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减肥记作文450字
在平日的学习、工作和生活里，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编精心整理的减肥记作文450字，仅供参考，欢迎大家阅读。
减肥记作文450字1
我舅妈特爱美，特讲究保健。
我家沙发下有一台电子秤，隔三差五，舅妈就会命令我们一一过秤。最近，她又郑重宣布：她要减肥了，还要别人监督她。她说，她上一个月长了二斤，已经到了非减不可的地步了。
当天下午她就去商场买了个呼拉圈，还给自己订了个规矩：每天都要转五百下。其实谁不知道，她每次只能转百十下就不少了。可她天天都练，居然真的`大有进步。但她也常常偷懒，有时没转几下就上床睡觉了。
每当此时，我就会对着她大喊：“像你这样三天打鱼两天晒网，什么时候才能减下来呀？”“好啦，今天都脱了衣服了，明天再转吧。”可我坚决不同意，舅舅也在一旁帮腔“要坚持呀”，她只扔下一句“从明天起一定坚持”。一会儿，就听见她微微的呼噜声了。
除了无能为力减肥法，舅妈还采取了节食减肥法，真可谓双管齐下。可这一来，我们也跟着几个星期没闻到肉味了。有一天，老爸带回一只南京板鸭给我解馋，谁知，舅妈趁我们不备，竟连吃了两块，还要去“偷袭”第三块。我立刻义正词严地制止她：“少吃点，你不要减肥吗？”舅妈边举起手势边把第三块放进嘴里，美美地地边嚼着，一边嬉皮笑脸地说“最后一块。”
唉，你说说，舅妈这减肥能成功吗？
减肥记作文450字2
减肥这个词在我们生活中很常见，在电视、报刊、网络、地铁的广告牌上、随处可见，但你听说过书包“减肥”吗？我就经历过，下面我就给大家讲讲我的书包“减肥”记。
一天上学前，我在家里收拾书包，“怎么放不进去了？”我自言自语的问自己，我心里想：“小样儿的，我就不信塞不进去你了，于是我费了九牛二虎之力使劲的往里塞，最后终于塞进去了，可书是塞进去了，拉锁却怎么都拉不上了！我只好叫姥姥来帮忙，姥姥一边帮我拉拉链一边念叨：“这东西是不是装得太多了，不用的拿出去点吧！”“没事，来不及了！”说完我背起书包奔赴学校，可是没走多远，我就觉得书包越来越沉，重得像座小山，我慢吞吞的挪着步，看见同学们个个像小鸟一样“飞”向学校，我心里非常着急……
放学回家后，我把书包“大头向下”一股脑的把里面的东西全部都倒了出来，“哇！”我大叫了一声，还真是应有尽有啊！有课外读物、趣味数学、从未用过的本子，已经用过的各种课用道具（易拉罐瓶、口香糖盒……）“天哪！这哪儿是书包啊，简直就一百宝箱！”于是我开始给书包大减肥，把第二天要用的书本从小到大的.排列整齐放进书包，不用的书放回书架，易拉罐瓶、口香糖盒扔进垃圾桶，把课用道具放进道具箱……我试着拉上拉链，“嘿！这回很轻松就拉上了，”“啊！可以松口气了！”我半信半疑地看着书包，心里想：“这回应该不会重得象山了吧！”第二天上学时我轻松的背起书包也跟同学们一样向学校“飞”去。
这，就是我的书包“减肥”记。
减肥记作文450字3
暑假里的早晨，当我还在做着美妙的梦的时候，就被一阵“啪咚、啪咚”的声音惊醒了。这是什么声音呀？真难听，还让不让人睡了啊！于是我决定去探个究竟。我跳下床循着声音的源头来到了阳台，原来是老妈正在跳绳呢，看来老妈在实施她的减肥计划了。说起我老妈的减肥史，可真是三天也说不完。最开始是用减肥药，可是效果不明显。后来她又改用什么减肥健身器，不过是“三天打鱼，两天晒网”，再加上她的胃口又那么好，一见到好吃的就忍不住狼吞虎咽，结果我想你们都知道吧！于是老爸发话了：“这样下去可不行，不如试试跳绳吧！”于是每天早上就有了这样的“啪咚、啪咚”的'声音。
