社会实践大学生个人总结

时间:2022-03-22 12:07:52 总结 投诉 投稿
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社会实践大学生个人总结(15篇)

  总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它是增长才干的一种好办法,让我们好好写一份总结吧。总结怎么写才是正确的呢?以下是小编精心整理的社会实践大学生个人总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。

社会实践大学生个人总结(15篇)

社会实践大学生个人总结1

  在许多人眼里,敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在,许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、工程师、干部,也有艺术工作者。选择敬老院,因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天;更因为在这里与同龄人朝夕相伴,共同的兴趣爱好,相近的人生观念,让他们更能感到夕阳无限好。

  敬老院里其中x%以上的老人生活不能自理,多数患有神经功能症或老年痴呆症等疾病,给护理工作带来极大的困难,而且交通不是非常方便。

  同学们分成了四个小组,前往不同的房间慰问不同的代养老人。起初在有些老人面前大家还显得很拘谨,但个别活跃性格开朗外向的学生十分热情带动了大家。有些老人患有老年痴呆症等等,同学们也耐着心和他们聊天,帮老人整理衣物,擦拭家具,听老人讲自己的过去,也与老人分享自己的校园生活。还为老人们表演了小节目,让这些在孤独中生活着的老人又一次露出了开心的笑容。

  平时娇生惯养的我们,走出校园来到社会,走进老人。把老人当作朋友一样聊天,听老人们的'事迹是如此的着迷,更让人感到高心的是,居然有的同学主动跑到外面小卖部买东西给老人。我们来的时候已经准备了点水果,点心,还有月饼。可远远不够,那些学生用自己平时的零花钱给老人们买吃的。这一幕深深印在我心里。

  我们一行人从早上到中午x点,走了部分老人房间。慰问了老人们。到了老人吃饭的时间,大家就跟着负责分饭的管理员一起一边慰问一边帮助老人们进行就餐。有的老人就餐很不方便,一定需要一边喂才行。这时大家早已没有先前的拘谨同学们都争着给老人喂饭,虽然动作显的笨拙。可一见到老人的笑脸大家就笑的很开心。感觉像一家人似的其乐融融。

  下午x点多,等我们吃完饭,一般这时老人们都出来散步和锻炼身体了。敬老院有个很大的院子,里面有很多锻炼身体用的运动器械。有相当多的老人们在散步和锻炼身体,看见我们来了,就和我们一起玩些小游戏。

  通过聊天,我们了解了老人们日常的生活。老人们有些是在家呆不住,子女工作繁忙,有些是被子女送过来的。虽然有的刚刚不太习惯,不过时间长了逐渐习惯起来。

社会实践大学生个人总结2

  以提高大学生各方面的能力,促进农村三个文明建设、建设社会主义新农村为目的,我们学校开展了“大学生三下乡”活动。我所在的团队围绕着“唱响基层发展风,传播幸福广东情”这个主题抵达xx市xx区xx镇官地村开展了实地下乡活动。该村庄传统武术之风盛行,习武之人随处可见。在这次活动中,我学到了以前课本上没有学到的实践经验,同时将我学到的理论知识应用到了实践活动中。

  对我来说,这次下乡可以说是理论和实践的完美结合。感谢这次的三下乡,我不仅获得了翔实丰富的调研信息,更多的是在三下乡过程中收获的对人生的深刻体会。 此次下乡,结合官地村的特色,我们精心设计了一下内容: 一、围绕“爱家乡,促和谐”主题,并结合当地习武之风盛行的特色,进行社会主义新农村的人文知识宣传; 二、开展支教活动,传播科学知识,传递感恩之心。支教内容涵括语文感恩知识、知识大百科、卫生、饮食、安全小常识、急救常识; 三、结合自身专业知识,开展金融知识、法律知识、环保知识的宣教活动; 四、不忘人文关怀,组织探访当地五保户群众,并赠送慰问品; 五、开展针对当地经济文化情况的调研活动,努力为发展当地经济文化提出建设性的建议和方案; 六、与当地武馆合作,举行文艺晚会。 其中,我主要负责语文感恩知识这部分,这部分由课堂知识和手语舞组成。

  在接到队长分配下来的任务后,我马上投入工作。在课堂讲演的准备阶段,我与一位队友合作,通过查找各方面的.资料,两人确定了从什么是感恩,为什么要感恩,怎么样感恩三个角度阐述感恩知识的基本思路后,结合自身经验同时征求他人意见,如与同学商量,与外校同学交流等多种方式来帮助解决调动学生的积极性, 活跃课堂气氛等问题。我才明白要备好一堂课是件多么艰辛的事,台上四十分钟,台下却要准备很多个四十分钟。我们的老师在背后其实做了大量的工作,这让我对我们的老师产生了一种更加尊敬的感觉。而到了乡下在活动执行阶段,看着眼前拘谨的学生们,我才发现实际情况和教案预期情况存在着很大的出入,无论是学生的知识水平,还是乡下的教学设施,都存在着一定的差距。

  面对着这样的落差,当天我即和队友商量对策,根据现实情况修改策划。在执行策划过程中,我深深体会到:一、理论要和实际相结合;二、策划时要考虑全面,准备多个备选方案;三、时刻准备好随机应变。手语舞作为文艺晚会的最后一个节目,所以它也是教学中很重要的一部分。在宣传过程中我有意与小孩接触交流,希望能减少他们对我的戒心,增加他们对我的信任。但是在教他们时还是遇到重重的阻碍,如有些小孩可能害怕别人取笑,一直不肯靠近学,有些则可能对手语舞没有兴趣,提不起热情学。我对他们进行劝说,鼓励,但是效果还是不明显。在教学过程中我留意到一两个女生特别认真。我马上鼓励她们,并告诉她们每个动作的含义。当了解到动作其实并不难学后,她们都表示愿意跟着我学。

  她们执着认真的学习氛围感染在座的很多孩子,一个接着两个,三个……慢慢地学手语舞的队伍就壮大了。当看到他们跟着我一起挥动手臂,唱起《感恩的心》这首歌时,我特有成就感。这给我的经验是:小孩子是需要鼓励的。特别农村的小孩,因为生活条件不好,他们可能会比较自卑,所以我们需要用爱心耐心来感染他们。 从第一天赶往目的地的过程中大家相互抢着搬行李到下乡过程中伙食条件不好的情况下互让饭菜,一点一滴都是团队合作的精神在起着作用。这个团队里的每个人都认真努力负责自己的工作,在力所能及的情况下又相互帮助。我很庆幸能够遇到这么好的一个团队。

  短短八天里,队里十四个人团结互爱的精神让我觉得很感动。正如那首歌唱的“感恩的心,感谢有你”。 在农家生活的这段日子,我与大自然亲密接触,体会到了农家生活的乐趣,这是喧闹的大城市所没有的。淳朴的民风,热情的村民特别是那群喜欢串门的小孩,让我喜欢上了农家的生活。当然,在探访五保户的过程中,我也体会到了贫困家庭生活的艰辛,也曾为他们无法吃饱喝足的生活感到心酸心痛。很想为他们做更多。比如,尽我的微薄之力辅导那群孩子的功课,又比如说,可以常常去探望那位孤苦伶仃的老奶奶,给行动不便的她捎点东西,还有还有……短短八天,能够做的并不是很多,但是这次的下乡让我了解了世上还有那么多需要我去帮助的人。如果将来遇到了,能帮助一个就减少一个。 而这次下乡也暴露了自己不少缺点,谨以此总结记上一笔,望以后改正。

  一、平常的家务活干得太少,导致当我主厨时没能为大家送上美味的食物。所以回家后一定要多干家务活并谦虚向妈妈学几个拿手好菜;二、不够谨慎小心,差点丢失财物。所以一定要改掉丢三落四的习惯;三、思维不够发散,如在做调查问卷与村民的交流中,咨询的问题局限在调查问卷上。所以以后要多观察,多思考,拓深思考问题的深度。惟有这样才能提出建设性建议和意见;四、思考问题不够全面细致,导致支教策划书重新写过,所以以后写策划书要考虑到可行性,与实际相结合。当实际环境不允许的情况下,多备几个方案。

  三下乡活动在大家的努力下圆满结束了,想想我们给官地村留下的足迹,想想和其他十三名队友相处的时光,想想那些热情友好对待我们的孩子的笑容。这些都为我这个暑假生活增添了不少色彩,也为我的人生增加了不少经验。点点滴滴都是我人生的一笔财富,我会好好珍藏。此次下乡促进了我对国情、民情的认识,增强了我适应现代化建设的历史使命感和责任感。我看到了自己的价值的同时也认识到自己的不足,这要求我要更加努力去充实自己,为以后更好地为人民服务作好准备。

