚一合，然后往里缩，最后用力一蹬，很简单妈。有了长时间的玩水的基础加上爷爷的耐心教导，我很快已经能游一点了。

　　我学会了游泳，我太高兴了！我终于能和家人一起在海里游泳啦！

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　　我不会游泳，但我喜欢玩水，所以每年夏天我都要爸爸妈妈带我去海边玩。今年暑假我想学游泳，爸爸带我报了游泳班。

　　第一天教练说要买一幅水袖，我带上了充好气的水袖进入了泳池，教练说今天先练习憋气，我一会儿头埋进水里，一会儿出来，一会儿被呛到了，但我还是坚持练习。第二天我憋气给教练看，教练说还可以，就教我练习蛙泳腿的动作，我就爬在泳池边练习。第三天教练又教我手的动作，我又开始练习。第四天教练教我手脚的配合，我始终配合不好。第五天我继续练习，手脚终于协调了。第六天开始学习换气，这是最难的，但是我想我一定要学会游泳，就一遍一遍地练习。第七天教练慢慢地把我的水袖放掉了一点气，我照样的游，第八天又放掉了一些气，我还是一样的游。

　　第八天教练叫我不要带水袖了，我说：“不行”，教练说：“你可以的”，可我还是不敢，教练说：“没事我会保护你的`”，我抱着试试看的心情游起来了，我换了三口气，一把抓住了教练，教练说：“不是游起来了嘛”，我回头看了看，是游了一点距离，教练说动作慢一点，就够时间换气了，游得会更远。第九天我按照教练的方法不断地练习，我能换五口气了。第十天，妈妈说：“我看你一次能游多远”，我竟然从头游到尾，整整25米长的泳池，我自己都不敢相信，我学会游泳了。

　　妈妈为了让我巩固练习，办了游泳年卡，现在我天天都去游泳，我想不仅可以锻炼身体，以后练好了如果碰到了危及情况还能帮助别人。

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　　紧张的学校生活结束了，愉快的暑假来到了。我除了每天完成的暑假作业之外，我还能做些什么呢？有一天，我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想：我不做旱鸭子，要争当游泳能手，我也要学习游泳！

　　妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀！我不会游泳，我怕会有危险，我怕会淹死。

　　学游泳要先学会憋气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的'，有点害怕。教练说：“怕水还能学游泳。”我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。接着学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三步学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能憋一口气游，游不远。第四步学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次来我一定要学会。我看见有的小朋友带着游泳圈游，觉的很好玩。教练说：“靠游泳圈很难学会游泳。”我觉得有道理，我没有买游泳圈。

　　暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体和意志，全家人都很高兴，说我长大了！

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　　今天早上，我在刷牙的时候，爸爸就告诉我说：“今天开始学游泳了”。我兴奋的说：“好啊！我好久也没学过游泳了，好期待哦！终于可以学游泳了，我也觉得我的姿势也有点不标准，学一下也好的。”

　　啊！终于到了下午5：00了，哦！该到了学游泳的时候了！我急急忙忙的拿好泳衣，准备去上游泳。到了学游泳的地方之后，我跑到女更衣室换好泳装，等待老师来。老师来了！老师首先是要我们做好热身运动，如果不做就不准下水，还有要用水冲一下身子才能下水，做好了准备运动了，我的蛙泳基本已经会了，所以不必再学太多了，只要再看一下姿势规不规范。我一下水就显了几下，来炫耀一下的可是没人看，我有点失望，心想：我有那么差吗？老师先叫我游一个来回的蛙泳，他看见我的'蛙泳的姿势不太标准，他就再教我一次错的这些动作，再开始教我一些自由泳的基本功，有些也基本也学会了，不过当老师教我的换气的时候，我老把头老是抬的太高，老师和爸爸妈妈都老是批评我，我每一次练动作的时候练到这个动作的时候都是老样子，我想：这一点点小事想战胜我李颖琛不可能的事，连门都没有，不是说门啊！是说连个小缺口都没有。不过奇怪的是我有的时候又不会把头抬的太高，我一向坚持下去的时候，又不行了，可能是心理作用吧！或者是自己不行，不可能的。