今天已经是老妈坚持跳绳的第四天了。她前天得意地对我和老爸说，她决定每天坚持跳绳300下，保证能够减肥成功。但她这一跳，我们就遭殃了。一大早家里就开始“地动山摇”，害得我每天都睡眼蒙昽，但为了老妈苗条健康的身材，我只得对她说一句：“坚持就是胜利！”事实上，老妈的运动量实在有限。她那300个跳绳要分六七次才能完成，跳完后常常气喘吁吁、满头大汗。看着她无奈、笨拙的样子，我就直想笑，但愿她这次不要半途而废了。为了让家里少点“地动山摇”，也为了让我能留下多睡一会儿，我祈祷老妈这次早日减肥成功！
减肥记作文450字4
从一年级到现在，书包越来越重。它成了我的负担。我每天背着他从家走到学校，又从学校走到家，我多累呀，如果能给书包减减肥，那该多好呀！
我背着肥胖的书包走进一家减肥医院，我向医生谈了我的想法。医生说，针对你的`书包的现状，我们需要请专家进行会诊。不一会专家都到齐了，我一看专家席中居然坐着我的爸爸、妈妈、还有各科任教师。
接着进行会诊。医生从肥胖的书包中拿出一本《上下五千年》，准备拿掉，这时专家席中爸爸发话了：“它能增长知识，能治愚昧，不能拿掉。”医生将书放回书包，接着拿出厚厚的《英汉词典》，说这书过重，不宜放在书包中。专家席中英语老师急忙说：“它是学习英语的重要工具，失去它就会失去学习英语的方向，不能拿掉。”医生没有办法，只得放回，又拿出《奥赛辅导》，说，这加重了孩子的学习负担，应该拿掉。只见专家席中数学老师慷慨陈词：“奥赛能开阔学生的视野，能为学生的成长铺平道路，能让学生进重点学校、重点班，千万不能拿掉，拿掉就是毁了学生的前程”……
医生无奈地摇摇头，对我说：“经过专家会诊，书包身体一切正常，不用减肥。”
我只好又背着沉甸甸的书包往学校的方向走去。
减肥记作文450字5
“嘿嚯！嘿嚯！”妈妈卖力地练习深蹲的声音从客厅传来，对此，我早就习以为常，只是让我百思不得其解的是：她怎么瘦不下来？
我的妈妈啊，为了减肥可是做足了功课。
饭后走路，坚持一小时以上，是她的常规项目。看，她大步流星，还频频回头叫：“点点，跟上我！”哎呀呀，我只好脚踩“风火轮”，全速前进。坚持不到五分钟，我就只剩出气了。妈妈呢，好像是脚底生风，大气不喘。
若是碰上下雨天，妈妈定不会闲着。你看她手脚并用，笨拙地跟着视频资料做各种动作，看她那不灵活的样，我心里真是别扭。妈妈却不在意，依旧坚持着。
今天是周末，妈妈说要犒劳我认真学习，做了美味的`小龙虾。
名义上是为我烧，可是她桌前堆砌的小龙虾壳出卖了她。我看着她的筷子像开足马力的汽车，忍不住嘀咕道：“妈妈，你心里想着减减减，嘴里喊着瘦瘦瘦，现在却是吃吃吃。”妈妈听后不以为然：“你不吃啊，总不能浪费。再说小龙虾肉不多。”看她理直气壮又欲罢不能的样儿，我终于找到了答案：所有的锻炼都是为了多吃一点。
“嘿嚯，嘿嚯……”老妈的新花样——深蹲粉墨登场。
减肥路犹如西天取经，我想，妈妈离取回真经还远着呢！
减肥记作文450字6
我真想给书包喝减肥茶，这是我的想法，可是，书包又不是人，又怎么可以喝茶呢？
“嗯？这是哪呢？”我张望着四周，却不知道身在何处。“您好！欢迎来到减肥国。”我的背后传来了一个女孩的声音。我回头一看，一个特别瘦的女孩在和我友好地打招呼。
通过交流，我了解到了这里是世界上著名的'减肥国，因为这里有世界上最有疗效的减肥茶。
