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爱惜粮食

时间：2022-09-30 12:19:54 作文投诉投稿

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爱惜粮食

爱惜粮食1

　　以前，不管是吃饭，还是吃零食，想吃了我就使劲儿吃，不想吃了，就随手把它扔掉，毫不珍惜。然而今天，我却没有这样做，而是把一碗几乎要倒掉的面条吃完了。

　　事情是这样的：早晨，我刷牙洗脸后，妈妈让我自己煮面条吃，我拿来小锅，往里倒了三杯水，等水开了以后，就把面条放到锅里，盖上锅盖。我拿来碗，往里放一小勺猪油，一些味精和一些酱油，又倒了一些开水作汤。

　　过了一会儿，我估计面条该煮好了，就把它捞到碗里。我吃了几口，发现面条煮软了，并且也没有味儿，就不想再吃了。

　　我对妈妈说：“妈，我不吃……”妈妈对我说：“舒舒，你知道这碗面条是多少粒麦子变成的吗？一条像铅笔一样长的面条，起码要二二十粒麦子才能做成。这碗面条，该用多少粒麦子呀？你知道农村的妇女小孩们是怎样一粒一粒从凹凸的地里拾麦子的吗？你知道农民们是怎样辛勤地耕种和收割的吗？你要倒掉这碗面条，太可惜啦！”

　　接着妈妈让我背诵在一年级学过的古诗“锄禾日当午”，并给我讲起了这首我已有些生疏的`古诗的含义，我听着听着，脑海里浮现出炎炎烈日下，农民辛勤劳作的情景。妈妈又给我讲了她小时候在田里、地里拾大人收割时掉在地行的稻穗的往事。她拾上一两个钟头，腿脚都酸麻了，才拾到一小碗。听了这些，我几下就把面条吃完了。

　　通过这件事，我懂得了一个道理：粮食来之不易，要爱惜粮食，从小养成节俭的习惯。

爱惜粮食2

　　“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盆中餐，粒粒皆辛苦。”这是我小时候学会的第一首古诗。那是妈妈对我的谆谆教诲。

　　一年级时，记得有一次中午，太阳火辣辣地照着，一丝风都没有，只有知了在树上叫个不停。我正在家中津津有味的'吃饭，把饭米粒撒了一桌，奶奶嘲讽我说：“你的嘴下有个洞呀，瞧！都把饭米粒撒了一桌了！”我听了不以为然地说：“不就是几粒米吗，多大的事啊！大不了吃完饭我把桌子打扫干净。”奶奶严肃地说：“孩子，你不当家不知柴米贵呀。”妈妈接着语重心长地说：“《悯农》这首诗你还记得吗？谁知盆中餐，粒粒皆辛苦。假设全国每人每天掉一粒米，一餐就掉13亿粒大米，合计起来是32500千克，一年就是1200万千克大米，足可养活3.5万人呢。如果每人像你一样一顿就掉这么多，那该浪费多少粮食啊！”“噢”。听了妈妈算了这笔帐，我嘴巴圆成了O字形，似乎明白了许多。这时我脑海里闪过一幕幕农民伯伯辛勤劳动的画面：春天，他们悉心播种；炎炎夏日，他们治虫，施肥；金秋时节，他们汗流浃背地收割。黑红的脸庞上洋溢着丰收的喜悦。想到这儿，我感到非常羞愧。

