大学生礼仪实训课总结

大学生礼仪实训课总结（精选6篇）

　　总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，是时候写一份总结了。总结你想好怎么写了吗？下面是小编收集整理的大学生礼仪实训课总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　大学生礼仪实训课总结 1

　　随着生活方式的更新和社会交往的活跃，我国吃西餐的人越来越多。在涉外活动中，为照顾国外客人的饮食习惯，有时也要用西餐来招待客人。西餐十分注重礼仪，讲究规矩，所以，了解一些西餐方面的知识是十分重要的。

　　周四，我们礼仪班全体成员一起在老师的带领下，在松雅湖西餐厅学习西餐礼仪，能够大家一起吃一次西餐，是一次很特别的经历。

　　一、出发前的准备工作

　　在老师和制片人的准备下，订好了去西餐厅的时间，并且老师与餐厅的经理协商好了座位与讲课时间。同学们都着正装，打扮得得体，并准时到达。搞笑的是我们坐的顺序和上牛扒时本来应该吃的很慢的牛扒很快就被我们消灭了。我们果然是饿着了。

　　二、学习西餐礼仪的过程

　　同学们安静有序的坐到自己的座位，等待大堂经理教我们西餐礼仪，以及观察西餐厅的环境。有很多同学都是第一次吃西餐，所以都很认真的学习西餐礼仪，餐厅经理也讲得非常详细和生动特别找了教学视频，让我们边看边学。照相的同学将我们大家在学习理论知识和就餐的画面拍摄下来，留住了这美好的时刻。以下是西餐礼仪知识的总结：

　　1、西餐的特点

　　“西餐”，是我国对欧美地区菜肴的统称，大致可以分为二类：一是以英、法、德、意等国为代表的“西欧式”，又称“欧式”，其特点是选料精纯、口味清淡，以款式多，制作精细而享有盛誉；二是以前苏联为代表的“东欧式”，也称“俄式”，其特点是味道浓，油重，以咸、酸、甜、辣皆具而著称。此外，还有在英国菜基础上发展起来的“美式”西餐等。美式西餐讲究甜品，喜欢用水果作菜。

　　2、餐具的用法

　　刀叉的使用。右手持刀，左手持叉，先用叉子把食物按住，然后用刀切成小块，再用叉送入嘴内。欧洲人使用时不换手，即从切割到送食物入口均以左手持叉。美国人则切割后，将刀放下换右手持叉送食入口。

　　匙的用法。持匙用右手，持法同持叉，但手指务必持在匙柄之端，除喝汤外，不用匙取食其他食物。

　　餐巾用法。进餐时，大餐巾可折起（一般对折）折口向外平铺在腿上，小餐巾可伸开直接铺在腿上。注意不可将餐巾挂在胸前（但在空间不大的地方，如飞机上可以如此）。拭嘴时需用餐巾的上端，并用其内侧来擦嘴。绝不可用来擦脸部或擦刀叉、碗碟等。

　　3、进餐的礼仪

　　1）.餐具使用礼仪

　　吃西餐，必须注意餐桌上餐具的排列和置放位置，不可随意乱取乱拿。正规宴会上，每一道食物、菜肴即配一套相应的餐具（刀、叉、匙），并以上菜的先后顺序由外向内排列。进餐时，应先取左右两侧最外边的一套刀叉。每吃完一道菜，将刀叉合拢并排置于碟中，表示此道菜已用完，服务员便会主动上前撤去这套餐具。如尚未用完或暂时停顿，应将刀叉呈八字型左右分架或交叉摆在餐碟上，刀刃向内，意思是告诉服务员，我还没吃完，请不要把餐具拿走。