社会实践大学生个人总结3

  读大学已经三年了,即将升入大四的我们,面对的不仅仅是学业的压力,而且还有面对就业问题时的茫然。暑期社会实践活动一直是大学生投身社会、体验生活的重要渠道。于是,在酷热难耐的七月盛夏时节,我作为队长参加了XX学院赴XX县XX中学文化支教小分队实践活动。我想通过这次实践,检验一下自己所学知识能否为社会所用,也找出自己的不足之处,以便取长补短。在实践期间,我认真负责,和其他队员互相帮助,较好的完成了校团委分配的工作任务,在服务当地群众的同时也完善了自我,赢得了广大师生和群众的一致好评。

  实践活动主要包括三个方面:第一是文化支教,第二是政策、科技支农,第三则是关爱农民工子女。文化支教方面:7月15日我们到达目的地之后就马上就开始了工作,我担任着XX中学八年级、九年级共四个班语文课的正常教学任务。开完第一次工作例会之后,在队员们的协助下我先后制定了“XX学院赴XX县XX中学文化支教服务队规章制度”、“工作计划表”、“作息时间表”、“课程表”等。政策、科技支农方面:在正常的文化支教时间之余,我组织队员以散发传单、现场讲解等方式进行了三次“政策、科技支农”宣传活动。我们结合当地的农业发展特点,将自己知道的、了解的农业生产方面的知识认真的向当地村民进行了讲解。包括:果树的除虫、喷洒农药的技巧、家用小电器的日常护理及维修等内容。关爱农民工子女方面:为了解该地农民工留守子女的受教育现状,我和其他队员通过对收回的有效问卷统计分析,针对他们存在的心理问题,结合自己所学知识,为他们进行了心理辅导。我根据实际情况,组织实践队员专门抽出4天的中午休息时间,对农民工子女进行了专题辅导。

  实践活动结束后,我有了以下的收获,也可以说是宝贵的经验。耐心:刚开始的那一阶段,做的是一些相对烦琐的事情,比如制定工作计划、了解教学方法等。如果没有耐心,出现浮躁的心态,是很容易遗漏细节,给以后的工作带来麻烦的。万丈高楼平地起,我们只有保持耐心,稳扎稳打打好基础,才能起到事半功倍的`效果。恒心:社会实践阶段正值一年中最炎热的时期,如果不能保持恒心,很容易产生懈怠心理,就会想着偷懒省事,而这种态度,对于社会实践,乃至于学习和以后正式走上工作岗位,都是只百害无一利,没有恒心是做不好任何工作的。信心:遇到困难时,我们必需有战胜它的勇气和信心。在实践过程中,我遇到了多次看似无从着手的问题,在学校学习的知识也好像没了用武之地。但是,我并没有放弃,而使抱着一定能解决问题的信念,反复推敲,终于使问题得以解决。在学习和工作中,我们只要抱着这种态度,必能战胜所有的难关。实践与理论相结合,全面提升自己的能力:这次社会实践使我领略到了理论与实践相结合的乐趣。通过这次实践,可以运用到一些所学的专业理论知识,可以用专业理论知识的角度来分析问题,使实践过程中的事更容易掌握和理解,同时也使自己所学的专业理论知识得到了巩固和提高,紧密地结合自身专业特色。在很大方面弥补自己作为学生只重视理论学习,忽视实践环节,往往在实际工作岗位上发挥的不是很理想的不足。纸上得来终觉浅,感受现实悟真知:我是汉语言文学教育专业的,因此自认对实践的内容还是有一定的了解。但是当这次实践活动的进行当中,我们和更多专业的人士进行接触交流以后,我们才发现其实我们在书上了解到的东西还只是凤毛棱角.我们只有在学好专业知识的基础上,更多的进行专业知识内外的延伸,才能今后走上工作岗位做好准备。

  “艰辛知人生,实践长才干”,通过这次社会实践活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价,这在无形中使我对自己有一个正确的定位,增强了我努力学习的信心和毅力,相信在今后的生活和工作当中,我能够更好的前行。

社会实践大学生个人总结4

  为了使学生利用所学的知识为国家、为社会作出贡献,同时也为了拉近理论与实践的距离,让学生接触社会,了解社会,锻炼提高其综合素质,学校利用暑期长期的开展了大学生“三下乡”活动。

  我有幸成为农村政策宣讲团的一名成员参加了安徽大学大学生“三下乡”暑期社会实践活动。经过这次实践活动,我收获很大,主要有以下几点“

  一、良好的团队以及队员团结合作的团队精神是完成一项工作必不可少的前提条件。

  在前期准备工作中,面对纷繁复杂的与农村相关的政策文件,我们团队成员根据自己的能力,进行了合理的分工,充分发挥自身的优势,顺利的完成了前期的工作。为此次活动的顺利的完成奠定了坚实的基础。由于大家多是第一次参加“三下乡”活动,经验不足,在开展具体工作时,不但要开展政策的宣讲、咨询、解疑,还要与当地的乡镇领导、农民朋友开座谈会、进行入户调查等多项工作,大家显得有些力不从心。但是大家并没有退却,而是发挥团结合作,互相学习,互相帮助的精神,各司其职,各尽其能,全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的氛围中,我们顺利的完成了此次社会实践活动。从这次活动中,我更加深刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。

  二、社会责任感是我们当代大学生必须具备的素质。

  这次活动,我深入了农村,接触了我国社会中人数最多,而且最苦、最穷的一个阶层,对我的震撼很大,同时也感到了肩上的担子更重了。随着我国经济、社会的不断进步发展,农民的生活水平有了一定的提高。但是,农民的生活依然很苦,生活环境很差。在当地听到农民经常提到“三不通”,即“路不通,水不通,电不通”。就是说与农民生活息息相关的道路、水、电都不能得到切实的保障,由此可见农民的生活之苦,也可以看到要解决“三农”问题,真正的富民增收,提高农民的生活水平,任重而道远。虽然,通过这次活动,我们也为农民朋友作出了一些贡献,但这是远远不够的,这就要求我们无论是现在还是工作了,要关注我国的热点,关注制约我国发展的问题,尽自己所能,为国家的发展作出自己的贡献。作为一名当代的大学生,作为一名青年,要深入调查研究,全面的'了解我国的现状,增强自身的社会责任感,为国家、为社会、为人民尽一份自己的微薄之力。做一个无愧于国家、无愧于人民的青年。

  三、通过参加这次社会实践活动,我也发现了自身的许多不足之处。比如:专业知识的欠缺,人际交往能力、处事应变能力等方面的不足,也为以前不了解实际情况,不进行实地的调查研究而乱下结论的行为感到汗颜。这些不足,我将会努力的克服,培养各方面的能力,提高自身的综合素质,争取自己进一步更好的发展。

  20xx年8月20日

社会实践大学生个人总结5

  在今年的暑期,我和我们寝室的陈xx等同学组队,去xx省xx市的xx地区,去做关于现行计划生育体制下,三十年过去以后,人们生二胎的意愿的相关调查,目的是找出在长期严格的政策管制下,人们的生育观有什么具体的变化,这种变化对于今后人口政策的再调整有什么异议。

  在为期七天的实践调查中,我和队友们深入xx地区,在风景秀美的xx附近民风淳朴,属于典型的由旅游带动起的地方。在这里我们做调研的时候,深入群众中间,在村庄里,和老大娘,老大娘以及还在家未出去务工的人员,详细的攀谈起,掌握了第一手的资料,在调研过程中,我们针对不同的调查群体做了不同的准备。考虑到老年人填写调查量表不方便,我们就采取访谈的形式,而对于多数年轻点的我们则发放了问卷,并且进行了有效地收回。在调研过程中大家的积极性都很高。而且附近的人都很配合,作为暑期社会实践活动的重要内容,我们在详细的比照本做好调查统计的相关准度和精度的较量时,也同时做了书本和实践的统一。

  我们认为自己的题现实意义很大,但是真正的要做好却是很不容易的,在调查中我发现在自己存在一些问题,这是以后在学习工作中必须要注意的。首先,就是做事情不够认真,做题研究要十分的仔细认真,准备工作要十分的充分,而好几次我都是匆忙上阵,连怎么说都没有想好就直接开工了。其次,自己做调研缺乏耐心,没有沉下心去搞这样得出的结果,我认为还是不好的。在调研过程中,我认识到了自己的不足之处,觉得自己如果能够从以下一些方面去入手那么结果一定会更好些,这样也对学习有莫大的帮助,是理论与实践真正结合的产物。

  要十分重视理论学习,不学习好理论是不行的,在对许多人讲党的相关政策,政府的一些决策的意义时候,我发现很多次自己会语塞,因为在调研过程中,许多人会问一些政策方面的问题,很多人喜欢讨教一些理论上的困惑,而我们做社会调查却不注意这方面的事情,无疑造成我们可信度的降低。