　　从此以后，我吃饭时格外小心，再也不掉饭米粒了。同学们，珍惜粮食就是珍惜生命。让我们一起来珍惜粮食吧！

爱惜粮食3

　　刚放学，可可觉得上了一下午的课，肚子都饿的咕噜咕噜的直叫，又看了自己手里仅有的两元钱，就管不住自己的谗嘴巴，就买了点零食狼吞虎咽的'吃了起来。可是，刚到家，就看见桌子上摆放着自己最喜爱的饭菜。有“活蹦乱跳”的虾、有香喷喷的红烧鱼、还有……让我这个小谗猫，马上放下了书包，叫妈妈盛了一碗米饭，就开始吃那一桌的饭菜。吃了有一半的菜，可是，还没见动过一口饭，这时，妈妈开口了，说：“可可，你怎么光顾吃菜，不吃饭呢？”可可却说：“我喜欢吃这些菜嘛！干嘛不让我吃啊！”妈妈没办法，只好说：“好好好好好，我的小祖宗哎！你慢慢吃，也别光顾着吃菜，也要吃饭啊！待会儿，饭也吃不下了。”妈妈说完，叹了口气，摇了摇头，无奈的走开了。结果，真的，可可只吃了半碗饭，就吃不下了。不只是菜吃的太多了，还是放学吃的零食太多了。可可想：我待会儿，趁妈妈不注意的时候，去把剩下的饭倒掉，然后，再和妈妈说，我把饭吃完了。可可想完，就暗自笑了几声。过了一会儿，妈妈走进了厨房，可可趁这个机会，蹑手蹑脚，不敢发出一点声音，当可可刚把饭碗端起，走向门口，这时，妈妈从厨房里出来了，爸爸从书房出来了，妈妈和爸爸的脸色变的严肃起来了，眉毛向下垂，都皱起了眉头，正在这时，妈妈开口了，她刚才那严肃的表情，终于舒展开来了，说：“可可，你是一位少先队员，也是妈妈的好儿子，乖，不要把饭倒了，妈妈相信你。”可可红着脸，低下了头，说：“妈妈，爸爸，我知道自己做错了。”爸爸走过去笑着对可可说：“可可，你看，那些农民伯伯戴着草帽，光着脚，在田里插秧。那头上的一颗颗汗珠从脸颊两旁，滚落下来，他们多辛苦啊！”从此以后，可可再也没有剩过饭了，连掉在桌子上的饭也拿起来吃。

　　我想：我现在读五年级了，处于高年级阶段，但是，我还是在吃中饭的时候，还像一二年级的小同学一样，每次不管吃的是什么，是饭也好，面也好……我总是都得剩下一点。现在，每当我吃饭时，就会想起《悯农》这首诗，一粒米饭也不会剩了，我现在变成好孩子了，希望大家也能和我一样变成一个好孩子。改正缺点，保持优点。

爱惜粮食4

　　“存粮如存金，有粮不担心。”每当我听到爸爸妈妈对我滔滔不绝的教诲时，我总是不屑一顾：浪费几颗米饭又有什么呢，不要紧的！

　　有一次，我看到电视上关于非洲受灾地区小朋友忍受饥饿的样子，我这才真正明白“爱惜粮食”的含义。他们每人拿着一杯用污水和清晰可见的几粒米饭合成的“午饭”，眼里竟满是满足，看了使人心酸啊。那些弟弟妹妹们还很小，可他们却不得不承受缺少粮食，忍受饥饿的痛苦。

　　我的家乡就在农村，爷爷奶奶外公外婆也都是“面朝黄土背朝天”的农民，他们整天都穿梭在田里，与酷日寒风作伴，可谓是“足蒸暑土气，背灼炎天光。”每当我看到他们那样不辞辛苦地劳作，都为自已浪费每一颗粮食的行为，感到无地自容，爱惜粮食，是我们应尽的责任。

　　还记得长征途中，多少革命烈士冒着牺牲的危险，抛头颅，洒热血，为的就是让我们过上幸福的.日子。如果我们再不珍惜用先烈们鲜血换来的粮食，怎么对得起他们？

　　那一双双绝望的眼睛，那一滴滴汗水，都警示着我们——爱惜粮食，节约粮食啊！粮食等同于人的生命，我们浪费粮食，等于在挥霍自己的生命！浪费粮食是可耻的，是一种犯罪！当你浪费粮食前，一定要切记，这米饭是许多人付出的结果；要切记在世界上还有千千万万的人吃不饱！

　　让爱惜粮食，珍惜粮食成为我们的一种习惯吧。

爱惜粮食5

　　烈日炎炎，火辣辣的太阳烤着大地。小明正悠闲自在地坐在柔软的沙发上看动画片，一边吃着香甜可口的零食，一边享受着空调清凉的风。“开饭了，开饭了，儿子快过来吃饭，叫上你爸爸。”小明依依不舍地放下遥控，叫上爸爸，坐在餐桌旁吃饭。小明刚朝餐桌扫一眼，就皱起眉头来，“啊，又是这些菜，我没胃口！”小明不由自主地抬起头看电视。他真是人在心不在啊！