　　不过我还是没有改掉这个坏毛病，我会继续努力的，加油！加油！加油！

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　　终于可以上游泳培训班了！我等不及要换泳衣开始训练了。

　　老师让我们坐下来，用手支撑自己，伸直双腿，抬起一分钟。我挣扎着抬腿。过了一会儿，感觉腿酸了。过了一会儿，我坚持不住了。我的腿就像没听我的话一样直直地垂下来。我在心里大声对自己说：一定要坚持下去，很快就结束了！我闭上眼睛，牙关紧咬，汗水顺着脸颊流下来。最后老师说，停！我立刻把腿放下，揉揉酸痛的肚子。真的`很有趣！老师说做第二组。我的腿在微微颤抖。我真的很想哭，但是没办法。我咬紧牙关，坚持着。过了很久，老师说现在去水边，我终于放松了。但是老师说我把腿伸进水里开始上下打水。我拼命挣扎，水不时溅到我脸上。

　　最后，热身运动结束了。老师说他们现在都要下水了。我激动得先跳了下去，“啊——”。因为水很深，我站不起来。我只是在水里扑腾着，喝了几口。老师看到了，马上游过去把我拉了上来。我太害怕了，不敢鲁莽行事。我跟着同学，扶着墙，在水里练习呼气。先用嘴深呼吸，把头埋在水里，然后在水里呼气，弹出一个又一个圆圆的泡泡，看看谁坚持的时间最长。我努力练习，没想到坚持的时间最长，老师就奖励我，让我在水里玩一会儿。我很开心。我来了，跳进水里，想象自己在游泳。

　　第一堂游泳课真的很有趣。我想学习更多的游泳姿势，这样我就可以像小鱼一样在游泳池里自由游泳。

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　　这个暑假是一个运动的暑假，因为第28届奥运会在英国伦敦举行。令人欢欣鼓舞的是，我们杭州的.游泳健儿孙杨、叶诗文双双为中国夺得两枚宝贵的金牌。看到家乡健儿的优异表现，我缠着妈妈，也要学游泳。妈妈看到我热情高涨的样子，让我到江干区文体中心学游泳。

　　每天，我们都是早早起床去学游泳。第一节课，教练教我们在水中来回漂，要用力蹬池壁，手臂贴住耳朵才行。由于天气炎热，早场游泳池里的人可多了。刚开始，我还有些害羞和害怕，一下子喝了好几口水。经过反复练习，我终于能一口气漂到底了。妈妈在池边不停地竖起大拇指鼓励我，我可高兴了。

　　终于，到了第三节课，我们开始学习蛙泳的动作了。“收、钩、蹬、夹”是四个动作要领，我练了很长时间，基本掌握了这些动作。时间长了，我也知道了和我一起学的小伙伴名字，一个是我朋友童童，另外两个小女孩叫佳怡和小丸子。

　　最后一节课，我们迎来了测试，这个测试如同和游戏里的终极大BOSS一样难打，教练居然是让我们从游泳池这边游到另一边，即要从深水区游到浅水区，全长50米呢!我深深地吸了一口气，一头扎入水中，不停地吸气、蹬腿，没想到居然成功了!我笑着说，我学会游泳了!我兴奋极了。

　　半个月的游泳培训结束了，回想起其中的酸甜苦辣，我对妈妈说：只要努力，说不定，十年后的我也会高高地站在奥运会游泳赛场的领奖台上倾听伟大的“义勇军进行曲”!