  我们要注意实践锻炼,我们在学习的时候一门心思的去学习,而忽略了如何在学习的同时积极的去实践,积极的去步入社会去考察一番,只是简单的呆在学习中,埋在本里那么学到的东西都是死的,都是无法直接去应用的。

  要善于总结,善于反思在总结和反思的过程中将理论和实际挂钩,只有这样才能够学以致用做到学习的有意义,有目标。

  在暑期社会实践中自己了解了很多明白了许多,我相信这短短的几天时间,带个我的不仅仅是一份简单的汇报总结,不是一个成果展示,而是一次真正的人生的历练,我们的调研活动开始在这里,将从这里迈向更远的未。

  在学习的过程中,在实践的过程中,我都会因为这次实践活动而欢呼雀跃,我在此次活动中学习到的`知识,使得我在实习和学习中更加注意一些事情,在具体的为人处世,待人接物方面也有了新的进一步的认识,我相信我会牢牢地记住教训,记住实践中的苦与乐。在正确的理论指引下一步步的走向自己的未。在这次活动中,十分感谢学校给我们的这次机会,十分感谢在院里的支持。在我们不断地成长过程中,这样的机会越越多,而我们的时间越越少,我们需要在有限的时间里抓住机会好好的学习,好好的运用,将所学的东西用到实处,实践到实处。

  这次暑期实践活动取得了圆满的成功,我们都经历了相当的历练,在认真对待的基础上,我们收获颇多,感慨颇多,社会需要我们去观察,去认识,去实践,在不断地实践总结中,获得有意义的经验,提供给社会进行决策。虽然我们的研究可能是简单的不足道的,但是我们眼中这是最珍贵的团队成果,我们的团队意识凝集在其中,这是最值得珍惜的。

社会实践大学生个人总结6

  我相信很多同学都和我一样,带着憧憬踌躇满志地开始了自我的家教之旅。也许有人会说,家教虽然赚钱,但不是浪费时间浪费精力吗?其实,在做家教的那的时候,我并不是一无所获得,我在收获了金钱的时候还收获了什么叫耐心,学习更明白了当教师的诸多不容易之处。有句话说得好:赠人玫瑰手有余香。家教丰富了我们的社会工作经验。这回报不是金钱所能比拟的,是你真实的生活,一生享用不尽的经验、回忆和启示。

  今年暑假在家无所事的我就呆在了学校,经过同学找了一份家教,这是第一份家教,心里多少有些担忧,可是更多的是一份期待。我辅导的是个初三男生叫王敬贤,我在辅导他时并没有以一位家教教师自居,当然我本身也没有这种资格,而是以一个比他稍大几岁的哥哥的身份。家教的第一天,他的二姨把他的学习情景大致跟我讲了一下,他们的态度很和蔼,眼神里透露着对孩子的深切期望。同时我也明白了他的学习底子差,所以当时我就决定必须要尽心尽力地完成我的工作,否则就对不起他们。当天我先给王敬贤讲了八年级与九年级的物理,大致的讲了一下让他重新感受到物理其实是很精彩的。就这样在不知不觉中一午时就这样在我的讲解与他的聆听中流逝,当我反应过来时发现已经午时五点半了,意犹未尽之时让我告别了他们,他们对我一午时的付出也感到比较满意,就这样我开始了我的家教生活。多年的学生经验使我懂得,教师和学生之间不仅仅需要相互尊重,也需要互相沟通。上课时我需要扮演好一个好教师的主角,全心全意为学生服务,他解答疑难问题,了解他的困惑,从开始当家教到此刻家教时间虽然不长,也没有很分厚的酬劳,可是我已经觉得很满足。在这短短的时间中,我学到了不少东西。

  第一,从事教学工作需要“专心”。为了教学任务的顺利进行,我做了充分的准备。虽说对于初中年级的知识不在话下,但我还是找来教材认真研究了一番,毕竟这么长时间了,教材也改变不少。由于我没有一点教学经验,所以不得不去向教师请教,并且从书上获取一些知识。每次上课之前我都准备好备课以及讲解资料,并且多次反复的研析,怕准备不足耽误他的学习。每次在上课时我都会在之前找一些题,当做练习来提高他的练习以及解题的本事,并增长他遇到题不怵的良好心态。

  第二,从事教学工作需要“耐心”。应对一个初三的学生,对知识的理解本事都有必须的高度当时毕竟还是有些不足的,所以,在教学过程中我不能操之过急。所谓欲速则不达,所以,循序渐进很重要。

  第三,从事教学工作需要“交心”。不仅仅要与家长交流,了解学生情景,共重要的还是与学生交流,沟通是彼此的桥梁,仅有了解学生的想法,教师才能有的放矢,使教学事半功倍。所以在每次上完课之后我都会与他谈一些课本之外的东西,比如大学生活,社会时事等等,用来增添他的.课外知识,削减他的上课疲劳,增添上课的趣味性。

  第四,好孩子是夸出来的。适当的进取的赞美和鼓励会让白痴成为天才。不恰当的指责和谩骂会让天才成为白痴。孩子如幼苗,幼苗需要在风和日丽的环境中成长。有些人说,好孩子是夸出来的这一点都不假。异常是当孩子取得一点点提高的时候,我们都需要给他以鼓励。给他们以表扬。让他充满自信的学习和生活。每个人都需要被认同,孩子幼小的心灵更是需要赞美和表扬。这样有利于孩子构成良性心理。有助于培养孩子的自信心。他会用进取的充满爱的态度去生活。同时,我们也需要为孩子的勇气去鼓励,鼓励他们从失败中站起来,鼓励他们勇敢承担自我的职责。人非草木,孰能无情,只要我们真正赏识孩子,信任孩子,孩子就会用他的提高来回报我们,用他的爱来回赠我们。

  第五,父母给孩子最好的礼物是榜样,榜样的力量是无穷的,父母是孩子的第一任教师,教育就要以身作则,让自我去做孩子的榜样,去相信教育的真实性,仅有自我做了,孩子才会跟着学,如果只是说教,而自我不能为孩子作榜样,那么,这种说教可是是金玉其外,败絮其中的教育。使起不了丝毫作用的。例如:父母教育孩子要说实话,而父母自我却常常说谎,甚至自我在孩子面前。倘若有一天,孩子明白了,就会很难说实话,经常说谎,不再信任父母,且对父母持疑惑的态度。这种教育又怎样会成功呢?再如,孩子放学回家后,家长往往教育孩子,不再看电视,先做作业,而自我却在那里津津有味的看电视。这种教育也是苍白的。毫无说服力的。像类似的情景还有很多。但在很多问题上,家长完全能够做一个很好的榜样。这样,如果长期坚持下去,那么孩子的习惯也就构成了。

  家教最开始的茫然无措到慢慢适应,这期间我也是经过了一些时间的。谁能说每个人都是勇敢无畏的,谁能说每个人都是勇猛强大的,谁能说每个人不是勇往直前的。以前我异常想长大了以后当一个教师,不是因为教师这门行业的简便,闲适,不是因为做教师能够免于和社会上的尔虞我诈打交道,亦不是因为教师的稳定,纯粹只是因为我,喜欢和孩子在一齐,喜欢和他们在一齐的感觉,喜欢和他们在一齐所获得的喜悦与单纯。尽管有时候我也会被孩子搅得很烦躁,觉得小孩真是麻烦,但大多时候我还是喜欢小孩的。上大学后,我渐渐地明白了当教师不必须非要选什么教育类的专业,非要去学教育,只要你考取了教师资格证你就能够成为一名教师了。真的有这么简单吗,我有点茫然了,怎样和我以前的想法差距这么大呢,教师不是一个很神圣的职业吗,怎样只要那么轻易地考取一个证,类似于考取了驾

  照就能开车一样的,就行了呢。我有点承受不了。但转念一想,教师资格证肯定也不会是那么容易考取的吧,不然全中国做教师的那不得多了去了啊。之后,又慢慢的明白了,考教师资格证只要考两门就行了:教育学和教育心理学。原先真的不是那么容易。这次做家教,我深深感受到天下无不是之父母,是父母就会望子成龙,望女成凤。这次家教也让我深深感受到一名教师记得不容易,这让我对教师平时的付出感到感激。

  家教经历,丰富了我的暑假生活,增长了我的社会经验,锻炼了我的工作本事,经过这段时间的实践,我受益匪浅。我把知识以最可能简单的形式教给他,以尽可能容易理解的途径讲给她听。我也把我中学学习所领悟到的好的方法教给他,虽然他一时之间可能无法得到提高,但我还是尽我所能帮忙他。