　　快半个小时了，小明还是撅着嘴，一粒米一粒米地吃着，他再也不想吃了，拿起碗正想把剩下的`饭倒到门外去，爸爸妈妈连忙过来阻拦。“小明，你这样实在太浪费了！”爸爸严厉地说道。“不嘛，我要吃薯片了嘛！”这时，一旁的妈妈语重心长地说道：“小明，你看门外，农民伯伯正冒着酷暑在插秧呢。插秧后，还需要辛勤耕种。他们不论严寒酷暑、刮风下雨，为了大家，为了自已，从早忙到晚，一点都不歇着。”小明很快领悟了，一本正经地说：“我记得老师给我们教了一首诗《锄禾》，我今天真正体会了这首诗的含义。”“是啊，农民伯伯用汗水，用辛勤劳动换来了我们的粮食，我们一定要好好珍惜啊！”

　　还没等妈妈说完，小明难为情地跑到餐桌前，津津有味地吃着饭，爸爸妈妈见了都笑了，夸小明真的长大啦！从此，小明不掉一粒饭，还当起了大家的监督员哪！

爱惜粮食6

　　粮食是珍贵的，我们要爱惜粮食，爱惜粮食，节约粮食，这谁都是说。在我们的日常生活中经常可以看到浪费状况，或许你观念不上自身在浪费，或许你觉得浪费一点点算不了哪些，学生们，当大家用餐挑三拣四的情况下，当大家随便丢掉一个白色馍馍，当大家随便扔掉大家碗里觉得不好吃的大米饭的情况下，大家可曾想过粮食是何足宝贵的，大家可曾想过20xx年中国的人口约13。68亿人口数量上下，如果每一个人都惦记着浪费一点点没有什么的，每一个人每个月浪费1斤粮食，一年便会浪费掉许多粮食，这是一个多么的令人震惊的数据。

　　要了解要是没有粮食大家就不容易有这般健康的.身体，更别提努力学习，天天向上。想一想，要是没有农夫艰辛的辛勤劳动，沒有她们的汗流浃背，大家岂可各个白白嫩嫩记牢，粮食是以农夫那爬满死皮的手上“流”出去的。时下的大家是否应当爱惜粮食，节约粮食，人人有责，从如今学起呢？纵览实际，大家是否应当了解粮食针对现阶段的我国而言是何其关键。大家是否应当了解爱惜粮食，节约粮食是大家每一个我们中国人要铸就在心中的协奏曲？大家是否应当了解节约粮食是大家每一个中国公民应负的责任？请不要浪费，因为你负担得起浪费，我们应该把浪费视为一种非常可耻的个人行为。我们要把节省当做一种习惯性，一种美德。想一想万里长征中途这些由于缺衣少食去世的英烈，大家是否应当用这类节省的美德去宽慰她们？因此今日，我们要取出切实行动，把爱惜粮食，节约粮食的美德长期地发扬下来。

爱惜粮食7

　　我从小就爱挑食，挑食给我养成了一个坏习惯。可是，妈妈的一句话，让我改掉了这个坏毛病。

　　一个风和日丽的下午，我一走进家门，一阵香气扑鼻而来。我口水直流，一口气跑进了厨房，以为桌上是一些美味佳肴，可往桌上一看，全是一些我讨厌的菜。这时，妈妈从厨房走出来，笑眯眯的地说：“回来了，别傻呆着呀，快来吃饭啊！”我真希望今天能够不用吃饭，可是这想法改变不了事实啊！我别无选择，只有把饭吃了，突然，在我的脑海里闪过这个念头：趁妈妈不在的时候，把饭倒给鸡、狗吃。过了一会儿，妈妈走了，我就蹑手蹑脚的走到门口，准备把饭倒下去的时候，突然，妈妈气冲冲地走了进来，火冒三丈地说：“种出的'粮食是农民伯伯供给人们的，所以我们每天吃的饭菜都是农民伯伯用汗水换来的。你知道吗，如果全国每人都浪费一粒米，这些米就够一个县的人吃上一个月。”接着妈妈继续说：“你想象一下这句话：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。你能告诉我这首古诗的意思是什么？”我回答道：“我早已背的滚瓜烂熟。”然后，我摇头晃脑，津津有味的背了起来呢！妈妈又问：“这首古诗的意思是什么？”我突然感到惭愧，脸变得通红通红，我便说：“对不起妈妈，我犯了一件滔天大罪。农民伯伯辛辛苦苦地种田，这些米饭就是他们辛勤劳动的洁晶啊，我不该浪费的！”