　　使用刀叉时，尽量不使其碰撞，以免发出大的.声音，更不可挥动刀叉与别人讲话。

　　2）.进餐的顺序

　　西餐内容齐全的西菜一般有七八道，主要由这样几部分构成：

　　第一，饮料（果汁）、水果或冷盆，又称开胃菜，目的是增进食欲。

　　第二，汤类（也即头菜）。需用汤匙，此时一般上有黄油、面包。

　　第三，蔬菜、冷菜或鱼（也称副菜）。可使用垫盘两侧相应的刀叉。

　　第四，主菜（肉食或熟菜）。肉食主菜一般配有熟蔬菜，此时要用刀叉分切后放餐盘内取食。如有色拉，需要色拉匙、色拉叉等餐具。

　　第五，餐后食物。一般为甜品（点心）、水果、冰淇淋等。最后为咖啡，喝咖啡应使用咖啡匙、长柄匙。

　　3）.面包等可用手取食

　　进餐时，除用刀、叉、匙取送食物外，有时还可用手取。如吃鸡、龙虾时，经主人示意，可以用手撕着吃。吃饼干、薯片或小粒水果，可以用手取食。面包则一律手取，注意取自己左手前面的，不可取错。取面包时，左手拿取，右手撕开，再把奶油涂上去，一小块一小块撕着吃。不可用面包蘸汤吃，也不可一整块咬着吃。

　　4）.用汤匙舀着喝汤

　　喝汤时，切不可以汤盘就口，必须用汤匙舀着喝。姿势是：用左手扶着盘沿，右手用匙舀，不可端盘喝汤，不要发出吱吱的声响，也不可频率太快。如果汤太烫时，应待其自然降温后再喝。

　　5）.不可整块肉送嘴里咬

　　吃肉或鱼的时候，要特别小心。用叉按好后，慢慢用刀切，切好后用叉子进食，千万不可用叉子将其整个叉起来，送到嘴里去咬。这类菜盘里一般有些生菜，往往是用于点缀和增加食欲的，吃不吃由你，不要为了面子强吃下去。

　　6）.吃东西不要发出很大声响

　　吃西餐时相互交谈是很正常的现象，但切不可大声喧哗，放声大笑，也不可抽烟，尤其在吃东西时应细嚼慢咽，嘴里不要发出很大的声响，更不能把叉刀伸进嘴里。至于拿着刀叉作手势在别人面前挥舞，更是失礼和缺乏修养的行为。

　　7）坐姿要端正

　　吃西餐还应注意坐姿。坐姿要正，身体要直，脊背不可紧靠椅背，一般坐于座椅的四分之三即可。不可伸腿，不能翘起二郎腿，也不要将胳臂肘放到桌面上。

　　8）.酒杯不斟满，喝酒不劝酒

　　饮酒时，不要把酒杯斟得太满，也不要和别人劝酒（这些都不同于中餐）。如刚吃完油腻食物，最好先擦一下嘴再去喝酒，免得让嘴上的油渍将杯子弄得油乎乎的。干杯时，即使不喝，也应将酒杯在嘴唇边碰一下，以示礼貌。

　　4、餐位的安排

　　原则上男主宾坐在女主人右边，女主宾坐在男主人右边，而且多半是男女相间而坐，夫妇不坐在一起，以免各自聊家常话而忽略与其他宾客间的交际。

　　5、就餐着装

　　再昂贵的休闲服，也不能随意穿着上高档西餐厅吃饭,穿着得体是欧美人的常识。去高档的西餐厅，男士要穿整洁；女士要穿晚礼服或套装和有跟的鞋子,女士化妆要稍重因为餐厅内的光线较暗,如果指定穿正式的服装的话，男士必须打领带。进入餐厅时，男士应先开门，请女士进入，应请女士走在前面。入座、点酒都应请女士来品尝和决定。

　　三、西餐礼仪课实训圆满结束

　　同学们学到了很多西餐知识，这对以后步入社会是很有帮助的。这次的西餐之旅还有一点让我感触深的就是，大家在一起学习，一起玩耍是一件很幸福的事，希望每个同学都能珍惜一起实训的机会。这次给我留下深刻印象的是我们在西餐