  在施教时,我懂得了与人沟通的重要性。由于他和别的孩子不太一样,不太善于与人交流,所以我说的话他都会听,这也给我家教带来了方便。我以一个大哥哥的身份在教他,并没有想到作为教师,很容易进入孩子的内心世界。

  我觉得这次家教活动能够用八个字来概括,就是“有苦有甜,双方收益”。所谓“苦”,一方面自我离学生家住址较远,我每次要坐一小时左右的公交车;另一面,除了备课以外,还要搜题目,也就是她的随堂练习提。所谓“甜”,当学生掌握了一个知识点以后,我十分高兴,觉得自我的努力没有白费。学生家长的热情招待也令我十分感动。所谓“双方收益”就是在学生提高的同时,我的授课也变得越来越娴熟,讲课本事也在不断提高,这是个意想不到的效果。其次,经过这次家教,我进一步懂得了人际沟通的重要性。人际沟通是我们生存的法宝,在做家教的这段日子里,我作为一位“教师”与我的学生进行了交流,不只学习上还包括情感上的沟通,使我懂得年龄对我们每个人来说都是一种不可言喻的武器。人的心灵差距是不可小看的。毕竟我们的童心都已经离我们远去了。从学生那里我们得到了一些童年的趣味和回忆。这是我所得到的一笔不可多得的财富。

  总而言之,这次家教活动是一次让人深得教育的活动。今后,我将更加努力,发扬优点,改正不足,力求做到精益求精。在家教工作中,用自我的汗水和学生的努力来到达学生成绩提高和我的教学水平的提高。我深深地感受到人生的许多经历会帮忙自我学会很多的东西,让你受益匪浅,实践中你学到的东西是你一辈子也用不完的。所以再感兴趣的事情做一天两天其实不难,难的是一个月、一年、一辈子不停的干下去。要有一种毅力,一种职责来驱使我们去做我们应当做的。虽然以前也听过不少关于毅力职责的例子,看过不少的文章,可是这一次有了更亲切的体会。正如用汪国真的诗:

  我不去想是否能够成功,

  既然选择了远方,便只顾风雨兼程。

  我不去想身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影。

社会实践大学生个人总结7

  参加者:xxx

  主题:超市收银员

  时间:20xx-1-28——20xx-2-24

  地点:xx商厦

  一、前言:

  万事开头难,什么事都要有尝试,都要有开始,都要有经过,都要有失败。在经历了在超市的工作之后,明白了很多事情看起来简单,但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视,不但要有细心,还要有策略,谋划。总之,任何事情都要考虑周全。

  二、实践目的:

  为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。

  三、实践内容:

  自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。在家人的建议和介绍之下我来到了离我家不远的华联商厦做为期不到1个月的收银员。正是考虑到我所学的专业是会计,所以我想超市收银员这个职业能让我更好的了解这个专业,并且还能锻炼一下自己的能力,所以我刚到超市的时候满怀信心的对自己说一定要做好自己的本分工作。

  第一天上班我就很早就去了,希望能给同事领导留个好印象,没想到刚到超市就看见工作人员都已经到得差不多了,他们在忙的`搬运货物,清单。超市里还有几个顾客在买菜,看来我来晚了。惶恐之时,一个看上去50岁左右的中年女性走过来对我说:我是你的带头班长,你以后有什么不懂得可以问我也可以问其他同事,你的上班时间是今天上午7点—11点和晚上7点—9点,明天是下午11点—6点。依此类推。有关超市所有的规章制度都在这张纸上,你有空就看看,我还有其他事要忙,你的柜台在2号。然后她就递给我一张纸就匆忙离开了。整个过程我说的最多的一个字就是“喔”。

  走到自己的收银台旁,反正现在超市没几个顾客,不如就先看看这超市的服务宗旨吧。大体要求就是:礼貌用语,工作态度。这些都和学校里的尊重师长,学习态度差不多。我最关心的就是关于员工换班的说明。要求也很多也很苛刻。

  一、换班申请人必须事先与对班人商定

  二、必须提前一天报请领班同意,否则按旷工处理。

  三、全超市当天换班不许超过二人,特别是收银员不许二人同时换班,一天只能一人。

  四、换班、还班不许两人同时用餐,只能轮流。

  五、每人每月不得超过三次申请换班,如超过,当月全勤奖取消。

  人人最关心的就是罚款条例:

  1、违反超市规章:员工起罚20元,领班40.

  2、私自乘电梯,罚款5元、货梯10元、迟到早退10元、穿拖鞋10元、不带工作牌10元、不穿工作服10元

  3、收银员擅自离岗罚款30元。

  4、员工在一起大声说话、接电话、发短信、上班时间买东西各罚10元。

  终于看到收银员的规章制度了,要求11点。我就列出重点。

  1、上班必须普通话,礼仪站姿标准,不准串岗,闲谈、嬉笑,打闹,吃零食。

  2、上机前首先检查各项工具,备件是否齐全,收银机及其附属设备不可随意拆卸,如有需要请主管处理。

  3、收银过程必须注意礼貌用语,不得以任何理由与顾客发生争执。应自觉主动为顾客服务,遇到问题先自己解决。

  4、收银员不得以任何理由拒绝给顾客结账,推给其他机台(除机子出现故障)。

  5、上班时不准私自盘点营业额,如违反罚10元。

  6、第二天上班必须查看昨天多少误差,有误差的立即盘点备用金。每天误差±2元以内。

  看着那么多那么苛刻的要求,我不禁打了个寒颤,对于我这个新来咋到的人可能处处每时每刻面临的罚款的危险,想着想着就有人来结账了。看她拎着黑漆漆的一袋子,就知道有我忙的了,袋子里面都是新鲜的菜,湿漉漉的,还有的一个袋子很油,估计是肉吧,我都不敢用手去拿,她看上去等的不耐烦了,冲我一句:“快点啊,小伙子干活怎么磨蹭啊”!没办法,只能硬着头皮一把抓起来,找那个封条,咦找了半天也没有,又急又火,阿姨,这你还没去那边称量呢?,“啊?你去帮我称一下吧,我的脚站的都累了。”“好吧,阿姨你稍等一下”。

  等我我回来时发现2号柜台那里站了好多顾客等着结账,而我的领班正伸长脖子在找我。刚走上去就是一顿臭骂:你到哪去啦?第一天上班就这样。这么多的顾客等你一个人啊?赶快给我工作一会来找你算账。还没听我的解释就消失了。这么多的人好像故意找2号柜台没人的地方好让我出丑。惶惶急急的给他们结账,手脚又很慢。那些顾客唧唧歪歪的,只能一边结账一边说不好意思。匆匆忙忙的过了一个上午,看到换班人的到来我终于松了一口气,站了半天犹如吃尽了人生半辈子的苦。回到家想着晚上还要去那炼狱般的地方,为什么别人没犯错我缺犯错了呢?

  看来不犯错就一定要照规矩办事。晚上到了以后,我看着没人就问旁边的人:阿姨,你们一般怎么工作的啊?阿姨那边也没多少人,于是就走过来笑着说:其实这收银工作没什么难的啊,大体就是你要记住商品封条的大体位置、摆放位置。这样你拿到手时就能很快帮人结账了,至于其他什么礼貌啊你们小伙子在学校里就够多的了吧.”我连着点头,发现阿姨讲的简洁明了。但是要在这么大的超市要大体清楚货物的摆放位置,这也太难了吧。所以一到上午换班时,我就会利用下午一段时间到超市里走走,清楚货物的大致摆放地点。在接近过年时,领班开全体会议,人人都知道,每次到快过年时超市里是最忙的时候,但超市也是靠这个时候赚钱的。所以在这期间是对超市员工尤其是我这个新手的特大考验。

  随着新年的接近,超市里的人也越来越多了。收银时我为了节约更多的时间好让顾客早点回家团聚手脚快了点,其中不免有许多错误,在收银期间也会遇到很多不讲道理的人,但是你在这儿岗位你必须服从于他。

  忙完了新年这个旺季,想到以后就是一连串的走亲访友,于是就想到领班那里结束自己的寒假实践。领班帮我算清工资后交给我时说:以后要是暑假有空的话也过来帮帮忙,打打工啊。毕竟对你们年轻人有帮助的。还可以为自己在学校赚个生活费。你学的也挺快的,还很听话。

  我谢过领班后就兴匆匆的走出去,终于忙完了这28天,找个好地方犒劳犒劳自己,打开信封一看里面居然只有550元。还另附一张纸,上面详细记载我的违纪,罚款的数目,时间和原因。看着自己这28天里犯的错误。心里一愣的。有失也必有得嘛!