　　从今以后，我就改掉了这个坏习惯，再也不会挑食了呀！

爱惜粮食8

　　“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”李绅写的《悯农》这首诗，谁都能背诵地琅琅上口，但是，真正地做到节约粮食的人，却寥寥无几。

　　我的老家那儿流传着一个关于粮食的传说：有一个地区，那儿住着的都是穷人，那些穷人很可怜，没有吃的粮食，骨瘦嶙峋。一天，来了一位很富有的官员，每顿饭都要仆人做十荤十素三汤，因为饭菜过多，所以每次都有这些饭菜的一半没有吃完，那些没吃完的饭菜全部都倒掉了，下一顿饭菜又重新做。神仙知道了这件事，十分生气，便把他的财产全部拿走，并把他的官职撤掉，让他当贫穷的`老百姓。他当了老百姓后，既吃不饱，也穿不暖，终于明白了节约粮食的重要性，改掉了浪费的坏习惯。

　　你有可能认为：我们国家地大物博，有吃不完的粮食，管它浪费不浪费。没错，中国的确很大，但是我们人口也很多呀！你想一想，那些山区的孩子，浑身上下都是骨头，几乎没有一丁点儿肉，而我们呢，丝毫没有克制地浪费粮食，你想过吗，有可能你浪费的粮食足足可以让他们吃一年！你有可能这样想：吃剩下的饭打包回家，很没面子，显得家里很穷，但是，那些点一大堆东西但只吃一点点并且不打包带回家吃的人更丢我们中国人的面子！令我欣慰的是，现在饭店里都主张“点得少，不够添，吃不完，打包回”。

　　珍惜粮食，从我做起，从现在做起！

爱惜粮食9

　　我的爷爷是一个七十多岁的老人，他是一个非常节约的人，“非常”到什么程度呢？他从不浪费一滴水一度电一粒米……我来给你们说说吧！

　　过年期间，天天都会有客人来我们家，妈妈总是会做一大桌子菜招待客人，有时吃完饭，妈妈会把没有吃完的剩饭剩菜倒掉。后来，等大家吃完饭，爷爷总是会抢着洗碗。有一次，我偶然发现爷爷把没吃完的剩饭剩菜都偷偷地藏到了老厨房的橱柜里，到下一顿的时候，即使妈妈做了新鲜喷香的`饭菜，爷爷也总是要先吃完那些剩饭，甚至我和姐姐碗里剩下的他也不放过，会端过去吃得干干净净。我和姐姐对爷爷的这种行为很是不解，后来就发展成不满了。直到有一天，我对爷爷的行为实在看不下去了，大声对爷爷说：“爷爷，我们家条件还可以，又不是没有饭吃，您为什么非要吃这些剩饭剩菜呢？”

　　爷爷听了我的话，沉默了许久，叹了口气，对我们说起了他们那个年代的一些往事。爷爷说他小时候兄弟姐妹多，家里又穷，经常揭不开锅，好久还难得吃上一顿白米饭，常常是以土豆、红薯和萝卜稀粥为主食，最稀罕的就是能够吃上一顿饱饭了。听爷爷说起这些，我已经是目瞪口呆了，我真的难以想象那时的情景。我想起我们现在每次吃饭都要浪费一些粮食，实在是太不应该了。爷爷还说，他每次看见子孙们浪费粮食他都会心疼，我们家现在吃一天的粮食够爷爷他们以前吃上一个月了。听了爷爷的话，我顿时羞愧极了。我也告诉爷爷，剩饭剩菜要尽量少吃，尤其是隔夜的，吃了对身体不好。以后我也会叮嘱妈妈，做饭时要计划好，不能铺张浪费。

　　是啊，《悯农》中有句诗写得很深刻：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我暗暗想，我以后也要向爷爷学习，不能再浪费农民伯伯的心血了。

爱惜粮食10

　　俗话说：“民以食为天。”这句话可是一点儿也不假，吃饭是人类生存的第一需要准则!现在的中国地大物博，粮食资源十分丰富，随着经济的快速发展，生活也过得越来越好，可是浪费粮食的现象也随着现况，“节约”一词在人们心里渐渐的淡忘。吃饭已不成问题，但节约粮食是我们需要重视的问题呢?