“我为什么会来到这里呢？”我正想着，但女孩的下一句话便打消了我的疑问：“这里只有想减肥的人才能进入，我看您已经很苗条了，为什么还想减肥呢？”我连忙摇头，说：“我不是想给自己减肥，而是想给我的书包减肥，不过，你确定能给书包喝减肥茶吗？它可没有嘴。”而女孩听了我的话后，笑了笑，说：“它的确没有嘴，但我有办法。”当我听完她的话后，一副不可思议的样子，忙取下背后的书包，递给她。她接过之后，径直走进了一间密室，密室里有许多先进的仪器，只见她把书包放在一个桌子上，后来手里又多了一瓶不知怎么变出来的水，瓶子的包装袋上写着显赫的几个大字——减肥茶。接着把这瓶“来历不明”的减肥茶倒在了书包上，然后示意我背上去，我走了过去，拿起书包时就感觉总量轻了不少，再往背上一背，感觉就像是背空书包一样轻。正准备道谢的我，耳边突然响起了电视里打广告的声音：“×××牌减肥茶……。”这时我才发现，原来这是一个梦啊！看了看沙发上那肥硕的书包，叹气一声：唉！
想给书包喝减肥茶，真的就这么难吗？唉！
减肥记作文450字7
“哎……”这是谁在说话呢？噢，原来是一只小书包在说话。
它叹了一口气又说了下去：“哎，我们书包家族真可怜。你瞧瞧，垃圾桶里的那一只书包是怎么破的吗？那是因为它的小主人往里面放的东西太多太多了。那个小主人也真是，不管什么东西他都放进去，书呀，作业本子呀，铅笔盒，还有什么玩具绳子之类的东西，真是应有尽有。东西多，份量重，书包它承受不了，只有放开了一道口子。哗啦一下，东西都掉了出来。这个小主人不但不怪自己，反而埋怨书包不牢就随手把它扔到了垃圾桶里面去了。”“嗯，我的主人好，给我经常减肥，把一些不用的东西拿出放在家里，等到要用的时候再把它们放进去。我已经为主人服务了五年了，还是跟新买回来的一样！”“当然，你说的也对。只是我想学校里要是能够少发一点书，或者有一个专门放书的地方，那么书包里面的`东西不也就可以减少了吗？我们也就不用被主人撑破了呀！”“是呀！你看垃圾桶里不是还有一些旧了的书包，破了的书包。其实我也是一只旧书包，虽然还没有破，但是，要是主人给我放更多的东西，那么我也一定承受不起，也就会破了。这样，我就离地狱之门也就不远了。唉，我真想跟人们一样减一减肥。”“是呀，这是我们书包的共同的想法，”
“嘘，别出声，我的小主人要起床了。我又要工作了。朋友，再见！”屋子里又恢复了宁静。
减肥记作文450字8
其实，我不是一个小胖墩儿，可是我经历了一段让我难忘的“减肥周”。因为今年8月16日，我要参加第六届浙江省大众跆拳道公开赛e组26公斤级别的比赛，可是赛前教练对我进行了称重，他告诉我我的体重超标了，所以我必须在一周的时间里，把自己的体重减到26公斤以下。
为了参加比赛，我的减肥行动正式开始了。在妈妈的'监督下，我每天早上只喝一碗粥、吃一碟咸菜，中午吃一颗巧克力，晚上吃一些水果。一天、两天、三天，我的体重从28公斤到27公斤，再到26。5公斤。目标就在眼前，可我实在是饿得快疯了，以前早就吃腻了的土豆、牛肉突然之间都成了可口的美食，现在想到它们能让我口水直流……可为了比赛，我一定要忍住，一定要坚持，我暗暗下了决心。最后，功夫不负有心人，在比赛前的两天，我终于减肥成功了。在老师的精心指导和我自己的努力下，经过三天三场激烈的比赛，我取得了e组26公斤第五名的好成绩。
这次让我痛苦却又终身难忘的减肥经历，使我明白了两个道理：一个是妈妈说的“有志者事竟成”；另一个是让我明白了以后不能再随便浪费食物，挨饿的滋味实在不好受。
减肥记作文450字9
在茂密的大森林里，有一只小猪叫嘟嘟，他的身子大大的，因此，小嘟嘟想减肥。
美妙的一天开始了，小猪嘟嘟的.减肥计划也随着一天的开始慢慢进行着。