  总结:

  经历了这28天的自己实践使我学到和懂得了许多,我懂得赚钱的艰辛,我想我以后花钱肯定会很俭省的;我在工作的过程中,我学会了忍耐,学会了正确对待不公正待遇,我想这对于我未来直面不公很有帮助.虽然这次实践不太成功,但对我以后走上社会能够更好的工作做了很好的铺垫。要记住:不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗,哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。只有自己去适应这个社会才行!

  xx学院

  **注会2班

  ***20xx-2-25

社会实践大学生个人总结8

  我的暑假生活

  ——实践经验、生活总结、个人收获

  “逝者如斯夫,不舍昼夜……”时间如流水,转眼间,我的暑假生活就不知不觉地结束了,其实仔细回想,不再像是在教室、食堂、寝室“三点一线”奔波的懵懂男孩,不再是被作业、答案、讲解“三大战略”占有的忠实奴隶,不再是让父母、老师、朋友。

  假如生活欺骗了你

  不要悲伤,不要心急

  忧郁的日子里需要镇静

  相信吧,快乐的日子即将来临

  心儿永远向往着未来

  现在却常是忧郁

  一切都是瞬息,一切都将会过去

  而那过去了的,就会成为

  亲切的怀念……

  经历了这么多,才发现我自己的生活就是如此,大学生社会实践个人总结。生活就像一杯凉白开,需要我们用热情去将他加热,用我们的坚持不懈将他烧开,用我们经历的(!)风风雨雨将他滋润,用一颗真挚的心去面对生活,然后再去品味,再去回忆,再去经历,你会发现这杯凉白开其实就像一股清泉,滋润着我们的人生!

  的确是这样,我的假期充满了挑战、充满了期待、充满了欢乐、也充满了压力……我一个大一的学生,带着满腔的热情,不会悲伤,也不会心急,我知道忧郁的日子里需要镇静,我的心永远向往着未来,坚信一切都是瞬息,一切都将会过去,快乐的日子即将来临……

  “三大势利”镇压的可怜俘虏,不再是……

  我开始了这个短暂的别样的人生,不断地收获,而且在收获中真的经历了很多,成长了很多……

  一:实践经验:

  正如去年寒假一样,我同样没有回家,对于我,父亲的眼神,凝聚着深沉的爱;母亲的眼泪,湿润着我似锦的前程,我时时刻刻都在想着怎么样去丰富我自己的人生,回报我的父母,更感谢我那无时无刻不在关心和疼爱我的姐姐,社会实践报告《大学生社会实践个人总结》。

  很庆幸,我在一次参加完人民大学举办的英语角后,在他们的信息栏上发现了当助教的兼职广告。

  第二天,有五六十个像我一样的大学生来到了harry国际英语应聘助教,当时,我就觉得自己好像走错了地方。可是,当一个西装笔挺的人(后来被证实是该英语培训机构的副校长)叫到我的名字时,我才知道这是我人生的第一次应聘。后来,自己不知道从什么地来的勇气(也可能是本人对自己英语的自信吧),凭借自己是英语专业的学生,当我还在回忆自己刚才五分钟的自我介绍是否精彩时,那位西装笔挺的副校长宣布:我顺利地得到了我的第一份“像样”的工作。·

  “少壮不努力,老大徒伤悲”,没有不努力的成功。于是,在考试完的第二天,我就开始了我的努力——在harry国际英语当助教。第一天,我了解了所有的工作流程,发现原来以为轻而易举的`事情是如此的繁杂。更幸运的是,这里有很多的友好的朋友。

  这是我来的第一天,本来应该很紧张的,可是看着如此幽雅的环境,置身如此友好的氛围,面对如此亲切的朋友,这该有的紧张也就“不知所踪”了。但是,毕竟是刚开始,我的工作还是一塌糊涂……

  在那里,必须完成领导指示的任何任务,必须面对家长不定时的压力,最重要的,是监督孩子们完成老师布置的作业……以前,当自己还是一个懵懂的孩子时,就觉得作业很难完成。现在自己已经是一个大一的学生了,可还是觉得作业挺难,而且还得把自己的学生讲懂了,这可真是把我难倒了!

社会实践大学生个人总结9

  又是一年寒假来临,然而今年的寒假却是和以往不同。我参加了以“相约山大,励志起航”为主题的山大优秀学子回访母校的寒假社会实践活动,以感恩母校为主要内容的个人情况汇报会、以魅力山大为主要内容的大学介绍宣讲会、以励志启航为主要内容的学习经验交流会、以相约山大为主要内容的招生政策座谈会为基本形式。

  首先,在与校方联系的过程中需要与相关领导交谈,这就需要我们掌握一定的沟通技巧。最重要的是礼貌,真诚地去交流,告知领导自己此行的活动目的与要求,尊重校方提出的意见与要求,得到领导的大力支持。其次,在布置会场及活动安排上需要团队合作,这次社会实践很好的培养了我的团队合作能力。尊重队友意见,及时改变自己不充分的观点。工作的安排要体谅他人,考虑到队友的难处与优势。队友之间互相帮助、补充,让这次社会实践办得更出色。再者,在宣讲的过程中需要具备一定演讲的艺术。面对台下一双双自信坚定的眼神,我对学习经验的介绍更加充满了动力。这不单单是一次演讲,更是对面前的众多四个月之后走进高考考场的高三学子负责,这份责任感告诉我要把内心最真实的想法告诉大家。

  为期几天的寒假实践活动对我来说是寒假生活最难忘怀的一段经历。寒假实践活动不仅丰富了我的寒假生活,还培养了自身能力,补充了不少课外经验,让自己真正的成长起来。比如说,在课本上会学到说话的技巧,也经常在生活中看到别人的'演讲,但自己却不知学习,这次上台演讲发现自己演讲技巧还不够好,但确实得到了锻炼,也让后更加留意生活中的每一个值得学习的地方。我这次能够圆满结束实践活动还要感谢朋友们的支持和鼓励,在这个过程中我也明白了协作的重要性。最重要的是,我懂得对一个人最重要的是自信,社会实践有很多工作需要独自完成,这就需要足够的自信,相信自己的能力,不怕碰壁,失败不怕被嘲笑。我相信自己,我会怀揣着这份自信朝我的理想和目标奋斗。

社会实践大学生个人总结10

  为期十天的社会实践已经结束了,虽然我真正下乡的下乡时间只有几天,但是对于我来说,是多么珍贵的一笔财富。在这些日子里,我们共同经历了快乐、辛酸、收获、付出,但是我们都无怨无悔。在这次下乡活动中,包括前期准备工作,我收益挺多,让自己能够更加清楚自己的各方面的能力,如吃苦耐劳能力,意志坚定能力等等,这也是一个很好检验自己的舞台。而且,这次活动也把我从理想社会拉回了现实,让我看到了自己的各种不足,包括知识储备,沟通能力等等,同时给我未来的发展指明了方向,促使我不断发展欠缺的方面。最后本人简单地总结一下这次社会实践中的经验,主要有以下体会增加了动手实践能力。

  1、提高能力和应变能力

  因为下乡时的伙食都是由队员轮流负责,以四个人为一组来负责,这对平时不下厨的我是一次考验,不过我还是很认真地帮忙洗洗菜,看看火或者切切东西。而且下乡的地方条件有限,很多事都要亲自动手解决,这就锻炼了我的动手解决问题的能力和应变能力。

  2、提高了沟通能力

  下乡活动的进行需要全体队员的齐心协力完成,沟通更成为其中重要的关键。很幸运地我们这支队伍的成员都很和和睦睦地一起生活,一起聊天,齐心协力地进行下乡的各种活动。队员间的沟通理解成为我们之间重要的联系。而且,和小朋友们的沟通也是重要的,跟小朋友们好好相处,好好了解,不仅有利于对下乡活动的进行,而且还能够跟小朋友们成为要好的朋友。这份友情是可贵的。

  3、交到一群志同道合的朋友

  因为我们是两个校区的同学组成的,来自不同的学院,每个人有其不同的性格特点。下乡的日子里,怎样相互帮助理解,是一个很重要的问题。幸好我们能互相理解和支持,成为要好的.朋友。

  4、在实践中认识自己的不足

  一个团队去参加实践,讲究的是团队精神还有团队协作能力。在实践中,我发现了自己在这方面还是有点欠缺,也好,早早的知道自己的缺点,以后注意提高自己这方面的能力。

  但是在下乡过程中也存在不足。

  因为实习的原因,错过了一些跟大家一起下乡的日子,只能在最后几天体验下乡的生活,而且在最后的几天里,主要的下乡活动总体结束,只剩下晚会这主要的活动,这是主要的遗憾。而且,我实际动手能力较差。