　　厅里k歌的环节，这是在西餐厅里很难见的一种场景吧，特别是当兰娇玉唱起最炫民族风的时候。相信这会是我们大学里一段美好的回忆。

　　大学生礼仪实训课总结 2

　　很轻松的课堂环境，一直以来这种都扩散到教室的各个角落，经久不散！与时常上课截然不同的风格，我更乐于去学，那就来谈谈我的感想吧，也算是生活中的一种经历！一种体验！

　　我是带着早餐，还属于半睡眠状态下溜进教室的，来的人并不多，由于之前已经停课一周了，我们习惯了自然醒，正在在嘀咕着，生物钟得相应的调整了，礼仪老师就让我们站成五队！开始热身…喊着口号，顺着老师的节奏又是蹦又是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥状况，我刚开始注意力没在这上面，就只有顺着她们的节奏左转右转，上抬手下踢腿…才知道是为了活跃气氛！后来还把音响给搬出来了，跟着音乐…在这种情况下想不精气神十足都难！

　　以一种最轻松的授课方式让我们从中汲取有利于自己成长的话语，有时就一句话，可能会让人感慨彼多…影响之深，难以想象！最简单的一个站姿，双手交叉扣于前，双臂微前倾，双腿站直呈T字步或V字步，面带微笑…时间短还好，一长这人就忍不住左晃右动！一件很小的事要想坚持下来也非易事。这同时也很好的磨练我们的毅力，查看我们自己对一件事的坚持度有多高，会不会轻言放弃！为了转移我们的注意力，老师并不是一味的让我们专注于站姿，在这期间她也是煞费苦心给我们讲有趣的事或人生大道理，在训练的同时让我们懂得一些为人处事的方式！藐视不经意间，可当我们放松警惕，偷回懒的老师就微笑的说；嗯，注意站姿哈，谁不好好的就罚他多练会，然后我们就又精神抖擞起来。

　　和平常的上课时间是一样的，我们照常上课，照常休息，唯一不同的是气氛比较活跃！比较轻松！没有多大的压力，反而让我们更有兴趣去学，去听，这就是主动学习与被动学习的最大的区别，很明显前者的效果更好。从中我们学到的知识远比在课本上要多得多，毕竟实际体验和说说还是有很大不同的，正如说起来容易做起来难！

　　余下的就是坐姿，蹲姿，引领的时候要离在客人的左方1厘米处。手势要恰到好处，面带微笑，语调适中，这时候就很看重站姿了，这直接于一个饭店的形象挂钩了，不论是外在的精神面貌还是个人形象，所以把礼仪练好真的很有必要，对自身的气质的提升绝对是质的飞跃！还有走姿，说实话，同班这么久，我还是第一次这样仔细的观察我班同学的走路的样子，真是各有各的`范啊，完全是不一样的风格，其次是在递名片的时候，尊者有优先知道的权利，礼貌用语很必要！

　　最后临到考核的时候，就是把所学的然后单独做一遍，我也是在这次实训课中学会了打领带，平时不被我们所注重的小细节，在这时都显露无遗，原来看起来很起来很小的一件事却可以让我们前功尽弃，再次让我明白了细心的重要性！最重要的一环节就是即兴演讲5分钟，不管是以什么为话题，我就讲的是沟通的重要性，很多人讲得都是宿舍的一些事，说实话，我喜欢这种气氛，嘻嘻哈哈我们同班同学的关系更近一步了！

　　为期四天的实训课就这样接近尾声了，这次学的都是很实际的东西，在生活中我们常常可以用到的，也是应该注意的，很感谢有这次机会来让我学到这些，期待下次的实训课！！！

　　大学生礼仪实训课总结 3

　　引言：

　　“人生一世，必须交际。进行交际，需要规则。所谓礼仪，即人际交往的基本规则，是人际交往的行为秩序。”