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　　今年暑假妈妈让我去学游泳，我一开始很不情愿。要6点多起床，8点之前到县游泳馆。并且我有晕车。所以我一再恳求妈妈。可是妈妈说；—“去年学了半个月应该忘了吧？今年去巩固巩固。’’我说；那好吧！不过，我要住在姑姑家！’’；好！’’第二天奶奶拎着大包小包地把我领进姑姑家。第三天，姑姑带我去报了名，接着我就进行了15天的游泳训练班。可令我惊讶的是我校的体育马老师也在里面教游泳，好面教游泳，好像妈妈跟马老师认识的似的

　　刚开始，老师们都已经不管我了，让我自己去深水区，说我好像学过游泳，我说是学过游泳，老师说已经很好了，干吗还学。我说是妈妈让我来巩固巩固。一直到最后我印象最深的是最后一天考试。

　　那时，老师让我游200米，我当时就惊呆了，因为别的.小朋友只要游3~16米就行了，有的100，只有四个男同学与我一个女同学游200米，一晃就轮到我游了。我十分紧张，是教我的一个姓候的老师叫我不要紧张，我耳边突然听到一声哨响，便开始游了。

　　正巧，妈妈知道我今日考试，便带了数码照相机给我拍下了这段值得留恋的DV。一位老师一看我是一个女的，便不放心，就一路跟着我游，鼓励我。终于，我在这次考试中得了第二名。我好高兴！晚上我回家，妈妈把DV移到电脑上，这样我就可以天天看了。现在想起真的好好怀念哦！

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　　转眼已开启暑期模式，我又可以做一些自己喜欢的事了。妈妈和几个好友的妈妈商量后决定让我继续学习游泳，去年学的是蛙泳，今年学自由泳。妈妈说这是一项保命的技能，一定要熟练掌握，这样她才安心。感谢妈妈为我考虑的这么周全，我一定要加倍努力，不辜负妈妈的期望。

　　这次和去年一样，同一个教练，同一个时间段，知己知彼才能出成绩。共14节课，每天6：45——7：45，不允许请假。考验我的时候到了，加油!第一天，我非常兴奋的'准时来到游泳馆，教练点过名后，我们就进入馆内开始学习。由于大家都有基础，我们直接下水开始蛙泳练习，还好我够聪明没忘动作，稍作练习就可以像青蛙一样“蹦跳”的游了。第一天就这样结束了，之后的两天都是蛙泳练习，我很轻松的就能应对，心里暗自高兴。到了第四天，我的好日子就结束了,开始有点吃力了，教练说的要领听着容易做起来太难了，手脚不协调，呼吸换气的节奏也不太对，时不时的会被教练吵，但我不气馁，想着外面辛苦等待的妈妈，我默默的忍着，用心记着教练的教导，反复练习，一次不行，两次，三次，泪水汗水交织在一起，也不知喝了多少次泳池的脏水，呛了多少水，总算开窍了，动作要领和身体协调性融为一体，身体像鱼一样自由自在的在水里畅游，看着教练，伙伴投来肯定的眼神，那一刻的自己好神气，心想原来成功的喜悦是这样的。

　　其实好多事都一样，只要你不放弃，持之以恒，敢于挑战自己，终究会收获成功。

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　　经历完地狱般的期末考试后，马上就迎来了欢快的暑假。

　　一放假后，妈妈就给我报了一个游泳培训班，我知道后十分高兴，因为我早就想学游泳了，看着别人在水池里像一条条小鱼那样自由自在地游泳，而我只能在岸上看着，看到我眼都红了，所以今年暑假我下定决心一定要学会游泳！学游泳的第一天我早早的.起床了，我吃完早餐就和妈妈奶奶去游泳池了，来到了游泳池，我换完了泳衣，走向了游泳池里，哇！池里的人真多啊！有大人、小孩、老人……他们穿着各种各样的泳衣。我小心翼翼地走下了游泳池里，教练就先教我闷水，我深深地吸了一口气，紧闭双眼，把头闷在水中，心里默默数着︰1、2、3、4、5、6、7、8、9……闷到10多秒，我实在憋不住了，猛地抬头，深深地吸着空气。湿发都贴在脸上，水珠顺着脸慢慢地流了下来，接着教练又教我蛙泳的动作。

　　终于可以下水了，我背上浮板，兴奋地跑到了深水区。我深呼了一口气，手扶着扶手，一步一步地走下水池，身体随着水的波动不平衡起来，我这才发现，在水里做动作比在岸上难多了，岸上很轻松的动作，在水里就感觉脚很沉。在呛了水之后，身体失去了平衡，我恐惧了，教练把我带了上岸，告诉我要怎样才能上身体平衡，我再次下水了，我按教练的方法去游，果然身体不沉了。