  这次的下乡实践带给我很多东西,是我人生中一笔财富。虽然,下乡的活动结束了,但我们的任务仍然很艰巨。因为在建设三年实践基地同时改变当地村民状况,需要的社会的关注和帮助。我们现在仍要做好后期工作,把下乡宣传好,让的人了解他们。

社会实践大学生个人总结11

  时间过得很快,暑假又到来了,为了能适应今后的工作,在这个暑假,我选择参加社会实践,以下是我的社会实践报告:

  炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。“ 没有实践,就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定今年要真正的去接触社会,品尝社会的酸甜苦辣。

  在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。

  我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,二十四天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”,而在每个用人单位的招聘条件中,几乎都有工作经验。

  所以,大学生不仅仅要有理论知识,工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单,同等学历去应聘一份工作,公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

  大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

  我的老板在走之前也给了我一些指点,他说:“一个人在他的学生时代最重要的是学习东本,增长见识,锻炼能力,尤其在大学学习时候,选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会,赚钱不是主要的,作为学生,能赚多少钱,等你毕业了有的是赚钱的机会,然后他给我说了他读书时的事,他说他读书的时候,也是求知欲非常强烈,想方设法地想多学点东本,放假的时候,经常往全国各地跑,不为别的,就为了增长见识”。

  以前也想过,学我们英语专业的,也许以后最起码存在那种机会去走向讲台,所以,这短短的两个月的经历,对我来说,无疑是一个很好的煅练,而且,专门机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相符的工作,因而。、在工作的过程中,我都在不断的提醒自己,不断的对自己要求,把手上的活,当做是自己的本职工作,而老板常常强调的就是每个员工都必需要有认真负责的态度去做事,我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求,

  在这种地方,看得到的机会,的挑战,有时会把自己与那些出入写字楼的同样年轻的人比较,心里真的感受到那很明显的差距,当然,这种差距并不是一时一日而起,所以,出到外面,一个正确的心理定位但显得格外重要,不然,常常因为比较把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我们前头的人们,可以当作是榜样,但不可过多的去计较,自己能做到何种程度,应该有一个很明了很中性的认识,不能过于攀比,更不可自以为是。

  因而。结束工作的时侯,心里就有一种很渴望的感觉,明白了自己与社会所需的要求,因为现在毕业求职,特别是对于像自己一般的人,的时侯是社会,职业选择自己,面是不是的自己去选择职业,这应该就是所谓的先就业再择业吧,总结我的这次时期社会实践活动,虽然是我的一次社会实践,但我认为是一次成功的,有用的,受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。

  暑假打工,这个听来不错的工作真的是那样的好吗,我决定亲自去尝试一下,看看自己能不能赚到钱。赚钱是其次,首先是看我有没有这个能力,另外是如果我赚到了,也是对我能力的一种肯定啊。还有这是一次宝贵的社会实践啊,以后再也没有这样的机会了,那时我就正式的参加工作了啊。

  就这样我打定了主意,就等着暑假的到来了。我真的有点等不及了,就这样苦苦的等待,这一天终于来了。我就这样走上了街头寻找打工的地点。

  炎炎夏日列日当头,正是因为有这样的环境,我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

  一开始,对自己手工艺期望很高,经过多次面试的失败,我总结了自己失败的原因。主要有两个方面。一方面是自己眼高手低,自己根本自身素质没有达到一定的水平,另一方面是自己没有给自己一个很好的定位,没有找准自己的位置。

  总结了以前失败的教训,摆正好自己的位置,仅正是社会实践只要有工作,能供饭吃,我们的目的是在于锻炼自己。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我结结实实的',并且身强体壮,就让我来做传菜员。第二天,我便开始了我的暑期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书,家里花了那么多的钱把我培养长大成人,可现在只能端端盘子,怎么着在学校里也是个学生会干部,多少也有点社会能力,当传菜员学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的,还对我指手画脚,确实心理上很不舒服。但是,人总是要适应自己自下而上的环境,我不想一开始就干不下去了,不行,我告诉我自己一定要坚持下去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做起来很轻松。

  在长达半个月的实习中,我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止:

  1、首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟悉自己所在的工作环境。笑对每一位顾客。

  2、我们的一切出发点是为了顾客,处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。

  3、注意我的形象,服装、言行、举止大方文明得体,要做到一个服务者应该做到的本质、。

  4、在上班之前制定好今日的工作计划,并熟练酒楼里的各项规章和章程,保证上班的工作效率。

  5、按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。

  6、上课时间不能接打电话,做私人事,聊天等。

  7、处理突发事件言遇事冷静、理智以酒楼与顾客的利益出发,不鲁莽行事。及时汇报。

  8、保证上班时间,服从领导安排,处处以大局为重,维护大局形象。

  经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了,经过这次实践,我能真正体会到这一点。在工作中,在真正的社会交际中,顾客永远是对的,你不能掺杂自己的个性。

  第一:乐观,不管遇上什么样的困难,都要用乐观的态度去面对,相信会有所转机。

  第二:自信,首先自己要有自信,自信不是自夸,而是对自己的能力作出的肯定,这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行。

  第三:肯努力,我一直非常信奉一句话,“努力就有希望”不要觉得成功遥不可及,其实只要你在不停的努力你就靠成功越近,“踮起脚尖就更靠近阳光”在努力的过程中千万不要放弃,说不定你距离成功就差一步,而你却放弃了!要勇于面对各种挫折,挫折并不能阻挡有勇气的人走向成功。

  第四:谦虚做人,特别对于刚走出校门的毕业生至关重要,我们本来对于社会上的知识知之甚少,我们千万不能骄傲自大,自以为是,那是肤浅的表现,我们要谦虚做人融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。别人给的意见,我们要听取、耐心、虚心地接受。

  经过这一次的暑假打工,社会实践,我真的是长了不少的见识,增长和很多社会经验,在实践中我也找到了自身的价值。我早晚都要走出校园,走进社会大染缸去。

  我积极的倡议当代大学生走出校门积极参加社会实践活动,在社会锻炼中寻找自我价值,我我们来到大学的目的就是学到先进的科学文化知识更好的服务社会,所以我们更应该尽早地了解社会的需求来提升自我各方面的文化知识和素质,当我们走向社会时更准确地找到自己的位置为社会服务。

  我们只要了解了社会的需求和自己所长,就会很快找到自己社会中的位现代大学生缺少社会知识和信息,在学校时从不关注社会中的情况,甚至连新闻都懒得看,更不用说社会锻炼,所以当他们迈出校门的那一刻就迷失了方向,拿着自己的简历不知何去何从,只知道自己学的是什么专业,却不知道自己能干什么,以至于很多大学生毕业后都找不到工作;因为大学生缺少社会锻炼,空一肚子墨水却不知如何用,很多用人单位不愿招聘应届毕业生,都愿吸取有工作经验者,因此大学生的就业率也越来越低!有的学生辛辛苦苦学了数十年的专业当走进社会时却找不到任何与所学专业有关的工作,这是多么可悲的事情,这就是不了解社会的需求所造成的。所以我们要发起倡议,为了我们今后更好更快地投入到社会当中去,为了我们早日实现我们的人生价值,为了能够更顺利的工作用自己的所长服务于社会,让我们积极投入到社会实践中去吧!

社会实践大学生个人总结12

  为期八天的暑期社会实践结束了,这八天,我与我们杭电国旗护卫队的十位兄弟姐妹在一起为了宣传爱国主义精神而努力奋斗,这八天,我们走过了呼和浩特爱民街小学,清水河县高中,北堡乡小学,托县新城实验小学,四点三十分托管所以及黄合少敬老院,为老人孩子们带去了国旗的温暖与关爱,暑期内蒙古社会实践个人总结。这八天,我们一起经受着烈日,暴雨,黄沙,但我们没有一个人抱怨,就因为我们心中的那股信念。作为国旗护卫队的成员,我们本身便与普通大学生有着区别,我们肩负着把爱国主义精神传承下去的责任,所以我们的实践方式便不同于其他实践活动,我们着手于国旗知识讲解,爱国主义教育以及爱国主义升旗仪式展示等等的活动,使我们的社会实践更加的有意义。同时由于我们的优秀表现,我们被邀参加呼和浩特广播电台的节目录制,并且受到了呼和浩特日报的追踪报道。

  从前期的社会实践筹划到实施再到最后的总结,我们经历了一个多月的时间。短短的八天社会实践我们走出了校园,学到了我们课本上学不到的知识,锻炼了我们的实践能力,让我们珍惜,让我们难忘。回顾自己的内蒙古实践之旅,这八天难忘的经历不仅赐予了我一辈子受用的收获,也给我心灵带来触动。我们实践的时间只有短短的八天,所以能够传授给孩子们的知识是非常有限的,但是孩子们在我们的不懈努力下取得的进步是可见的,很多孩子从内向孤僻到活泼开朗,从对国旗知识的一无所知到最后的了如指掌,从连国歌都不会唱到后来变成了爱国主义小战士,他们的进步让我们欣慰,让我们感动,让我们知道我们千里迢迢的从杭州到了内蒙古的实践活动是值得的`。