　　在古中国，就有对礼仪的规范。礼仪：礼者，敬人也，是做人的要求，是尊重对方；仪，是形式，是要把礼表现出来的形式，两者相辅相成，在国际活动接待中缺一不可。礼仪三要素包括：礼仪是交往艺术，交往强调互动，互动看结果；礼仪是沟通技，巧沟通强调理解；礼仪是行为规范，规范就是标准。对中国人来讲礼仪是一种自我修炼，是律己行为，管住自己，独善其身；而国际礼仪讲的是交往艺术，是待人接物之道。礼仪要求人和人打交道保持适当距离，距离产生美感，适当的距离是对对方的尊重。国际交往中，拉开距离如果适当，有助于交往的顺畅；换言之，不要随便套近乎。人际交往要使用称呼，国际惯例是使用尊称，而尊称的一个基本技巧是“就高不就低”。

　　在现代社会，礼仪不仅仅是关系到我们的个人形象，更是一门非常有用的学问，也是一门高深的文化。说它有用，是因为通过合理的着装以及礼仪，来促进贸易谈判；说它高深，同样是交谈，为什么有人能谈的很和谐，而有的人却把人惹的大发雷霆，生意告吹。

　　经过一学期的商务礼仪实训，受益匪浅，才知道一个人的言行举止在商业活动中是如此的重要，才知道一个人的言行举止中蕴含了如此多的东西，也才知道礼仪一词所涵盖的文化跟修养！

　　我们首先学习了礼仪的概念，以及礼仪所涉及的`各个方面，课堂中还不时有同学的演习，老师的示范，听来也容易接受，更可以根据所学习的礼仪知识来衡量自己！因为一个人的底蕴跟内涵并不是很容易就可以被别人发现的，所以我们需要礼仪，这扇展示自己的窗户，中国是一个礼仪之邦，在一个随时都在推销自己的商业化年代，我们更需要标准专业的礼仪！

　　有礼走遍天下，无礼寸步难行。对于我们学习人力资源管理专业的学生而言，礼仪是工作中必不可少的一门学问，或者说是一门技能。人力资源管理就是要跟消费者跟客户打交道，要想别人接受你，就必须要让消费者跟客户接受你这个人，这样才会对你的公司跟产品产生最初的好印象！然而礼仪就是人与人沟通中所必须的诚意，尊重！如果一个人连最基本的礼仪都没有，又有谁能够接受得了他，更别提跟这种粗鲁的人合作做生意了！

　　对于商务礼仪的训练，我觉得并不是整夜睡木板，整天靠墙站就可以了的！一个人的礼仪品行首先是由内而生的，如果一味的重视给人的感觉但是确实没有内涵与内在的修养又何尝不是在自欺欺人人，而且还欺人欺得那么的辛苦！所以修身当从修心而起，一个真正有内涵有修养的人严格要求自己来也必定不是难事！而修心最好的办法就是多读书！（自认没有喝那么多的墨水，此话说来甚是惭愧，话题扯远了，就此打住）。

　　在我们下课后的期间，本班同学借多媒体教室放了部美国大片――《杀手代号47》，说这个当然不是鼓励大家都去当杀手，只是男主角的走路姿势真的是很标准，不信可以去看看，应该说去学学。那样的姿势绝对符合商务礼仪的标准，而且我觉得电影里的东西更加容易模仿，因为毕竟那也是一种文化！

　　这是我第一次参加这课程，也不知道商务礼仪总结该怎么写，就随便说了些自己的感受与看法！而且在以后的日子里，我会按照商务礼仪中的准则去要求自己，还有继续我一直在进行的修心！

　　大学生礼仪实训课总结 4

　　经过为期数周的礼仪实训课程学习，我深刻体会到了礼仪在个人成长、人际交往及未来职业生涯中的重要性。这次实训不仅是一次对传统礼仪知识的温习，更是一次将理论知识转化为实践行动、全面提升自我修养的宝贵经历。以下是我对本次课程的几点总结：