　　首先，我们要知道，中国的粮食现况是不容乐观的。20_年我国谷物，棉花的总产量约占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅仅几百公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中国家。更令人感慨的是，新中国的今天补给古代王朝的粮食，可是由于人口猛烈增加，人均占有粮食竟然比古代少了不知道多少斤!根绝20_年的人口普查统计，我的人口已经到到十三亿。而我国的耕地面积呢?现在都已经20_年了，不止有人口增加，粮食减少的吧!

　　这么多人的吃饭问题是我国的第一大问题。如今，浪费粮食应该是最可耻的行为之一，因为粮食就相当于慢性自杀!大家看到，现在铺张浪费的越来越多的`，浪费的现象也越来越严重，虽然说我们中国人是饿不死的，但中国人应该珍惜粮食的，如果继续浪费粮食，以后只有没有粮食的情况会发生!

　　另外，我们应该有“一饭一票当思亲”的朴素情感!“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从选种，播种，施肥，收割，加工等，每一粒粮食饱含了农民伯伯和其他人的多少汗水和辛劳!所以我们要珍惜粮食，拒绝浪费粮食，也是对他们的一种尊重。正是由他们的劳动，我们才能吃上美味的大米饭。也许平时我们不放在心上，但到最后最普通的食物也是为美味的食物!

　　记得上餐馆吃饭时，不要为了面子就去浪费粮食，浪费粮食是可耻的，所以我们要珍惜粮食，拒绝浪费粮食，然现实过得更加美好!

爱惜粮食11

　　粮食是宝贵的，我们要珍惜粮食，爱惜粮食，节约粮食，这谁都会说。

　　在我们的生活中随处可见浪费现象，也许你意识不到自己在浪费，也许你觉得浪费一点点算不了什么，同学们，当你们吃饭挑三拣四的时候，当你们随意丢弃一个白白的馒头，当你们随意倒掉你们碗里认为不好吃的白米饭的时候，你们可曾想过粮食是何足珍贵的，你们可曾想过20xx年中国的'人口约13.68亿人口左右，要是每个人都想着浪费一点点没什么的，每个人每月浪费500克粮食，一年就会浪费掉很多粮食，这是一个多么惊人的数字。要知道如果没有粮食我们就不会有如此健康的身体，更别谈好好学习，天天向上。想一想，如果没有农民伯伯辛苦的劳作，没有他们的挥汗如雨，我们岂能个个白白胖胖记住，粮食是从农民伯伯那长满老茧的手里“流”出来的。当下的我们是不是应该爱惜粮食，节约粮食，从我做起，从现在做起呢？纵观现实，我们是不是应该知道粮食对于目前的中国来说是何等重要。我们是不是应该知道爱惜粮食，节约粮食是我们每个中国人要谱写在心里的乐章？我们是不是应该知道节约粮食是我们每个公民应尽的义务？请不要因为你浪费得起就可以浪费，我们要把浪费视为一种可耻行为。

　　我们要把节约当成一种习惯，一种美德。想想长征途中那些因为饥寒交迫死去的烈士，我们是不是应该用这种节约的美德去告慰他们？所以今天，我们要拿出实际行动，把爱惜粮食，节约粮食的美德长久地弘扬下去。

爱惜粮食12

　　“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每当读到这首诗，我就会不由得想起这样一件事。

　　那是一个星期天的晚上，我们全家人在一起兴奋地吃晚饭。突然，我把一团米饭掉在了桌子上。我看了看，觉得这一团米饭太渺小了，置之不理，又继续吃饭。

　　就在这时，爸爸放下筷子，收敛了笑容，严肃地说：“曦曦，还不快把饭团捡起来。”我毫不在意地说：“饭团都已经掉在桌子上了，还吃啥呢？”这下可把爸爸惹火了：“俐俐，你再不捡起来，就别吃饭了。”

　　呀！爸爸这副严峻的脸色，我还是第一次见到。如果我们平时有矛盾，爸爸总会让我几分，可这一次……我再也想不下去了，就生气地说：“那饭团都在桌子上了，再捡起来吃，难道没有细菌吗？”

　　爸爸见我还不知错，就严厉地批评我说：“爸爸小时候从来没有吃过这么香的米饭，八九岁就得去挣工分，干生产队的活儿。吃饭时，若是掉了一粒米饭也要捡起来，不像你们现在日子好过了，也不懂得爱惜粮食了。特别是你们这些独生子女，更不懂得节约！”