  7月1日,我们国旗支队一行11人在魏刚老师的带领下走进了呼和浩特爱民街小学,开始了我们为期八日的暑期实践。这是一所外来务工子弟学校,虽然位于内蒙古首府,但却是一个当地人从未听说过的学校。这里的孩子都是极其质朴,极其纯洁的,他们的天真无邪深深地感动了我们。在那里我们首先为孩子们进行了一场升旗仪式,随后我们带领小朋友们进行队列训练,小孩子的动作虽然幼稚可爱但却能够感觉出他们那种认真的劲头。之后,我们带着他们来到教室,由我的队友为他们讲解国旗的知识并教会他们怎样唱国歌,在我们刚刚到学校的时候孩子们都很害羞,没想到一到了课堂一个个那么活跃着实吓了我一跳。

  第二站,我们来到了国家级贫困县清水县的高中,在高中时我们的主要目的除了培养学生的爱国主义热情以外,还想为同学们树立一个正确的观念让他们了解大学的生活,知道今后该如何学习。在为他们表演完升旗以后我们带着他们来到操场上进行队列训练为大学的军训做着准备,训练的同时我们为他们讲着我们大学一年来的见闻和对于学弟学妹的告诫,一节课结束以后与他们作别,互相都恋恋不舍。最让我感动的是有一个女生训练结束后表达了对我们的感谢之情,请求我们为她留几句话作为对她的鼓励。队友们带了整整一天的训练,结果一位同学被晒得中了暑,有几位同学则被晒伤了皮肤,但是没有一个人有过一句怨言,继续着我们的支教之旅。

  第三站的北堡乡小学则是给我们影响最深的,所谓的小学连一个招牌都没有,教室都是低矮的小平房,校领导办公室则是窑洞,全校的学生只有36个人,并且这是两个乡加起来的总和,以前只有在电视上出现的情景突然出现在我面前让我一时接受不了,孩子们穿的鞋是我们小时候的单边鞋即便破了也不会换掉,当时我的鼻子酸酸地,真心希望他们能努力学习早日走出这贫困山区。这里的孩子是我见过的最纯真的孩子,他们的眼睛是那样的纯洁,干净,真的好美!一段童趣无比的训练之后,我们为他们讲解了国旗的知识,孩子们都非常积极的回答着问题,最后我们为他们送上了我们为他们准备的礼物,与他们挥手道别了。

社会实践大学生个人总结13

  今年大二暑假,我参加了学校组织实施的大学生暑期三下乡实践活动之“亲近果园”志愿服务队,这是一支由来自动科学院、经管学院的13名同学联合组成的一支优秀队伍,队伍本着服务果农,锻炼自我的活动宗旨,经历了8天的紧张而又富有意义的团队活动,期间围绕活动主题,在之前充分的准备基础之上,根据每天的活动计划以及实际情况,我们发挥自身力量,利用其他资源,包括寻求老师、村民的帮助,可以说是艰难而又充实的完成了一个又一个目标,不仅利用自己的力量帮助村民解决了一些实际生产生活问题,而且在这些活动过程中,意识到自己的不足与欠缺,积累了社会实践经验,对提升每一个人的思想与动手能力都有很大的意义之处。

  本次三下乡活动从7月19日开始,但是早在学校时,每个队员就开始了充分的准备,主要是准备搜集一些关于苹果种植方面的资料,还有根据队员们的专业情况,整理了一些诸如食品安全、饮食习惯、医疗建设等方面的调查问卷,还有为了提高活动的质量,大部分队员都准备了自己的文艺节目,还排练了集体舞以及歌曲。19日到达后,队员们经过简单休息后,就来到了苹果试验站,到站后大家安排好住宿后,又开始了紧张的文艺晚会的准备,目的是给在站里辛勤工作的老师们以及参加学习培训的学员们带来欢乐,同时拉近大家之间的距离,希望他们能够支持我们的工作。

  在接下来的几天里,根据先前的规划,我们每一天都会有不同的工作,大家为了将此次的社会实践活动搞得富有意义,一切活动都是按部就班的实施起来,在这些过程中,每一个队员根据自身的.特长,都进行了一系列的准备,在进行社会调研,问卷调查,进村访谈等过程中,有些队员初次进行这类活动,但他们仍用谦虚的心态向村里人请教自己不懂的地方,了解他们的生产方式以及基本生活情况。我虽然之前做过类似的社会调查,但在具体调研过程中,还是可以发现自身的不足,因为每一个地方的人们都有自己不同的特点,正是由于不同的地域文化特点,就要求我们在设计问卷内容时就要切合他们的实际情况,把握主题,突出重点,这样得到的问卷才会有一定的研究意义。除了这些基本的调查以外,我们还发挥自己的优势,联合一个村子的支书,建立了包含有几千册书的全面的乡村图书馆,这次活动大大的提高了我们这一大学生团体在村民心中的地位,因为经过我们的整理分类,建立起来的这个小书屋涉及初高中、历史、农业生产技术、农业机械、哲学、生活、医学、传记小说等多个方面,已经可以足够满足村民的文化需求,可以说为村里人办了一件十分实惠的益事,不仅可以大大帮助村里上学的孩子们获得文化能力,提高应试能力与综合素质,还帮助有致富志向的村民提供了技术知识来源,解决他们在生产生活中的一些常见问题。

  近年来,食品安全一直是我国百姓日常讨论的话题,在广大乡村地区,食品安全食品卫生一直是大家不太关注的话题,人们大多采用自己传统的饮食方法习惯,许多根本就不符合卫生要求以及营养要求,甚至还有“不干不净,吃了没病”的俗语,为此我们专门准备了有关食品安全的宣传资料以及饮食习惯的调查问卷,来到—————镇进行了有关食品安全的宣传

  教育,通过悬挂横幅、进户讲解宣传、问卷提问等形式表达主题,针对资料中的一些知识,许多村民都表示很惊讶,自己原先不注意的地方竟然如此中药与危险,连连感叹我们来得及时,为他们解决了很重要的问题,我们还对如何安排吃饭时间,如何保鲜,哪些食物不能混吃等进行了宣传讲解,希望通过我们的努力帮助人们减少不必要的损失,提高生活质量,防止病从口入,减轻疾病的威胁。

  环境保护一直是我们提倡与重视的话题,为了提高县城人们的环保意识,切实保护环境,提高人居环境,我们还联合———环境保护局,在————仓街广场进行了一次环保知识宣传,由于广场下午散步人数较多,因此此次活动效果明显,反响较大,通过队员们的精心准备与认真表演,我们通过发放宣传单、展示行为艺术、以及现场舞蹈表演等形式将每一个公民应该掌握的环保知识以及环保理念很好的传送出来,用学生的实际行动呼吁人们重视环保,为环保负责,虽然在准备此次活动过程中,我们往返了多次环保局,准备了策划书以及集体用废纸废纸箱等做了一系列道具,而且整理编辑打印了几百份不同内容的宣传单,大家付出了汗水,牺牲了休息时间,但是最后看到我们的活动取得了超乎预期的效果,得到了老师与环保局领导的肯定,特别是得到了现场观众的认可与褒扬,我们每一个人都为自己高兴,觉得是劳有所得,吃点苦算不得什么,我们的此次环保宣传活动也被渭南新闻网、渭南环保网、——————学校网等媒体报道,可以说这次活动体现了队员们的团结精神与实干能力,极大的提升了队员们的士气。

  在这短短八天的活动时间中,我们充分利用每一天,尽管天气炎热条件有限,但是,每一个人都没有因为这些外在的东西忘记自己的工作,我们不仅完成了以上活动,还组织试验站的老师们、后勤人员、研究生们进行了知识竞赛与趣味运动会等节目,使大家快乐充实的度过每一天,经过这些日子与其他院系同学们的合作,虽然我们以前素不相识,但是通过三下乡大家走在了一起,来到了同一个地方,为了同一件事同一个目标,那就是尽可能的使这次社会实践完成的富有意义,不虚度时间,走在了一起,发挥各自的才干,一起流汗,一起走访,一起在阳光下的———大地上忙忙碌碌,尽管此次活动对于我们来说不是什么强制性的必修的内容,但我们都很认真的对待,因为与其毫无建树的离开家在外挥霍八天暑假时间,还不如在家好好放纵自己,我们无论大与小,男或女,队员们始终保持干劲,集体出力,力求将每一个活动办的更好更美。从此次三下乡活动中,也使我深刻认识到只要我们对某一件事尽心了,只要大家团结起来,就真正可以实现团结就是力量,人的潜力是无限的,纵使我们没有什么天分,但只要勤加练习就可以练出成绩,保持自信与坚定目标使我们取胜的法宝,我们必须要不怕吃苦,敢于吃苦,只有经历了一番流汗流泪的艰苦努力,我们才会收获期望的回报,总之,此次三下乡活动令我收获颇多,对我以后的学习生活都有很好很大的促进作用。