　　一、增强了礼仪意识

　　在课程开始之初，我对礼仪的理解仅限于表面的一些行为规范，如握手的方式、餐桌上的礼仪等。但随着课程的深入，我逐渐意识到，礼仪是人际交往中不可或缺的一部分，它体现了对他人的尊重、自身的教养和社会文化的传承。通过学习和实践，我更加注重在日常生活中的每一个细节中展现良好的礼仪风范。

　　二、掌握了基本礼仪规范

　　实训课程涵盖了多个方面的礼仪知识，包括商务礼仪、社交礼仪、公共礼仪以及国际礼仪等。通过老师的讲解和示范，我学会了如何正确地进行自我介绍、如何恰当地使用名片、如何在不同场合下着装得体、如何优雅地用餐等。这些基本礼仪规范的掌握，不仅让我在正式场合中更加自信从容，也提升了我的整体形象。

　　三、提升了沟通能力

　　礼仪不仅仅是外在的表现，更是内在修养的体现。在实训过程中，我们进行了多次模拟对话和角色扮演，这让我深刻体会到了有效沟通的重要性。通过运用礼仪知识，我学会了如何倾听他人、如何表达自己的想法、如何妥善处理冲突等。这些沟通技巧的提升，不仅有助于我在人际交往中建立和谐的关系，也为我未来的'职业发展打下了坚实的基础。

　　四、培养了团队协作精神

　　在实训课程中，我们经常需要分组完成任务。在这个过程中，我深刻体会到了团队协作精神的重要性。通过相互协作、互相支持，我们共同完成了任务，并在这个过程中增进了彼此之间的了解和友谊。这种团队协作精神的培养，对我未来的学习和工作都将产生积极的影响。

　　五、展望与反思

　　虽然本次礼仪实训课程已经结束，但我对礼仪的学习和实践将永不停歇。我认识到，礼仪是一种持续的学习和修炼过程，需要我们在日常生活中不断地实践、反思和提升。未来，我将继续努力学习礼仪知识，将其融入到我的日常生活中去，不断提升自己的修养和气质。同时，我也将积极向身边的人传播礼仪文化，共同营造一个更加和谐、文明的社会环境。

　　总之，这次大学生礼仪实训课程让我受益匪浅。它不仅让我掌握了基本的礼仪规范，更提升了我的沟通能力和团队协作精神。我相信，在未来的日子里，我将以更加自信、从容的姿态面对各种挑战和机遇。

　　大学生礼仪实训课总结 5

　　在这个学期，我有幸参与了大学生礼仪实训课程，这不仅是一次知识的积累，更是一场关于自我修养与社交能力提升的深刻体验。通过一系列理论与实践相结合的教学活动，我对礼仪文化有了更加全面而深入的理解，也深切感受到了礼仪在个人成长与社会交往中的重要性。

　　一、理论学习的收获

　　课程伊始，我们从礼仪的基本概念、历史渊源讲起，逐步深入到商务礼仪、社交礼仪、餐桌礼仪、着装礼仪等多个方面。这些理论知识的学习，让我意识到礼仪不仅仅是表面上的礼貌行为，更是一种深层次的文化体现和尊重他人的表现。我学会了如何在不同场合下恰当地运用礼仪规范，以展现自己的良好素养和对他人的尊重。

　　二、实践操作的体验

　　课程中，最令我印象深刻的莫过于那些实践操作环节。通过模拟商务洽谈、社交聚会、餐桌礼仪等场景，我们有机会将所学知识应用到实际中。在模拟过程中，我深刻体会到了理论与实践之间的差距，也意识到了自己在礼仪方面的不足。通过老师的指导和同学们的相互帮助，我逐渐改正了自己的不良习惯，学会了更加得体地应对各种社交场合。