　　听了爸爸的.这番话，我一阵心酸，泪珠滚出了眼眶，顺着脸颊流下来。我小习翼翼地用手把桌面上的饭粒捡起来，送进嘴里。

　　“孩子，你还记得《悯农》这首诗吗？‘锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’。你要牢记，每粒粮食都含有农民伯伯的汗水与辛苦呀！……”听着爸爸这番语重心长的话，回想起自己平时大手大脚地乱花零用钱和浪费粮食的行为，心里真感到有些愧疚。

　　爸爸，请您原谅我！以后，我一定会记住您的话，从小要爱惜粮食，节约粮食。

爱惜粮食13

　　一个周末，小明跟着妈妈和爸爸一起到乡下奶奶家探亲。经过一路波折，终于到了！

　　刚跨进奶奶家，就迎面扑来一阵香喷喷的饭菜香。只见饭桌上摆着一大桌好菜：有鲜嫩爽口的黄瓜；有金黄的煎鸡蛋；有鲜美的丝瓜…………奶奶说：“这些都是我们自己种的新鲜蔬菜，多吃点。”小明早就饿坏了，他狼吞虎咽地吃了起来。这时奶奶站了起来，笑着说：“小心点，别噎着！里边还有一锅鸡汤呢！我这就去拿！”

　　“啊！还有一锅鸡汤，可是我都快吃饱了！要不我把饭给倒了？”小明心想。小明走到门口，正想往外倒，可是一只手拉住了他。小明抬头一看，原来是爸爸。爸爸对小明说：“小明，你看！在炎炎烈日下，农民伯伯辛勤劳动着，他们为秧苗除草、施肥，进行精心的管理。你饭碗里的米饭，就是农民伯伯付出的汗水和心血啊！”这时妈妈又说：“你不是刚刚学过《锄禾》吗？你难道还不明白它的含义吗？你知道吗？如果地球上每人每天浪费一粒米，那么就足够一个人吃二百四十多年。”“啊！”小明惊讶地张大了嘴巴。“小明，你这么做，对得起你胸前飘扬的红领巾吗？”爸爸语重心长地对小明说。“爸爸、妈妈我错了。”小明羞愧地低下了头，将剩下的米饭都吃完了。

　　米饭里不止有着丰富的`营养，更重要的是，里面还包含了农民们的心血和汗水！

爱惜粮食14

　　记得还是在上幼儿园的时候，我接触到的第一首古诗就是《悯农》。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时候的我背起诗来很流利，但我根本不理解诗的含义。慢慢的我长大了，逐渐知道了这是说要爱惜粮食呢！

　　其实小时候的我也是个不爱惜粮食的人。每天吃饭的时候爸爸妈妈都会不厌其烦的唠叨：“要把饭粒吃干净哦。”“不要掉饭粒。”我总是有些不以为然，心想：掉两粒饭有什么了不起的啊？可真是大惊小怪！我还有一个坏习惯，就是每次下馆子我总是爱点很多菜，好像要把这个酒店所有的菜式都品尝完。改变我这种行为的事情就发生在去年暑假。

　　放假了，我们回到了爷爷奶奶在农村的`家里。刚到家门口，只见奶奶正在大操场上翻晒谷子，明晃晃的太阳晒得奶奶豆大的汗珠直往下掉。稻田里，爷爷和几个邻居伯伯正在收割稻子，每个人的身旁都堆着大堆大堆的稻穗。他们的皮肤都晒得黑黑的，打稻机扬起的灰尘落满了全身。稻田里回荡着欢声笑语，大家都在热烈的讨论着今年的好收成。爷爷告诉我，春天开始播种、插秧，夏天收割稻子，把稻谷的“外衣”脱掉，就成了我们吃的大米。看到爷爷奶奶和农民伯伯们辛苦的样子，又想起有时候看电视里介绍我们国家有些贫困地区的孩子还填不饱肚子，我惭愧得低下了头。

　　我想：每一粒米都蕴藏着农民伯伯们辛勤的汗水啊！我下决心从今天起，再也不浪费粮食了。去餐厅吃饭也会量力而行，吃多少点多少。在家里吃饭，再也不掉饭粒，一定把碗里的饭吃得干干净净！