第1计划：锻炼身体，小猪嘟嘟每天都要跑得气喘吁吁时才肯善罢甘休。有一次嘟嘟从他家跑到他的朋友——松鼠的家，觉得跑步实在太累了，就敲了敲松鼠家的门，松鼠走了出来，一看见嘟嘟就问：“嘟嘟，你来干什么呀？”小猪嘟嘟回答：“我在减肥呢！可是跑步这种方法太累了，你能不能帮我想一个更好的办法？”“我听说森林里新开了一家健身馆，明天要不要带你去？”“好的，好的！”小猪嘟嘟迫不及待地说。
第2计划：到了小猪嘟嘟去健身的那一天了，他见到小松鼠，就要马上叫他带嘟嘟去减肥，他们走着走着，不知不觉健身馆就到了，小猪嘟嘟急急忙忙地走了进去，刚走进去就看见了琳琅满目的健身器材，嘟嘟毫不犹豫地拿起一个大杆铃，费力地举了起来，才举了两下他就吃不消了，小猪嘟嘟一边喘气，一边喊道：“救命啊，这种减肥方法也太难受吧！……”
小嘟嘟只好启用他的终极计划：食物减肥法。开始了他的减肥之后，他忍着不吃东西已经有一餐、两餐了，到了第三餐，小嘟嘟的肚子饿得咕咕大叫，连走路的力气都没有了。他实在忍不住了，飞快地跑到冰箱前，猛地打开冰箱，看到冰箱里有牛奶、面包……还有大块大块的红烧肉，嘟嘟狼吞虎咽地吃了起来。不一会儿，冰箱里的东西就被一扫而光。小猪嘟嘟的食物减肥计划就这样又一次泡汤了。
小猪嘟嘟的三次减肥都没成功，哎，只好等着变大肥猪了！
减肥记作文450字10
在很久很久以前，有一个人叫做小胖，因为他很爱吃肉，才10岁就有一百二十七公斤，所以大家都叫他小胖。
有一天，小胖看见一篇文章上写道，胖的人容易使心血管有十分大的负担，所以经常会生病。
小胖看了吓了一大跳，说：“妈呀，我可不想生病呀。医生给我打针，最少也要扎二十八针。因为他们都找不到我的静脉，可真受罪！”小胖下定决心，一定要减肥。
小胖把自己的想法告诉妈妈，妈妈不相信他能做到，直摇头。小胖只好请爸爸帮自己减肥了。小胖爸爸让小胖实行的'第一计划是不吃零食。小胖爸爸把小胖所有的零食全没收了。可是小胖才坚持了半天就忍不住了。他找出了零食，趁爸爸不注意，塞了一颗巧克力，吧嗒吧嗒咬得响。爸爸问：“是什么声音？”小胖忙说：“没……没什么。”过了几天，小胖更胖了。
爸爸又让小胖每天跑步，可是小胖才跑了一百米，就摔得鼻青脸肿，累得气喘吁吁。小胖爸爸叹了一口气，说道：“真是朽木不可雕也。”
小胖做什么事情都是没有恒心，三天打鱼两天晒网，减肥也是一样。至于小胖现在减肥减掉没有？我不说你们也应该猜到了吧！
减肥记作文450字11
月亮有一种独特的美，它所发出的光芒是那么温和柔美。我坐在阳台上，望着那弯弯的小月亮，不禁闭上眼睛，在自己的梦幻王国中遨游……
月亮是一个刚出生的小娃娃，它在大地妈妈的怀抱中渐渐成长。于是，月亮变得又圆又大。它十分喜欢大地妈妈送给它的那面镜子，无时无刻不带着它。有一天，月亮宝宝刚吃完饭便抱着镜子去散步，一不小心摔了个底朝天。月亮宝宝揉了揉眼睛，刚一爬起便看到镜子碎了。它“哇——”地一声大哭了起来。大地妈妈第一时间赶到了月亮宝宝的.身边。月亮一边拍打自己的肚子，一边抽泣着说道：“都是你害的！”肚子听了觉得很委屈，便替自己申诉道：“月亮宝宝，你可不能这样说，要不是你每次都把我塞得满满，我能变成这样吗?”月亮宝宝听后不好意思地低下了头。大地妈妈经过一个晚上的冥思苦想，终于想出了个好办法：对月亮宝宝实行“减肥计划”——每天绕着大地跑上五圈，坚持半个月。在大地妈妈的督促下，月亮宝宝每天跑五圈，终于圆满的完成了“减肥计划”。
可是，减肥后的月亮宝宝又抵挡不住没事的诱惑，又开始大吃东西，体重慢慢增加。大地妈妈知道后，又开始实施她的计划，可减肥后，月亮宝宝还是一直吃。
就这样，它减了吃，吃了减，形成了今日的月圆月缺。这样的事，每月都在发生。
减肥记作文450字12
从一年级到现在,书包越来越重.它成了我的负担。我每天背着他从家走到学校,又从学校走到家,我多累呀,如果能给书包减减肥,那该多好呀!