　　我现在已经可以在水里自由自在地游来游去了！

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　　一天下午，妈妈带我去学游泳。

　　来到游泳馆，我看到游泳池里到处都是晃动的人头，真有点像妈妈煮饺子一样。我立刻换好衣服，迫不及待地拿起游泳圈下了水。教练刚好看见了，走过来说：“晨晨，你要学游泳，就不能再带着游泳圈了。”我有点怕，但还是听表叔的话，把游泳圈交给了妈妈。

　　接着，表叔开始教我先学憋气，还给我做了一个示范动作。看到表叔在水里憋这么久，我羡慕极了。来不及等他出来，我一下把头扎进了水里。“哇哇哇……到处一片黑暗，耳朵什么也听不见，我就快死了吗？全部的水都蹿进了我的.鼻子、嘴巴里。我使劲挣扎，终于站起来了。水呛得我呼吸都困难，满脸通红，想哭，但我觉得人太多就忍住了。表叔对我竖起大拇指说：“晨晨很勇敢，每个学游泳的孩子都呛过水。”说完又告诉我憋气的方法。我在想了很久之后，鼓起勇气，戴好眼镜，深吸一口气，闭起嘴巴，慢慢把头往水里沉。一边沉还一边告诉自己：放松，绝不张嘴。目标憋气五秒。耳朵里传来妈妈数数的声音，五、六、七……哇!十秒！当我看到妈妈的那一刻，妈妈兴奋地告诉我：“宝贝真棒！十秒、十秒。”我也激动极了，兴奋地说：“妈妈，我能憋得更久，你再数数……”

　　不等妈妈反应过来，我又按照刚才的方法，沉到水里。一次，两次，三次……终于，我能在水里手脚都能自然漂起来了，竟然还能游动一小段距离。

　　今天我是那样的高兴！因为我成功了！

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　　为了让我身体更强壮、更结实，妈妈决定让我在暑假去学游泳。

　　换好泳衣来到游泳池，看见泳池的水清澈极了，一眼就能望到底，灯光照在波粼粼的水面上，像是铺上一层闪闪发光的碎银，又像被揉皱了的蓝缎。

　　教练先让我们学憋气。我想：“憋气不是很简单的嘛，鼻子不呼吸沉到水底下不就行了吗？”可是练了几次发现不是这样的，憋气远远没有我想的那么简单。教练让我们憋气十秒，我还没到就抬起头来了，而且总是练不好。练了几次后总算有进步了，教练表扬了我，我心里美滋滋的。

　　练后憋气后，教练就让我们练“漂”，“在水上漂，这简直是不可能的”。我自言自语道。教练让我们把手放在池边上，把头低下，让身子浮起来，可身子怎么浮也浮不起来，后来经过我的.一番琢磨，终于悟出来了，把头往水里钻，钻得越深，身子就越会浮起来，如果头抬高，身体就会沉下去……。，对于自己这么高的“悟性”，我特开心，哈哈。

　　最后，教练教我们蛙泳动作，先把手伸直，再把手往下滑水，然后再伸直，我总觉得这个动作看上去不难，但做起来很难。我抓紧练习，争取马上学会。教练又教我脚的动作，脚的动作很简单，收起，往外靠，并把左脚往左踢，右脚往右踢就行了，主要是掌握手脚协调，先做手的动作再做脚的动作。功夫不负有心人，在我的努力和教练的指导下，我终于学会了蛙泳的动作。

　　通过这次学游泳，我知道了：只要坚持不懈，就能成功。第一次在水里游来游去，感觉很爽呀！

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　　早晨，太阳照到水面，波光粼粼，亮得如同钻石一般。水面泛起了涟漪。我来到小区的游泳池开始学游泳了。

　　学员们一个个脸色苍白，摆着哭脸，就像有人得罪了他们似的。在热身时，教练大声地说：“今天，你们每个人都要游两个来回。”