社会实践大学生个人总结14

  院系:电信学院 机械一班姓名:XXX

  20xx年7月,炎热的夏天,火热的激情,这个暑期因为有了社会实践活动而不再寻常。为了通过亲身体验社会,让自己更进一步了解社会,增长见识,锻炼才干,培养韧性,我参与了许昌学院电信学院“PC俱乐部——计算机维护与维修”团队暑期社会实践活动,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。在团队中我的职务是信息员,负责实践活动的信息收集、宣传及写新闻等。

  我的专业是机械设计制造及其自动化,虽然不是计算机专业,但现在各行各业都以计算机为工具,懂得一定的计算机基础是必须的,我们的课程中每学期都有计算机基础类课,能把所学的知识运用到实践中是我学习的最终目的,把知识转化成为能力,学以致用,服务市民,贡献社会。

  7月3日上午学校举行了许昌学院20xx年暑期社会实践启动仪式,下午我们团队开始了社会实践活动。第一次参加大学生暑期社会实践的我满怀热情,我们团队的第一站是祥瑞小区,下午两点左右,我们来到了祥瑞小区,小区道路两旁绿树成荫,繁花似锦,我们在祥瑞小区的自愿者服务站落脚,放下桌子,拉开条幅,展开了我们的工作。起初,来咨询我们的人并不多,有些只来问问情况,队员们细心的介绍我们来的来意、目的,随后的的.几个小时,询问的人渐渐多了起来,有些台式电脑需要维修,但是又不方便把电脑搬下来,为了科学、高效的开展活动,我们团队分成三个小组,两组去家里维修,一组留下来为社区居民答疑。一些实际问题我们也没遇见过,凭着队员们的认真、细心、端正的态度,解决着一个个的问题。

  接下来的几天,团队分别在许昌学院西校区家属院、宇华名郡、文化路口,东区家属院等地方义务维修,由于为市民维修的电脑较多,团队在市区有一定的影响,7月7日,团队在文化路接受了许昌电视台的采访。我们表达了我们来意,通过实实在在的行动为市民做贡献,把我们所学的专业知识运用到实践中来,许昌电视台“许昌零距离”栏目对此次活动进行了全程报道。

  维修的过程当中,队员们发现虽然现在电脑很普及,但是大部分人对于电脑的保养和维护的知识都比较缺乏。有的人不经常对电源、光驱、软驱、机箱内部、显示器、键盘、鼠标等进行除尘,从而缩短其使用寿命或影响其性能。还有很多人都提到了他们的电脑运行越来越慢,对此队员们做出了详细的解答:“使用一段时间后,电脑安装的软件越来越多,注册表体积越来越大,文件系统的碎片越来越多,速度就会越来越慢。”队员们一边耐心地解释,一边帮助他们优化他们的电脑,帮助他们识别卸载一些不常用的软件,安装一些比较好的系统优化软件,他们的电脑运行速度都有了明显的提高。

  维修的过程并不是一帆风顺的:7月3日下午,在为一台计算机除过尘,装上显示屏后,显示屏无法显示,检查半天也没查处故障的原因,这时天已经渐黑,我们的队员只好把电脑主机带回学校,仔细研究下问题所在。第二天一大早,队员们冒着雨,打着伞把修好的主机送到了市民家里。7月6日,当队员正在宇华名郡为市民维修电脑的时候天突然下起了雨,团队没有帐篷,只有几把小伞,为了保护已经打开的电脑主机,队员用自己的小伞为电脑遮雨,这时,旁边的商店主动拿出店铺的帐篷,为队员及维修设备遮雨。很多时候,由于中午需要维修的电脑较多,队员们就放弃了中午休息的实践,利用午休时间,把市民带来的有故障的电脑修理好,实在累了就在桌之上趴一会儿。

社会实践大学生个人总结15

  在宿舍里整理行囊即将踏上回家的路,内心中莫名的有了一种失落感。是呀,有这种感觉是应该的,毕竟就要对这十几天的暑期社会实践说再见了。坐到椅子上,打开电脑,翻看了一下这十几天来我们在各个景区里拍摄的照片,虽然看着一幅幅看似简单的标志照片、调查照片,但我的内心却在想着每一张照片拍摄时的情景,那一天出行的所见所闻,那一天团队里发生的趣事……有时情不自禁地笑一下,但随后却掠过一丝失落。还记得实践刚刚开始时,听说活动是十几天,内心有一丝小小抱怨,毕竟远离家乡来到南京的我可以说回家心切,但是此时此刻的我却又觉得十几天真的好短,就好像一只轻盈的.小鸟从你手中骤然飞去不见踪影。

  面对即将结束的暑期社会实践,我发现这段不同寻常的经历让我难忘。也许没有什么新意,但我认为没有什么喻体会比将这次活动比作我人生的一笔财富更加贴切,因为这十几天的暑期社会实践确实使我成长。可以说这十几天对于我来说是不同寻常的,因为这是我第一次作社会实践工作,对于一个对社会还十分懵懂,对自己没有把握的我来说,这十几天真的让我从各个方面受益匪浅。

  首先是在活动内容上,我们的项目是探究南京公共信息标志标准化活动,以及发现其中的问题并以报告形式反映给有关部门。但说真的,当刚了解到这项活动的内容时,我发现从未真正接触社会的我现在不仅要步入社会而且要针对社会现象发现一些问题。毫无疑问,我内心产生了一些担忧和不自信,但十几天下来,我发现我做到了,我们的确成功地完成了我们预期的任务工作,我发现在这个过程之中,我不仅对社会有了更多的认识,掌握了关于标志标准的相关知识,而且对我个人而言,我发现我变得更加自信,在陌生人面前更加敢于开口,敢于介绍自己,似乎更加会以一种积极的态度对待社会中的每一个人。其次是在团队生活上,因为我们这是个跨院组合的团队,而这个团队又是我经朋友推荐进入的,所以记得刚开始的那次见面会议,面对一个个陌生的面孔,我显得十分尴尬,但在这十几天中,我们一同游历了南京各个景区,进行拍照访谈,我们一同向路人游客发放问卷调查,一同找专家作专业采访,我们一同在办公室里整理资料、编写报告。

  顺利的时候我们一同开心,不顺的时候我们一同出谋划策想办法……是的,这十几天的团队生活不仅让我认识结交了很多新朋友,让我明白只要真诚相待,陌生人也会很快成为朋友,更让我意识到团队的力量是远超过个人的,在团队中,你几乎可以完成任何一项个人近乎完成不了的事,并且我也认识到只要付出与努力,即便过程中会有不顺,但终究会克服它们并有所收获。再有就是我个人性格上,首先这次活动锻炼了我的毅力,因为虽然看上去,我们似乎就是在南京各大景区内游玩,但是事实并非如此,我们需要在炎热的天气下走遍一些景区的所有景点进行具体调查,因为时间有限,任务较多,所以我们根本没有游玩的那种心态,一天下来可以说是筋疲力尽,饥渴难耐。

  但经过这个过程,我的毅力得到了锻炼,我能够更加地吃苦耐劳;其次,这次活动锻炼了我的沟通能力,在实地调查中,我们要对游人进行一些访谈,而这其中具有良好的沟通能力就显得尤为重要,虽然一开始我在这方面做得不够好,但在团队其他人的示范下,我在这方面的能力渐渐得到了提高;再有就是这次活动培养了我积极乐观的态度,并且让我意识到灵活多变的重要性,因为在这次活动中,我们遇到过一些不顺利的地方,但在队长和大家的共同努力下,我们灵活地克服了它们,这次活动使我明白,通向目标的道路不会一路通畅,只有怀着一颗乐观的心,并且冷静机智地去应对种种难题,才能达到心中的目的地。

  暑期社会实践是使我们大学生更多关注社会,了解社会的一次很好的契机,在即将和它告别之时,我想说:谢谢它,因为它使我成长。我要将这次实践过程中的点点滴滴作为一笔笔不寻常的财富珍藏在我的心中,或许正是这次的实践将改变我的生活态度甚至改变我今后的一生。毫无疑问的,我将会永远珍藏这份回忆,永远,永远……

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