我背着肥胖的书包走进一家减肥医院,我向医生谈了我的想法.医生说,针对你的书包的现状,我们需要请专家进行会诊。不一会专家都到齐了，我一看专家席中居然坐着我的爸爸、妈妈、还有各科任教师。
接着进行会诊.医生从肥胖的书包中拿出一本《上下五千年》,准备拿掉,这时专家席中爸爸发话了：“它能增长知识,能治愚昧,不能拿掉。”医生将书放回书包,接着拿出厚厚的《英汉词典》,说这书过重,不宜放在书包中。专家席中英语老师急忙说:“它是学习英语的重要工具,失去它就会失去学习英语的方向，不能拿掉。”医生没有办法,只得放回,又拿出《奥赛辅导》，说,这加重了孩子的'学习负担,应该拿掉.只见专家席中数学老师慷慨陈词：“奥赛能开阔学生的视野,能为学生的成长铺平道路,能让学生进重点学校、重点班,千万不能拿掉,拿掉就是毁了学生的前程”……
医生无奈地摇摇头，对我说:“经过专家会诊,书包身体一切正常,不用减肥。”
我只好又背着沉甸甸的书包往学校的方向走去。
减肥记作文450字13
我的外婆已经57岁了，体重达到96千克，她一心想变廋，因为，只有“苗条”了，她才能穿漂亮的.衣服，不被大家取笑！
坚持跑步
可不是，外婆每天早上都会跑一会儿步，因为她太胖了，所以只有跑一会儿，停一会儿，休息好了继续冲！每天回来，她都累得满头大汗，直喘气儿。跑了十几天下来，她告诉我不跑了。因为她觉得根本没减下来，而且每天还这么累！我告诉她，减肥得慢慢来，不是一下就能搞定的。可是，外婆真不想跑了！
懒人健身器
后来，外婆又叫妈妈买了一个“懒人健身器”。这家伙啊，还是外婆在电视上看了好几次广告才决定买的。
外婆每天都摇它，可是每天都叫肚子痛，外婆摇起来，可不像广告里说得那么轻松，反而把外婆累的精疲力尽。外婆现在不是每天坚持了，而是摇一天，休息两三天。这样，哪减得下啊！
我给外婆做教练
一天，外婆在小区里锻炼着，我心想：不如我帮外婆一把吧！于是，我赶快下楼。
我让外婆做许多我们跆拳道的热身动作；让外婆练体能；让外婆跑步，如果她太慢了，我就用树枝直扎她手！
后记
最终，外婆也减了好几斤了。我相信，外婆只要能继续坚持，她那苗条身材一定不是梦！
减肥记作文450字14
一天晚上，我听见小小的声音再说：“我是书包，我是小小的书包，我是漂亮的书包。可是自从小主人上高年级，书一多，我就不是原先那个漂亮的我了。
我以前很苗条，一进校门，无数双眼睛向我投来敬佩的目光！而现在一进校门都没人理睬我了，我心里可真难过呀！”我说：“现在社会竞争激烈，每位家长都想让自己的孩子学多学好。所以，使劲往书包里填书，学校老师也如此，生怕自己的学生落后。天天发课外材料，练习册，让书包越来越雍肿，才变成今天这个样子。”书包拍着自己的肥肚皮，愁眉苦脸地说：“将来我怎么找婆家呀！”
一位白胡子老爷爷捋着胡子，笑呵呵地递给她一块手帕。临走时对她说：“你把它放进肚子里，你就会变苗条了。”她按照老爷爷说的去做，第二天，我又背起书包，但是我走着走着，突然我的`书包变的非常轻，于是我便加快速度跑到学校后，打开书包一看，书包里竟是一盒七消丹，我正准备回家拿东西，可转头一看，桌子上已经摆上了我要用的所有东西。
我高兴地说：“太好了！”我认真的听老师讲课，书包就在我眼皮底下仿佛对我说：“谷丽莎，如果你好好学习，我会一直陪伴着你！”我高兴地叫了起来。这时，有一个声音想了起来：“莎莎，再不起床就迟到了！”是妈妈在喊我，原来是场梦啊！
减肥记作文450字15
不知怎么，明明书包的肚子最近越来越大了，所以书包想给自己减减肥。
一天晚上，书包对住在书包里的文具、课本们说：“你们快要撑死我了，快出来几个吧。”
语文书、数学书异口同声地说：“出去？那怎么行，我们可是主课，明明每天都要用到我们，叫文具盒出去呀。怎么找我们来了？”
“什么？让我出去？明明没了我，怎么写字?怎么做题？让次要者出去。”
“餐布、抹布，你们出去吧。”书包说。“不，”餐布说“如果没了我，明明吃午饭时汤洒到外面了怎么办？要出去让文件夹出去。”
“凭什么?”文件夹吼道，“明明的试卷都交给我保管，没了我，试卷住哪儿？”“是呀，是呀。”试卷们随声附和。
“依我之见，英语、科学、美术、音乐等不是主课的书都应该出去，”语文书说。
“素质教育让我们与主科一样重要，再说了，万一明天课程临时调整，明明没了我们怎么办？”不是主科的.书齐声答道。
书包小声地说：“字典公公，您总可以出去了吧。”
字典公公气得胡子一翘一翘的，他喊：“明明有不认识的字怎么办？不是还得靠我吗？”
书包垂头丧气地说：“我到底什么时候才能减肥啊！”
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