　　教练说完，就传来其他人的一些哗声。我琢磨着，两个来回，这看起来也不是很多呀，你们为啥个个愁眉苦脸的呢？

　　我们下水了，天上的.太阳被一片片乌云遮住，明朗的晴天突然变成了乌云密布的阴天，真是个不好的兆头。准备到我了，我看前面的人没几个能完成的，心中有了一丝丝害怕。

　　还是轮到我游了，我深吸一口气，头往水里扎去，就像一支箭飞出去。我把握着抬头的时间，像饥饿地老虎猛吸一口气，动作舒展得像只青蛙。

　　不知不觉，已经游到了一半，就在我得意洋洋的时候，不好的兆头还是来了。这时，我的游泳镜没戴好，进了非常多的水，我的手脚顿时成了“狗刨”式泳姿。我的大脑里就想有个天使和恶魔在吵架似的。你快点放弃吧，反正你也游不到终点，肯定会失败的。你不能放弃，而是打败它！我一把把泳镜给摘掉，天使说得对，面对困难，我们绝对不能退缩，就算打败不了困难，但我们绝对不能做逃兵！

　　我平复一下心情，又开始游泳，虽然我体力不支，但还是坚持了下来。3米、2米、1米。我终于到达了终点……

　　天空上的乌云散开了，太阳光又重新射在了大地上，大地上又再一次充满了活力。

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　　夏天到了，我去游泳馆学游泳。

　　游泳馆里人山人海，非常热闹！教练先教闷水，我兴奋地跳进水里，哎呀，不小心呛了一口水，喉咙感觉又辣又不舒服。我很怕呛水，不敢把头放水里了。教练说：“勇敢点，多练习，就不会再呛水了，闷水的时间也会长了。”我鼓起勇气把头浸到水里，一边想像自己是一条小鱼，一边在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。经过多次练习，我的闷水时间就越来越长了。

　　晚上，全家人一起看奥运游泳比赛，美国队的菲尔普斯真厉害，他像一条飞鱼一样冲向终点，拿到了金牌。妈妈说：“菲尔普斯在三届奥运会上已经得了18块金牌，他每天除了吃饭和睡觉，一直在练习游泳，才有了今天的成绩。”我听了更加佩服他了，坚定地说：“妈妈，我一定会坚持学游泳的。”

　　第二天，我们学习蛙泳。蛙泳时手要伸直，往两边拨水，脚要勾着，向后蹬。刚开始我游不动，在教练的'耐心指导下，我能浮起来了，很吃力，但我仍然按照教练的要求一直在泳池里练习。

　　过了几天，教练说，我可以去深水区练习啦。我又高兴又害怕，但是我还是给自己鼓劲，在深水区游了几个来回。我又开始学换气。我想青蛙是怎么换气的呢？想着想着，我仿佛看见一只青蛙在换气。我也开始学着青蛙的样子，腿一蹬，再一用力，哈，我真的会换气游泳了。就这样，我像一只青蛙一样快乐地在水里游来游去。

　　回到家，我跟妈妈说了游泳的事情，妈妈也很开心。妈妈说：“只要坚持，没有什么事情做不到。”

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　　在我的记忆里，成长是拔节的玉米秸，每经历过一件难忘的事情，我就长高了一节。翻开我的成长记录，看到七岁学游泳时那怕得要死的照片，我不由得笑出了声。

　　七岁那年夏天，看到邻居哥哥经常到旁边的游泳馆去游泳，我十分羡慕，就央求妈妈也给我去报名。我想自己身手这样敏捷，一定会在游泳班里大显身手的！第一节课，教练让我们学了换气，我非常顺利就学会了。第二节课，学泳姿的时候，我喜滋滋地跳进水中。没想到手、脚在水中根本不听使唤，一下子就手舞足蹈地往下沉，喝了好几口水，呛得我眼泪都快流出来了。我甩了甩头，赶紧爬上来向教练求助。教练耐心地给我讲游泳动作的技巧：胆子要大，要吸足气，要有自信。于是，教练托着我的腹部，让我游了几圈，效果还不错。