　　三、自我反思与成长

　　参与礼仪实训课的'过程，也是一次自我反思与成长的过程。我意识到自己在很多方面都存在不足，比如缺乏自信、表达不够清晰、对细节关注不够等。但是，通过这门课程的学习，我逐渐克服了这些困难，变得更加自信、从容。我学会了如何在公众场合下保持镇定自若，如何清晰地表达自己的观点，如何注重细节以展现自己的专业素养。

　　四、对未来的影响

　　我相信，这门课程对我的未来将会产生深远的影响。无论是在学习、工作还是生活中，礼仪都是不可或缺的一部分。通过这门课程的学习，我不仅掌握了丰富的礼仪知识，更培养了良好的礼仪习惯。这将有助于我在未来的职业生涯中更好地与他人沟通合作，赢得他人的尊重和信任。同时，我也将把所学到的礼仪知识传递给身边的人，共同营造一个更加和谐、文明的社会环境。

　　总之，大学生礼仪实训课是一门非常实用且意义深远的课程。它让我学会了如何在不同场合下恰当地运用礼仪规范，提升了自己的社交能力和个人魅力。我相信，在未来的日子里，我会继续将所学到的礼仪知识应用到实际中，努力成为一个更加优秀、更加有修养的人。

　　大学生礼仪实训课总结 6

　　在这个学期，我有幸参与了大学生礼仪实训课程，这段学习经历不仅丰富了我的知识储备，更在无形中塑造了我的个人形象，提升了我的社交能力。以下是我对这门课程的几点深刻体会与总结。

　　一、理论知识的系统学习

　　课程初期，我们通过教材、视频及教师讲解，系统地学习了礼仪的基本理论和原则。从最基本的站姿、坐姿、走姿到更为复杂的社交礼仪、商务礼仪、餐桌礼仪等，每一个细节都蕴含着深厚的文化内涵和人际交往的艺术。这些理论知识的学习，为我后续的实践操作打下了坚实的基础。

　　二、实践操作的亲身体验

　　理论学习之后，课程安排了丰富的'实践操作环节。我们分组进行模拟演练，从简单的问候、握手到复杂的商务会议、晚宴安排，每一个场景都力求真实还原。通过不断的练习与调整，我逐渐掌握了各种礼仪规范，学会了如何在不同场合下得体地表现自己。这种亲身体验让我深刻体会到，礼仪不仅仅是外在形式的展现，更是内在修养与素质的体现。

　　三、自我反思与提升

　　在实训过程中，我不断进行自我反思与提升。我意识到自己在某些方面存在不足，比如在某些社交场合下显得过于拘谨、不够自信。针对这些问题，我主动寻求老师的指导和同学的帮助，通过反复练习和模拟，逐渐克服了这些心理障碍。同时，我也学会了更加细心地观察他人的言行举止，从中汲取经验和教训，不断提升自己的礼仪水平。

　　四、团队协作与沟通能力

　　礼仪实训课不仅注重个人能力的培养，也强调团队协作与沟通的重要性。在模拟演练中，我们需要与团队成员紧密配合，共同完成任务。这个过程中，我学会了如何更好地与他人沟通交流、协调意见、分工合作。这些技能不仅对我的学业有所帮助，更将在我未来的职业生涯中发挥重要作用。

　　五、对未来生活的启示

　　通过这门课程的学习，我深刻认识到礼仪在人际交往中的重要性。良好的礼仪修养不仅能够提升个人形象，增强自信心，还能够促进人际关系的和谐与发展。在未来的生活中，我将继续注重自己的礼仪修养，不断学习和提升自己的综合素质，以更好地适应社会的发展和变化。

　　总之，大学生礼仪实训课是一门非常实用且富有意义的课程。它不仅让我掌握了礼仪的基本知识和技能，更让我在实践中得到了锻炼和提升。我相信，这段学习经历将对我未来的生活产生深远的影响。

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