　　教练鼓励我：“你自己能行的，加油！”“啊？又让我去喝水啊?”我愁眉苦脸地说。教练严肃地对我说：“怕喝水的话，你就永远学不会！”

　　我紧张地走进水池里，摆好姿势，开始歪歪扭扭地游了起来，可心有余悸，刚才呛水的难受劲还在脑中盘旋。教练大声喊：“不要紧张，用手在水里画圈。”听了教练的`话，我马上摆正姿势，手脚并用。记着教练跟我说的要领，手往后划，脚往后蹬。啊！我终于可以往前慢慢游了！虽然只有一点点距离，但我抑制不住内心的欣喜。经过了一个暑假的练习，我可以像小鱼一样在水里游了。

　　通过学游泳，我明白了一个道理：做什么事都要持之以恒，要知难而进，才能成功。

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　　我的课余生活丰富多彩，有画画、爬山、溜冰……多的就像沙滩上五颜六色的贝壳，又像夜空中闪烁的星星，但我最喜欢的.还是游泳。

　　又到了暑假，天气很热。鸡热得耷拉着翅膀，狗热得吐出舌头，蝉热得不知如何是好，在树上不停地叫着“知了，知了”就连我也热得像热锅上的蚂蚁，急得团团转，真恨不得一头钻进冰箱里。

　　这时候坐在一旁的爸爸看见我这样，笑眯眯地对我说：“女儿，不如我们去游泳吧！”我高兴地一蹦三丈高。

　　说干就干，我立刻换上游泳衣，戴上潜水镜，带上救生圈，来到了爸爸的身边，拉起爸爸的手，说：“我们赶紧去吧！”爸爸说：“好的！”

　　来到游泳池，我的心情非常开心、激动而且看到有人在玩水枪、有人在比赛游泳呢！看到这些情景，我就忍不住想跳下去，我一跳，跳下了游泳池。可是，由于用力太猛，救生圈漂走了，我掉进水里，正要喊救命，但是，口里一直灌着水。我拼命地挣扎，可是越往下沉。我以为自己死定了！忽然，一只大手伸到水里，一拉，把我拉了上来，回头一看，原来是爸爸。

　　爸爸拉了我上来后，我哭着坐在旁边说：“我不游了、我不游了！”“女儿，不要怕，要勇敢，失败乃成功之母”爸爸说。听了爸爸这句话，我决定要勇敢起来！在爸爸的教育下，我终于成功学会了游泳！

　　通过这次暑假的游泳，让我明白了：失败就是成功，失败乃成功之母！从此以后，游泳成了我不可缺少的一部分！

　　学游泳作文500字 20

　　前年家属院外面的商店建了一个游泳池，我十分的高兴，因为我在电视上看那些跳水运动员各个都特别的.灵活，我真是羡慕的不得了，所以我恨不得插上翅膀飞到游泳池，但是我又不会，只好缠着妈妈带我去。

　　到了游泳池，我就想跳下水，但是又没有这个勇气，又让妈妈扶我下水，下了水我还不敢走动，我怕滑倒再也起不来，淹住呛住。妈妈说：“你先妈说：“你先带游泳圈游。”我带游泳圈游虽说是会游，但是，我试了试，不带游泳圈，游了两次没有成功，我请求妈妈教我潜水，妈妈答应了，

　　妈妈说：“潜水必须先吸一口气憋住，带上潜水镜，把头扎进水里，身子平铺自然会漂起来。”我按照妈妈说得去做,身子果然漂了起来。妈妈又教了我手脚的动作，我开始学的时候，不是忘做脚的动作，就是忘做手的动作，每次都要沉底，我甚至有些灰心，但是看妈妈教我得认真样，我不得不继续学，由于每次失败的积累，我找到了经验，可以手脚配合着游一截，但是，由于不会换气，所以我要妈妈教我换气，妈妈说：“换气时，只要你身子向上挺，头向上挺吸一口气，再钻进水里就行了。”我又按照妈妈说的换气，也不是一下就成功了，练了很长时间才学会。

　　我今天不仅学会了游泳，而且，还懂得了，一个道理：干什么不要灰心。

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